2022 年のトレーニングに最適なループとゴムバンドの評価

トレーニングループやゴムバンドは、プロのアスリートだけでなく、アマチュアにも人気があります。それらは運動中の負荷を軽減するのに役立ちますが、同時に特定の筋肉群を効果的に鍛えます。この記事では、価格と主な特性に適した機器を選択する方法に関する推奨事項を検討します。スポーツ用品の種類と、選択時にどのような間違いを犯す可能性があるかを分析します。

説明

トレーニング用ゴムバンドは、閉じたゴムまたは布製のバンドであるシンプルなスポーツ用品です。ジムと自宅の両方で使用できます。初心者のアスリートはもちろん、体の筋肉を引き締めたい方にも最適です。ラテックスの伸縮性があり、最大の負荷を提供します。生地はより柔らかく、練習を始めたばかりの女の子に適しています。

フィットネス バンドを使用したビデオ ワークアウト:

トレーニング ループは、プロのアスリートが使用する、より本格的な発射体です。これは、さまざまな幅の輪ゴム、またはカラビナ、保険、サスペンション ループを備えた全体の複合体です。 100kgまでの荷重に耐えます。スキーヤー (特別トレーニング プログラム) や十種競技に適しています。

ループ トレーニング オプション:

そんなスポーツ用品は万能で、男女のグラデーションはありません。主な違いは、各発射体の最大容量です。

このようなシェルの人気は、そのコンパクトさと機動性によるものです。レッスンはいつでもどこでもできます。ジムで、自宅で、自然の中で練習できます。

材料製造の種類:

• ファブリック。普遍的で、臭気を吸収せず、内側のラテックス糸のおかげで、トレーニング中に体によくフィットします。シームレス、肌をこすらないでください。
• ラテックス（ゴム）。高品質のラテックス製。布地と違いストレッチ性が高く、トレーニング効果も抜群。

負荷の程度による種類：

• 最も軽い。黄色、オレンジ、またはライム色で塗装されています。 5kgまでの抵抗を提供します。
• 肺。それらは赤色で、最大8kgの筋肉に負荷をかけます。
• 中くらい。それらは濃い黄色、濃い緑、または青です。 9 から 12 kg までの抵抗を提供します。
• 重い。それらは青または赤で作られ、抵抗は13〜18 kgの範囲です。
• 非常に重い。色は黒、灰色、または茶色です。モデルとメーカーによって異なりますが、負荷は 19 ～ 30 kg です。

選択基準

購入時に何を探すべきかについてのヒント:

1. トレーニングの種類。購入するときは、どの筋肉群をトレーニングするのか、どのレベルの緊張が許容できるのかを理解する必要があります。いくつかの輪ゴムのセットを選択して、徐々に抵抗を増やすことができます。ただし、トレーニング ループは、より多くの筋肉群を鍛えることができます。
2. 準備のレベル。専門家は、最大の抵抗を提供し、高レベルの負荷を与える機器を選択する必要があります。初心者がそのようなシミュレーターに取り組むのは難しいので、購入するときはトレーニングのレベルを考慮する必要があります。
3. 機能的。ループにはさまざまな構成があり、追加の保険機能やさまざまなデバイスが付属しているものもあります。そのようなモデルはより高価になりますが、エクササイズのセットは大幅に拡大します。
4. どこで買えますか。スポーツ店で購入するか、オンラインストアでオンラインで注文できます。コストはリソースによって異なる場合があるため、いくつかのオプションを確認した後、購入するのに適したものを選択してください.
5. 最高のメーカー。有名ブランドの製品は、あまり知られていない企業よりもいくらか高価ですが、同時にメーカーは製品の高品質、信頼性、効率を保証しています。購入するときは、ニーズと機能から進んでください。安価な（予算の）ループとゴムバンドは、アレルギーを引き起こしたり、すぐに失敗したりする可能性のある安価な素材でできている可能性が最も高い.

2022 年のトレーニング用の品質ループとゴムバンドの評価

評価には、バイヤーによると、トレーニング用のループとゴムバンドが最高です。モデル、レビュー、消費者レビューの人気が基礎として採用されました。

トレーニングに最適な布製ゴムバンド

GO ENERGY、収納ポーチとワークアウト プログラム付きバンド、3 パック

高品質のゴムバンドは、圧縮され強化された生地でできています。ゴム引きラテックス糸が内側にあるため、ゴムバンドが転がったりねじれたりしません。自宅、ジムでの屋外フィットネスに適しています。このセットには、ロシア語のトレーニング プログラムが含まれています。 3 色は抵抗の異なるレベルを表します (ライト (最大 14 kg)、ミディアム (最大 20 kg)、ヘビー (最大 30 kg))。平均価格: 1157 ルーブル。

• ジェネリック型;
• 異なる負荷レベル;
• 信頼性のある。

• 特定不能。

説明	特徴
荷重（kg）	30
寸法 (cm)	75x8
重量、kg)	0.4

レシネス 3点セット 収納ポーチ・ミニプログラム付き

収納バッグ付きの布製ゴムバンドは、コットンとテリレン製です。明るい色と肌触りの良い素材は、ワークアウト全体に良いムードを提供し、さまざまなレベルの抵抗が短時間で望ましい結果につながります。価格：1499ルーブル。

• 収納と持ち運び用のバッグ付き。
• 無臭;
• 耐久性のある素材。

• 特定不能。

説明	特徴
荷重（kg）	30
寸法 (cm)	42x8
重量、kg)	0.3
鍛えられた筋肉	太もも、大腿二頭筋、足首関節、ふくらはぎ、大腿四頭筋
の種類	足、リング

Rised + GIFT としてのビデオ トレーニング

このセットはヒップを完璧にトレーニングし、内側にラテックスラインが付いたコットンとポリエステル製のゴムバンドは滑らず、運動を妨げません。フラットな縫い目は、ワークアウト中に擦れません。 3 つのゴムバンドは抵抗のレベルが異なるため、最大限の快適さでトレーニングできます。価格: 899 ルーブル。

• フラットシーム;
• 高強度;
• 購入するとギフトとしてのビデオトレーニング。

• 太ももの筋肉だけを鍛えます。

説明	特徴
荷重（kg）	32
寸法 (cm)	38.5x8
重量、kg)	0.4
エキスパンダーセット	はい
鍛えられた筋肉	ヒップ

SUPER FIT MAX 3点セット

さまざまな程度の負荷を提供するゴムバンドのセットにより、屋外でもどこでもフィットネスを行うことができます。内側の滑り止めラテックスコーティングにより、フィットネス中にゴムバンドが滑ったり転がったりするのを防ぎます。価格：699ルーブル。

• 高品質;
• 最適な価格;
• 使いやすさ。

• 特定不能。

説明	特徴
荷重（kg）	31
場合	はい
数量（個）	3

Sport Fit 3 パック フィットネス ピラティス ヨガ レジスタンス バンド 収納ポーチ付き

便利な場所で楽しくスポーツをすることができます。さまざまな程度の緊張により、アスリートのトレーニングレベルに応じてトレーニングを調整できます。明るいスタイリッシュな色は、トレーニング プロセスに多様性を加えます。価格：499ルーブル。

• コンパクト;
• スタイリッシュ;
• 耐久性があります。

• 特定不能。

説明	特徴
抵抗 (kg)	30
寸法 (cm)	32x8
重量、kg)	0.375
素材	綿、ラテックス
場合	がある

グッドフィットフィット

負荷レベルの異なるプレミアム輪ゴム。軽量レベルは 8 から 14.5 kg、平均レベル - 13 から 23 kg、重いレベル - 20 から 30 kg の負荷を与えます。便宜上、難易度ごとに色が異なります。このようなゴムバンドは、ラテックス製のゴムバンドよりもはるかに強力で、より強力な結果をもたらします.価格: 3490 ルーブル。

• 最適なサイズ;
• 高品質の素材;
• 滑ったり、トレーニング中に転がったりしないでください。

• 価格。

説明	特徴
抵抗 (kg)	30
寸法 (cm)	75x8
重量、kg)	0.375
場合	はい

トレーニングに最適なラテックスバンド

Goodly Fit Loop 4個入 ポーチ付

機能性ラテックス バンドは、あらゆる筋肉群 (腕、脚、臀部、背中、太もも) に適しています。男性と女性の両方にユニバーサルフィット。 6 kg の最小負荷は、初心者のアスリートに適しています。元の長さの3倍まで伸ばします。平均価格: 2989 ルーブル。

• 大きな抵抗;
• 高品質のラテックス;
• ユニバーサル。

• 特定不能。

説明	特徴
抵抗 (kg)	54
筋肉	全身用
装置	場合

バーフィッツ ミニ 25×5cm

国内生産のフィットネスゴムバンド。セットには、負荷の程度が異なる5つのミニゴムバンドが含まれています。黄色は負荷の 15% のみを提供し、赤は 25% を提供し、緑は 50% を保証し、青は最大 75% を保証し、黒のエラスティックは 100% を提供します。価格: 390 ルーブル。

• 大きなセット;
• ユニバーサル;
• 操作のしやすさ。

• 小売店では見つけにくい。

説明	特徴
寸法 (cm)	25x5
重量、kg)	1.4
場合	がある

プロレジスト 5pcs、ピンク

ユニバーサルラバーバンドは、初心者からプロまで、あらゆるスポーツに適しています。コンパクトなので、通常のハンドバッグに移動できます。自宅で運動するのに便利です。素材：天然ラテックス。価格: 990 ルーブル。

• ユニバーサル;
• 品質;
• 使いやすい。

• 持ち運び・保管用のケースはありません。

説明	特徴
抵抗 (kg)	15
寸法 (cm)	30x5
数量（個）	5
重量 (g)	110
スポーツの種類	フィットネス、ヨガ、ピラティス

GO DO (2) ラテックス 650-0.5 mm

インベントリは、高品質のラテックスで作られたシームレスなループ テープです。ウェイト、バーベル、ダンベルを簡単に交換できます。強度が高く、滑り止め加工も施されています。あらゆるスポーツでの集中的なトレーニングに適しています。価格：180ルーブル。

• 高品質のラテックス;
• 最適なコスト;
• 有名ブランド。

• セットのゴムバンドは1つだけです。

説明	特徴
抵抗 (kg)	9
寸法 (cm)	30x5
数量（個）	1
重量 (g)	0.2
筋肉の種類	ヒップ

際どい

有名ブランドの製品は耐久性が高く、耐久性と信頼性に優れています。セットにより、さまざまなレベルのトレーニングのフィットネス用機器を使用できます。最大積載量は22kgです。便利で使いやすく、屋内外での使用に適しています。価格: 999 ルーブル。

• さまざまなレベルの複雑さ;
• 肺;
• 最適なサイズ。

• 特定不能。

説明	特徴
荷重（kg）	22
寸法 (cm)	25x5
数量（個）	5
筋肉の種類	ヒップ

最高のトレーニング ループ

オリジナル FitTools ファンクショナル トレーニング ストラップ セット プロフェッショナル

プロ用機器のセットには、信頼性の高いカラビナを備えた機能的なループが含まれています。各カラビナは六角形で固定されています (キーはキットに含まれています)。専用のドア マウントと保管および持ち運び用のバッグも含まれています。平均費用: 4940 ルーブル。

• プロ用機器;
• 拡張機器;
• 各種エクササイズに。

• 特定不能。

指標	意味
荷重（kg）	250
素材	スチール、ナイロン
幅 (mm)	39
重量、kg)	1.2

Goodly Fit Loop、サイズ L

ループを使用すると、フィットネス クラスをさらに生産的にすることができます。あらゆる筋肉群とトレーニング (カーディオ トレーニング、筋力トレーニング、ストレッチ、強化) に適しています。ラテックスは、元のサイズの 3 倍まで伸びることができます。均一に伸び、ループ切れの心配がありません。コスト: 1089 ルーブル。

• 靭帯と関節の保護;
• 高品質の素材;
• 汎用性。

• 特定不能。

指標	意味
荷重（kg）	54
筋肉群	どのグループにも
素材	ラテックス

TORRES サスペンション トレーニング ループ AL1039 ブラック/オレンジ

ループは、重み付けエージェントとして自分の体重を使用してトレーニングするように設計されています。コンパクトで汎用性が高く、自宅で簡単にトレーニングできます。お尻のエクササイズに使用される、胸、背中、プレスのトレーニングに適しています。費用：1240ルーブル。

• 効果的;
• 定性;
• 信頼性のある。

• 硬い素材

指標	意味
荷重（kg）	90
使用法	部屋の中に
色	黒、オレンジ
床	ユニバーサル

U-POWEX トレーニング ループ セット (4 個)

この機器の助けを借りて、朝と夕方に30分だけスポーツをして、体調を整え、結果を長期間維持してください。キットに含まれる 4 つのループは、さまざまな筋肉群に適しています。伸ばされると、筋肉への負荷が増加します。コスト: 2676 ルーブル。

• 持ち運びに便利。
• 演習の大規模なセット;
• 信頼できるメーカー。

• 収納ケースなし。

指標	意味
キット (個)	4
長さ (cm)	208
幅 (cm)	1,3; 2,2; 3,2; 4,4
重量 (g)	945

サスペンショントレーニング フィットスタジオ

ループを使用できる最小面積は 2.43 * 1.83 m で、長さと抵抗力はアスリートのトレーニングのレベルに合わせて簡単に調整できます。便利な収納袋で在庫もすっきり、持ち運びにも便利です。コスト: 2890 ルーブル。

• 筋肉の大部分を強化します。
• コンパクト;
• 肺。

• 特定不能。

指標	意味
荷重（kg）	250
重量 (kg)	1.14
素材	鉄、ナイロン
原産国	中国

ラバーループ SPR (抵抗 4-15 kg) (art. 37322)

リング状のブロックシミュレーターは、筋力トレーニングやフィットネストレーニングに使用されます。新しいエクササイズを習得する際の負荷を軽減できます。特に始めたばかりの女の子に最適です。ラバー ループは、ストレッチに正比例して負荷を増加させます。費用：890ルーブル。

• 品質;
• 有名なブランド;
• 使いやすい。

• 特定不能。

指標	意味
抵抗 (kg)	4-15
メーカー	もやし
素材	ゴム
最大ストレッチ (m)	3

SDELAI TELO ボディ ループ TBX

コンパクトで取り付けが簡単なループは、脚、腕、背中、胸のトレーニングに使用されます。ドアの特別な留め具により、ジムだけでなく自宅でもトレーニングできます。トレーニングプログラムは異なる場合があり、ループは複雑なタスクに対処します。コスト: 1275 ルーブル。

• 国内生産;
• 最適な価格品質比;
• 使いやすさ、携帯性。

• 安全ループはありません。

指標	意味
抵抗 (kg)	250
重量 (g)	77
素材	PVC、スチール
長さ (cm)	230

この記事では、市場に出回っている人気のあるモデルとノベルティ、各モデルの価格、および特定のケースでどの会社を購入するのが良いかを調べました。適切なスポーツ用品の選び方を知っていれば、選択にかかるお金と時間を節約できるだけでなく、ワークアウトを可能な限り簡素化することもできます。