Tjelesna aktivnost vrlo je važna za tijelo u bilo kojoj dobi. Suvremeni ritam života ne dopušta uvijek odrasloj osobi da nađe vremena za posjet fitness centru ili sportskim sekcijama. S djecom situacija nije ništa manje teška - u ranoj dobi oni možda neće biti zainteresirani za tjelesne vježbe u svom "čistom obliku". U ovoj situaciji, domaći švedski zidovi su izlaz.
Djeca će se rado penjati po zidnim gredama, vješati na karike, penjati se po užetu i uživati u igrama na otvorenom u stanu. To je osobito istinito zimi - djeca neće morati sjediti za računalom ili TV-om, jer će ih ponijeti korisna tjelesna aktivnost.
Kako odabrati gimnastičku spravu, koliko košta kvalitetna opcija - razmotrit ćemo dalje.
Sadržaj
Gimnastički zid poznat je mnogim ljudima iz nastave tjelesnog odgoja u obrazovnim ustanovama. Svoju povijest vuče od kraja 18. stoljeća, kada je Johann Guts-Mutsa, njemački učitelj, prvi opisao neke od vježbi koje se izvode s ovim projektilom. Malo kasnije, Per Henrik Ling, liječnik i učitelj iz Švedske, razvio je potpuniji skup gimnastičkih vježbi na projektilu, za koji je dobio nadimak "švedski zid".
Projektil izgleda kao obične ljestve s mnogo paralelnih prečki pričvršćenih na zid. Formalnije rečeno, radi se o montažnoj konstrukciji od metala ili drva, koja je prikladna za teretane, vikendice ili stanove. Namijenjena je odraslima i djeci za izvođenje tjelesnih vježbi razvojne i jačajuće naravi.
Konfiguracija i karakteristike projektila ovise o modelu. Možete kupiti i zasebni gimnastički zid i dječji sportski kompleks, u kojem će biti prisutan. Potonji je zanimljivija opcija, očarat će dijete bilo koje dobi s raznim opcijama. Za ugradnju u stan potrebna je visina stropa veća od 2 metra.
Što se tiče cijene, modeli imaju prilično širok raspon - od 5 tisuća za proračunske do 100 tisuća rubalja za profesionalne. Prosječna cijena školjki za kućanstvo je 10 tisuća rubalja. Vrijedno je napomenuti da proračunske opcije nisu niže kvalitete od skupljih.
Kompleksi švedskih zidova također se mogu pronaći u sportskim trgovinama, ali često su zastupljeni s nekoliko modela, dok je izbor u online trgovinama impresivan.
Trgovine često održavaju rasprodaje, promocije i popusti se pojavljuju, na primjer, zbog činjenice da je model odlazeće godine i novi već objavljen.
Možete pričekati takav trenutak ili odabrati svoj omiljeni model i prodati gdje će biti predstavljen po najnižoj cijeni.
Ne postoji jednoznačan odgovor na ovo pitanje, jer su kriteriji odabira ljudi vrlo različiti.
Gdje početi s odabirom?
Prije svega, vrijedi razmotriti sve pojedinosti - dob i interese djeteta i težinu odraslih (zbog maksimalnog ograničenja opterećenja), dodijeliti i izmjeriti prostor za postavljanje sportskog kompleksa, odlučiti koja bi oprema trebala biti prisutni u kompleksu i koji nisu posebno relevantni za vas i dijete.
Najbolji proizvođači u 2022. godini zastupljeni su među domaćim i stranim tvrtkama. Stoga je odluka o tome koja je tvrtka bolja čisto individualna odluka i određuje se modelom koji odgovara vašim potrebama.
Popularni modeli i ocjena kvalitetnih proizvoda koji su se već dokazali u očima potrošača mogu poslužiti kao smjernica pri odabiru.
Prema statistici Yandex.Market, poredak najboljih barova za djecu i odrasle je sljedeći:
Trošak je od 17.000 rubalja. Prikladno za djecu i odrasle.
Dodatna oprema:
Jamstvo - 3 godine.
Trošak je od 17.000 rubalja. Pogodan za cijelu obitelj.
Komplet uključuje:
Značajke strukture: Vodoravna šipka podesiva po visini, što vam omogućuje podešavanje bilo koje prikladne visine. Kompaktna veličina kada je sklopljena. Meki graničnici i poplitealni valjci. Maksimalno opterećenje - do 300 kg, pouzdanost je osigurana pričvršćivanjem u 6 točaka i čeličnim konstrukcijskim materijalom. Prečke su presvučene PVC materijalom koji štiti proizvod od ogrebotina.
Jamstvo - 3 godine.
Trošak je od 7.500 rubalja. Idealan za sve uzraste, dom i ured.
Kompletan set: vodoravna šipka s 2 prstena za vješanje.
Značajke dizajna: Sportski kompleks je izrađen od čelika, pričvršćivanje na zid se vrši u 6 točaka. Prečke gimnastičkog zida presvučene su PVC gumom. Nosivost do 250 kg.
Jamstvo - 3 godine.
Trošak je od 9.000 rubalja.
Značajke dizajna: usmjerene na djecu od 3 godine i odrasle osobe težine do 100 kg. Izrađen od metala. Prikladno za prilično niske stropove - visina je 227 cm.
Dodatna oprema: horizontalna šipka podesiva po visini, uže, gimnastičke karike i trapez.
Trošak je od 5000 rubalja.
Komponente: nepomična vodoravna šipka, gimnastičke karike, uže, trapez, ručna hodalica. Moguće je upotpuniti elementima kao što su košarkaška tabla s prstenom, skateboard, ljestve od užeta, šipke i daska za bench press.
O dizajnu: izrađen od metala, visina se povećava na 355 cm Dizajniran za bebe od 3 godine do odraslih do 200 kg težine.
Trošak kompleksa je od 7000 rubalja.
Sastavni elementi kompleksa: razmaknice vodoravne šipke između poda i stropa, gimnastičke karike, uže i ljestve od užeta.
Poprečne grede su presvučene mekim PVC materijalom. Svijetle boje kompleksa čine ga privlačnim za djecu.
Dizajniran za djecu od 3 godine. Maksimalno opterećenje je 100 kg.
Trošak je od 12.000 rubalja.
Dodatna oprema: vodoravna šipka, karike, uže, kao i trapez i mreža za penjanje.
Sportski kompleks je pogodan za djecu od 3 godine i odrasle do 100 kg težine. Konstrukcija je izrađena od metala, a stepenice su presvučene posebnim materijalom s učinkom masaže. Prikladno za niske stropove - visina je samo 227 cm Izrađeno u svijetlim bojama. Šipka podesiva po visini. Umjesto donje prečke postavljena je kvadratna stepenica.
Trošak je od 11.500 rubalja.
Komponente: švedski zid sa simulatorom za leđa (šipke i naglasak za uteg), zglobna vodoravna šipka (podesiva po visini, za srednji, uski i široki hvat).
Materijal kompleksa je čelik. Pouzdano pričvršćivanje na 8 vijaka. Kruta konstrukcija. Prečke su presvučene PVC plaštom.
Maksimalno opterećenje je 300 kg.
Trošak je od 16.000 rubalja.
Dizajn: kompleks je izrađen od čelika i sigurno pričvršćen na zid vijcima, što sprječava savijanje. Zbog malih dimenzija pogodan je za manji stan. Niz elemenata je zaštićen PVC plaštom. Moguće je odabrati boju kompleksa. Nosivost do 250 kg.
Kompletan set: vodoravna šipka s ručkama za bilo koji hvat, koja je podesiva po visini.Montirani simulator, koji se sastoji od šipki, naglaska za uteg i vježbe za tisak. Klupa za trbušne mišiće, bench press i ostale vježbe.
Jamstveni rok je 3 godine.
Trošak je od 5000 rubalja.
Značajke dizajna: jednostavan zid s vodoravnom trakom. Izrađen od izdržljivog metala. Za ugradnju je dovoljna visina stropa od 2,3 metra.
Kompleks se sastoji od vodoravne trake, gimnastičkih prstenova, užeta, trapeza. Prikladno za djecu od 1,5 godina i predviđeno za maksimalnu težinu do 200 kg.
Unatoč popularnosti modela, njihovim zaslugama i cijenjenju, vrijedi zapamtiti da je za sigurnost djece pri radu sa sportskim kompleksom potrebno kupiti široke prostirke.
Uz navedenu opremu u prodaji su zidovi sa sljedećom opremom:
Vrijedno je odabrati dodatnu opremu na temelju preferencija djeteta - na primjer, malim gusarima će se svidjeti ljestve od užeta, a mladim sportašima trebat će košarkaški obruč.
Zidni kompleks može izgledati ovako:
Nema povjerenja u pouzdanost pričvršćivanja školjki na zid. Međutim, elementi izrađeni od plastike mogu imati nedostatke - na primjer, napuknuti gimnastički prsten. U tom slučaju morate kontaktirati trgovinu. U pravilu se slomljeni dio kompleksa šalje na ispitivanje kako bi se utvrdilo je li prekoračeno dopušteno opterećenje. I, s pozitivnim ishodom, kupcu će biti vraćen novac za proizvod niske kvalitete ili će se izvršiti zamjena.
Švedski zid odlična je prilika da svom djetetu usadite ljubav prema tjelesnom vježbanju. Svijetli i zanimljivi sportski kompleks oduševit će svako dijete. U to se možete uključiti uz pomoć odraslih - od 4 mjeseca, i sami - od 3 godine (ako na podu postoje prostirke). To će omogućiti malom sportašu da razvije motoričke sposobnosti, a odrasloj osobi da radi na različitim skupinama mišića i održava dobru fizičku formu. I, uzimajući u obzir pružene informacije, pitanje "koji je model bolje kupiti" više se ne čini teškim.