Ozljede gležnja događaju se ne samo u velikom sportu, već iu životima običnih ljudi. Od nesreće, koja se popularno naziva dislokacija gležnja, nažalost, nitko nije imun. Oštećena tkiva se ne mogu liječiti bez dobrog potpornog steznika (ortoze). Kako odabrati dobru opciju koja zadovoljava potrebe pacijenta, može se razumjeti ispitivanjem ocjene steznika za gležanj 2022.
Sadržaj
Budući da su tkiva ligamenata slabe elastičnosti, ne mogu se doslovno istegnuti, istezanje se zapravo ne naziva potpunim, već djelomičnim rascjepom tkiva ligamenata uz zadržavanje dijela integralnog područja.
Jaki ligamenti normalno osiguravaju stalno kretanje zgloba i podnose velika opterećenja. Ali u slučaju oštre, neprirodne everzije stopala, moguća je potpuna ili djelomična ruptura ligamenata skočnog zgloba. Prilikom puknuća čuje se karakteristično krckanje i osoba osjeća jaku bol, a ozlijeđeno mjesto počinje modriti i naticati.
Zglob skočnog zgloba može biti ozlijeđen kako u gornjem dijelu, tako i izvana i iznutra. Okretanje stopala prema unutra, praćeno rupturom vanjskih ligamenata, najčešće se javlja zbog nošenja neudobnih cipela. Ponekad osoba može samo hodati niz stepenice ili ne primijetiti rupu na cesti. Stručnjaci napominju da postoji i predispozicija osobe za ozljede zglobova i ligamenata. Postoje neki čimbenici koji povećavaju rizik od ozljeda:
Popravak ligamenta gležnja može zahtijevati operaciju ako se uganuće ponavlja. Operacija pomaže u potpunosti riješiti problem i učiniti zglob stabilnijim.
Međutim, možete pokušati ojačati zglobove i ligamente na konzervativniji način, bez pribjegavanja operaciji.Postoje metode fizioterapije i terapije vježbanjem s mastima i fiksatorima koji pomažu privremeno smanjiti pokretljivost zglobova i osigurati stabilan proces oporavka.
Bez kvalificirane pomoći takva ozljeda može dovesti do otežanog kretanja zgloba pri hodu, kao i do slabljenja zgloba i gubitka stabilnosti. Kao prva pomoć preporuča se staviti led na oboljelo mjesto i zavoj učiniti što čvršćim elastičnim zavojem.
Za uspješan oporavak nakon ozljede koristi se steznik za gležanj s kojim je moguće dobro učvrstiti nogu. Korištenje zavoja eliminira mogućnost ponovne dislokacije.
Samo traumatolog ili kirurg može ispravno odrediti stupanj oštećenja i propisati nošenje zavoja.
U izradi potpornih i fiksirajućih zavoja koriste se materijali različite kvalitete i cijene. Osim toga, dizajni ortopedskih zavoja izvana se uvelike razlikuju.
Kruti modeli zavoja s upotrebom metalnih i plastičnih rebara mogu se propisati čak iu slučaju prijeloma, jer teže manje, ali nisu niži od gipsanih zavoja u čvrstoći fiksacije.
Dizajn udlage nema šarke, omogućuje liječniku da promatra koliko uspješno se odvija proces fuzije kostiju, osim toga, moguće je prilagoditi razinu fiksacije tijekom vremena. Ispod gipsa koji potpuno prekriva zglob mogu se skrivati problemi koji će se kasno otkriti, što će produžiti vrijeme liječenja.
Nakon skidanja gipsa u nekim slučajevima preporuča se i nošenje retainera kao potpore u rehabilitacijskoj terapiji.
Polukruti modeli dopuštaju malu pokretljivost zgloba, ali ograničavaju njegovo kretanje u stranu, tako da pacijent psihički gubi strah od stupanja na bolnu nogu i bol se smanjuje.
Meke držače treba nositi kao profilaksu tijekom povećanog tjelesnog napora ili tijekom bavljenja sportom.
Ljekoviti zavoji obično se tretiraju posebnim sredstvima koja zagrijavaju i ublažavaju upalu.
Visoki steznik za gležanj njemačkog proizvođača Otto Bock, u obliku čizme, univerzalne namjene, može se koristiti kako kod raznih ozljeda zglobova i ligamenata, tako iu periodu rehabilitacije nakon operacije. Anatomski udoban kut savijanja s mogućnošću podešavanja.
Proizvodi Otto BoKK kampanje prošli su obveznu certifikaciju u Rusiji. Inovativni i ergonomski uređaji već su godinama u velikoj potražnji u našoj zemlji.
Zbog prozračne tkanine obloge, kod dugotrajnog korištenja udlage nema efekta staklenika, uređaj može pružiti potporu kod prijeloma i ozljeda mekih tkiva. Tkivo poprima oblik tijela, moguća je i vrlo čvrsta fiksacija i popuštanje, ovisno o trajanju terapije.
Prije korištenja ove ortoze potrebno je obuti golf ili čarapu. Uređaj je vrlo jednostavan za pripremu za korištenje. Svi zatvarači se otvaraju i gornja ploča je uklonjena, otkriva se poklopac za prste. Noga se pažljivo postavlja u ortozu, zatvara tkaninom i plastičnim umetcima. Napredni dizajn omogućuje vam kontrolu napetosti pomoću posebnih gumba.
Zavoj od tkanine s umetnutim rebrima za dodatnu fiksaciju sa strane. Ova opcija je idealna kada se bavite sportom, dobro se nosi sa sportskom obućom, nevidljiva je ispod odjeće.
Zavoj je dostupan u veličinama od 35 do 47, tako da nije teško pronaći dobar zavoj.
Rehband podupire zglob i daje sigurnost, pogotovo ako je ovakva ozljeda već nastala. Zagrijava, anestezira i prokrvljuje zglob te jača tetive.Prilikom kretanja u cipelama ublažava zglob.
Obavezno perite zavoj sa zatvorenim čičkom na 30 stupnjeva i poravnajte kutove za ravnomjerno sušenje.
Prilikom odabira veličine mjeri se opseg oko gležnja.
Prozračna neoprenska čeljust tvrtke Kimony za sport. Također je pogodan za osobe koje su pretrpjele ozljede ligamenata, ali ne vode aktivan stil života. Bočni umetci su kruti, potpuno ponavljaju anatomski oblik noge.
Lagani i elastični zavoj, koji oblikom podsjeća na običnu čarapu, može se nositi tijekom dana, pa čak i noću. Budući da je tkanina posebno dizajnirana za dugotrajno nošenje, ne stvara se efekt staklenika, zavoj upija znoj.
Bandaža posebno dizajnirana za profesionalne sportaše. Koristi se u slučaju prethodnih ozljeda skočnog zgloba, kao i tijekom intenzivnog treninga za osiguranje zgloba kao preventivna mjera. Zagrijava i sigurno fiksira oboljeli zglob, što omogućuje korištenje terapeutskih balzama i masti.
Vrlo lagan i jednostavan za korištenje zavoj s vezicom. Prije kupnje vrijedi isprobati ovaj uređaj, budući da podešavanje stupnja kompresije vezivanjem nije prikladno za sve pacijente, pogotovo ako je zavoj dodijeljen djetetu. Dizajn je oblikovan na način da se naramenica može nositi i na desnoj i na lijevoj nozi.Materijal od kojeg je napravljen zavoj je prilično gust, ali noga se ne znoji.
Usporedba cijena za opisane modele:
Ime modela | Cijena |
1. Malleo Immobil Walker, visok 50s10 | 7020 rubalja |
2.Walking Boot, Large by Aircast | 9.833,59 RUB |
3. Rehband podrška za gležanj | 2397,41 rubalja |
4. Kimony za potporu gležnja | 2209,89 rubalja |
5.Steznik za gležanj Upfist | 700 rubalja |
6.Neoprenski steznik za gležanj Venom | 2209,89 rubalja |
7.Mcdavid lagani steznik za gležanj | 2691,31 rubalja |
Imenovanje zavoja kao sredstva za pričvršćivanje ponekad nije moguće zbog sklonosti pacijenta alergijskim reakcijama. U rijetkim slučajevima može doći do iritacije, crvenila i osipa na mjestu kontakta s ortozom.
Postoje brojne kontraindikacije za nošenje zavoja, kao što su:
Odluku o tome da pacijent iz jednog ili drugog razloga treba nositi imobilizirajući zavoj donosi samo liječnik traumatolog.Ne možete sami propisati ovaj lijek, jer pacijent ne zna ni kako odabrati pravu veličinu.
Obično traumatolog daje popis proračunskih i manjih tvrtki čiji se proizvodi mogu naći u određenom gradu. Specijalist savjetuje koji je model bolje kupiti, na temelju karakteristika i sposobnosti pacijenta.
Najskuplji su, u pravilu, modeli postoperativnih tutera i ortoza, koji zapravo mogu zamijeniti nametanje gipsa na pukotinu, rupturu ligamenta ili prijelom.
Kod ozljeda gležnja odmah je potreban elastični zavoj koji stiskanjem oboljelog mjesta sprječava rast tumora i ublažava bol.
Razdoblje rehabilitacije za svaki slučaj je jedinstveno, a liječenje je uvijek individualno, štoviše, nemoguće je ukloniti ortozu po želji bez dopuštenja liječnika.
U slučaju prijeloma i teških ruptura ligamenata, preporuča se nošenje tutera za gležanj čak i noću. Ako oštećenje nije jako ozbiljno, zavoj se nosi tijekom dana i uklanja noću tijekom spavanja.
Obično oporavak od ozljeda traje od jednog tjedna do 3 mjeseca, ovisno o stupnju ozljede. Osim toga, ortoze mogu poravnati zglobove koji su deformirani kao posljedica urođenog defekta ili anomalije. Takav tretman može trajati godinama nošenja raznih zavoja i terapije vježbama.
Zavoj tijekom cijelog razdoblja oporavka jako je zaprljan, osim toga apsorbira čestice znoja i terapeutske gelove i masti za masažu.
Svi fiksatori, osim elastičnog zavoja, ne smiju se nositi na bosoj nozi, jer dizajn može jako trljati i ostaviti crvenilo i ranice na mjestu kontakta s kožom.Liječnici preporučuju nošenje pamučnih čarapa ili čarapa.
Kontaminirani zavoj može se osvježiti samo ručno. Strojno pranje je kontraindicirano za ovaj proizvod, jer je ortoza sklona deformaciji.
Nakon pranja, zavoj se zagladi, malo rasteže ako je tkanina sjela i ostavi da se osuši na ručniku, potpuno izravnavajući sve rubove.
Pod uvjetom da se sa zavojem pažljivo postupa, on će trajati dugo i može se prodati, jer su dobre ortoze i udlage skupe.
Kupnja vrlo jeftinih opcija nema smisla jer će brzo postati neupotrebljiva i trebat će zamijeniti zavoj.
Ortoze i čeljusti za gležnjeve zadržavaju malu pokretljivost zglobova, ako je potrebno, kut nagiba i stupanj kompresije mogu se prilagoditi ovisno o prirodi ozljede. Tuteri uopće nemaju šarke, koriste se kada je potrebno potpuno imobilizirati ekstremitet kod prijeloma s pokidanim ligamentima.
Potpuno odbacivanje gipsa još nije moguće, ali zahvaljujući novim modelima zavoja, proces cijeljenja je postao manje bolan i znatno je skraćeno vrijeme.