Plivanje je zasluženo omiljena zabava za mnoge roditelje i njihovu djecu. Prskanje u toploj vodi pod nadzorom pažljivog trenera nije samo sjajan način da se dobro zabavite, već i prekrasan simulator za sve velike mišiće, omogućujući vam da stvorite prekrasan okvir tijela.
Osim značajnih estetskih dobrobiti, plivanje se koristi za otvrdnjavanje beba, ali i kao način borbe protiv stresa, koji svako dijete ima ništa manje nego odrasli. Plivanje dobro funkcionira kao dodatno opterećenje za dijete koje se više bavi nekim drugim sportom: u vodi se mišići istežu i opuštaju, što mu omogućuje da na svaki glavni trening dolazi potpuno spreman. Faktor uspjeha je izbor prikladnog bazena, o onima koji su najbolji za djecu u Krasnojarsku govorit ćemo u nastavku.
Sadržaj
Sigurnost djece jedno je od glavnih područja odgovornosti roditelja. Plivanje, kao jedna od najpopularnijih dodatnih aktivnosti, podrazumijeva postojanje desetaka institucija koje su spremne pružiti ovu uslugu po različitim cijenama i na odgovarajućoj različitoj razini. Kako bi tečajevi donijeli samo korist, potrebno je uzeti u obzir nekoliko nijansi:
Kada se pitate kako odabrati bazen, sustav za dezinfekciju vode trebao bi biti kamen temeljac. To se posebno odnosi na djecu s respiratornim bolestima i bronhijalnom astmom: redoviti kontakt s klorom, koji se najčešće koristi za čišćenje bazena, za njih je strogo kontraindiciran.
Metode dezinfekcije vode u bazenima
Put | Kako radi | profesionalci | minusi |
---|---|---|---|
Kloriranje | Kemijski pripravci s klorom u sastavu dodaju se izravno u vodu i otope. Klor ubija sve vrste bakterija | Najproračunskija metoda, klor ne ostavlja nikakve šanse bakterijama | Negativno djeluje na dišne puteve, suši kosu i kožu |
Ionizacija | Elektrode proizvode ione srebra u vodi, čime sprječavaju razmnožavanje bakterija. | Ioni srebra i bakra ne samo da ubijaju mikrobe, već i čiste vodu od raznih nečistoća i prljavštine. | Znanstvenici nisu došli do konsenzusa o učincima iona na ljudski organizam, neke studije tvrde da je negativan |
Ozonizacija | Ozon je jako oksidacijsko sredstvo koje u dodiru sa štetnim mikroorganizmima ih uništava. | Dijete je zaštićeno ne samo od virusa i bakterija, već i od različitih vrsta parazita i gljivica. | Ozon se brzo razgrađuje, pa se dodaje malo izbjeljivača za potporu plinu. |
Ultraljubičasto | Metoda bez reagensa koja se temelji na fotosintezi. Molekule bakterija se oštećuju na razini RNA i DNA, postajući bezopasne | Voda izgleda prirodno, miriše prirodno, ima prirodan okus, bakterije su 100% uništene | Skup postupak zbog krhkosti svjetiljki |
Morska voda | U bazenu se nalazi voda iz mineralnih izvora | Voda je po sastavu slična morskoj vodi, što je vrlo blagotvorno za tijelo. | Skupo i teško za pronaći |
Za one koji se tek planiraju prijaviti za bazen, postoji cijeli popis stvari koje moraju biti dovršene prije značajnog datuma:
Dječja oprema za vježbanje u bazenu uključuje nekoliko osnovnih stavki, koje možete dodati na popis po želji, usredotočujući se na individualne karakteristike bebe:
Kako bi plivanje donijelo samo zadovoljstvo, redovito se pridržavajte nekoliko jednostavnih pravila ponašanja u bazenu i izvan njega:
Terapeuti i pedijatri jednoglasno tvrde da rano plivanje nije samo ugodna i zabavna zabava za mamu i bebu, već i izvrstan način za razvoj ključnih mišićnih skupina i sposobnosti koordinacije. Dijete poznaje sebe i sa zadovoljstvom uči kontrolirati tijelo.
Slogan ustanove kaže da je plivanje prvi korak prema zdravlju i tjelesnom usavršavanju djeteta. I ovo je apsolutno točno.Najbolji učitelji razvojnog centra naučit će dijete da se ne boji vode, na razigran način pokazati kako se održati na površini, a svaki sat učiniti pravim odmorom. Moderno trostupanjsko pročišćavanje vode omogućuje majkama da ne brinu o zdravlju svog djeteta, a prisutnost 2 zdjele omogućuje podjelu u dvije skupine prema dobi. U bazenu 3x2 brčkaju se djeca do 2 godine, au zdjeli 5x3 djeca od 2 do 12 godina.
Uz standardne tečajeve plivanja u grupama u centru se možete prijaviti za individualne tečajeve i otvrdnjavanje, dobiti tečaj masaže kod kvalificiranog masažera, možete plivati za majke s bebama. Centar prima djecu s cerebralnom paralizom.
Adresa: ul. Yaryginskaya nasip, 21.
Telefon: 292-14-30.
Radno vrijeme: od 9-00 do 21-00, bez ručka i slobodnih dana.
Prosječna cijena: 350 rubalja - za jednokratnu lekciju, jeftinije uz pretplatu.
2.500 mladih stanovnika Krasnojarska može se ponosno nazvati učenicima prekrasnog studija Siberia. Regrutacija u grupe odvija se svake godine, a glavni kriterij formiranja je dob. Ovdje mogu ići djeca od nula do deset godina. Profesionalni treneri plivanja uče ih da se osjećaju samouvjereno na vodi i uživaju u procesu. Jednom kada je ovdje, dijete sigurno neće htjeti otići.
Studio se ponosi svojim pedantnim pristupom obradi vode.Instalirani 3-stupanjski sustav filtracije uključuje čišćenje ugljenim filtrom, ultraljubičastim i hipokloritnim, koji je nježan prema nježnoj dječjoj koži. Svaki od klubova kompleksa ima dječju igraonicu, sustav videonadzora putem kojeg roditelji mogu vidjeti što se događa na nastavi, slanu sobu i sušila za kosu. U arsenalu kluba postoje i tečajevi za djecu s poremećajima mišićno-koštanog sustava, sa skoliozom. Roditelji posebno vole tečajeve engleskog jezika, na kojima dijete uči plivati i savladava jezik.
Adresa: ul. Gastello, 24A, ul. Partizan Zheleznyaka, 1P, ul. Shchorsa, 55A, Komsomolsky Ave., 22/1, ul. Karamzin, 26.
Telefon: 271-40-08.
Radno vrijeme: od 9-00 do 21-00, bez ručka i slobodnih dana.
Koliko košta: od 650 rubalja - za jednokratnu lekciju, uz pretplatu je jeftinije.
Dječji bazen "Kva-kva klub" cijela je mreža razvojnih centara za djecu od 0 do 7 godina. Povijest ustanove ima već oko sto tisuća predavanja održanih tijekom 7 godina postojanja kluba. Za to vrijeme škole u Krasnojarsku uspjele su upoznati novu generaciju snažnih i sretnih učenika studija s veselim imenom. Djeca mlađa od 3 godine ovdje se bave pojedinačnim mini-bazenima, do 5 godina - u zdjeli srednje veličine, ali se djeci predškolske dobi nudi kupanje u udobnom velikom bazenu.
Voda u bazenu ne sadrži ni djelić klora, svi laboratorijski testovi lako se uklapaju u stroge standarde SanPiN, majka može biti mirna u pogledu sigurnosti mrvica. Nakon plivanja dijete može koristiti uslugu masaže, otići u saunu ili se igrati u opremljenom dječjem prostoru.
Adrese: ul. Alekseeva, d.27; sv. Urvanceva, 10, ul. Mate Žalka,13.
Telefon: 296-06-22.
Radno vrijeme: od 9-00 do 20-00, bez ručka i slobodnih dana.
Prosječna cijena: 700 rubalja - za jednokratnu lekciju, jeftinije uz pretplatu.
Školarci mogu doživjeti stres koji nadilazi napetost odraslih: beskrajni testovi i kontrole mogu značajno utjecati na emocionalno stanje djeteta. Plivanje može biti odličan način da se oprostite od lošeg raspoloženja.
Svaki građanin Krasnoyarsk od 7 godina može postati član privilegiranog kluba Meduza: trenerskog osoblja, u kojem samo majstori svjetske klase, svjetski prvaci, ruski i europski prvaci jamče da će dijete dobiti ne samo odlično raspoloženje, već i također impresivan rezultat. Meduza se s pravom smatra kovačnicom budućih prvaka grada i Rusije. Bazen od 25 metara ima 6 staza, dubina ne prelazi 1,8 metara.Grupe se formiraju do sredine rujna, ovisno o dobi i stupnju treniranosti mladih sportaša.
Svako dijete ima svoj ormarić za odlaganje stvari, svlačionice su opremljene sušilom za kosu. Treneri pomno prate postupke učenika, tako da u cijeloj povijesti bazena nije bilo niti jedne hitne situacije.
Adresa: ul. Partizan Zheleznyak, d.1P.
Telefon: 8-967-612-33-80.
Radno vrijeme: od 10-00 do 20-00, subota i nedjelja - slobodan dan.
Prosječna cijena: 800 rubalja - za jednokratnu lekciju, jeftinije uz pretplatu.
Državne ustanove imaju puno prednosti u odnosu na privatne: samo ovdje roditelj može biti 100% siguran da su svi sanitarni pokazatelji u skladu sa standardima, da je trenersko osoblje kvalificirano i da se stalno profesionalno razvija. Dječja grupa za plivanje u sportskom kompleksu Sibirskog državnog sveučilišta izvrsna je opcija za koji klub odabrati za dijete od 7 godina. Ovdje možete naučiti plivati od nule ili poboljšati vještine profesionalnog sportaša.
Ovdje se održavaju događaji visokog ranga: prvenstva Rusije i grada, kupa u ronjenju i plivanju s perajama, što svjedoči o visokoj razini ustanove. Pokušavaju posvetiti maksimalnu pozornost svakom djetetu, ako želite, možete potražiti usluge profesionalnih masažera i psihologa centra.
Adrese: ul. Središnji prolaz, 7 (Lenjinski okrug), ul. Markovsky, d.70A.
Telefon: 264-37-16, 212-36-66.
Radno vrijeme: od 7-00 do 20-00, bez ručka i slobodnih dana.
Prosječna cijena: od 150 rubalja - za jednu posjetu (trošak ovisi o vremenu i danu), s pretplatom je jeftinije.
Dakle, unatoč hladnoći i udaljenosti od centra, Krasnoyarsk se sa sigurnošću može nazvati jednim od najplutajućih gradova u Rusiji.