Ocjena najboljih vegetarijanskih restorana u Omsku 2022

U suvremenom svijetu sve se više pažnje posvećuje zdravom načinu života. Danas nikoga nećete iznenaditi odbijanjem teške hrane i alkohola. Želja za dovoljnom motoričkom aktivnošću postala je uobičajena pojava. Prepune teretane i bazeni ne mogu primiti sve. Orijentalne prakse, uključujući jogu, dobivaju veliku popularnost. Zdrav način života često uključuje prilagodbe prehrane sve do širenja vegetarijanstva. O najboljim vegetarijanskim objektima u Omsku raspravljat ćemo u ovom materijalu.

Vegetarijanstvo je izbjegavanje svih namirnica životinjskog podrijetla, uključujući ribu, a često i plodove mora. Proizvodi životinjskog podrijetla zamjenjuju se biljnim i mliječnim proizvodima. Ponekad možete sresti vegetarijance koji su odbili mlijeko.

Ne samo zdrav način života može dati poticaj razvoju načela vegetarijanstva. Postoje još najmanje tri razloga zašto čovjek odbija hranu životinjskog podrijetla.

• Prvi razlog je gubitak težine.. Sve žene paze na svoju figuru, pa često pribjegavaju biljnoj prehrani.
• Drugi razlog je vjera. U islamu je zabranjeno jesti svinjetinu i ribu bez krljušti. Judaizam zabranjuje svinjetinu, konjsko meso, plodove mora. U budizmu meso nije dobrodošlo, ali nije ni zabranjeno.
• Treći razlog je etika. Postoje ljudi koji osjećaju veliko suosjećanje prema životinjama, pogotovo ako su ubijene zbog mesa.

Koje su vrste vegetarijanstva

• Lakto vegetarijanstvo

Ovaj izgled je vrlo popularan. Iz prehrane se isključuju meso i riba, ali ostaju mliječni proizvodi. Mlijeko je glavni izvor proteina. Laktovegetarijanstvo se smatra najsigurnijim jer, unatoč činjenici da osoba ne konzumira životinjsku hranu, dobiva sve potrebne vitamine i bjelančevine iz mliječnih proizvoda.

• Ovo vegetarijanstvo

Ova vrsta vegetarijanstva također je vrlo popularna. Sva životinjska hrana je isključena, osim jaja. Ljudi koji pripadaju ovom tipu vjeruju da u običnom jajetu nema života, što znači da ono ne može ništa osjetiti, pa se može bez opasnosti pojesti.

• Lakto-ovo vegetarijanstvo

Ovaj oblik sadrži prethodne dvije vrste vegetarijanstva.Hrana životinjskog podrijetla je isključena, osim mliječnih proizvoda i jaja. Vrlo je jednostavno prijeći na ovakav način prehrane i dodatno uravnotežiti svoju prehranu.

• Veganstvo

Ovo je strogi tip vegetarijanstva. Možete brkati ova dva pojma, ali zapravo su to različite stvari. Vegetarijanstvo je kombinacija različitih načina prehrane. Veganstvo je potpuno odbacivanje hrane životinjskog podrijetla, kao i meda, te ostalih proizvoda dobivenih od životinja – krzna i kože. Vegani uvijek pažljivo čitaju sastojke i etikete kako bi izbjegli određene aditive poput želatine.

• dijeta sirovom hranom

Hrana životinjskog podrijetla je isključena, povrće nije termički obrađeno. Možete samo sušiti, ali na temperaturi od 40 °, inače će mikroelementi umrijeti.

Za i protiv vegetarijanstva

• Tijelo je sposobno generirati više energije nego prije. Postoji osjećaj lakoće u tijelu. Osjećaj vedrine traje dugo.
• Pristaše pokreta mogu izgubiti težinu brže i ne prejedati se od osobe s redovnom prehranom.
• Većina nema problema sa srcem. Šanse da zarade srčani udar veće su kod onih koji jedu puno mesa.
• Proizvodi od kiselog mlijeka, povrća i žitarica sadrže veliki broj elemenata u tragovima koji su potrebni i korisni za tijelo.
• Biljna prehrana pomaže u uklanjanju štetnih tvari iz organizma (bakterije, kolesterol).
• Vegetarijanci imaju manji rizik od razvoja raka nego oni koji jedu meso. Zajedno s mesom u ljudsko tijelo ulaze i nepotrebni hormoni, tvari koje se s vremenom nakupljaju.
• Povrće i voće sadrži vlakna koja poboljšavaju rad crijeva i želuca.

• Pri prelasku na biljnu hranu čovjek slabi, osjeća se nezasitno i pothranjeno.
• Neuravnoteženom prehranom kosti mogu izgubiti snagu. Povećava se rizik od prijeloma kostiju, a oporavak traje dugo.
• U mliječnim, biljnim, žitnim proizvodima nema magnezija, vitamina B12, kalcija.
• Vegetarijanstvo je kontraindicirano za trudnice, starije osobe sa slabim tijelom i imunitetom.

Pristaše vegetarijanstva su dugo vremena imale značajne poteškoće pri odabiru ugostiteljskih mjesta zbog nedostatka odgovarajuće prehrane u ugostiteljskim objektima. Ili je izbor jela bio izrazito loš. Najbolja je bila situacija u glavnom gradu. Danas gotovo svaki veći grad u zemlji vodi računa o potrebama svojih kupaca.

Ispod su najpopularniji kafići i restorani u Omsku koji nude jela na bazi biljnih proizvoda. Pristupačnost cijena, ugodna lokacija, pozitivne povratne informacije posjetitelja objekata odredili su glavne kriterije odabira u formiranju ocjene.

Ljestvica najboljih vegetarijanskih kafića u 2022

Prema stanovnicima Omska, usluge kafića koji nude vegetarijanski meni postaju sve traženije. Obično su česti posjetitelji kafića mladi ljudi, manje konzervativni od starije generacije. Među njima se uočava širenje vegetarijanstva kao načina života. Ljudi dolaze u ugostiteljske objekte na doručak, ručak ili večeru. U svakom trenutku želite dobiti kompletan obrok koji odgovara vašim osobnim predodžbama o njemu.

Sushi Cafe Bambushi

Adresa: ul. K. Marxa, 18, ul. 70 godina listopada, 25/2 (DK Kontinent), sv. K. Marx, 24

Telefon: ☎ 37-01-97

Radno vrijeme: ponedjeljak - četvrtak: 11.00 - 24.00 sata

Petak - subota od 11-00 - 02.00

Nedjelja je slobodan dan

Mreža specijaliziranih kafića za pripremu sushija, kao i raznih japanskih jela s izvrsnom uslugom i ukusnom hranom. Čak ni strogi vegetarijanci neće ostati gladni. Osim peciva, možete naručiti juhe i nekoliko toplih jela bez mesa i ribe. Pozornost se pridaje slasticama bez šećera i glutena. Uvijek postoje neke promocije i popusti, održavaju se majstorski tečajevi za djecu o kuhanju sushija. Cijene su vrlo prihvatljive čak i za kafić. Postoji sustav dostave hrane.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	japanski
izbornik	pogodan za sve, vegetarijanac svih vrsta
Dodatne usluge	Promocije, popusti, kartice za goste, poklon bonovi, majstorski tečajevi za djecu, s dostavom
Prosječna cijena	oko 200 rubalja

• Dobro uslužno osoblje;
• Kvalitetna hrana;
• Niske cijene;
• Veliki broj promocija i bonus programa.

• Skroman interijer, koji ne utječe na kvalitetu hrane.

Rezanci sa malim cvijetom u velikom prozoru

Adresa: Omsk, ul. Lenjina, 20

Telefon: ☎ 20-80-28

Radno vrijeme: svakim danom od 11 do 23 sata

Poslužuje se odlična kava i razne vrste čajeva. Piće od đumbira je neograničeno, a zeleni čaj je besplatan. Veliki izbor rezanaca, uključujući vegetarijanske. Ovdje se mogu naručiti možda najzačinjeniji rezanci u gradu. Postoje svježe opcije, njihova se pikantnost može prilagoditi dodatnim sastojcima koji se dobivaju besplatno. Dostupne su veganske opcije, ali broj je vrlo ograničen. Dekoracija sobe podsjeća na švedski stol iz devedesetih. Sva hrana se priprema ovdje, što ga čini kao azijski kafić. Smješten u povijesnom dijelu grada.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	azijski, korejski
izbornik	pogodan za sve, vegetarijanac svih vrsta
Dodatne usluge	Bonus palačinka, neograničeno piće, dostava
Prosječna cijena	oko 230 rubalja

• Izvrsna usluga;
• Možete uzeti hranu za ponijeti;
• Velike porcije;
• Postoje jela za stroge vegetarijance.

• Vrlo je malo mjesta, a ima mnogo ljudi koji žele jesti korejsku hranu;
• Institucija je visoko specijalizirana, osim rezanaca, praktički nema drugih jela.

Lobby Cafe Pafos

Adresa: Omsk, Lenjinova ulica 22

Telefon: ☎ 49-99-99

Radno vrijeme: ponedjeljak - četvrtak, nedjelja: 8-00 - 24.00

Petak - subota: 8-00 - 01.00

Komorna atmosfera i položaj u povijesnom dijelu grada privlače mnoge posjetitelje u instituciju. Vegetarijanska jela pripremaju se po autorskim receptima. Ukusna kava poslužuje se sa sojinim, orašastim ili kokosovim mlijekom. Na meniju su veganske opcije. Veliki izbor jela s tofu sirom i varijanti quichea s nadjevima. Možete se zabaviti s obitelji i prijateljima, kao i sjediti sami. Pripremaju odlične smoothieje i svježe sokove, čaj od pasjeg trna. Juha od brokule je popularna.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	klasični i vegetarijanski, za vegane
izbornik	odgovara svima
Dodatne usluge	Hrana za van, popusti nakon 18 sati, sniženo jelo dana
Prosječna cijena	oko 500 rubalja

• Soba više nego ugodnog interijera;
• Dobra vrijednost za novac hrana;
• Visoko kvalificirano osoblje;
• Veliki izbor vegetarijanskih jela.

• Ima dana kada nema dovoljno hrane za sve.

Kavana Skuratov

Adresa: Omsk, ul. Lermontova 4b, Međunarodna ulica 35, ul. K.Marksa 10,

sv. Dekabristov, 91 (SKK nazvan po Blinovu)

Telefon: ☎ 58-53-85

Radno vrijeme: svakodnevno od 7.00 do 23.00 sata

Ovdje se priprema odlična kava, a bilo koji napitak možete pripremiti sa sojinim mlijekom bez nadoplate. U ponudi je klasična i vegetarijanska kuhinja. Veganska jela označena su posebnim znakom. Kafić ima četiri lokacije u različitim dijelovima grada. Postoji podružnica u Moskvi. Quiche, humus i tapasi su vrlo popularni. Redoviti gosti ne mijenjaju tradiciju jutarnje kave, jer je lokal otvoren od ranog jutra. Izvorni interijer u stilu potkrovlja i jeftina jela privlače posjetitelje. Popularne su marende u sklopu projekta Zdrava prehrana.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	klasični i vegetarijanski, za vegane
izbornik	odgovara svima
Dodatne usluge	Redoviti cuppingi, radionice kuhanja kave, možete kupiti zrna kave za ponijeti kući
Prosječna cijena	oko 500 rubalja

• Mogućnost posjeta s kućnim ljubimcima;
• Prikladan način rada;
• Izbor jela za ljude koji vode zdrav način života;
• Brza usluga;
• Kreativni interijer mladih.

• Nije otkriven.

Kavana Govinda

Adresa: Omsk, ul. Dumskaya, 5

Telefon: ☎ 20-96-63

Radno vrijeme: svakodnevno od 11.00 do 23.00 sata

Nudi isključivo vegetarijanska jela. Glavni smjer je vedski sa zabranom mesa, ribe, meda, želatine i jaja, kave i čaja, čokolade. Nudi se širok izbor jela od mlijeka i mliječnih proizvoda. Zastupljeno je šest kuhinja - talijanska, gruzijska, ruska, indijska, grčka i azijska. Tu su eko-slastičarnica i bezalkoholni bar. Održavaju se praznici i majstorski tečajevi kuhanja. Koriste se ne-GMO proizvodi i štetni dodaci.Možete naručiti hranu za van i catering. Održavaju se vegetarijanska vjenčanja i drugi događaji. Na rođendan slavljenika popusti. Svi kolači - torte i slatkiši odgovaraju stilu ustanove. Osebujna unutrašnjost ispunjena tamjanom.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	Grčki, azijski, indijski stol, gruzijski, talijanski, ruski
izbornik	pogodan za sve vrste vegetarijanaca
Dodatne usluge	Korizmeni stol "Čista hrana", "Gotova jela za dan", naručivanje hrane na kućnu adresu
Prosječna cijena	oko 300 rubalja

• Mnogo jela za pristaše sirove prehrane;
• Opsežan meni jela baziranih samo na biljnim proizvodima;
• Idealno mjesto za događanja u jedinstvenom kućnom formatu;
• Svi obroci su vrlo povoljne cijene.

• Nije otkriven.

Ljestvica najboljih vegetarijanskih restorana u 2022

Do danas u Omsku nema niti jednog vegetarijanskog restorana. Prema trgovcima, jedna institucija ove veličine neće se isplatiti. To je zbog konzervativnog pristupa Omskovih ljudi prehrambenim navikama, ustaljenih tradicija i oštrih klimatskih uvjeta zapadnog Sibira. Međutim, gotovo svaki restoran u gradu ima vegetarijanski meni. Prikazana ocjena temelji se na povratnim informacijama stanovnika i gostiju grada.

Restoran Kolchak

Adresa: Omsk, ul. Broza Tita 2/1

Telefon: ☎ 45-99-99

Radno vrijeme: svakodnevno od 12.00 do 01.00 sat

Nalazi se u centru grada. Postoji poseban jelovnik za vegetarijance. Kuhinja europska, ruska, istočnoeuropska, međunarodna. Postoji bar. Restoran je velik.Unutarnja oprema prostora je na izuzetno zanimljiv način podijeljena na unutarnje zone koje odgovaraju jednoj ili drugoj nacionalnoj kuhinji. S jelovnika bez mesa možete naručiti tartar i razne vrste beskvasnog khachapurija. Sibirska jela uključuju juhu od beskvasnog kupusa, mnoga riblja jela, slane mliječne gljive s vrhnjem i lukom. Ukusne pite s lososom i škampima. Lokacija restorana je u centru grada.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	Europski, ruski, istočnoeuropski, međunarodni
izbornik	za svakoga, pogodno za vegetarijance
Dodatne usluge	Postoje promocije za rođendane
Prosječna cijena	oko 1500 rubalja

• Prikladan položaj;
• S elementima ruske i sibirske kuhinje;
• Prekrasan interijer;
• Ukusno kuhanje.

• Nije jeftino. Prosječni ček od 1500 rubalja;
• Narudžba se dugo čeka.

Restoran Senkevich

Adresa: Omsk, ul. 1. kongres, 1

Telefon: ☎ 31-03-44

Radno vrijeme: svakodnevno od 12 do 24 sata

Restoran se nalazi na obali Irtiša. Kuhinja europska, mediteranska, talijanska, plodovi mora. Poseban meni za vegetarijance. Odličan pogled s prozora. Hrana za van. Vani su stolovi. Restoran je smješten na dvije etaže. Postoji ljetna terasa. Postoji nekoliko dvorana, uređenih u različitim stilovima.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	talijanska, mediteranska, plodovi mora, europska
izbornik	pogodno za sve, postoji vegetarijanski meni
Dodatne usluge	Promocije dostave hrane na kućnu adresu
Prosječna cijena	oko 2000 rubalja

• Poseban meni za djecu;
• Pacijentsko osoblje;
• Nevjerojatan pogled s prozora;
• Fina hrana.

• Skup.

Restoran Baloven

Adresa: ul. Irtyshskaya emb., 11k 2

Telefon: ☎ 53-09-35

Radno vrijeme: svakodnevno od 12 do 24 sata

Smatra se obiteljskim restoranom. Nudi europsku, mediteransku i francusku kuhinju. Sadrži mnogo vegetarijanskih jela - kotlete od povrća, salate, lazanje, voćne slastice. Dostupno je nekoliko veganskih opcija. Podijeljen u nekoliko zona s različitim interijerima. Postoji sala za bankete.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	europski, mediteranski, francuski
izbornik	pogodno za sve, postoje opcije za vegetarijance
Dodatne usluge	Promocije za rođendane i praznike
Prosječna cijena	oko 750 rubalja

• Prekrasno posluživanje jela;
• Kuhaju ukusno;
• Velike porcije.

• Stalno svira glasna glazba.

Restoran brze hrane Sytnaya Square

Adresa: Omsk, ul. Internatsionalnaya 43, 2. kat (TK Omsky)

Telefon: ☎ 20-00-30

Radno vrijeme: svakodnevno od 10.00 do 21.00 sat

Nudi širok izbor jela, uključujući mnoge mogućnosti za vegetarijance. Salata, juhe, pizza i razna druga jela ažuriraju se svaki tjedan. Za obitelji s djecom postoji dječja soba. Tu je i supermarket i istoimeni kafić. Kuhinja talijanska, ruska, europska. Postoji poseban jelovnik - mršav, fitness, dječji. Postoji američka i meksička kuhinja - hamburgeri i burritosi.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	europski, mediteranski, ruski, američki
izbornik	pogodno za sve, postoje opcije za vegetarijance
Dodatne usluge	Hrana za van, navečer popusti
Prosječna cijena	oko 400 rubalja

• Fina hrana;
• Radi na principu samoposluživanja;
• Izvrsna cijena;
• Veliki izbor jela.

• Uvijek puno ljudi, možda neće biti dovoljno stolova.

Kavana Monplaisir

Adresa: Omsk, ul. Lenina, 38, 1. kat

Telefon: ☎ 58-08-67, 51-15-52

Radno vrijeme: ponedjeljak - četvrtak, nedjelja od 11 do 24 sata

Petak i subota od 11 do 02 sata

Ugodan interijer doma napravljen je u stilu Provence. Dvorana je podijeljena u nekoliko zona dizajniranih kao francuska kavana i klasična verzija. Vegetarijanski jelovnik predstavljen je kao zaseban set. Sadrži razne salate, glavna jela, juhe, deserte i bezalkoholna pića. Za instituciju u povijesnom dijelu grada, cijene su pristupačne za većinu posjetitelja.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	ruski i francuski
izbornik	pogodno za sve, mnogo opcija za vegetarijance
Dodatne usluge	Promocije na rođendane i blagdane, dječji i korizmeni meni
Prosječna cijena	oko 700 rubalja

• Ugodna atmosfera;
• Veliki izbor jela za vegetarijance;
• Dobra cijena;
• Ukusno kuhanje.

• Nije otkriven.

Restoran BASE

Adresa: Omsk, ul. Crvena staza 5

Telefon: ☎ 21-11-45

Radno vrijeme: svakodnevno od 12.00 do 01.00 sat

Postoji jelovnik za vegetarijance i vegane. Što se predjela tiče, u ponudi imaju ukusan lobio, salate od raznog povrća, vinaigrette i tabuleh s bulgurom. Posne juhe i boršč. Veliki izbor knedli, tu su kotleti od povrća i pita sa slanutkom. Sushi. Kuhinja evropska, ruska, japanska. Cijena je prosječna. Lagan jednostavan interijer, dobra usluga. Restoran za obitelji. Postoji josper.

Karakteristike	Podaci o ustanovi
Kuhinja	europski, kavkaski, ruski, japanski, talijanski, autorski
izbornik	pogodno za sve, mnogo opcija za vegetarijance
Dodatne usluge	Promocije za rođendane i praznike
Prosječna cijena	oko 1000 rubalja

• Ugodna atmosfera;
• Prikladan položaj;
• Izvrsna kvaliteta hrane.

• Puno je ljudi, a premalo konobara.

Općenito, u Omsku možete pronaći mnogo mjesta na kojima se prezentiraju jela od biljnih proizvoda. Pristaše zdravog načina života mogu lako odabrati vlastitu hranu u kafiću ili restoranu pažljivo proučavajući popis proizvoda i slušajući savjete konobara ili čak kuhara. Svaka institucija koja poštuje sebe pazi na zahtjeve kupaca koji imaju ograničenja u prehrani zbog etičkih načela, vjerskih uvjerenja ili zdravstvenih razloga.