Ocjena najboljih utega za 2022

Kako bi vježbanje kod kuće bilo učinkovitije, razni kućanski predmeti često se koriste kao utezi. Širok izbor sportske opreme i fitness pribora prepun je raznih specijalnih utega koji se pričvršćuju na noge, ruke, pojas (za lumbalnu kralježnicu) i prsluke s utezima (za prsa). Ovi sportski uređaji kompliciraju uobičajene vježbe, povećavajući opterećenje mišićnih skupina. Ovaj pristup vam omogućuje da povećate izdržljivost, riješite se dodatnih kalorija tijekom vježbanja za mršavljenje i poboljšate snagu učinka.

Utezi su uređaji koji se odnose na kardiostimulirajuća opterećenja koja jačaju kardiovaskularni sustav i održavaju tonus glavnih mišićnih skupina. Iznutra su ispunjene rasutim materijalima, vanjske strane su izrađene od ekoloških tkanina. Utezi se jednostavno pričvršćuju, fiksiraju običnim čičkom, a stupanj njihovog prianjanja uz tijelo lako se podešava.

Najbolji utezi za noge

Ova vrsta sportske naprave pričvršćena je na područje gležnja i fiksirana čičak trakom. Masa takvih utega varira od 1 do 25 kg. Pogodne su za podizanje i njihanje nogu, kao i za trčanje. Osim toga, proizvode se modeli za oblikovanje i step aerobik.

Bradex

To je vrećica napunjena rastresitim materijalima, metalnim kuglicama. Težina ovog modela je 1,5 kg, središnji dio utega je opremljen čičak trakama. Vanjski materijal (najlon i PVC) je izdržljiv, šavovi i šavovi su pouzdani i uredni. Pogodno za stvaranje dodatnog opterećenja tijekom vježbi kao što su čučnjevi, zgibovi, zamasi, dizanja i iskoraci. Osim toga, Bradex uređaji učinkoviti su za jogging. Model će se svidjeti početnicima i naprednim sportašima koji žele zagrijati mišiće prije glavnog treninga.Ove težine se preporučuju i za aerobne vježbe, trening snage, ciklički trening. Dobro ojačajte unutarnju stranu bedara. Prosječna cijena je - 590 rubalja.

• dobro pričvršćen za noge, ne skliznuti;
• učinkovitost od vježbanja;
• pogodan za kućnu upotrebu;
• kvalitetni materijali.

• mala težina manžeta;
• neudobna kopča.

Originalni FitTools FT-AW02

Proizvod mladog proizvođača koji je brzo stekao popularnost među ljubiteljima sporta i profesionalnim sportašima. Materijal za utege izrađen je od visokokvalitetnog materijala: vanjska strana je izrađena od neoprenske tkanine koja može izdržati ekstremna opterećenja. Rubovi manžeta presvučeni su reflektirajućim trakama od tkanine kako bi se osigurala sigurnost noću. Unutrašnjost proizvoda je ispunjena pijeskom. Masa svakog utega je 2 kg. Možete podesiti pristajanje uz pomoć remena - manšete čvrsto stoje i ne otkopčavaju se čak ni tijekom aktivnih radnji. Prosječna cijena je - 1.690 rubalja.

• kvalitetan materijal;
• tkanina ne iritira i ne trlja kožu;
• otpornost na habanje;
• reflektori pružaju dodatnu sigurnost;
• dug radni vijek.

• nije otkriven.

KLIJENICE

Set utega ruske proizvodnje pogodan za početnike i profesionalne sportaše. Masa svakog uređaja je 0,5 kg, opterećenje možete povećati u koracima od 500 g do maksimalno 2 kg. Teret (metalne kuglice) smješten je u odjeljke opremljene zatvaračima. Velcro kopče čvrsto pričvršćuju manšete, bez klizanja ili uvijanja tijekom aktivnih pokreta. Sprava se preporučuje za trčanje, vježbe poput čučnjeva.Materijali od kojih je izrađen uteg u potpunosti zadovoljavaju standardne higijenske i sigurnosne zahtjeve. Sproots proizvodi imaju odgovarajuće ateste. Vanjska strana manžeta izrađena je od izdržljivog neoprena. Komplet uključuje torbicu za spremanje i transport proizvoda. Prosječna cijena je - 1.791 rubalja.

• otpornost na habanje je visoka;
• 4 koraka podešavanja težine;
• jaki pričvrsni elementi;
• slučaj uključen.

• nije otkriven.

banzai

Ova sprava je pogodna za kućne sportove, kao i za fitness treninge u teretani. Posebni metalni utezi omogućuju precizno podešavanje. Vanjska strana manšete izrađena je od guste i izdržljive sintetike. Unutra je ušiven pečat. "Banzai" je pričvršćen za potkoljenicu, trake za utege su zategnute remenom. Modeli čija težina ne prelazi 2 kg prikladni su za trčanje, igranje, trening brzine. Manšete težine preko 2 kg preporučuju se za fitness u teretani, ljuljanje, pumpanje mišića nogu. Što se tiče treninga u vodi, njima najbolje odgovaraju modeli opremljeni utezima. Prosječna cijena je - 9.640 rubalja.

• dobro prianjaju uz noge;
• svi modeli imaju certifikate;
• prikladno pričvršćivanje;
• materijal ugodan na dodir.

• tkanina se s vremenom istroši.

Najbolji ručni utezi

Takvi uređaji obično se pričvršćuju na zapešća, njihova izrada uzima u obzir oblik ruke i osigurava čvrsto i udobno pristajanje. Ove narukvice su prikladne za trening snage kao i za aerobik, borilačke vještine i plivanje.

Torres PL607605

Manžete pričvršćene za zapešća. Ojačajte mišiće ruku, povećavajući njihovu izdržljivost.Prikladne za aerobik, mogu se kombinirati s drugom sportskom opremom. "Torres PL607605" omogućuju vam da povećate intenzitet treninga, riješite se viška kalorija i ojačate mišiće ruku. Vanjske manžete su od najlona, ​​unutra su metalne strugotine. Na ruke se fiksiraju pomoću čičak trake. Jednostavan dizajn i umjerena težina omogućuju korištenje modela kod kuće. Prosječna cijena je - 308 rubalja.

• udoban i kompaktan;
• elastičan materijal ugodan na dodir;
• pouzdana fiksacija;
• atraktivna cijena.

• nije otkriven.

Lagani utezi 5235WC

Set utega izrađenih od visokokvalitetnih materijala zahvaljujući kojima sprava dugo traje i ne troši se čak ni nakon intenzivnog treninga. Vanjski dio proizvoda izrađen je od neoprena koji pruža udobnost tijekom treninga. Tkanina ne upija vlagu, ne izaziva iritaciju na koži, odbija onečišćenje. Kao unutarnje punilo koriste se metalne strugotine. Masa jednog uređaja je 0,5 kg. Rukavice su fiksirane čičak trakom, ne klize tijekom aktivnih radnji.

Ovakav sportski rekvizit je pogodan za početnike, napredne sportske entuzijaste, za domaće zadaće. "Lite Weights 5235WC" dobro su prilagođeni za udaranje - oblik rukavica štiti kožu ruku, a također se ne uvija i ne uzrokuje nelagodu tijekom intenzivnog treninga. Model je predstavljen u dizajnu plave i crvene boje. Prosječna cijena je - 580 rubalja.

• kvalitetno krojenje;
• udobnost tijekom vježbanja;
• snažna fiksacija;
• jak vanjski materijal otporan na habanje;
• atraktivan dizajn.

• nije otkriven.

Starfit WT-101

Model utega preporučen za različite vrste treninga. Vanjska strana je prekrivena mekanom neoprenskom tkaninom, opremljenom posebnim umetcima koji ne trljaju kožu i ne izazivaju iritaciju čak ni pri jakom pristajanju. Punjenje je metalna mrvica, koja je ravnomjerno raspoređena, pružajući ravnomjerno opterećenje zapešća. Težina tereta je 3 kg, pa se Starfit WT-101 preporučuje profesionalnim sportašima i onima koji su u dobroj fizičkoj formi. Prosječna cijena je - 645 rubalja.

• kvalitetna izvedba;
• udobno nošenje;
• tijesno;
• učinkovitost treninga.

• ponekad otkopčan od aktivnih pokreta.

BANZAI 3

Uređaj je ruskog proizvođača koji već više od 15 godina proizvodi sportsku opremu za amaterske i profesionalne sportaše, sportsku opremu za odrasle i djecu, kao i proizvode za ekstremne sportove. Manžete omogućuju podešavanje težine, počevši od 1 kg. Možete povećati opterećenje pomoću metalnih ploča. Kao rezultat toga, maksimalna masa jednog utega bit će 3 kg. Veliko opterećenje utječe na prsne mišiće, a također vam omogućuje jačanje mišića prsa. BANZAI 3 manšete izrađene su od visokokvalitetne umjetne kože. Manžete su jake, dizajnirane za aktivnu upotrebu. Zaštita metala od korozije osigurana je bojom u prahu, kojom se pokriva teret. Prosječna cijena je - 4.000 rubalja.

• mogućnost podešavanja opterećenja;
• proizvod je u skladu s ruskim standardima kvalitete;
• visokokvalitetni materijali.

• nije otkriven.

Najbolji prsluci za utege

Zatvaranje kućišta, takvi uređaji izvana izgledaju poput prsluka za spašavanje. Kada kupujete prsluk s utezima, morate uzeti u obzir karakteristike vašeg tijela. Težina proizvoda varira od 3 do 30 kg, odnosi se na kardio opterećenja.

Adidas

Težina uređaja je 10 kg, teret se nalazi u gornjem dijelu prsluka, prati konture tijela, ravnomjerno je raspoređen po tijelu stvarajući otpor kretanju. Prsluk je izrađen od mekane tkanine, opremljen patentnim zatvaračem, omogućuje udobno prianjanje uz tijelo. Za sigurnije prianjanje tu je pojas od elastične tkanine koji ne sputava pokrete. Opterećenja se mogu ukloniti ili dodati, ovisno o željenom stupnju opterećenja. Prsluk s utezima može se prilagoditi određenoj visini i parametrima tijela. Ova vrsta sportske sprave prikladna je za brze treninge i trčanje. Prosječna cijena je - 5.500 rubalja.

• lako održavati proizvod čistim;
• ne zahtijeva posebne uvjete skladištenja;
• svi pričvršćivači su podesivi;
• ergonomska raspodjela opterećenja;
• uključen dodatni pojas;
• ugodna upotreba.

• nije pronađeno.

KETTLER 7373-450

Proizvod njemačkog proizvođača, popularan zbog visoke kvalitete i pouzdanosti svojih proizvoda. "KETTLER 7373-450" pruža maksimalno opterećenje od 6 kg, tako da je pogodan za profesionalne i napredne sportaše koji su u dobroj fizičkoj formi. Uređaj je lako prilagoditi visini i građi, to se radi uz pomoć remena. Pouzdani čičak pomoći će popraviti odabrani položaj.Gornji dio proizvoda izrađen je od poliestera, koji je izdržljiv, otporan na deformacije, mehanička oštećenja. Materijal ne blijedi na suncu i dobro odbija prljavštinu. Kao opterećenje koriste se metalne strugotine. Teret se nalazi u odvojenim džepovima, čime se osigurava ravnomjerno opterećenje. Što se dizajna tiče, prsluk je izrađen u crnoj boji s jarko žutim detaljima na rubovima, a logo brenda nalazi se na prsima.

"KETTLER 7373-450" preporučuje se za trening snage, trčanje, kao i vožnju bicikla, skijanje. Prsluk dobro prianja uz tijelo, prateći konture tijela, tako da su pokreti slobodni i nesputani. Model je pogodan za muškarce i žene. Prosječna cijena je 6999 rubalja.

• model su razvili sportski stručnjaci;
• udobnost tijekom treninga;
• prikladno podešavanje veličine;
• trajnost, otpornost na habanje.

• nije otkriven.

IRON STAR S4 profesionalni

Popularan model prsluka s utezima pogodan za amatere i profesionalne sportaše, muškarce i žene. Univerzalne je veličine (od 42 do 60). Odabrani položaj pojaseva fiksiran je pričvršćivačima. Razina opterećenja može se podesiti s utezima od 1 kg do maksimalno 18 kg. Kao teret koriste se vreće punjene čeličnim kuglicama. Torbice se pričvršćuju čičak trakom. U proizvodnji modela posebna je pažnja posvećena udobnosti i ergonomiji. Tkanina proizvoda ne trlja kožu, prsluk se ne uvija tijekom aktivnog treninga.

Materijal uređaja je vrlo izdržljiv, inventar i oprema za ekspedicije izrađeni su od takve tkanine. Diskretan dizajn "IRON STAR S4 professional" dostupan je u crnoj, također dostupan u narančastoj i plavoj boji. Prosječna cijena je - 9.900 rubalja.

• pouzdan dizajn;
• visoka efikasnost;
• pouzdana fiksacija vrećica s teretom;
• jednostavno podešavanje;
• čvrsto prianja uz tijelo, ne uvija se;
• meka, ugodna na dodir tkanina.

• nije otkriven.

Originalni FitTools FT-SWAT-14

Prsluk s utezima bez vrata, koji se sastoji od dva dijela pričvršćena sajlama. Četiri metalne ploče težine od 3,5 do 14 kg ovdje djeluju kao teret. Utezi su pričvršćeni s obje strane sprave, kako bi se teret ravnomjerno rasporedio. Uređaj se može podesiti po visini. Izrađen od čelika i najlona, ​​prsluk je opremljen praktičnim džepom na prsima. Osim toga, prsluk je posebno izdržljiv, ima ergonomski dizajn. Prosječna cijena uređaja je 11.490 rubalja.

• udobno nošenje;
• izdržljivi materijali;
• podešavanje visine i težine.

• nije pronađeno.

Najbolji pojasevi za utege

To su posebni pojasevi opremljeni teretom težine od 3 do 10 kg. Ovaj pojas je fiksiran u struku remenima. Volumen pojasa varira od 50 do 110 cm.Utezi ove vrste obično su izrađeni od kože, najlona i neoprena, pogodni su za vježbe na vodoravnoj traci, kao i za trčanje.

Bax

Izrađen je od tkanine visoke čvrstoće koja može izdržati intenzivna opterećenja i trenje. Podešavanje se vrši pomoću utega od 250 g. Uz pomoć trake, pojas je fiksiran u struku, čvrsto prianjajući uz tijelo stranom od pamučne tkanine. Sprava se preporučuje za trening snage, trčanje, gimnastiku, hodanje, kao i trening izdržljivosti. Pojas je jednostavan za korištenje, pogodan za muškarce i žene. Prosječna cijena proizvoda je 549 rubalja.

• visokokvalitetni materijali;
• podešavanje težine;
• za širok raspon vježbi;
• atraktivna cijena;
• učinkovitost.

• težine nisu uključene.

ONEST 5 kg

Težina ovog modela utega je fiksna, ne može se povećavati ili smanjivati, tako da je sprava pogodna za napredne sportaše. Pojas se koristi za trčanje, snažna opterećenja, jačanje leđnih mišića. "ONEST" je sigurno fiksiran u struku dugim čičkom, pogodan za bilo koju veličinu. Unutarnje punjenje sastoji se od kvarcnog pijeska, raspoređenog u posebne džepove, što osigurava ravnomjerno opterećenje tijela. Izvan pojas je izrađen od mekanog najlona, ​​ne vidi se ispod sportske odjeće. Tkanina je vrlo pouzdana, ne blijedi na suncu i otporna je na deformacije. Cargo džepovi su sigurno prošiveni jakim nitima. Prosječna cijena je - 1.074 rubalja.

• tkanina je ugodna, ne trlja;
• pouzdan dizajn;
• udobno nošenje;
• čvrsto sjedi i ne klizi.

• nije otkriven.

Banzai 5 kg "Plivač"

Uređaj koji se preporučuje za plivanje, kao i sportove poput vaterpola, hokeja, nogometa, rukometa, košarke i atletike. Pojas je izrađen od izdržljive sintetike ("Ballistic Nylon 1680 D"), iznutra je ušivena mekana pamučna tkanina. Opterećenje se regulira pomoću metalnih utega, težine po 150 g. Zahvaljujući pouzdanom sustavu pričvršćivanja, Banzai Swimmer dobro pristaje oko struka, ne uvija se i ne pada tijekom aktivnih radnji. Prosječna cijena je 4370 rubalja.

• ugodan materijal;
• ravnomjerno raspoređeno opterećenje;
• ergonomski dizajn;
• pogodno za vodene sportove i vodene aktivnosti;
• prikladno podešavanje.

• nije otkriven.

VJEŽBA P12

Maksimalni pokazatelj težine ovog modela je 12 kg, korak prilagodbe je 500 g. Pogodan je i za početne razrede i za profesionalni pristup. Teret su metalni cilindri, smješteni u džepove, gdje su sigurno fiksirani. Remen je prikladan za bilo koju građu, uz pomoć dvije trake možete prilagoditi veličinu. Velcro je dovoljno dugačak da pojas dobro stoji i na tankoj odjeći i na zimskoj sportskoj odjeći.

Proizvod uključuje dvije vrste tkanina - Oxford 900 i Baltex 260. "Oxford 900" izrađen je od najlonskih vlakana, čije tkanje daje otpornost na deformacije. Boja tkanine ne gubi se od izlaganja vodi, a također ne blijedi na suncu. "Baltex 260" je izdržljiv, higroskopan materijal izrađen od poliesterskih niti. Dizajn modela je kontrastan, dinamičan, kombinirajući crnu i crvenu boju. Prosječna cijena je 5800 rubalja.

• moderni materijali;
• prikladna veličina koraka za regulaciju opterećenja;
• udobno sjediti na ljetnoj i zimskoj sportskoj odjeći;
• utezi imaju mekanu školjku od PVC-a.

• nije otkriven.

Najbolji univerzalni utezi

Ovdje razmatramo sportske sprave univerzalne namjene - mogu se koristiti za razvoj mišića ruku i nogu. Obično su takvi utezi dostupni u setovima i imaju širok raspon primjena, pokrivajući nekoliko sportova odjednom.

Indigo SM-259 0,4 kg

Skup univerzalnih sprava s malom masom, preporučuje se početnicima i početnicima. "Indigo SM-259" je pogodan za aerobik, borilačke vještine, atletiku. Vanjska strana fitness pribora izrađena je od mekanog neoprena punjenog pijeskom. Komplet uključuje dva uređaja koji se mogu pričvrstiti na noge ili na zapešća. Prosječna cijena je 400 rubalja.

• proizvod je izrađen od visokokvalitetnih materijala;
• svestranost primjene;
• tkanina je ugodna za tijelo, ne izaziva iritaciju;
• lagano ponderiranje pogodno je za početnike;
• atraktivna cijena;
• otpornost na habanje, dugi vijek trajanja.

• nije otkriven.

START UP NT18041 0,5 kg

Set univerzalnih proizvoda za djecu i odrasle. Vanjska strana je od neoprenske tkanine, unutra je punilo (metalne strugotine). Uređaj je otporan na deformacije, ne gubi oblik tijekom vremena, zadržavajući svoja izvorna svojstva.Velcro kopčanje omogućuje dobro prianjanje uz tijelo, tako da utezi ne padnu ili se ne uvrnu tijekom intenzivnog treninga. "START UP NT18041" proizvodi se u crnoj i plavoj boji. Set uključuje dva fitnes pribora, svaki težak 500 g. Prosječna cijena modela je 400 rubalja.

• pogodno za djecu;
• višenamjenski uređaj;
• lijep dizajn;
• udobna težina;
• pogodan za razne sportske aktivnosti.

• nije otkriven.

TORRES PL110182 1 kg

Set utega od neoprenske tkanine. Proizvodi su prikladni za aerobik, trčanje, hodanje, atletiku. Unutarnje punilo je izrađeno od metalnih strugotina, koje se ne valjaju u grudice čak ni nakon dugotrajne i aktivne uporabe uređaja. Dodatak za fitness dugo zadržava svoj izvorni oblik i učinkovitost. Što se tiče dizajna, proizvodi su dostupni u crnoj i crvenoj boji. Set sadrži dva utega od 1 kg. Prosječna cijena je - 520 rubalja.

• mekani ugodan materijal;
• univerzalna primjena;
• dug radni vijek;
• optimalno opterećenje.

• remen preuzak.

Pro Run 1 kg

Fitness sprava s malom težinom, pogodna za vježbe izdržljivosti, kao i za tečajeve usmjerene na smanjenje težine. "ProRun" je napravljen od neoprena, može se koristiti za ruke i noge. Mekani materijal osigurava udobno i sigurno pristajanje, dok sigurne kopče na čičak osiguravaju udobno prianjanje uz tijelo. Punilo je izrađeno od metalnih strugotina. Proizvod je dostupan u crnoj i zelenoj boji.U setu su dva aparata od po 1 kg. Prosječna cijena modela je 1000 rubalja.

• svestranost, pogodna za stavljanje na noge i ruke;
• težina uređaja stvara optimalno opterećenje;
• idealno za trening izdržljivosti;
• učinkovito zbrinjavanje viška kilograma;
• trajnost upotrebe;
• odgovarajući trošak;
• udoban i ugodan materijal.

• nije otkriven.

Kako odabrati sredstvo za ponderiranje: glavni kriteriji odabira

Prilikom odabira ovog sportskog pribora obratite posebnu pozornost na sljedeće parametre:

Materijali. Točnije, kvaliteta tkanine i materijala od kojih je uređaj izrađen. Obično se utezi izrađuju od tanke tkanine (najlon, neopren), kao i od guste cerade. Tanka tkanina je mekana, elastična, ne iritira kožu, dobro prianja uz tijelo.

Oblikovati. Proizvodi dolaze s lamelnim ili rasutim punilom. Lamelar ima nižu cijenu, težina takvog uređaja može se prilagoditi korak po korak dodavanjem utega (metalnih ploča) u posebne džepove ili utore. Dodatne ploče mogu se kupiti zasebno. Masa rasutog punila (od rasutih materijala) ne može se mijenjati. Ponekad, u slučaju brisanja tkanine, punilo se može prosuti.

Težina. Preporuča se odabrati optimalnu vrijednost ovog parametra za sebe, s kojom će biti ugodno vježbati. Ako je masa sprave prevelika, to može uzrokovati preopterećenje mišića i nisku učinkovitost treninga. Ako su se mišići uspjeli naviknuti na određeno opterećenje, težina utega se može postupno povećavati ili smanjivati ​​kako se mišići ne bi navikli.Dakle, povećava se izdržljivost.

Setovi utega omogućuju povremenu promjenu težine u smjeru povećanja ili smanjenja (nadoknađujući to intenzivnijim treninzima). Takve akcije su prikladne za fitness, borilačke vještine, kao i za vježbanje udaraca. Optimalno opterećenje daju proizvodi težine 5 kg. Dodaci s velikom težinom služe za povećanje izdržljivosti, a ne za izgradnju mišićne mase.