Drevna tehnika gua sha masaže lica pojavila se u Kini prije mnogo godina. Postupak se izvodi pomoću posebnog strugala. Istodobno se vježbaju ne samo gornji slojevi kože, već i mišići. Bore su izglađene, tonus je vraćen.
Zbog sjedilačkog načina života, mijenja se držanje, tkiva u donjem dijelu lica padaju. Situaciju možete ispraviti ako svaki dan odvojite nekoliko minuta dnevno za njegu kože pomoću drevne tehnike. Stoga je gua sha sada postala posebno relevantna.
Pravilno izvedena gua sha masaža budi uspavane stanice, ubrzavajući cirkulaciju krvi i limfe. U pravilu, nakon ovog postupka, psiho-emocionalno stanje se poboljšava. Dnevni rituali mogu se provoditi samostalno. Da biste to učinili, potreban vam je strugač, valjak, ulje.
Sadržaj
Masaža se ne smije izvoditi na suhoj koži. Prethodno je potrebno na čistu podlogu nanijeti uljnu teksturu po kojoj strugalica vrlo nježno i nježno klizi. Morate zapamtiti malu nijansu: ulje mora biti kozmetičko. Esencijalni i biljni lijekovi nisu prikladni.
Strugač se drži gotovo ležeći, oštre kutove treba izbjegavati. Laganim glatkim pokretima prolaze duž površine lica odozdo prema gore. Postupak počinje od područja vrata, na početku s lijeve strane lica i ide do desne polovice. Svaki pokret se završava laganim pritiskom na krajnju točku.
Možete jednostavno pritisnuti, ako je potrebno, pojačajte silu pritiskanja na srednju. Ponekad postoji masni sloj na bradi i obrazima, tada se mora pojačati pritisak. Ako je lice mršavo, onda je dovoljno lagano dodirnuti.
Masaža se izvodi u tečajevima od 10 dana, a zatim morate napraviti pauzu od 3 do 4 mjeseca. Tijekom 10-dnevnog tretmana također se prave pauze od 2 ili 3 dana. Ali ne postoje stroga pravila po ovom pitanju, u preventivne svrhe prakticiraju gua sha 2-3 puta tjedno ili prije svečanog događaja, važnog događaja. Trajanje sesije je 3-15 minuta. Strugač se provodi duž glavnih masažnih linija. Svaka zona treba primiti 4 do 7 manipulacija.
Kontraindicirano je provoditi postupke osobama s određenim kožnim bolestima, preosjetljivom kožom, otvorenim ranama, trudnicama.Tijekom bolesti, s povišenom tjelesnom temperaturom, oštećenom funkcijom bubrega, trombocitopenijom, hemofilijom, onkologijom, samomasaža je također zabranjena.
Osnovna pravila za korištenje valjka i strugala:
Tehnika masaže je vrlo jednostavna. Ni u jednoj zoni ne smijete odstupati od gore navedenih pravila - pokreti se moraju izvoditi strogo duž masažnih linija, izravnavajući nazolabijalne bore i bore na čelu. Kako bi se naglasila kontura lica, valjak i gvaš povlače se od središta brade do ušiju.
Postupak je sljedeći:
Svaki korak traje oko jednu minutu.
Strugač ima male izbočine i udubljenja za praktičnost obrade različitih područja lica: hrpta nosa, područja brade, krila nosa. Prilikom rukovanja strugalom, bore se izglađuju, oteklina se uklanja.
Mezoskuter je uređaj za masažu koji su prije mnogo stoljeća izumili Kinezi. Princip rada je poticanje opskrbe krvlju. Samomasažu možete raditi u bilo koje vrijeme: kod kuće ili na poslu za vrijeme pauze za ručak. Valjak vam omogućuje izvođenje radnji u području vrata i dekoltea. To dovodi do stimulacije kretanja krvi i limfe, što pomaže ubrzanju regeneracije stanica. Krajnji rezultat je uklanjanje toksina iz kože. Kozmetička torbica trebala bi imati set koji se sastoji od strugala i valjka, što proširuje mogućnosti.
Ne može se tvrditi da je jedan alat bolji od drugog - oni samo mogu raditi u parovima i međusobno se nadopunjavati. Valjak gnječi mišiće, natečenost, ubrzava limfu, pomaže proizvodnju kolagena i aktivira regeneraciju tkiva, a gvaš je zaslužan za oblikovanje ovala i oblikovanje.
Prilikom izvođenja gvaša koristi se krema ili ulje. Pri odabiru proizvoda paze na karakteristike kožice i okuse, a žene češće vole ulje kokosa, kima ili metvice, kao i ulje sjemenki grožđa.
Za stvaranje toničkog učinka, alati za masažu pohranjuju se u hladnjak, za opuštanje, kamenje se, naprotiv, zagrijava. To možete učiniti tako da ih držite pod tekućom vrućom vodom minutu.
Prije postupka, morate disati, lagano masirati lice i liniju kose prstima. Na vratu, ispod ušnih školjki, supraklavikularnom području, napravite male pritiske kako biste pripremili područje za limfnu drenažnu masažu. Ulje se mora prethodno zagrijati u dlanovima i nanijeti na lice. To će omogućiti glatko kretanje valjka ili strugala po koži.
Zeleni žad se naziva "kamen u bubregu".Pomaže u normalizaciji tlaka, dovodi do poboljšanja rada kardiovaskularnog sustava i cerebralne cirkulacije. Strugalice od žada dobro ublažavaju glavobolju, normaliziraju krvni tlak i sprječavaju mlohavost kože. Kinezi vjeruju da žad ima vrlo jaku energiju, daje ljudima snagu, zdravlje i dugovječnost.
Set se sastoji od valjka i strugala za gvaš u obliku srca, s dvije zaobljene izbočine s jedne strane. Kamen ima dobar toplinski kapacitet (brzo zagrijavanje u dodiru s kožom), što omogućuje zagrijavanje mišića i krvnih žila lica. Dopušteno je koristiti strugalicu i za lice i za masiranje dijelova tijela gdje se osjeća bol, na primjer, bolovi u mišićima (posljedice treninga ili teškog fizičkog napora).
Strugalica za Guasha masažu izrađena je od tamnog žada. Kamen se od davnina smatra dragocjenim zbog snažne ljekovite moći za mnoge bolesti. Terapeutski učinak temelji se na visokom toplinskom kapacitetu kamena. Poticanje cirkulacije krvi, regeneracija tkiva, otklanjanje umora, borba protiv mlohavosti kože rezultat su redovite uporabe strugalice. Valjak uklanja natečenost, kozmetolozi savjetuju korištenje uređaja ujutro. Pribor će biti izvrstan dar za djevojke koje vole novitete u industriji ljepote. Cijena - 1790 rubalja.
Masažer i strugalica od smaragdnog žada poboljšava krv i limfu te cirkulaciju krvi. Valjkasti masažer je univerzalan. Može se koristiti na licu, vratu i dekolteu. Gua Sha strugač je alat koji pomaže u utjelovljenju tehnike koju su posjedovali stari Kinezi.U modernoj verziji ne izgleda gore. Masaža strugalicom, smještenom pod kutom od 20 do 45 stupnjeva, provodi se na akupunkturnim točkama. Za postizanje pozitivnih učinaka masaža se mora provoditi redovito. Veličina valjka je 14,5 x 6 x 3 cm Veličina strugalice Guasha je 8 x 5,5 x 0,5. Kompaktna veličina omogućuje vam da uređaje stavite u torbicu, a zatim se postupci mogu provoditi u bilo koje slobodno vrijeme, na primjer, u vrijeme ručka ili dok ste na odmoru izvan grada. Procijenjeni trošak - 690 rubalja.
Komplet uključuje vrhunski dvostruki valjak za lice. Materijal - prirodni žad s mramornim uzorkom, metalni zatvarači, silikonske brtve osiguravaju tiho kretanje valjka. Guasha strugač ima V-oblik (srce). Veliki valjak je dizajniran za rad na cijelom licu, manji valjak masira područje oko očiju. Nježnim pokretima duž linija masaže lica razrađuju se limfni putevi. Postupak je potreban za vraćanje ravnoteže vode u stanicama. Odljev limfe i kretanje krvi pomaže u uklanjanju toksina iz tijela. Istodobno se smanjuje oteklina na licu, tamni krugovi ispod očiju nestaju, koža počinje sjajiti. Ona dobiva zdravu boju. Guasha strugač nježno opušta mišiće lica i vrata, zbog toga se održava tonus kože, zbog podizanja smanjuju se male bore odgovorne za funkcioniranje unutarnjih organa i sustava. Utjecaj na akupunkturne točke lica, koje su odgovorne za neke organe, omogućuje vam da utječete ne samo na kožu, već i na opće zdravlje.Ovaj učinak na tijelo vraća vitalnost. Svi kamenčići za sprave su posebni i ne nalikuju jedno drugom zbog jedinstvenih karakteristika materijala. U šupljini žada postoje prirodne šupljine, pojavljuju se tijekom brušenja. Struktura, težina i boja variraju. S proizvodima od prirodnog kamena mora se pažljivo rukovati. Mogu se pojaviti pukotine ako padne ili bude izložen grubom rukovanju. Prije uporabe preporuča se oprati instrumente sapunicom. Iz sigurnosnih razloga nemojte ga koristiti ako je čipiran. Komplet košta 2480 rubalja.
Strugalica je izrađena od prirodnog žada.
Alat je prikladan za izvođenje samomasaže kod kuće. Jednostavnost upotrebe, učinkovitost čini ga popularnim. Trošak robe je 736 rubalja.
Strugalica u obliku srca služi za masažu lica i vježbanje mišića cijelog tijela. Akupresura problematičnih područja pomaže riješiti se celulita. Bajkalski žad zadržava toplinu, ublažava upalu, ublažava umor. Ovaj alat je vrlo pogodan za korištenje nakon fizičkog napora ili ozljede. Prirodni materijal pomaže u poboljšanju lokalne cirkulacije krvi, povećava elastičnost kože. Cijena je 1390 rubalja.
Minerali ružičastog kvarca privlače materijalno blagostanje, ljubav, sreću.
Valjak u ovom setu nadopunjen je mogućnošću izvođenja vibracija, što dodatno potiče cirkulaciju krvi u stanicama kože.
Materijal je 100% rozenkvarc, strugač za gvaš izrađen je u obliku srca. Sve je to zgodno smješteno u posebnu vrećicu. Valjak je potreban za poboljšanje cirkulacije krvi i poticanje kretanja limfe. Kao rezultat, ubrzanje regeneracije stanica, uklanjanje toksina iz kože. Strugalica učinkovito poboljšava konture lica, zateže bradu i jagodice, izravnava sitne bore, uklanja otekline koje se pojavljuju ujutro. Cijeli set je stilski upakiran, izgleda estetski dopadljivo i može biti prekrasan poklon.
Dimenzije uređaja: strugač - 80 * 50 * 6 mm, valjak - 155 * 55 * 30 mm. Kamen dolazi iz nalazišta u Južnoj Africi. Valjak se sastoji od legure kvarca, aluminija, cinka.
Pod brendom BLOOR proizvode aparate od prirodnog kamenja za samomasažu. Redovita uporaba pribora poboljšava oval lica, izglađuje bore. Drevne kineske tehnike pomažu ublažiti natečenost i opustiti mišiće. BLOOR proizvodi sadrže samo prirodne sastojke, ne sadrže kemijske i otrovne tvari. Trošak seta je 3490 rubalja.
Masažer od ružičastog kvarca omogućuje vam provođenje gouache postupka kod kuće.Limfna drenažna masaža pridonosi pravovremenom uklanjanju toksičnih tvari, pri čemu nestaju otekline i podočnjaci, a koži se vraća zdravi sjaj. Zbog učinka liftinga, bore se smanjuju ili potpuno nestaju. To se događa prirodno. Ne preporuča se koristiti masažer nakon nedavnih injekcija ili ozljeda. Opis: 100% ružičasti kvarc može imati crne ili smeđe uključke. To potvrđuje prirodnost kamena. Strugačem se mora rukovati pažljivo: može se slomiti ako padne. Prije upotrebe pribor treba oprati radi higijene. Dimenzije: 80x50x7 mm. Cijena je 840 rubalja.
Rozenkvarcni valjak neophodan je za masažu lica: poboljšava mikrocirkulaciju kože i ima učinak zatezanja. Redovita uporaba ublažava otekline, daje koži elastičnost. Dodatna uporaba hidratantnih krema ili seruma ubrzava njihovu apsorpciju. Proizvod mađarske proizvodnje prikladan je za sve tipove kože i pomoći će usporiti starenje kože. Cijena uređaja je 2990 rubalja.
Kinezi vjeruju da su najbolji instrumenti napravljeni od crnog bivoljeg roga. Kamenje poput žada, ahata, ružičastog kvarca, opsidijana, aventurina također je popularno. Ovo mišljenje je bilo u davnim vremenima, jer ovi kristali imaju ljekovita i magična svojstva.Ako se valjak i strugalica koriste kao alati za masažu, materijal nije bitan.
Prekrasan valjak možete koristiti 2-3 puta tjedno u preventivne svrhe ili prije važnog događaja. Uklanja otekline na licu i opušta mišiće. Veći valjak je potreban za čelo, obraze i vrat, u područjima očiju i na krilima nosa potreban je mali valjak. Materijal proizvoda je crni opsidijan. Cijena proizvoda je 2745 rubalja. Postoji sličan valjak od ametista po cijeni od 3400 rubalja. Jade i roller valjci su nešto jeftiniji.
Novost sezone: strugalica Gua Sha, izrađena od prirodnog baltičkog jantara, uvijek će pronaći mjesto u ženskoj kozmetičkoj torbici. Samomasaža otklanja začepljenje, ubrzava limfu, pomlađuje kožu. Oval lica se poboljšava, mimične bore se izglađuju. To je slično injekcijama ljepote, no prednost je u tome što je ovaj način njege lica sigurniji. Glatki jantar po strukturi sličan morskim kamenčićima, polirani vodom, glatkih rubova koje je stvorila priroda, idealni su za oblikovanje konture lica. Osim toga, jantar ima antibakterijska i hipoalergena svojstva, odličan je borac protiv oteklina i upala na koži. Uz pomoć Guasha, reljef se izglađuje, ten se poboljšava, ton se ujednačava, pore se sužavaju. Pravi jantar je uvijek topao, lakši je od žada ili kvarca, sjaji pod djelovanjem ultraljubičastog zračenja, iz predmeta dolazi jedva primjetan miris igala. Proizvođač je Amberprofi.Zajedno s uređajima proizvodi se prirodna kozmetika koja se temelji na jantarnoj kiselini, prirodnim uljima. Kompleksna uporaba svih sredstava omogućuje transformaciju kože do neprepoznatljivosti, vraća prirodni sjaj. Procijenjena cijena strugala je 2745 rubalja.
Tehnika Guasha (u prijevodu: "gua" - strugati, "sha" - bolest, toksini) temelji se na principima drevne kineske medicine, koja je svjetski poznata. Samomasaža strugalicama i valjcima snažno je sredstvo protiv starenja, a za mladu kožu odlična je prevencija. Ova ugodna vrsta opuštajuće masaže ne uzrokuje bol. Rezultat postupka je poboljšani tonus, izvrsno zdravlje, dobro raspoloženje. Pravilno izvedena redovita gua sha ublažava glavobolju, poboljšava držanje tijela, uklanja otekline i ublažava stres.
O blagodatima masaže možemo pričati dugo. Čini čuda: samo 2-3 sesije tjedno, u trajanju od najviše 10 minuta, mogu preobraziti umornu kožu, čak i ako je vrlo zapuštena i bez njege. Hranjive tvari, serumi, kreme bolje se upijaju uz pomoć strugalica koje su izmislili Kinezi.