Rangiranje najboljih aplikacija za samorazvoj za 2022

Da bi postigao uspjeh i stekao priznanje u određenom području, osoba se mora stalno usavršavati, nastojati naučiti nešto novo. Samorazvoj je jedan od popularnih načina da proširite svoje znanje, vještine i sposobnosti u različitim smjerovima. U suvremenom svijetu, da biste se samostalno razvijali, ne morate nikamo ići, samo koristite gadgete na koje možete instalirati posebno dizajnirane aplikacije.

Što je samorazvoj

Dakle, samorazvoj je rad na sebi, odnosno osoba se redovito usavršava i razvija osobne kvalitete. Proces uključuje fokusiranje na vlastite ciljeve i želje te stjecanje novih znanja i vještina koje pomažu u njihovom ostvarenju. Samorazvoj je dobar način da promijenite svoj život i postignete svoje ciljeve, ali nije jednostavan i zahtijeva trud i vrijeme.

Put samorazvoja nije baš jednostavan i nema završnu fazu, neophodan je kako bi se postigao unutarnji sklad, pronašao mir i osjetila sreća. Zahvaljujući samorazvoju, mnogi "pronalaze sebe", potpuno mijenjaju svoj trenutni način života, ostvarujući svoj stari san.

Gdje započeti osobni razvoj

Proces samorazvoja može započeti jednostavnim stvarima, kao što su čitanje knjiga, bavljenje sportom, koji će dovesti tijelo u željenu formu, pravilna prehrana, učenje jezika i još mnogo toga. Prije svega najvažnije je postaviti ciljeve čijem ostvarenju sve ovo treba voditi.

Često ljudi koji se počnu baviti samorazvojem prestaju komunicirati sa starim poznanicima, pa čak i prijateljima, jer se često interesi i pogledi na život počinju razilaziti.

Što koči samorazvoj

Mnogi ljudi više vole živjeti jedan dan, prepustiti se toku i ne razmišljati o tome što će se dogoditi ako se promijenite. Oni ne razvijaju nove kvalitete u sebi, ne razmišljaju o tome da se riješe postojećih loših navika i loših karakternih osobina. Ako razmislite o razlozima koji na to utječu, možemo razlikovati:

• lijenost, glavni problem čovječanstva;
• stereotipno razmišljanje;
• nedostatak interesa za učenje;
• strah neuspjeha.

A također i varljiv osjećaj bogatstva, to je kada osoba misli da je dobra takva kakva jest. Nisu svi spremni priznati da imaju mane kojih se ne bi škodilo riješiti.

Faze samorazvoja

Što se tiče sustava samorazvoja, on se sastoji od nekoliko faza, koje su usmjerene na stjecanje sposobnosti samokontrole, na razvoj snage i volje. Stoga je prije nastavka potrebno izraditi plan (program) razvoja. Psiholozi ističu nekoliko točaka:

• Samospoznaja, u donjoj fazi osoba mora razumjeti prioritete, odlučiti o vrijednostima i pozivu;
• Svijest o nedostacima, svatko ih ima, samo ih treba otkriti i prepoznati. Neki se mogu popraviti, s nekima će se morati pozabaviti. Osoba koja nije u stanju prihvatiti svoje nedostatke tražit će izgovor za sebe i tražiti minuse u drugima.
• Određivanje ciljeva, ova faza sastoji se u činjenici da je potrebno razumjeti što želite od života, bez oslanjanja na okolne probleme.
• Razvoj redoslijeda radnji i načina za postizanje ciljeva; u pravilu uvijek postoji nekoliko opcija za staze, nakon što ih razmotrite, možete odabrati najprikladniju.
• Radnje, nakon što je plan sastavljen, trebate se kretati u odabranom smjeru bez skretanja s puta.

Nakon što je cilj postignut, morate se vratiti na prvu točku i krenuti ispočetka, budući da je proces samorazvoja kontinuiran i cikličan.

Pravci samorazvoja

Postoji dosta životnih sfera koje zahtijevaju razvoj, a prije nego što prijeđete na faze samorazvoja, također je važno odlučiti u kojem smjeru će se proces odvijati. Dodijeliti:

• fizički, u tom smjeru osoba poboljšava svoje fizičke sposobnosti i poboljšava rad tijela;
• duhovno, u ovom slučaju, sve radnje usmjerene su na razvoj i poboljšanje unutarnjeg svijeta i etičkih vrijednosti;
• osobni, ovdje je naglasak na poboljšanju mentalnih sposobnosti, karaktera, kreativnih sposobnosti i drugih stvari;
• društveni, usmjeren na razvoj odnosa s ljudima;
• profesionalni, tečaj - izgraditi karijeru;
• financijski, razvija vještine rukovanja novcem;
• slobodno vrijeme, djeluje u smjeru zabave, rekreacije i hobija.

Naravno, trebali biste se poboljšati u svakom od ovih područja, samo to možete učiniti ne u isto vrijeme, već počevši od bilo kojeg od njih. Tijekom samousavršavanja, osoba uči kontrolirati sebe, razvija snagu volje, a također poboljšava samosvijest i samorazumijevanje.

Rangiranje najboljih aplikacija za samorazvoj za 2022

Trenutno samorazvoj dobiva veliku popularnost korištenjem posebnih programa i aplikacija.Mogu se koristiti bilo gdje i bilo kada, samo imajte telefon ili tablet sa sobom. Korisnicima se nudi veliki izbor aplikacija i programa u raznim područjima, među kojima ima plaćenih i besplatnih sadržaja. Koju će odabrati ostaje na korisniku da odluči, ali prije preuzimanja treba pročitati recenzije o odabranoj aplikaciji. Ispod je popis razvoja koji se, prema mišljenju korisnika, mogu nazvati najuspješnijim.

Aplikacije za svaki dan

Daylio

Daylio je osmišljen posebno za korisnike koji mogu pregledati svoj dan. Objavljeno na ruskom i engleskom jeziku. Glavne zadaće su dnevno prikupljanje informacija, statistika i pregled raspoloženja korisnika, kao i povlačenje paralela između događaja u danu i raspoloženja. Kao rezultat toga, korisnik dobiva opću sliku svog stanja za taj dan. Rad s aplikacijom traje nešto više od minute dnevno, samo trebate naznačiti raspoloženje i aktivnost kojom se korisnik bavi. Sama aplikacija je besplatna, ali je osigurana premium pretplata.

• zanimljivo proučavati sebe;
• zahtijeva minimalno vrijeme;
• postoji PIN kod za skrivanje podataka;
• sposobnost sinkronizacije informacija;
• Moguće je postaviti podsjetnike.

• postoji plaćeni sadržaj.

Video pregled aplikacije:

bilješka u boji

ColorNote je dnevnik za bilježenje zadataka, misli i ideja. Napravljen je kako bi se njime u svakom trenutku mogao bilježiti bilo koji podatak, sastavljati popis slučajeva i ideja. Korisnici smatraju ColorNote najuspješnijom opcijom za elektronički dnevnik. Jednostavan je dizajn i lak za korištenje.

• informacije se mogu podijeliti po boji;
• omogućeno je postavljanje lozinke;
• moguće je postaviti podsjetnike;
• sigurnosna kopija osigurana.

• nije razvijen za IOS;
• sinkronizacija nije uspješna.

Pregled aplikacije:

riječ dana

"Riječ dana" dizajnirana je za one koji žele proširiti svoj vokabular, predstavljena korisnicima na ruskom jeziku. Glavna svrha aplikacije je nadopunjavanje vokabulara osobe. Svakodnevno se korisniku nudi upoznavanje s riječima i pojmovima koji se rijetko čuju u svakodnevnom životu, ali su izvrsni za stalnu upotrebu u komunikaciji. Ovaj sadržaj ima plaćenu pretplatu na godinu dana.

• razvija pamćenje;
• komunicira s različitim izvorima informacija;
• moguće je kreirati arhive;
• jednostavan za korištenje;
• udobno.

• postoji oglašavanje;
• plaćena pretplata.

Video uvod u aplikaciju:

Prijave za samorazvoj i osobni rast

NeuroNation

NeuroNation se sastoji od skupa simulatora za trening mozga dostupnih na jezicima kao što su ruski, engleski, njemački i španjolski. Znanstveni njemački projekt ima za cilj učinkovito poboljšati funkcioniranje mozga. Imajući osobni plan lekcija, korisnik će moći poboljšati pamćenje, naučiti logično razmišljati, povećati koncentraciju i pažnju. NeuroNation je besplatna aplikacija, ali postoji plaćena premium verzija koja vam daje pristup dodatnim vježbama i drugim ponuđenim bonusima.

• razine težine rastu sekvencijalno;
• omogućuje vam razvoj konvolucija;
• poboljšava pamćenje;
• oblikovati;
• dizajniran na razigran način.

• oglašavanje;
• prijevod nekih dijelova nije točan.

Video pregled aplikacije:

Lumosity

Lumosity je dostupan na engleskom, ruskom i njemačkom jeziku i osmišljen je za poboljšanje pamćenja i koncentracije. Nakon instalacije, aplikacija od vas traži da ispunite podatke o sebi i podnesete test koji će vam omogućiti određivanje razine inteligencije i odabir zadataka odgovarajuće složenosti. U budućnosti se program prilagođava mogućnostima korisnika i postupno povećava složenost zadataka i testova kao i obično.

• razvija aktivnost mozga;
• u izradi programa sudjelovali su neuropsiholozi;
• promišljeno i moderno sučelje i dizajn;
• predivan zvuk.

• potrebno plaćanje.

Pregled aplikacije:

brzo čitanje

Ova usluga pomaže u razvoju brzine čitanja, korisnicima je predstavljena na ruskom jeziku. Važna je sposobnost brzog čitanja, zahvaljujući kojoj postoji velika ušteda vremena i mogućnost da se iz teksta zahvate najvažnije informacije. Aplikacija uključuje suvremene tehnike, simulatore i zadatke koji vam omogućuju samostalno svladavanje vještina brzog čitanja i postizanje visoke razine u tom smjeru.

• Sva obuka je potpuno besplatna;
• poteškoća se postupno povećava;
• moguće je pratiti napredak;
• oblikovati;
• imati osobnu knjižnicu.

• postoji reklama.

Video pregled aplikacije:

Baza znanja

"Osnovno znanje" također je namijenjeno samoobrazovanju i dostupno je na ruskom jeziku. Zahvaljujući ovoj aplikaciji korisnik će moći dobiti odgovore na razna pitanja. Omogućuje vam da proširite svoje horizonte u područjima kao što su astronomija, kemija, fizika i mnoga druga. U aplikaciji možete pronaći odgovore na pitanja poput što je svemir, kako se razvio, što je crna rupa i slično.

• samo znanstvene informacije;
• ne zahtijeva financijska ulaganja;
• informacije se prezentiraju u različitim smjerovima;
• lako čitljivi i lako pamtljivi tekstovi.

• oglašavanje.

Pregled aplikacije:

Litre

Litres, predstavljen na engleskom i njemačkom jeziku, namijenjen je slušanju i čitanju e-knjiga. To je online knjižnica broj 1 na Google Playu i App Storeu, gdje korisnici mogu kupiti željenu knjigu i za novac i besplatno. Otprilike 20% literature dostupno je potpuno besplatno.

• književnost je predstavljena u različitim žanrovima;
• kupljene knjige mogu se čitati na bilo kojem uređaju;
• prikladan sustav pretraživanja;
• svaka knjiga daje detaljne informacije koje možete pročitati prije kupnje;
• servis ima tehničku podršku koja radi 24/7.

• trošak robe ponekad je previsok;
• visi na nekim uređajima.

Kako besplatno čitati knjige u LITRES-u:

Šuma

Forest je aplikacija za one koji se bave samorazvojem, dostupna na engleskom, arapskom i ruskom jeziku. Pomoću njega možete povećati razinu učinkovitosti, produktivnosti i koncentracije pažnje pri obavljanju različitih zadataka. Forest je dobio mnoge nagrade i smatra se najproduktivnijom među predstavljenima. Tijekom korištenja radi na principu uzgoja stabla, dok korisnik izvršava zadatke, stablo raste, čim mu se skrene pažnja, stablo umire.

• razvija koncentraciju i pažnju;
• zanimljivo za korištenje;
• ne dosađuje se;
• nakon izvršenja zadataka daju nagradu i novo stablo.

• postoji plaćeni sadržaj.

Video uvod u aplikaciju:

Očuvanje zdravlja i sport

Vježbe za kuću

Kao osobni trener na telefonu prikladna je aplikacija Workout for Home, predstavljena je na ruskom i engleskom jeziku. Dizajniran za izradu plana treninga za sve mišićne skupine kod kuće. Napravit će plan za svakoga tko želi napumpati sve mišićne skupine kod kuće. Zgodno je što sve to možete učiniti sami, bez trenera, posebnih simulatora i teretana. Potrebno je samo pola sata dnevno da biste dobili željeni rezultat u prilično kratkom vremenu.

• dizajniran za trening s tjelesnom težinom bez upotrebe posebne opreme;
• sve vježbe su dopunjene video tutorialima i uputama;
• postoje različite razine treninga od početnika do profesionalca;
• Moguće je odabrati pravi plan treninga.

• plaćeni sadržaj.

Pregled aplikacije:

prostor za glavu

Headspace je dizajniran za meditaciju i dostupan je na engleskom, španjolskom i francuskom jeziku i prikladan je za početnike i profesionalce. Vježbanjem nekoliko minuta dnevno moguće je naučiti meditirati, a možete odabrati i individualni plan lekcija za osobne ciljeve, kao što su upravljanje stresom, osobni rast, promicanje sna i duhovno zdravlje.

• jednostavan dizajn;
• korisničko sučelje;
• sve su klase popraćene ugodnim glasom;
• pogodan i za profesionalce i za one koji su tek odlučili naučiti meditaciju;
• Moguće je postaviti podsjetnik na nadolazeće vrijeme nastave.

• nažalost ne u ruskoj verziji;
• postoji dio koji se plaća.

Video pregled aplikacije:

YAZIO Brojač kalorija

Prikladno za osobe na dijeti, dostupno na ruskom, engleskom i mađarskom jeziku. Dizajniran za vođenje dnevnika ishrane i dnevni izračun potrošenih kalorija.Omogućuje praćenje tjelesne aktivnosti, pridržavanje dijete, što dovodi do gubitka težine. Da bi radio nakon svakog obroka, potrebno je dodati pojedene namirnice, a program će već u postocima izračunati i kalorije, i masti i ugljikohidrate.

• većina se prezentira besplatno;
• nakon navođenja težine i visine izračunava maksimalan broj kalorija;
• posjeduje više od 2 milijuna proizvoda.

• Postoje plaćeni dijelovi.

Video upute za rad s aplikacijom:

podsjetnik za vodu

Svrha ovog razvoja je podsjetiti korisnika tijekom dana da kada i koliko vode treba piti. Predstavljen na ruskom jeziku i vrlo je popularan. Za pospješivanje metabolizma i ubrzanje rada unutarnjih organa, smatra se da je potrebno piti do 1,5 litara vode dnevno, no često se toga tijekom dana nitko ne sjeti. Dakle, ova aplikacija će vas uvijek podsjećati na ovo, što je vrlo zgodno.

• besplatno;
• jednostavan za korištenje;
• korisničko sučelje;
• postoji jelovnik od 20 pića;
• Možete vidjeti tjedne i mjesečne grafikone.

• nedostaje.

Pregled raznih uređaja za praćenje vode - u videu:

Učenje stranog jezika

Duolingo

Duolingo je dizajniran za samostalno učenje engleskog jezika, dostupan na engleskom, ruskom i arapskom. Ne zahtijeva nikakav novac, odnosno slobodno je dostupan svima. Pomoću njega možete poboljšati svoje vještine čitanja, izgovora, pravopisa i, općenito, poboljšati i proširiti svoje znanje jezika. Nastava počinje jednostavnim zadacima i postupno se povećavaju razine težine.

• ne zahtijeva ulaganja;
• svi zadaci prikazani su u obliku igara;
• može se koristiti bilo kada i bilo gdje;
• bez reklama.

• postoji netočan prijevod;
• u slučaju pogreške, dugi ponovni oporavak.

Video pregled aplikacije:

riječi

Words je stvoren za proširenje vokabulara engleskog jezika, dostupan na engleskom i ruskom. Prikladno za ljude s bilo kojom razinom znanja, možete učiti bilo kada i bilo gdje, na poslu, kod kuće, u autu, kafiću i tako dalje. Posvećujući samo 20 minuta dnevno tijekom mjesec dana, korisnik će moći značajno povećati razinu znanja.

• jednostavan i prikladan za korištenje;
• je dobra praksa;
• moguće je kontrolirati napredak;
• odgovara svima.

• postoje plaćene pretplate;
• izgovor programa nije uvijek čitljiv.

Wort des Tages

"Wort des Tages" namijenjen je onima koji uče njemački, omogućuje vam nadopunjavanje vokabulara i poboljšanje izgovora. Dostupno na engleskom i njemačkom jeziku. Svakodnevno korištenje "Wort des Tages" omogućit će vam da značajno brzo proširite svoje znanje njemačkog jezika, poboljšate svoje govorne vještine. Također pogodan za korištenje bilo gdje u bilo koje vrijeme.

• povećava razinu znanja;
• jednostavan i prikladan za korištenje;
• omogućuje brzo učenje njemačkog jezika.

• ne podržavaju svi uređaji.

Prijave za studij

matematika

Matematika je stvorena posebno za studente i školarce, glavni zadatak je povećati mentalne sposobnosti. Objavljeno na engleskom jeziku. Ova vam aplikacija omogućuje povećanje razine razvoja inteligencije i IQ-a rješavanjem matematičkih zagonetki i zadataka. Prikladno za sve dobne kategorije.

• zadaci su raznoliki i zanimljivi;
• može se koristiti u bilo koje vrijeme;
• za rješavanje problema nije potreban kalkulator;
• navedeni su savjeti.

• nažalost, ovaj razvoj je objavljen samo na engleskom jeziku.

Photomath

Photomath je predstavljen na engleskom i ruskom jeziku i namijenjen je rješavanju matematičkih problema i jednadžbi. Iako pojednostavljuje život učenika, pridonosi i njihovom razvoju. Korisnici mogu vidjeti korak po korak rješenje pojedinog problema, provjeriti domaću zadaću te se pripremiti za ispite i kolokvije iz matematike.

• jednostavan za korištenje;
• učinkovit za učenje;
• analiza zadataka korak po korak;
• moguće je skenirati zadatke;
• brzo donosi rješenja.

• nije identificiran.

Pregled aplikacije:

Učinkovita komunikacija

Skorogovorun

"Skorogovorun" je razvoj ruskih programera, dizajniran tako da ih osoba koja ima nedostatke u govoru može ispraviti. Glavna svrha je razvoj razumljivog govora. "Skorogovorun" možemo nazvati kućnim logopedom, pogodnim za osobe svih dobnih kategorija. Svakodnevni tečajevi pomoći će vam da naučite lijepo i jasno izražavati svoje misli. Kao vježbe, korisnicima se nudi mnoštvo brzalica, pjesama, tekstualnih zadataka koje treba ispuniti u određenom vremenu ili čitati s pravim naglaskom. Također, korisnicima se prezentiraju vježbe disanja.

• savršeno i za djecu i za odrasle
• dizajn možete odabrati sami
• Jednostavnost korištenja
• učinkovit rezultat.

• postoje plaćeni dijelovi.

Jezik tijela

"Govor tijela" je vrlo zabavna i zanimljiva aplikacija o psihologiji. Dostupno na engleskom i ruskom jeziku.Mnogi ljudi znaju da se nečije misli mogu odrediti pomoću pokreta njegovog tijela. Među osnovnim gestama treba proučavati smjer pogleda, dodirivanje usana, položaj ruku, nogu i druge. Naravno, usluga ne nudi punu količinu znanja, ali unatoč tome omogućuje vam da steknete određena znanja u smjeru govora tijela.

• ne zahtijeva polog sredstava;
• nema oglašavanja;
• prikladan dizajn;
• svaka od gesta je detaljno opisana jednostavnim jezikom.

• informacije su ograničene.

Aplikacija za financijsku pismenost

Financijsko vijeće

Financijsko vijeće, namijenjeno onima koji žele proširiti svoje znanje u financijskom smjeru, dostupno je na engleskom i ruskom jeziku. To je svojevrsna enciklopedija financijske pismenosti i omogućuje vam da proširite znanje u kategorijama kao što su osobni proračun, zajmovi i krediti, računovodstvo i rashoda i prihoda, financijska sigurnost, ulaganje i tako dalje. Razvoj se temelji na raznim vodičima, lifehackovima, rječnicima financijskih definicija i još mnogo toga. Korištenje "Financijskog vijeća" omogućit će vam da brzo dovedete stvari u red u svom novčaniku.

• besplatno;
• zgodan;
• jednostavan;
• jede zadatke u obliku igre;
• Svi zadaci opisani su jednostavnim i razumljivim jezikom.

• ažuriranja su rijetka.

Samorazvoj će vam omogućiti da se održite ne samo u moralnom i duhovnom, već iu fizičkom obliku. Vrlo je zgodno i jednostavno to učiniti uz pomoć aplikacija, jer to možete učiniti bilo kada i bilo gdje. Pri odabiru je potrebno voditi računa o smjeru u kojem će se korisnik razvijati te o povratnim informacijama o pojedinoj aplikaciji.