Najbolje čarape za trčanje za 2022

Svi koji se bave trčanjem posebnu pažnju posvećuju opremi. Pravilan odabir odjeće i obuće pomaže osigurati ne samo udobnost nastave, već i sigurnost. To se također odnosi i na čarape.

Trkači početnici su skeptični oko kupnje posebno dizajniranih čarapa za trčanje zbog visoke cijene ovog sportskog atributa. Štednja se ne isplati. Ova recenzija pomoći će vam da shvatite zašto.

Koja je razlika između čarapa za trčanje i običnih čarapa?

Čarape za trčanje pomažu neutralizirati većinu negativnih čimbenika koji se javljaju tijekom treninga i natjecanja. To se postiže zahvaljujući sastavu materijala od kojeg su izrađeni. Ranije je prisustvo pamuka u sastavu bilo dobrodošlo. Vjerovalo se da takve čarape bolje "dišu", noge se u njima ne znoje.

Moderni proizvođači i dizajneri glasaju samo za posebne sintetičke materijale, od kojih svaki ima svoj postotak i svrhu u sastavu. Najčešći:

• poliester daje proizvodu mekoću, lakoću, snagu, tanki materijal dobro upija vlagu i brzo se suši;
• najlon daje čarapama snagu, jednostavnost njege, praktičnost u uporabi;
• poliuretan ima pjenastu strukturu, zbog čega je materijal za proizvodnju elastičan, elastičan i relativno lagan; izvrstan je toplinski izolator;
• elastan ili spandex dodaje se tkanini kako bi se poboljšala svojstva kao što su izdržljivost i otpornost na habanje sa sposobnošću povećanja veličine nekoliko puta.

Proizvođači razvijaju vlastite jedinstvene tehnologije za spajanje materijala. Na primjer, svojedobno je Dupon potaknuo upotrebu CoolMax vlakana. Materijal je četverokanalni splet poliesterskih niti. Posebno tkanje ne samo da povećava otpornost vlage, već stvara i poseban toplinski učinak koji vam omogućuje zamjenu vune. Ova se tehnologija sada naširoko koristi u mnogim markama.

U jednostavnijim, a time i jeftinijim varijantama čarapa za trčanje i dalje je prisutan pamuk, što donekle smanjuje učinkovitost korištenja.

Vrste čarapa za trčanje

Čarape za trčanje razlikuju se po sezonalnosti upotrebe: za ljeto, zimu. Izvansezonske čarape nisu uključene u posebnu kategoriju. Ovisno o temperaturi zraka, oborinama, intenzitetu opterećenja, prostorijama, preporuča se koristiti najprikladnije sezonske opcije.

Nema posebnih razlika u muškim i ženskim čarapama. Čak ni veličina ne označava spol. Čarape za trčanje obično su uniseks. Samo nekoliko marki ima rodni pristup, izdajući proizvode za žene u svjetlijim bojama, pa čak i cvjetnim uzorcima.

Tehnologija proizvodnje dodataka za trčanje omogućuje nam da razlikujemo posebne vrste čarapa za trčanje:

• Sa ojačanim elementima. Tijekom trčanja neka su područja stopala najsklonija oštećenjima i ozljedama. Trljanje, žuljevi, istezanje prijete intenzivnim treninzima. Čarape imaju posebnu zaštitu na traumatičnim mjestima: prstima, peti, gležnju, Ahilovoj tetivi. Nedostatak je što je cijena red veličine veća od one jednostavnih opcija.
• Kompresija. Kompresijska oprema je važna za trkače s problemima cirkulacije. Posebni umeci imaju masažni učinak na mišiće, povećavaju protok krvi i smanjuju stagnaciju tekućine. Za duge treninge ili maratonske udaljenosti, dokolenice i kompresijske čarape čvrsto prianjaju uz nogu i smanjuju opterećenje stopala i potkoljenice.
• Membrana. Korištenje tehnologije za proizvodnju tekstila nije novost, ali proizvodi od membranskih čarapa nedavno su ušli na tržište. Tijekom trčanja stopala ostaju suha i s mokrim tenisicama.Zbog posebnog ispreplitanja vlakana, voda ne ulazi unutra, dok se unutarnja para lako oslobađa van. Zahvaljujući tome održava se i temperaturni režim. Stoga se proizvodi u ovoj kategoriji ne preporučuju za uporabu na temperaturama u rasponu od -10 do +15.

Linije modela vodećih proizvođača opreme za trčanje u pravilu sadrže sve vrste. Nude razne mogućnosti za sva godišnja doba, od jednostavnih do visokotehnoloških.

Vrhunski producenti

• Thorles je američka tvrtka koja proizvodi čarape za trčanje od 1980. godine. Tijekom svog prisustva na tržištu neprestano unapređuje tehnologije, počevši direktno od materijala. Patentirana pređa i ekskluzivne kombinacije s dodacima tkanine proizvode super meke, tople dizajne otporne na habanje. Tehnologije NanoGlide i CuTEC održavaju stopala hladnima, udobnima i suhima, podržavajući antibakterijski način rada.
• Asics je japanski brend sportske odjeće i obuće. Korporacija je osnovana 1947. godine, a ime robne marke dobila je 1977. godine. Struktura uključuje znanstveni odjel koji stalno razvija i poboljšava proizvodne tehnologije, osiguravajući visoku kvalitetu i svestranost proizvoda. Brend je poznat u cijelom svijetu. Tvrtka se bavi promocijom kroz partnerstvo s prvim svjetskim sportskim klubovima.
• Mizuno je japanska obiteljska tvrtka osnovana u Osaki 1906. godine. Cijela povijest marke je proboj u tehnologiji u proizvodnji obuće, odjeće i dodataka za većinu sportova. Godine 2011. Mizuno se udružio s maratonom u Osaki. Tvrtka kombinira tehnologije koje pomažu u uspostavljanju ravnoteže između stabilnosti i amortizacije.
• CEP je sportski brend njemačke korporacije Medi GmbH & Co.KG. Tehnologije tvrtke usmjerene su na stvaranje uvjeta za poboljšanje učinkovitosti i ubrzanje procesa oporavka, uzimajući u obzir opterećenje u različitim sportovima. Postupna kompresija stvara uvjete za poboljšanje cirkulacije krvi, metabolizma i uklanjanja mliječne kiseline u procesu rada mišića. Korištenje sportske odjeće i dodataka marke osigurava udobnost i dobrobit tijekom treninga i sporta.

Posebne modele za profesionalce i trkače također proizvode svjetske marke kao što su Adidas, Nike, Puma, Reebok, Mikasa.

Najbolje čarape za trčanje za ljeto

Thorlos Running Maximum Cushion Low Cut

Prosječna cijena je 1790 rubalja.

Dizajniran za nastavu ljeti ili toplo izvan sezone. Čarape su lagane sa skraćenim krojem. Sastav tkanine (akril 72%, najlon 19%, elastik 2%) osigurava upijanje vlage, osjećaj svježine. Lagane su i pružaju maksimalnu zaštitu tijekom treninga. Sprječava nastanak žuljeva i žuljeva.

• Vlakna likre za dodatnu potporu
• ne skliznuti;
• šav niskog profila;
• širok izbor boja.

• nije identificiran.

NIKE ELITE RUN LTWT 2.0 QRTR Unisex

Prosječna cijena je 950 rubalja.

Čarape za trčanje izrađene su od Nike Dry tkanine s efektom upijanja vlage. Materijal je mekan. Čarape ne trljaju kožu. Noga ne klizi tijekom treninga. Sastav tkanine: najlon 42%, poliester 52%, elastan 6%. Prozračni materijal osigurava ventilaciju.

• cijena;
• kompresijska traka u sredini stopala;
• posebna tkanina pruža i mekoću i otpornost na habanje;
• ojačana peta;
• visine iznad gležnja.

• model je izrađen u jednoj boji.

Asics 2PPK LAGANE ČARAPE Unisex

Prosječna cijena je 1450 rubalja.

Set od 2 para u kontrastnim bojama. Upijanje vlage i prozračnost materijala osiguravaju udobnost treninga. Čarape se mogu koristiti pri opremanju za natjecanja ili u svakodnevnom nošenju. Tehnologija šavova isključuje stvaranje kurje oči. Sastav tkanine: 98% poliamid, 2% elastan.

• cijena;
• dobro pristaje na nogu;
• šavovi su mekani;
• ventilacijska tehnologija.

• nedostatak potpore stopala.

Mizuno DryLite Comfort Mid

Prosječna cijena je 1120 rubalja.

Serija čarapa za trčanje koje pružaju udobnost uz kvalitetne materijale i posebno razvijenu DryLite tehnologiju. Sastav: najlon 13%, poliuretan 5%, poliester 82% - Omogućuje upravljanje vlagom kako bi stopala ostala suha. Čarapa u potpunosti ponavlja anatomiju stopala, prednji dio i peta su zapečaćeni. Odsutnost šavova osigurava protiv kurjeg oka.

• potpora za amortizaciju;
• olakšati;
• snaga;
• ojačana peta.

• ograničen raspon veličina.

CEP niske čarape

Prosječna cijena je 1870 rubalja.

Čarape su izrađene tehnologijom kompresije za povećanje cirkulacije krvi i podršku mišićima. Sastav materijala - poliamid 89%, elastan 11% - i konac posebno razvijen na njegovoj osnovi stvaraju pravu razinu prozračnosti i termoregulacije. Ioni srebra uvedeni su u strukturu niti kako bi pružili antibakterijski učinak na kožu.

• anatomsko pristajanje na nogu;
• prirodni učinak hlađenja;
• mali rizik od oštećenja;
• veliki izbor boja.

• cijena.

Najbolje čarape za trčanje za zimu

PHITEN ČARAPE (ČARAPE)

Prosječna cijena je 1190 rubalja.

Termoregulacijski procesi i higroskopnost materijala osiguravaju udobno korištenje čarapa za trčanje u bilo koje godišnje doba. Poseban silikonski premaz poboljšava prianjanje uloška cipele. Kretanje je lakše kontrolirati. Impregnacija s aquatitaniumom osigurava kompresijski učinak i dodatnu fiksaciju stopala i gležnja

• pojačana zaštita stopala;
• minimiziranje udarnih opterećenja;
• koristiti pod dugim opterećenjima.

• značajan udio pamuka u sastavu niti.

Mizuno Endura Trail čarape

Prosječna cijena je 1190 rubalja.

Zbog sastava od kojeg je 90% najlona, ​​materijal je lagan i otporan na habanje. Tehnologija upravljanja vlagom održava vas suhima. Dobra termoregulacija omogućuje ugodan trening u svim vremenskim uvjetima.

• anatomski rez;
• ojačana peta i nožni prst;
• podudaranje veličine.

• Loša potpora luka.

Salewa Approach Comfort

Prosječna cijena je 1490 rubalja.

Materijal čarapa sadrži 38% Merino vune koja vanjsku vlagu pretvara u izvor topline. Sintetičke komponente stvaraju uvjete za udobnost stopala tijekom trčanja: prozračnost, mekoća, brzo sušenje. Posebna konstrukcija pete - 3F omotač - poboljšava zaključavanje tijekom trčanja.

• toplinska izolacija;
• antibakterijski učinak;
• nema tvrdih šavova.

• nije identificiran.

Adidas 2022 Runxub22 Pulse Lime/Purple Rush

Prosječna cijena je 1690 rubalja.

Zahvaljujući tehnologiji i sastavu niti, čarape su savršene za kratke ili duge staze. Potpuno sintetički materijal čini komad mekim i laganim. Čarape se ne trljaju, dobro se omotaju oko noge, imaju duljinu do sredine igre, anatomski udobnu elastičnu traku.

• smanjeno udarno opterećenje na stopalu;
• ravni šavovi;
• pojačanje svoda stopala.

• cijena;
• Kad temperature padnu ispod nule, noge vam se hlade.

CEP C10W

Prosječna cijena je 1990 rubalja.

Izrađen od sintetičkog materijala na bazi poliamida (85%). Tehnologija tkanja niti ne samo da omogućuje proizvodu učinak kompresije na stopalo i potkoljenicu, već i održavanje načina termoregulacije. Srebrna ionizacija materijala pruža antibakterijsku zaštitu

• dobra potpora stopala;
• optimalan prijenos topline;
• eliminacija neugodnih mirisa.

• nije identificiran.

Što tražiti pri odabiru?

Prilikom odabira sportskog atributa za trčanje morate obratiti pozornost na:

1. Spoj. Ako je pamuk propisan u velikom omjeru, tada proizvođač dovodi kupca u zabludu. Za razliku od drugih sportova, korištenje pamučnih ili bambusovih čarapa u vježbama trčanja je nedopustivo. Prisutnost merino vune u sastavu ukazuje na to da je model dizajniran za trčanje u zimskim uvjetima.
2. Kvaliteta šava. Tanki šavovi neće trljati nogu i neće uzrokovati nelagodu. Još bolje ako se koristi tehnologija bešavne proizvodnje.
3. debljina i gustoća. O tome ovisi težina proizvoda, što komplicira vježbanje. Moderni materijali koji se koriste za dodatke za trčanje omogućuju da čak i toplinski proizvodi budu lagani i izdržljivi.Mora se poštivati ​​dobra paropropusnost (prisutnost suhe tehnologije).
4. Elastičnost. Tkanina bi se trebala dobro rastegnuti. Najmanje dvije veličine, dok je lako vratiti prvobitno stanje. Posebni zapečaćeni anatomski umeci u najopasnijim područjima (gležanj, sredina stopala, područje prstiju) smanjuju rizik od ozljeda
5. Visina proizvoda. Za ljetne treninge i natjecanja koriste se čarape malo iznad gležnja. Zimi se preporuča visina najmanje 5 cm viša. Za duge treninge ili trail trčanje bolje je koristiti čarape za koljena.
6. učinak kompresije. Pritisak posebnih čarapa za trčanje manji je od medicinskih. Istodobno, stopalo, gležanj, potkoljenica dobro su poduprti, poboljšava se cirkulacija krvi i olakšava prilagodba na povećana opterećenja.

Ne zaboravite da se izboru i kupnji mora pristupiti vrlo odgovorno. Čarape su klasificirane kao donje rublje i ne mogu se vratiti ili zamijeniti.

Gdje kupiti?

Čarape za trčanje možete kupiti na tradicionalnim tržnicama kao što su Wildberries, Ozon, Yandex Market itd. Proces kupnje bit će pouzdaniji u specijaliziranim sportskim trgovinama ili na internetskim stranicama:

• Sportmaster - sportmaster.ru - mreža sportskih trgovina na cijelom teritoriju, koja nudi široku paletu robe, uključujući i putem internetske platforme;
• Kinash sport - kinash.ru - mali lanac trgovina specijaliziran za opremu sportaša za trčanje, odbojku i košarku. Trgovine se nalaze u tri grada: Moskva, St. Petersburg, Stavropol. Stanovnici drugih naselja u Ruskoj Federaciji i zemljama ZND-a mogu kupiti robu od Asics, Adidas, Mizuno, Nike, Mikasa na web stranici trgovine.
• Sportski maraton - sport-marafon.ru - najveća trgovina sportske odjeće i opreme u Moskvi. U trgovačkim paviljonima predstavljeno je više od 300 robnih marki, uključujući i čarape za trčanje. Narudžbom na web mjestu možete kupiti potrebnu robu s bilo kojeg mjesta u Ruskoj Federaciji i susjednim zemljama.
• Internetska trgovina sportske odjeće i obuće Five-sport.ru, koja predstavlja veliki izbor čarapa za trčanje vodećih proizvođača za svako godišnje doba.
• Professional Sport s istoimenom web stranicom je specijalizirana trgovina opreme za sportske aktivnosti koja svim stanovnicima Rusije nudi opremu za trčanje vodećih brendova Skins, Mizuno, Asics, Hilly, Thorlo, Nike.

Odabir pravih čarapa za trening povećat će udobnost i sigurnost trčanja. Nadamo se da će vam savjeti i gornja ocjena pomoći u tome.