Poredak najboljih šapa i jastučića za udaranje 2022

Danas se u posebnu sportsku opremu koja je namijenjena kontaktnim borilačkim vještinama i ciljanom treningu udaraca, ali i kombinacija, ubrajaju boksačke šape. Ovu vrstu sportske opreme ne treba povezivati ​​isključivo s boksom, mogu se pripisati univerzalnoj vrsti sportske opreme, koristim ih u raznim vrstama borilačkih vještina. O tome što su šape i jastučići i koji je model bolje odabrati, razgovarat ćemo u nastavku.

Boks kao sport

Takav sport kao što je boks potječe iz Rimskog Carstva, gdje je dobio svoj daljnji razvoj. Stanovnici Rima smatrali su ovaj sport prilično spektakularnim i krvavim, pogodnim za borbe gladijatora koje su se održavale u Koloseumu. Šakački obračuni nastali su davno, a arheolozi danas pružaju nepobitne dokaze o ovoj povijesnoj činjenici. Tijekom iskapanja otkrili su razne naprave, lance i druge predmete, zahvaljujući kojima je udarac bio jači i bolniji. U tim dalekim vremenima često su se odvijale borbe šakama i borbe, bez upotrebe ikakvog oružja, to je bila određena faza u pripremi ratnika.

Sport je dobro poznat među starim Grcima. Povijesno je dokazano da su Grci koristili neku vrstu boksačkih rukavica, koje su bile kožne trake. Kod njih su borci ispreplitali prste i ruke, ponekad i podlaktice. Imali su i ime - meilihai. Kasnije su ih zamijenile rukavice koje imaju drugačiji izgled. To su rukavice koje su se šivale od kožnih ruta i rukavica, a nešto kasnije su im dodani šiljci i metalni prstenovi. U Grčkoj je sredinom 600. pr. u Olimpijske igre uključeni su i šačni obračuni, tijekom kojih su se borbe odvijale na pješčanom terenu četvrtastog oblika. Glavni cilj borbe je nokautirati protivnika ili njegova dobrovoljna predaja.

Ako govorimo o Rusu, tada su se također dogodili šakački obračuni. Ali više je bilo za zabavu nego za predstave za gledatelje ili zaradu. Povijest poznaje neka pravila koja nisu nigdje utvrđena, ali su ih se sudionici pridržavali i od protivnika zahtijevali njihovo poštivanje.

Vjernici Rusa, crkve, a kasnije i boljševici nisu pozdravljali šakačke obračune i nazivali su ih barbarstvom.

U isto vrijeme, u Europi, uključujući i Englesku, boks se razvijao. Za trening su sportaši koristili rukavice, a na natjecanjima i turnirima sparing se izvodio bez njih. Boksačke rukavice u Engleskoj bile su od kože, a unutarnje punjenje bila je konjska dlaka. Godine 1867. promijenjeni su zahtjevi za održavanje borbi, jedna od točaka novih pravila i kako bi se smanjile ozljede bio je zahtjev za korištenjem boksačkih rukavica na turnirima.

Od tada su se rukavice počele dijeliti na vrste:

• borbeni;
• trening.

U suvremenom svijetu razlikuju se i amaterske, trenerske, projektilne rukavice, koje mogu biti na vezivanje ili čičak, a punilo u njima je pjena ili slojevita rukavica.

Šape i jastučići - sportska oprema za boks

Prema opisu šape za sparing u boksu stavljaju se na ruke, nemaju “prste” i udarni dio na površini.

Odvojeni modeli boksačkih šapa fiksirani su na rukama ili podlakticama sportaša pomoću pojaseva. Raznolikost modela ovisi o tehnici koju sportaš vježba.

Mnoge su šape prikladne za primanje udaraca, a ne za njihovo zadavanje.

Materijal za boksačke šape i jastučići

Među materijalima od kojih se izrađuje ova vrsta opreme koriste se prirodni i sintetički.Naravno, šape od prirodnih materijala su popularnije, udobnije su i otpornije na habanje, takve šape rijetko izazivaju alergijske reakcije kod sportaša od onih od umjetnih materijala.

Češće se boksačke šape izrađuju od prirodne ili umjetne kože, unutarnjeg punjenja od filca ili konjske dlake, kao i od polietilenske ili poliuretanske pjene.

S tehnološkog gledišta, boksačke šape se dijele na:

• ravno;
• savijen;
• univerzalni.

Prva vrsta šapa na popisu ima ravnu površinu, smatra se klasičnom i pogodna je za udaranje. Boksačke šape omogućuju vježbanje udaraca rukama i nogama.

Savijene šape nisu prikladne za vježbanje izravnog udarca, uglavnom se koriste za vježbanje aperkata i kuka. Ova vrsta šapa smatra se traumatičnijom, preporuča se koristiti za iskusne boksače, za početnike ih je bolje odbiti.

Boksačke šape univerzalnog tipa, uključujući makivare, pričvršćene su na podlakticu, imaju veliku radnu površinu. Takva boksačka oprema ima drugačiji oblik, u njoj možete vježbati različite tehnike i udarce.

Karakterizirajući boksačke šape općenito, možemo sa sigurnošću reći da one ne pripadaju homogenoj vrsti opreme u sportu, njihova je podjela uvjetna, iako oblik i veličina boksačkih šapa mogu imati značajne razlike. Stoga je pri odabiru opreme iz ove skupine potrebno pristupiti subjektivno, odrediti zadaće za koje se nabavljaju, no postoji nekoliko praktičnih savjeta prije kupnje:

• zapamtite da su boksačke šape prikladne za sparing, ako je trening pojedinačni, onda nema potrebe za šapama;
• procijenite stupanj svoje sportske obuke, ne zaboravite da su ravne šape idealna vrsta opreme za sportaše početnike;
• važna je vrsta borilačke vještine kojom se bavite i zašto kupujete šape;
• pojedinačni modeli šapa dostupni su u veličinama, odaberite udobnu opremu, zapamtite da će imati duge treninge, oprema ne bi trebala uzrokovati nelagodu;
• zaustavite svoju pozornost na šapama koje proizvode provjerene tvrtke, jer sportska oprema mora biti visoke kvalitete i služiti sportašu dugo vremena.

Općenito je prihvaćeno da je osim oblika boksačkih šapa važan i stupanj krutosti takve sportske opreme. Šape su mekše, da tako kažem, probušene će pomoći sportašu da osjeti udar. Također, obuka u njima koristeći zavoji - Rukavice mogu ojačati ligamente koji podupiru šaku. Krute šape pogodne su za uvježbavanje kombinacijskih pokreta, pokreta i njihove taktike, vježbanje udaljenosti i ravnoteže.

Metode treniranja šapa

Trening s boksačkim šapama savršeno razvija boksačke reflekse, tehniku ​​udarca, obranu i strategiju borbe. Radeći u šapama, sportaš, osim učinkovitog treninga, dobiva i intelektualno zagrijavanje, sportaš ima priliku naći se u situaciji bliskoj pravoj borbi.

Osim glavne svrhe (razrada udaraca, povećanje brzine i snage udaraca), boksačke šape pomažu u razvoju određenog ritma, točnosti udaraca, određene strategije i individualnog stila sportaša.

Prednosti rada u boksačkim šapama

• povećanje razine udaračkih vještina sportaša;
• povećanje razine napadačkih i obrambenih vještina;
• povećati razinu uvježbavanja napada protiv pravog borbenog partnera.

Radeći u boksačkim šapama, sportaš će također moći:

• vježbajte prave udarce i boksačke pokrete;
• u isto vrijeme u treningu postoji prilika za razradu i napadačkih i obrambenih pokreta;
• sportaš se navikava na pravog protivnika;
• šape vam omogućuju da razvijete svoj individualni stil.

Trening boksačkih šapa nije samo koristan i učinkovit, već je zanimljiv i neobičan. U procesu, koji, možete promijeniti razvoj raznih borbenih vještina, kako napad i obrana, protunapadi. Osoba koja drži šape ima sposobnost oponašanja različitih stilova boksača, dopuštajući tako protivniku da se navikne na njih. Intenzitet rada također može biti različit, može se povećati ili smanjiti. Takav trening je uvijek energičan i oduzima veliku količinu snage sportaša, ali rezultat od njih neće dugo čekati, naravno, sportaši će steći borbene reflekse.

Uobičajene pogreške pri odabiru šapa i jastučića

• Pogrešna veličina;
• nedostatak dovoljne snage šapa ili nelagoda tijekom rada;
• pri kupnji se ne obraća pozornost na pričvršćivanje šapa koje ih drže;
• kupnja pristupačnih šapa koje nisu uvijek visoke kvalitete;
• sportaš obraća pozornost na njihov dizajn - ostavite ovaj kriterij za kasnije.

Održavanje sigurnosti tijekom vježbanja

• kada radite u šapama, ne zaboravite na rukavice;
• prije početka treninga u šapama, pročitajte pravila;
• vodeće mjesto u procesu obuke daje se onome koji je u šapama;
• bez obzira u kojim šapama radite, važno je promatrati tehniku ​​apsorpcije udara;
• kada primate izravan udarac - koristite desnu šapu, bočno - primite je lijevom;
• ako su udarci serijski, promijenite položaj šapa.

Oni koji imaju želju i vrijeme mogu i sami napraviti boksačke šape. Da biste to učinili, potrebna vam je prava koža ili zamjena. Za punilo je prikladna višeslojna plastična traka (penofol) ili karemat, pjenasta guma. Trebat će vam i prstenovi od plastike ili metala, kabel od pet metara, najlon, jake niti. Šape takvog plana su udobne i lagane, guste i izdržljive.

Ako se odlučite kupiti šape i jastučiće za boks, predlažemo da razmotrite sljedeće mogućnosti.

Odabir boksačkih šapa

Šape za boks, proizvođač ECOS

Cijena — 3300 rosa. trljati.

• materijal - prava koža;
• punilo unutar šapa je gusta pjena, koja je nadopunjena zaštitnikom od gela, zahvaljujući ovom punilu, razina apsorpcije udara je prilično visoka;
• unutarnja polutka šapa;
• kamuflažni dizajn.

• nije otkriven.

Trenerske šape, klasični tip Gen3Core RC, proizvođač Ultimatum Boxing

Cijena - 6400 rosa. trljati.

• izrađena od visokokvalitetne kože;
• unutarnje punilo - amortizirajuće i višeslojno;
• punilo je izrađeno od lakih polimera;
• šape imaju jastuk u karpalnom dijelu;
• učinkovit sustav fiksacije, koji eliminira klizanje;
• njihova debljina je 11 cm, visina - 21 cm, širina - 17 cm.

• nije pronađeno.

Šape za boks, proizvođač Leone 1947

Cijena 8 950 ros. trljati.

• materijal - prava koža;
• savijeni oblik;
• pogodan za vježbanje udaraca;
• omogućuju vam povećanje ne samo brzine izvođenja udaraca, već i tehnike;
• šape imaju čičak, koji vam omogućuje sigurno pričvršćivanje trenera na ruci;
• na tijelu šapa nalazi se logotip tvrtke.

• visoka cijena.

CN700 boksačke noge Cleto Reyes

• Cijena - 12 000 ros. trljati.

• Izrađen od vrhunske kože.
• oblik - ravno, klasično;
• imaju udoban zahvat;
• postoje otvori za ventilaciju;
• šape srednje tvrdoće;
• omogućuju vam da razradite razne kombinacije i poboljšate svoju tehniku.
• prisutnost logotipa.

• cijena.

Jastučići za boks napuhani tip, FMV11, proizvođač Fairtex, zemlja — Tajland

Cijena - 10700 rosa. trljati.

• sportska oprema od kože;
• univerzalnost modela;
• natečen oblik;
• lagana vrsta pjenastog punila;
• moguće ga je koristiti za uvježbavanje udaraca nogom, kao i za trening mladih sportaša.

• nije otkriven.

Boksačke šape, Light Black/Red, proizvođač Venum

Cijena - 5650 rosa. trljati.

• izrađena od visokokvalitetne kože;
• dizajniran za vježbanje udaraca rukama i laktovima;
• šape konkavnog tipa, zbog dizajna imaju dobru udarnu površinu;
• tijekom rada ne stvaraju osjećaj nelagode, praktični su i sigurni.

• nije otkriven.

Odabir jastučića

Ova vrsta sportske opreme je prilično učinkovita, što vam omogućuje da razvijete mišiće, razradite tehniku ​​udaranja sportaša, poboljšavajući ga. Zahvaljujući redovitom i dugotrajnom treningu, sportske vještine hrvača bit će besprijekorne. Tehnika udaraca i točnost njihove primjene značajno će se poboljšati. Sportaš će razviti tako važne kvalitete kao što su upornost i izdržljivost.Izgledom, jastučići nalikuju jastuku, za čiju se proizvodnju često koristi guma, a vanjski premaz je koža ili visokokvalitetna umjetna koža. Unutarnje punjenje je pjena, zahvaljujući kojoj jastučići dobivaju takve kvalitete kao što su elastičnost i čvrstoća, mogu izdržati prilično snažne udarce. Da bi se povećala razina udobnosti ove sportske opreme, njihov oblik, često zakrivljeni jastučići, također omogućuje. Neki modeli imaju čičak i trake koje vam omogućuju da ih čvrsto i sigurno pričvrstite na rukama. Moderni jastučići imaju svijetle boje i zanimljiv, moderan dizajn. To vam omogućuje da se istaknete u teretani među suparnicima i suigračima u borbi. Makivari (jastučići) pružaju dobru zaštitu važnom dijelu ruku sportaša - zglobu. Vježbe na podlozi uvijek su učinkovite i udobne.

Među jastučićima treba obratiti pozornost na sljedeće modele:

AML jastučići

Cijena - 5200 rosa. trljati.

• konkavni oblik;
• udoban i učinkovit pri vježbanju udaraca;
• postoje ojačane ručke;
• postoje kopče (traka - čičak).

• oprema od umjetne kože.

Taipedi Yokkao

Cijena - 16900 ros. trljati.

• unutarnje punilo - gusta pjena;
• težina opreme - 3,2 kg;
• presvlake - koža;
• zakrivljeni oblik;
• mogu zaštititi ruke i noge trenera.

• visoka cijena.

Venum Giant Kick Pads Black/Black by Venum

Cijena - 12 850 ros. trljati.

• materijal - visokokvalitetna koža Skintex;
• unutarnje punjenje - pjena visoke gustoće;
• izdržati snažne udarce;
• postoje pričvršćivači, zahvaljujući kojima je moguće popraviti područje podlaktice;
• nemojte stvarati nelagodu, što udobnije.

• nije otkriven.

I zaključno

Boksačke šape, jastučići, makiwaras potrebne su i učinkovite vrste sportske opreme koja omogućuje ne samo vježbanje udaraca, već i poboljšanje tehnike sportaša, poboljšanje njegovih borbenih kvaliteta i postizanje visokih rezultata u sportu. Biti brži, imati veliku brzinu, zadržati svoju individualnost u borbi i uvijek biti na vrhu moguće je zahvaljujući redovitom treningu, čija se učinkovitost može povećati korištenjem visokokvalitetne sportske opreme za boks i druge vrste borilačkih vještina .