Danas sve više ljudi pati od problema s leđima. Naravno, za sve je kriv sjedilački način života. Djeca od najranije dobi provode sve više vremena za računalom ili drugim napravama. Zbog toga se počinju javljati problemi s držanjem tijela, što će u budućnosti dovesti do bolova u leđima i vratu, kao i do nepravilnog razvoja kralježnice. A kao što znate, mnogi zdravstveni problemi počinju problemima s kralježnicom. I vrijedi staviti kralježnicu u red, jer bolest odmah nestaje. A za rješavanje problema s leđima i vratom, u pravilu, počinju masažom i fizioterapijskim vježbama. Ali danas nije lako pronaći dobrog stručnjaka. Stoga mnogi ljudi žele imati masažer kod kuće. Posebnu popularnost sada dobiva infracrveni masažer, koji će zahvaljujući svojim značajkama pomoći u rješavanju mnogih problema.
Sadržaj
Izgledom se takav uređaj ne razlikuje od uobičajenih masažera. Može biti izrađen u obliku kreveta, jastuka za vrat ili oslonac za noge, kao i u obliku ručnih masažera ili u obliku uređaja koji se stavljaju na lice. Ali za razliku od konvencionalnog masažera, tijekom rada uređaja emitira se infracrveno zračenje. Zrake, prodirući duboko u tkiva, poboljšavaju protok krvi, ubrzavaju regeneraciju stanica i potiču njihov rast, a uz to jačaju mišiće. Budući da uređaji imaju različite mlaznice, lako je imitirati kretanje prstiju. Također, uz pomoć regulatora snage možete oslabiti ili pojačati učinak. Tako će se dogoditi ne samo gnječenje određenog dijela tijela, već i toplinski učinak.
Takav utjecaj uređaja ima niz pozitivnih učinaka na ljudski organizam. Prije svega, osjetit će se opuštanje mišića, ligamenti i mišići će postati elastičniji. Ali osim toga, stalna uporaba takvih masažera pomoći će smanjiti težinu, poboljšati san, smanjiti proširene vene i čak poboljšati mentalno stanje osobe i povećati imunitet. Također, masaža infracrvenim zračenjem često se koristi za poboljšanje kozmetičkih postupaka.Uređaji pomažu u kratkom vremenu riješiti se celulita, zategnuti kožu i riješiti se orožene kože.
Možete imati puno koristi od masažera s infracrvenim zračenjem. Ali ipak, kako se korist ne bi pretvorila u štetu, treba uzeti u obzir određene značajke uređaja. Za početak, treba napomenuti da će takav uređaj biti vrlo koristan za osobe koje imaju veliki fizički napor, kao i osobe koje se bore s viškom kilograma. Osim toga, masažer je pogodan za osobe koje imaju problema s krvnim žilama ili su u procesu rehabilitacije nakon ozljeda. Ako osoba ima onkološke bolesti, metabolizam je poremećen, postoje problemi sa srcem ili krvnim tlakom, tada se takvi postupci ne preporučuju. Također, postupak se ne smije provoditi tijekom trudnoće.
Prije kupnje masažera, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom, jer mogu postojati skriveni simptomi bolesti. Također, jedan postupak ne bi trebao trajati duže od 60 minuta, ali upute za svaki uređaj daju upute koje označavaju vrijeme izlaganja određenom dijelu tijela. Nakon postupka ne smijete izlaziti na hladnoću jer se tijelo zagrijava. Postupak je najbolje obaviti dva sata prije spavanja, ako masirate kasnije, kvaliteta sna može biti narušena. Tijekom rada uređaja zabranjeno je gledati u izvor zračenja, ako se postupak izvodi na licu, tada oči moraju biti zatvorene tijekom cijelog procesa. Ako se tijekom masaže pojave neugodni ili bolni osjećaji, ne preporučuje se daljnje provođenje postupka.
Do danas postoji dosta modela infracrvenih masažera. Razlikuju se po opsegu.Stoga se uređaji dijele na tipove koji su namijenjeni masaži lica, cijelog tijela, nogu ili univerzalne modele.
Modeli dizajnirani za rad s licem su kompaktne veličine i male težine. Obično imaju nekoliko mlaznica koje imaju različit učinak na kožu. Uz njihovu pomoć možete vratiti koži ne samo bivšu mladost, već čak i ukloniti tamne krugove ispod očiju. Nakon dva tjedna kontinuiranih postupaka, broj bora se smanjuje, epiderma dobiva zdravu boju, vrećice i podočnjaci nestaju.
Uređaji namijenjeni masaži stopala su kupke. Ovdje je infracrveno zračenje dodatna opcija uređaja. Ali ova je opcija mnogo korisnija od obične masaže valjkom ili djelovanja mjehurića zraka. Zahvaljujući infracrvenom zračenju, lako se možete riješiti osjećaja umora u nogama ili se boriti protiv vaskularnih bolesti.
Modeli koji su namijenjeni masaži cijelog tijela su pelerine koje se mogu pričvrstiti na stolicu. Uz njihovu pomoć vrši se utjecaj na leđa, vrat i stražnjicu. Takvi masažeri neće samo utjecati na željena područja, već će ih i zagrijati zračenjem. Zbog toga će učinak biti veći. Takvi se modeli preporučuju osobama koje vode sjedilački način života.
I na kraju, trebali biste razmotriti univerzalne uređaje. Takvi uređaji su ručni masažeri koji masiraju tijelo rotirajućim valjcima ili vibracijama. Ali ova će masaža biti pojačana izlaganjem zračenju. Pogodnost takvih uređaja leži u činjenici da, po želji, možete masirati bilo koji dio tijela.
Na tržištu postoji dosta modela masažera, a odabir određene opcije može biti težak i dugotrajan proces. A kako kupnja u budućnosti ne bi razočarala svog vlasnika, potrebno je uzeti u obzir određene kriterije.
Prije svega, ovo je cijena uređaja. Kao i svaki drugi proizvod, masažeri se mogu podijeliti na proračunske i skupe modele. Što je model skuplji, to ima više mogućnosti. Ali čak i jeftini modeli pomoći će postići željeni rezultat.
Kako bi masaža bila prikladna za izvođenje, potrebno je voditi računa o dizajnu uređaja i njegovoj ergonomiji. Budući da će proces trajati određeno vrijeme, potrebno je da se tijekom cijelog postupka ruke ne umore i nema nelagode.
Kako bi se postigao željeni rezultat u kratkom vremenu, bolje je da uređaj ima nekoliko načina i brzina rada. Tako će biti moguće različito djelovati na potrebne dijelove tijela.
Također ne treba zanemariti broj mlaznica. Što ih je više, to se više varijanti masaže može dobiti jednim uređajem.
Potrebno je obratiti pozornost na napajanje uređaja. Uređaji mogu raditi na baterije ili akumulatore, iz električne mreže ili iz upaljača u automobilu. Ovaj parametar će odrediti gdje se uređaj može koristiti. Određeni modeli mogu raditi na bilo kojem izvoru napajanja, tako da postaju svestrani i lako ih možete ponijeti sa sobom na putovanje.
Osim toga, neće biti suvišno imati dodatne funkcije, na primjer, automatsko isključivanje ili mogućnost rada uređaja u vodi. Ovi parametri nisu obavezni, ali će biti lijep dodatak kupnji.
Uz pomoć "AND MH-102" možete se lako opustiti nakon napornog dana. Tijekom rada uređaja dolazi do visokih vibracija, a također će se grijati zbog infracrvenog zračenja. Tako osoba može dobiti duboku i opuštajuću masažu.
"AND MH-102" ima dvije brzine. Na prvoj brzini, uređaj će izvesti 3400 otkucaja u minuti, a na drugom - 6000. Također, komplet će uključivati dva dodatka za masažu koji povećavaju funkcionalnost uređaja. Ergonomski dizajn AND MH-102 ne treba zanemariti. Masažer ima zakrivljenu ručku, zahvaljujući kojoj možete samostalno vježbati bilo koji dio tijela. Mala težina masažera neće uzrokovati umor i nelagodu u rukama, čak ni uz produljeno izlaganje.
Prosječna cijena je 3300 rubalja.
Ako vam je potrebna opuštajuća masaža, onda će Beurer MG 40 biti izvrstan pomoćnik u ovom pitanju. Njime se možete ne samo opustiti, već i ukloniti bolove u mišićima i istegnuća, poboljšati metabolički proces u tijelu, pa čak i poboljšati proces cirkulacije krvi. A za poboljšanje procesa, postoji funkcija toplinske izloženosti, zagrijava kosti i tkiva.
"Beurer MG 40" ima 4 mlaznice. Uz njihovu pomoć možete izvesti preciznu masažu. Ako je potrebno izlaganje osjetljivim dijelovima tijela, tada se uređaj koristi bez dodataka, samo s infracrvenim zračenjem. Drška Beurer MG 40 izrađena je od protuklizne plastike. Ima praktičan prekidač.Također je vrijedno napomenuti da ručka može promijeniti položaj, zbog toga možete samostalno masirati cijelo tijelo.
Prosječna cijena je 2300 rubalja.
Ovaj uređaj je univerzalni masažer koji izvodi masažu vibracijama i tapkanjem. "Planta MHH-60" je opremljen s dvije glave i ima mogućnost kontrole brzine rada, zahvaljujući tome možete vježbati sve dijelove tijela.
Ovaj model ima 6 mlaznica. Dva su glatka i dizajnirana za zagrijavanje i opuštajuću masažu. Sljedeća dva nastavka namijenjena su tretmanima na licu mjesta, a tu su i dva mekana nastavka za masažu osjetljivih dijelova tijela. Tijekom rada uređaja izvodit će se pokreti tapkanja i tapkanja, zbog čega će doći do potpunog opuštanja tijela i poboljšanja cirkulacije krvi.
"Planta MHH-60" ima dugačku ručku za samostalno dohvatanje bilo kojeg dijela tijela. Također, za udobno korištenje, proizvođač je osigurao 4 brzine ili 4 programa masaže. Vrsta programa ovisit će o odabranom prilogu.
Prosječna cijena je 4000 rubalja.
Ako želite ublažiti napetost mišića, onda je to najbolje učiniti s Planta MF-4W Massage Bliss. Ovaj uređaj je savršen za kućnu upotrebu. Kombinira razvoj na području medicine i najbolje tradicije orijentalne masaže.
"Planta MF-4W Massage Bliss" ima 4 načina rada. Korisnik može birati između masaže stopala valjkom, vibracijske masaže, kompresije gležnja i infracrvenog grijanja. Na stopalima postoji veliki broj biološki aktivnih točaka, koje su odgovorne za rad unutarnjih organa. Tijekom rada aparata valjci će djelovati na te točke, te na taj način liječiti tijelo i opuštati mišiće. Ovdje također postoje 4 programa. Korisnik bira između izlaganja određenim točkama i jednostavne opuštajuće masaže.
"Planta MF-4W Massage Bliss" može se koristiti i na malim i na velikim stopalima. U skladu sa svim higijenskim pravilima, "Planta MF-4W Massage Bliss" ima uklonjive navlake.
Prosječna cijena je 10.000 rubalja.
Ovaj model podnog masažera tretirat će listove, stopala i gležnjeve. Nakon prvog postupka na takvom uređaju možete osjetiti lakoću i opuštenost.
"FitStudio Legs Beautician 204" ima 4 masažna valjka, pri čemu ima 3 vrste vibracijskih i opuštajućih učinaka. A za veći učinak, proizvođač je ugradio mogućnost infracrvenog grijanja. Štoviše, IR grijanje također ima 3 razine rada. Za praktično rukovanje "FitStudio Legs Beautician 204" dolazi s daljinskim upravljačem. Tu je i funkcija automatskog isključivanja nakon 15 minuta masaže. Kako bi se zadovoljili svi higijenski standardi, moguće je skinuti navlake.Za to ne treba puno truda jer se kopčaju patentnim zatvaračem.
Prosječna cijena je 16600 rubalja.
Ovaj model je stroj za ljuljanje. Uz pomoć takvog stroja možete imati kompleksan učinak na cijelo tijelo, opustiti mišiće, poboljšati cirkulaciju krvi, pa čak i liječiti kralježnicu. Tijekom rada "Belberg SM-01" vršit će se masaža i grijanje uz pomoć infracrvenog zračenja. Zbog toga će se u kratkom vremenu dogoditi značajno poboljšanje zdravstvenog stanja.
Trebali biste početi koristiti takav stroj 5 minuta tijekom prvog tjedna, sljedeći tjedan vrijeme se može povećati za još 5 minuta. Ako nema nelagode, dopušten je postupak od 15 minuta. Postupci se mogu provoditi nekoliko puta dnevno. Nakon toga, preporuča se ne ustajati nekoliko minuta.
"Belberg SM-01" ima 10 brzina. Kao i tri programa: opuštajuća masaža, metoda istezanja i vježbe. Postoji upravljačka ploča i mjerač vremena s automatskim isključivanjem.
Prosječna cijena je 13.000 rubalja.
Ovaj model je masažni jastuk koji se može koristiti ne samo kod kuće, već iu automobilu. Tijekom rada uređaja smanjit će se napetost u vratu i leđima.A uz stalnu upotrebu "Masažnog jastuka Fitstudio M1" možete se riješiti problema s endokrinim sustavom i poboljšati funkcioniranje živčanog sustava, što će dovesti do poboljšane kvalitete sna.
"Masažni jastuk Fitstudio M1" ima dva načina rada: masaža infracrvenim zračenjem i samo masaža. Jastuk ima dvije trake za sigurno pričvršćivanje proizvoda na autosjedalicu. Veličina "Masažnog jastuka Fitstudio M1" je 360 * 190 * 120 mm, a težina 1,2 kg.
Prosječna cijena je 1500 rubalja.
Ovaj model masažera omogućuje djelovanje na vrat, leđa i ramena, kao i na lumbalni dio, bokove i listove. Zbog činjenice da postoji način toplinske izloženosti, mišići će se brzo opustiti, tijelo će dobiti potrebnu relaksaciju i osloboditi se tonusa. Osim toga, poboljšat će se procesi cirkulacije krvi i metabolizma.
Zbog činjenice da "Masager of Neck Kneading" ima kompaktnu veličinu, može se koristiti ne samo kod kuće, već i ponijeti na put. Uz masažer dolaze adapteri za auto i električnu mrežu. Tu je i upravljačka ploča, uz pomoć koje možete odabrati način rada i intenzitet ekspozicije.
Prosječna cijena je 1500 rubalja.
Masaža je neophodna stvar, posebno tijekom sjedilačkog rada. Ali posjet salonu za masažu neće biti pristupačan za svakoga.Stoga možete riješiti problem kupnjom masažera. A ako ima funkciju toplinske izloženosti, tada će učinak njegove uporabe biti puno vidljiviji. Ali kako biste postigli željeni rezultat, trebali biste redovito provoditi postupke i slijediti upute proizvođača.