Sadržaj

  1. Kako odabrati prave gravitacijske čizme
  2. Kontraindikacije
  3. Pregled najboljih gravitacijskih čizama
  4. Zaključak

Rangiranje najboljih gravitacijskih čizama za 2022

Rangiranje najboljih gravitacijskih čizama za 2022

Tehnološka revolucija, navika udobnosti, brz tempo života doveli su čovječanstvo do nevjerojatnog rezultata - porasta bolesti i ogromnog izbora sredstava za borbu protiv njih.
Profesionalni sportovi koriste mnogo naprednih tehnologija u svom arsenalu. Većina razvoja dostupna je za amaterski trening, održavanje forme i liječenje određenih bolesti. Jedan od najsvjetlijih primjera popularizacije bile su gravitacijske čizme. Kozmički naziv inverzijske cipele potvrđuje njen neviđeni uspjeh u području fizičkog razvoja tijela i obnove kralježnice.

Sportska oprema u obliku antigravitacijskih cipela bila je vrlo česta u Sjedinjenim Državama među profesionalcima dvadesetog stoljeća. Novi zamah popularnosti inverznih čizama dao je roman Da Vincijev kod, objavljen 2006. godine, koji je prešao sve granice i dosegao vrhunac popularnosti.

Suvremeni svijet, kako sportaši, tako i zagovornici zdravog načina života, izdvojio je posebno mjesto za gravitacijske cipele - mjesto časti.

Kako odabrati prave gravitacijske čizme

Oprema se sastoji od posebnih manšeta za noge, koje pokrivaju gležnjeve i kuke, s kojima se osoba čvrsto drži za prečku ili vodoravnu šipku, visi naopako.
Uz pomoć uređaja izvodi se:

  1. skup sportskih vježbi;
  2. terapeutsko istezanje kralježnice pod teretom vlastite težine.

Neobičan način treniranja daje nevjerojatne rezultate.

Njegova jedinstvenost leži u sljedećim procesima:

  • opuštanje organa i oslobađanje od stresa;
  • obnova cirkulacije krvi;
  • eliminirati rizik od tromboze;
  • ublažavanje glavobolje;
  • čišćenje limfnog sustava;
  • obogaćivanje moždanih stanica kisikom kisikom;
  • istezanje kralježnice;
  • korekcija držanja;
  • povratak mišićnog tonusa;
  • spriječiti izravnavanje intervertebralnih diskova;
  • povratak fleksibilnosti zglobova;
  • oporavak sna.

Vježbanje s manžetama za noge nosi potencijalnu opasnost zbog nemogućnosti potpune kontrole nad situacijom. Glavni parametar pri odabiru je pouzdanost koja se očituje u sljedećim pojedinačnim detaljima.

Pogled

Ovisno o vrsti fiksacije na nozi, cipele se dijele na:

  1. pojedinac;
  2. univerzalni.

Ako vam prva opcija omogućuje brzo fiksiranje cipela pomoću karabinera za kopčanje, prilagođenog za jednog korisnika, tada univerzalni tip omogućuje fiksiranje s 2 trake s pufovima duž noge.

Tjelesna težina i nosivost

Oba su parametra navedena u kilogramima i označavaju dopušteni maksimum.

Materijali za proizvodnju

Suvremene tehnologije omogućuju korištenje najnovijih materijala velike čvrstoće i otpornosti na trošenje u proizvodnji sportske obuće.

Kuke

Osim jamstva pouzdanosti pri povećanom opterećenju, važno je obratiti pozornost na broj pričvrsnih zakovica, oni bi trebali biti od 5 ili više. Udica je izrađena od poniklanog čelika. Inovativni modeli imaju udice od posebno čvrstog staklenog najlona.

Kopča

Zahtjevi su u parametrima:

  1. dvostruki ugriz;
  2. kvaliteta izrade.

šavovi

Linija bi trebala biti ravnomjerna i čvrsta, bez stršećih petlji i prekida niti.

Oblaganje

Kako bi se osiguralo meko prianjanje i udobnost, dio je izrađen od različitih materijala s oznakom debljine u milimetrima.

Slijetanje

Na podnožju cipela pruža udobno prianjanje i fiksaciju, bez izazivanja stiskanja, nelagode. S mikro kretanjem, trljanje nije dopušteno. Uređaji za inverziju trebaju biti mekani i fleksibilni.

Promjer kuke

Ovisno o mjestu nadolazećih razreda i vodoravnoj traci ili prečki, morate znati promjer za koji je kuka dizajnirana. Vrijednost je naznačena u milimetrima.

Skupština

Svi proizvođači u pravilu stavljaju na pakiranja ručno izrađenu etiketu.

Proizvođač

Postoji niz skupih inverznih cipela svjetskih marki i popularnih marki ekonomske klase. Rusko tržište naširoko koristi domaće gravitacijske kuke. Popularna marka je tvrtka Onhillsport, koja se nalazi u gradu Taganrog.
Također možete kupiti dodatak na AliExpressu, Ozonu i drugim uslugama putem interneta.
Vodeći proizvođači neprestano poboljšavaju modele i tehnologije, isporučujući tržištu nove proizvode poboljšane kvalitete.

Samostalna ručna izrada

Sportaši i treneri upoznati su s nelinijskim modelima. Na mrežama možete vidjeti videozapise takvih udica. Pojedinačni dodaci zaslužuju pozornost, ali u ovom slučaju nema jamstva kvalitete s odgovornošću. Inventar možete napraviti vlastitim rukama, tada morate imati veliko povjerenje u pouzdanost rezultata.

Pogreške pri odabiru

Potrebna je temeljita provjera svih dijelova i dijelova za visokokvalitetnu montažu i pričvršćivanje, inače postupak može dovesti do ozljeda.

Udobno pristajanje na nogu i uz gležanj osigurava odsutnost trenja i oštećenja potkoljenice.
Individualno podešavanje rukohvata vrši se kopčama i trakama, nakon čega će se daljnja uporaba svesti na jednostavno pričvršćivanje karabinera. Međutim, ako druga osoba želi koristiti pribor, tada ga je potrebno pažljivo rekonfigurirati za njegovu nogu.Kod predaje udica na korištenje treba voditi računa i o razlici u težini.

Ako kuka nije pravilno postavljena ili je pričvršćenje na nozi slabo, može doći do kompresije potkoljenice, što je vrlo nepovoljno i traumatično.

Treba imati na umu da prilikom narudžbe u internetskoj trgovini kupac gubi priliku isprobati cipele i procijeniti njihovu udobnost.

Za snažna opterećenja svakako se uzima u obzir stupanj povećanja pritiska od kretanja, u karakteristikama treba obratiti pozornost na pokazatelj najvećeg dopuštenog opterećenja na kuki.

Kontraindikacije

Ako imate prekomjernu tjelesnu težinu, trudni ste ili imate očne patologije, ova vrsta treninga je zabranjena. Posebnu pozornost treba obratiti na konzultacije liječnika u kršenju krvnog tlaka, prošlih ozljeda kralježnice, disfunkcije kardiovaskularnog sustava. Upalni procesi u zglobnim regijama također mogu biti ozbiljan razlog za zabranu vježbanja.


Ne biste trebali biti neozbiljni u vezi sa završnim procesom postupka - silaskom s vodoravne trake. Ponekad traka za povlačenje možda neće biti dovoljna ako nema dovoljno mišićne snage ili naglog pogoršanja stanja. Tek nakon što se uvjerite da ste potpuno sigurni i potpuno kontrolirate situaciju, možete započeti s vježbom. Trajanje tretmana je vrlo kratko i počinje od djelića minute s povećanjem do 2 ili više minuta. Nadalje, možete povećati broj pristupa.

Pregled najboljih gravitacijskih čizama

Velika većina ruske prodaje gravitacijskih cipela je u rasponu cijena od 1500 do 5000 rubalja. Možete napraviti online narudžbu po višoj cijeni, na internetskim tržištima ova kategorija strane proizvodnje je rijetko zastupljena.

TOP u cjenovnoj kategoriji do 5000 rubalja

Obična udobnost

Manžete za noge domaćeg proizvođača marke Onhill Sport dostupne su u nekoliko boja.

Onhill Sport Plain Comfort gravitacijske čizme
Prednosti:
  • težiti malo - 1,5 kg;
  • od kože;
  • s čeličnim kukama;
  • jastučići od pjene;
  • može se koristiti u teretanama i kod kuće;
  • opseg je podesiv;
  • pola godine jamstva;
  • udobno pristajanje;
  • kupnja u online trgovini;
  • izvrsna fiksacija.
Mane:
  • korisnici bilježe netočno lijepljenje obloge.

Junior

Model poznate ruske marke Onhill Sport pripada pojedinačnoj klasi.

Onhill Sport Junior gravitacijske čizme
Prednosti:
  • prava kromirana koža;
  • s kukom od ojačanog čelika;
  • hipoalergenski materijali;
  • u tri kategorije boja;
  • pogodan za unutarnju i vanjsku upotrebu;
  • visoka ocjena kupaca;
  • boja u prahu otporna na habanje na kukama;
  • ne gubi kvalitetu svakodnevnom uporabom;
Mane:
  • Ne.

NEW AGE Udobnost


Marku Onhill Sport korisnici visoko cijene zbog kvalitete i pouzdanosti proizvoda, u predstavljenom modelu NEW AGE očuvani su svi standardi, a odabrani su univerzalni parametri.

NEW AGE Udobne gravitacijske čizme
Prednosti:
  • s praktičnim dvostrukim sustavom pričvršćivanja;
  • jak dvorac;
  • ne trlja;
  • s ukupnom težinom para od 2 kg;
  • pristojno pakiranje;
  • s opterećenjem do 120 kg;
  • lijep izgled.
Mane:
  • nije otkriven.

Rekoy F102

Inverzijske cipele ruske marke preporučuju se za lagane vrste treninga.

ReKoy F102 gravitacijske čizme
Prednosti:
  • meka EVA podstava;
  • brave na pritisak;
  • 3 zakovice na obujmu;
  • raspodjela opterećenja kuke na 4 zakovice;
  • izbor boja.
Mane:
  • Ne.

fitness teretana

Sportska oprema domaćeg brenda Fitness Gym poznata je sportašima i amaterima isključivo s dobre strane.

Fitness Gym gravitacijske čizme
Prednosti:
  • nožna stezaljka u obliku ploča izrađena je od čelika visoke čvrstoće;
  • fiksacija se vrši pomoću dvije brave s oprugom;
  • neoprenska podloga;
  • kuke su pričvršćene na ploče ručnim zavarivanjem;
  • preporučuje se za vježbanje u zatvorenom i na otvorenom;
  • udobno pristajanje uz gležanj.
Mane:
  • nije pronađeno.

Gala Sport

Ruske manšete za vješanje imaju dizajn s dva remena.

Gala Sport gravitacijske čizme
Prednosti:
  • prava debela koža;
  • s podstavom od pjene debljine 5 mm;
  • rub od flisa;
  • mekani obujam;
  • udobnost;
  • s ojačanom kukom;
  • indicirano za vježbe snage;
  • regulacija promjera.
Mane:
  • nije otkriven.

Contra Light BG 02

Domaća marka sportske opreme dobro je zastupljena na online tržištima.

gravitacijske čizme Contra Light BG 02
Prednosti:
  • visoka kvaliteta izrade;
  • od prave kože;
  • s podstavom od mekog antilopa;
  • na dvostrukim trakama;
  • gusto šivanje kontrastnih debelih niti;
  • čelične pouzdane kuke;
  • s ljepljivom podlogom preko manšete za spajanje rubova;
  • ugodan na dodir.
Mane:
  • Ne.

Winner Oxygen G-Shoes

Model je ušao u TOP 100 sportskih bestselera.

Winner Oxygen G-Shoes gravitacijske čizme
Prednosti:
  • poznatog proizvođača Oxygen Fitness;
  • preporučuje se za istezanje tkiva i mišićnih struktura leđa;
  • jak stisak;
  • pogodno za profesionalne sportaše;
  • udoban za potkoljenicu;
  • s plavom podstavom od polipropilena.
Mane:
  • nije pronađeno.

ŽELJEZNI ČOVJEK

Elegantne, brutalne kuke za noge ruske marke imaju ergonomski dizajn.

IRONMAN gravitacijske čizme
Prednosti:
  • na dva pojasa različitih širina;
  • metalni zatvarači;
  • donji remen prolazi kroz utore na kuki za dodatnu stabilnost;
  • na mekanoj podstavi;
  • s regulacijom pokrivenosti skočnog zgloba;
  • perforacija prepoznatljivog brenda;
  • duboko brtvljenje šavova.
Mane:
  • nedostaje.
Kategorija do 5000 rubalja    
Model opcije
Korisnik, težina, kg, maksOpseg nogu, cmPodstava, debljina, mmKuka, promjer, mm
Obična udobnost10021÷331535
Junior9018÷341540
NEW AGE Udobnost13019÷341235
Rekoy F102150-1540
Gala Sport15018÷34535
Winner Oxygen G-Shoes12018÷341535

Pregled modela po cijeni od preko 5000 rubalja

Posebnost treninga s inverzijskim kukama je rad pod težinom vlastite težine. Pozitivan aspekt je da se vježbe ne odvijaju s velikim težinama, utezima.
Paradoks hipodinamije je da kod dugotrajnog sjedenja za monitorom, primjerice, dolazi do napetosti i kompresije kralježaka. Optimalno rješenje, kako za trening snage, tako i za terapeutski i profilaktički učinak, je vješanje na prečku, vodoravnu šipku. Ne uklanja se samo mišićna napetost, već se također stječe pokretljivost i fleksibilnost.

Klackalica za vješanje B1-1001

Inverzijski nosači američke marke proizvode se u Tajlandu i imaju produženo jamstvo.

gravitacijske čizme Teeter Hang Ups B1-1001
Prednosti:
  • pričvršćivači se sastoje od staklenog najlona otpornog na habanje za 40%;
  • s duplim kopčama 2+2 i duplim kopčama;
  • od elastičnog i zrakopropusnog materijala Dypont Hytrel;
  • na podstavi od meke pjene.
Mane:
  • nedostaje.

WORKOUT X4 Comfort

Vrhunski model ruske proizvodnje izrađen je od visokokvalitetne kože i ima čelične kuke.

WORKOUT X4 Udobne gravitacijske čizme
Prednosti:
  • s podesivom širinom obujma;
  • ugodna na dodir, podstava od meke pjene;
  • pouzdano pričvršćivanje kuke;
  • s uključenom trakom za povlačenje;
  • jak stisak;
  • pozitivne recenzije kupaca;
  • naznaka potrošaču veće koristi od uporabe;
  • dostupan za kupnju u online trgovini.
Mane:
  • nije otkriven.

Tijelo Solid GIB2

Sportske gravitacijske cipele koriste profesionalci i liječnici u medicinskim i rekreacijskim ustanovama.

Body Solid GIB2 gravitacijske čizme
Prednosti:
  • jamstvo oslobađanja od stresa za sportaše nakon opterećenja snage;
  • preporučuje se za terapeutske i preventivne vježbe;
  • izrađeni od ekoloških materijala;
  • metalni dijelovi izrađeni od visokokvalitetnog čelika;
  • pogodan za korištenje na električnim policama.
Mane:
  • dostava po narudžbi.

PROTRAIN ASL 583-1

Profesionalne inverzijske udice globalne marke imaju moderan dizajn i iznimnu kvalitetu.

gravitacijske čizme PROTRAIN ASL 583-1
Prednosti:
  • koristi se u visenju na vodoravnoj traci;
  • dopuštena je uporaba na prečki;
  • pogodan za vježbe na otvorenom;
  • metalne manšete;
  • promjera 10 cm;
  • s maksimalnom težinom korisnika od 120 kg;
  • fiksiran kopčom;
  • neoprenska podstava štiti stopalo od habanja;
  • Komplet uključuje knjižicu za korištenje;
  • lijepa kombinacija sive, plave i crne boje;
  • spajanje manžeta na tri zakovice;
  • veliki jaki karabiner.
Mane:
  • nedostaje.

Kategorija iznad 5000 rubalja    
Model opcije
Korisnik, težina, kg, maksOpseg nogu, cmPodstava, debljina, mmKuka, promjer, mm
Klackalica za vješanje B1-100112021÷331535
WORKOUT X4 Comfort15015÷301540
Tijelo Čvrsto13018÷351240

Zaključak

Sportska strana korištenja "mjesečevih" čizama je zasićena i jamči duboko proučavanje mišića s različitim stupnjevima opterećenja.

Povijest medicine, unatoč relativnoj mladosti, ima mnogo primjera čudesnih ozdravljenja od bolesti. Ne govorimo samo o bolestima i anatomskim promjenama u samoj kralježnici i njezinim dijelovima, već io raznim bolestima udova, poremećajima cirkulacije i disfunkciji zglobova povezanih s kralježnicom.

Početnici bi se svakako trebali posavjetovati s liječnikom. Za blagi režim sa slabom fizičkom pripremom koriste se gravitacijske kuke u kompletu s inverzijskim stolom, koji vam omogućuje postupno povećanje kuta nagiba prema individualnoj korekciji.

18%
82%
glasova 17
50%
50%
glasova 12
67%
33%
glasova 3
100%
0%
glasova 2
100%
0%
glasova 1
100%
0%
glasova 1
18%
82%
glasova 17
100%
0%
glasova 3
0%
100%
glasova 2
60%
40%
glasova 5
50%
50%
glasova 8
33%
67%
glasova 3
0%
0%
glasova 0

Alati

Naprave

Sport