Ocjena najboljih fitness klubova u Voronježu 2022

Svatko sanja o lijepoj figuri za ljetnu sezonu, ali ne uspijevaju svi redovito raditi na sebi, a shvativši u posljednjem trenutku, rezultat ne opravdava očekivanja. Fitness klubovi postali su rješenje za ovaj problem. Svaka ustanova radi prema individualnom planu, koji vam omogućuje učinkovito i brzo postizanje uspjeha u ispravljanju figure. Postavlja se pitanje kako odabrati fitness klub? Pozornost privlači popis najboljih institucija u Voronježu za 2022., u kojima, prema posjetiteljima, možete dovesti svoje tijelo u red u najkraćem mogućem roku.

Teretane i njihove značajke: pravila odabira

Svi fitness klubovi razlikuju se po broju programa treninga, mogućnostima i uslugama, radnom timu, cijeni usluga. Na temelju toga fitnes klub može pripadati jednoj od kategorija: premium, srednje klase ili ekonomiji.

Kriteriji odabira ovise o mnogim čimbenicima:

• Specijalizacija fitness kluba;
• Mogućnost besplatnog pohađanja probnog sata;
• Popis usluga;
• Kvalificiranost zaposlenika;
• Cijena pretplate;
• Prikladan raspored rada;
• Zgodan položaj.

Velika pomoć pri odabiru recenzija kupaca. Od njih također možete saznati korisne savjete iz osobnog iskustva o odabiru trenera, programa i sl.

Popis popularnih fitness klubova: kratka najava po institucijama

Popis najboljih sportskih objekata uključuje:

• Fitness klub s naglaskom na najnovijim tehnologijama koje vam omogućuju da tijelo i ljudsko tijelo dovedete u formu bez puno fizičkog napora;
• Fitness klub s minimalnim skupom usluga ekonomske klase;
• Fitness klub za djecu i žene;
• Fitness klub sa sportskom prehranom i spravama za trening snage za muškarce;
• Premium fitness klub;
• Fitness klub s uslugom mobilne aplikacije zahvaljujući kojoj možete vježbati bilo gdje i bilo kada.

"Klub Tonus"

Specijalizirani za: lagani fitness, oblikovanje tijela.

Adresa: ul. Student, d. 12 "A"

☎: +7-(473)-258-65-00

Radno vrijeme: svaki dan od 07:30 do 22:00

Web stranica: tonusclub.likengo.ru

Posebnost kluba je učinkovit rezultat bez puno fizičkog naprezanja, dok se možete psihički opustiti. Korekcija figure odvija se u tri faze: toplinska i press terapija, tečajevi na simulatorima valjaka. Zgrada je opremljena suvremenom opremom za tjelovježbu i teretane.Za ublažavanje oteklina, poboljšanje mikrocirkulacije i vraćanje zgrušavanja krvi, propisana je magnetska terapija. Smatra se jednim od područja fizioterapije, a temelji se na djelovanju magnetskog polja na dio ili cijelo tijelo. Svaki klijent ima svoj program prehrane i plan treninga.

Ukratko o klubu:

Za: žene 18+;

Optimalan režim treninga: 2-3 puta tjedno;

Smjerovi: 8;

Što je: masaža, osobni trener;

Obuka po satu: 47 rubalja;

Po cijeni pretplate: od 11.000 rubalja.

• Visoko učinkovite tehnike;
• Nestandardni pristup problemu;
• Rade s glavnim ženskim problemima: oporavak nakon poroda, uklanjanje celulita, smanjenje volumena struka, trbuha, bokova itd.;
• Mora se uložiti minimalan napor;
• Nekoliko poslovnica po gradu;
• Raznolikost usluga;
• Povoljni uvjeti za korporacije;
• Smart trening je predviđen samo za klijente kluba;
• Visoko kvalificirani radnici;
• Rezultat je vidljiv nakon 2-3 sesije.

• Postoje kontraindikacije: trebate se posavjetovati s liječnikom, nije prikladno za sve.

"Ponos"

Smjer: prevencija zdravog načina života, održavanje sportske forme

Adresa: ul. Bakunina, 43, Središnji okrug

☎: +7-(473)-292-69-60

Radno vrijeme: 09:00-22:00, sedam dana u tjednu

Web stranica: pride-clubvrn.ru

Fitnes klub je za odrasle. Svaki posjetitelj ima svoj plan nastave. Zadatak svakog trenera ove ustanove je postići željeni rezultat u kratkom vremenu i poboljšati životni stil učenika općenito. Klub ima uslugu "Grupna lekcija", teretanu, kozmetički salon i kupalište.Interijer zgrade je izrađen u toplim bojama, koje stvaraju toplu atmosferu i udobnost za kupce.

Ukratko o klubu:

Tip kluba: ekonomska klasa;

Pojedinačna posjeta: 300 rubalja;

Vremenski okvir po klupskoj kartici: 8 sati; 1, 3, 6 ili 12 mjeseci;

Prosječna cijena godišnje pretplate: 12 000 rubalja.

• Prikladan položaj;
• Individualni pristup klijentu;
• Klub s odličnom opremom;
• Minimalni skup programa;
• Udoban;
• Za muškarce i žene;
• Udobni uvjeti;
• Jeftini programi.

• Nije identificirano.

Olga Fitness

Specijaliziran za promicanje zdravog načina života.

Adresa: Donbasskaya st., 16 "V"

☎: +7-(473)-240-89-32

Radno vrijeme: 09:00-21:00 - pon-sub, slobodan dan - nedjelja

Web stranica: www.olga-fit.ru

Suvremeno opremljena ustanova radi sa ženama i djecom u cilju prevencije ili ozbiljnijeg pristupa njihovom zdravlju. Za odrasle postoje tri područja treninga: ples, aerobik programi i SOFT. Sve prostorije za nastavu su prostrane, svijetle i opremljene kompletom potrebne opreme. Organizatori održavaju promocije koje se redovito mijenjaju i nude besplatni probni tečaj zumbe.

Ukratko o klubu:

Za koga: odrasli i djeca;

Vrste programa: 14 komada;

Dobna granica: 0+;

Trošak lekcije od 1 sata: 350 rubalja;

Cijena godišnje pretplate: 10.000 rubalja.

• Visoka kvaliteta usluge;
• Samo profesionalci u svom poslu;
• Učinkovite klase;
• Sretne cijene;
• Puno promocija;
• Probni posjet zumbi;
• Nema dobnih ograničenja;
• Popusti za školarce;
• S mnogo vježbi na izbor.

• Nije identificirano.

"Omiljeni"

Specijalizirana za: isporuku i distribuciju sportske prehrane, treninge snage

Adresa: ul. Studencheskaya, 17, stadion "Trud"

☎: +7 473 259‑80-67

Radno vrijeme: radnim danom od 08:00 do 21:00, subotom, nedjeljom od 09:00 do 20:00 sati

Web stranica: favoritvrn.ru

Ogromna teretana sa kvalitetnim spravama za trening snage. Namijenjen je odraslima, posebno muškarcima. Klub ima vlastitu trgovinu sportske prehrane u kojoj možete kupiti lijekove za povećanje mišićne mase, regulaciju metabolizma ugljikohidrata i masti, proizvode za mršavljenje, stimulanse testosterona i još mnogo toga. Dodatne usluge uključuju mini-parnu cedrovinu, Charcot tuš i masažu.

Ukratko o klubu:

Površina dvorane: 450 četvornih metara;

Maksimalno vrijeme zamrzavanja kartice: 10 dana;

Preporuča se nastava tjedno: 3 kom.;

Možete platiti satove: 1, 3, 8, 12 ili 16;

1 posjet - 600 rubalja;

Pretplata (rubalja): 6 mjeseci - 5000, godišnje - 8000.

• Osobni trener;
• Ogromna soba;
• Fitness klub s prostranom dvoranom i vlastitom trgovinom;
• Učinkovita snaga opterećenja;
• Pomozite klijentima da oslobode svoj potencijal;
• demokratske cijene;
• Za muškarce i žene;
• Praktično: 2 u 1;
• Povoljno za kupovinu hrane;
• Nova oprema;
• Postoji parking;
• Kardio oprema;
• Uz uslugu zamrzavanja kartice.

• Nije identificirano.

Svjetska klasa

Smjer: multidisciplinarni

Adresa: Koltsovskaya st., 35 "A"

☎: +7 (473) 2-615-999

Radno vrijeme: 07:00-00:00 - radnim danom, 08:00-23:00 - vikendom i praznicima.

Web stranica: worldclass-vrn.ru

Fitness klub premium klase, poznat u cijeloj Ruskoj Federaciji. Dizajniran za djecu i odrasle.Od mogućnosti ustanove tu su: bazen s panoramskim pogledom na grad, teretana, osobni treninzi i testiranje kondicije. Možete posjetiti saunu. Postoji profesionalni ring za sparing i borbu. Različite zone imaju veliku površinu, opremljene su dobrim svjetlom i visokokvalitetnim inventarom. Osigurani su dječji programi, vodeni i grupni programi za odrasle.

Za odabir pojedinačnih razreda prvo se provodi dijagnoza koja pokazuje fizičku razinu kondicije osobe i omogućuje vam da ispravno sastavite program treninga za njega.

Ukratko o klubu:

Klub karte: 6 kom.;

Zamrzavanje: do 2 mjeseca;

Veličina bazena: 27 metara;

Ukupno zona: 10.

• Moderna sportska oprema;
• Broj 1 u gradu iz ogromne mreže;
• Veliki broj zona;
• Za sve;
• Fitness bar;
• Uz zanimljive dječje programe;
• Širok izbor programa;
• Moderan dizajn;
• Udoban;
• Mirna atmosfera;
• Ljubazno osoblje;
• Vrijednost za novac;
• Poznat klub u cijeloj zemlji;
• Novost;
• Sposobnosti;
• Certificiran;

• Nije identificirano.

Refleks

Specijalizirao se za oblikovanje tijela

Adresa: ave. Patriotov, 23 "B"

☎: +7 473 270-22-16

Radno vrijeme: 08:00-22:00 - radnim danom, 09:00-20:00 - subota, 09:00-18:00 - nedjelja

Web stranica: reflex-vrn.ru

Fitness klub za odrasle nudi individualne ili grupne sate. Tu je teretana i aerobik sala, kao i sala za borilačke sportove. Postoji trgovina sportske prehrane čijom kupnjom proizvoda možete povećati šanse za brzo postizanje željenog rezultata. Značajka kluba je razvoj mobilne aplikacije koja je dostupna za preuzimanje apsolutno svima.Čak i bez posjeta teretani, možete sami trenirati na ulici ili kod kuće, pratiti ažuriranja programa i biti u toku sa svim događanjima u klubu.

Ukratko o klubu:

Ukupno dvorana: 3 kom.;

Trenersko osoblje: 4 osobe;

Pojedinačna posjeta: 125-600 rubalja;

Godišnja pretplata: od 15600 rubalja.

• Kvalificirano trenersko osoblje;
• Dobra lokacija kluba;
• Prihvatljive cijene;
• Uspješno osnivanje: popularno među muškarcima;
• Posjeduje vlastitu trgovinu sportske prehrane;
• Sport putem mobilne aplikacije;
• Postoje dionice.

• Prvi sat se plaća.

Popularni fitness centri u gradu

Kategorija najboljih sportskih centara uključuje ustanove:

• Fitness centar za sve članove obitelji, nastava u kojoj je popraćena glazbenom pratnjom;
• Fitness centar specijaliziran za odabir vježbi za svakog klijenta na individualnoj osnovi;
• Fitness centar za mršavljenje i povećanje mišićne mase;
• Fitness centar različitih stupnjeva težine za cijelu obitelj.

Sport Art

Specijalizirana za: njegu lica i tijela

Adresa: ul. Karl Marx, u. 68

☎: +7 473 255‑50-77

Radno vrijeme: 07:30-23:00 - radnim danom, 08:30-18:00 - subota, nedjelja

Web stranica: sports-art.ru

Centar za cijelu obitelj: za djecu - fitness, za žene postoji posebna soba za jogu, istezanje; za muškarce su predviđene borilačke vještine, borba prsa u prsa, judo i još mnogo toga. Tu je i soba za masažu u kojoj se pružaju usluge djeci, sportske i anticelulitne masaže, kao i limfna drenaža. U zgradi se nalazi kozmetički salon, solarij i sauna.

Ukratko o centru:

Obračun: gotovina, bankovni prijenos;

Sport: 13;

Upute: 9 kom.;

Pretplata (u rubljima): 18250 - godišnje, 2500 - mjesečno.

• Vrijednost za novac;
• Za sve;
• Moguć jednokratni posjet;
• Raspon usluga;
• Dobra lokacija;
• Postoji fitness bar;
• Kvaliteta usluge je vrhunska;
• Možete uzeti osobnog trenera ili raditi u grupi;
• Nastava se odvija uz glazbenu pratnju;
• Klupska karta sastavlja se uzimajući u obzir individualne karakteristike osobe;
• Kontinuirani razvoj i poboljšanje kvalitete obuke;
• Organizacija događanja i natjecanja za članove kluba.

• Nije identificirano.

"Tri heroja"

Specijaliziran za: pomoć klijentu u povećanju i jačanju mišićnog okvira, poboljšanju istezanja, rješavanju viška kilograma ili jednostavno uživanju u procesu treninga

Adresa: ul. Bakunina, 45, Središnji okrug

☎: +7 (473) 256-90-94

Radno vrijeme: 08:00-22:00 - pon-pet, 09:00-18:00 - subota, 10:00-16:00 - nedjelja

Web stranica: tri-bogatyrya.obiz.ru

Centar raspolaže teretanom s novom i modernom opremom, profesionalnim vertikalnim solarijem, sadržajima za fitness, jogu, ples, pilates itd. Sportski objekt uključuje kozmetički salon i fitness bar gdje se možete opustiti nakon iscrpljujućih treninga. Osigurani su fitness programi za djecu. Za svakog klijenta izrađuje se individualni plan treninga na individualnoj osnovi, tako da je rezultat vidljiv nakon nekoliko posjeta fitness centru.

Tvrtka nudi posjet frizeru, prijavu za postupke mršavljenja, izradu kozmetičkih maski, gommage, njegu lica i tijela.

Ukratko o centru:

Jedna posjeta: 490 rubalja;

Solarij za mjesec dana: 2990 rubalja;

Servisi za lice i tijelo: 15 komada;

Cijene pretplate (rubalja): godišnje - 30 000, polugodišnje - 14 900.

• Centar s besprijekornom reputacijom;
• Rad do zadnjeg klijenta;
• Individualizacija: izrada plana treninga za svakog pojedinca;
• Dječji fitness;
• Moderan dizajn;
• Profesionalni pristup;
• Dobar servis i održavanje;
• Dobra lokacija centra;
• Može se posjetiti preventivno;
• Za cijelu obitelj;
• Veliki izbor postupaka;
• Visoko kvalificirani stručnjaci.

• Skup.

"MasterFit"

Specijalizirao se za: grupne treninge za žene i intenzivne treninge za izgradnju mišića za muškarce

Adresa: ul. Antonova-Ovseenko, 31 "A"

☎: +7 473 260‑15-10

Radno vrijeme: 08:00-22:00 - pon-pet, 09:00-18:00 - sub, 10:00-16:00 - ned.

Web stranica: masterfitvrn.ru

Ako želite dobiti lijepo tijelo, dajte prednost ovom centru. Što se tu nalazi: zona za opuštanje s fito-barom, teretana s kardio spravama (dostavljena iz UK), soba za aerobik, boksačka soba, solarij, soba za masažu i fito-parna sauna. Možete koristiti usluge osobnog trenera, raditi grupe joge ili raditi vježbe koje volite sami. Dvorane su opremljene sustavima za kontrolu klime, dovodnu i odsisnu ventilaciju, a podovi su prekriveni gumeno-gumiranom oblogom koja sprječava klizanje nogu i ne skuplja prašinu.

Ukratko o centru:

Tip centra: premium;

Za koga: muškarce i žene;

Ukupno zona: 6 kom.;

Plaćanje: karticom;

Usluge: najam sportske dvorane za igru;

Jedna posjeta: 350 rubalja;

Godišnja pretplata: 16 000 rubalja.

• Prikladan raspored rada;
• Prostrane garderobe;
• Suvremena opremljenost dvorana, kako opremom tako i drugom opremom za ugodan boravak u učionici;
• Trener s bogatim iskustvom;
• Dostupnost cijena;
• Parking je dostupan;
• raspon programa;
• Osvojio povjerenje kupaca: samo pozitivne povratne informacije;
• Postoji mjesto za opuštanje nakon treninga.

• Nije identificirano.

"SL Fitness"

Specijalizacija: provođenje treninga različitih stupnjeva složenosti za jačanje mišića, poboljšanje zdravlja i provedbu preventivnih mjera

Adresa: ul. Kholzunova, d. 78 "A"

☎: +7 473 229‑02-98, +7 920 222‑92-86

Radno vrijeme: 09:00-22:00 - radnim danom, 09:00-18:00 - subota, 10:00-17:00 - nedjelja

Web stranica: slfit.ru

Ovaj fitness centar namijenjen je osobama različitih dobnih skupina i razina kondicije. Tu su teretana, prostori za aerobik, pilates, istezanje i jogu, solarij, slana špilja, spa centar i stolni tenis. Za djecu postoji dječji i tinejdžerski fitness, za djevojke se regrutira pop plesna grupa. Za osobe od 50+ godina provode satove tjelesnog odgoja koji jačaju kralježnicu i čine zglobove pokretljivima. Za muškarce tu je power extreme – crossfit; žene se, osim na fitness, mogu upisati i na orijentalne plesove.

Organizatori kluba organiziraju pokazne nastupe uz sudjelovanje članova centra, raspored se može pronaći na web stranici. Tu je i nogometno igralište za iznajmljivanje.

Ukratko o centru:

Klub kartice: 5 vrsta;

Jedna posjeta: 300 rubalja;

Instruktori: 10 osoba;

Ukupno programa: 13 kom.;

Godišnja pretplata: od 10.000 rubalja.

• Multidisciplinarni;
• Nema dobnih ograničenja;
• Odvojeni programi za djecu, žene, muškarce i umirovljenike;
• Brzo sastaviti klijente;
• Moderna oprema;
• Tone mogućnosti;
• Veliki izbor programa različite složenosti;
• Primjetan rezultat nakon 1-2 sesije;
• Mjesto gdje se brzo možete dovesti u formu za ljeto;
• Interijer;
• Demokratske cijene.

• Nije identificirano.

Zaključak

Izbor fitness kluba ovisi o sljedećim parametrima:

• Dostupnost programa obuke;
• Što je: bazen, sauna, masaža itd.;
• Tko: djeca, žene, muškarci, stariji, svi;
• Jeftine usluge;
• Moderna i kvalitetna oprema;
• Ured, po mogućnosti u blizini kuće ili posla;
• Promocije i popusti, na primjer, besplatan ulaz na prvi sat;
• Trenersko osoblje: najviša kategorija i veliko iskustvo.

Prilikom odabira sportskog kluba bilo bi lijepo proučiti komentare klijenata i poslušati savjete trenera o tome koji je program pravi za vas osobno. Tada vas rezultat treninga neće ostaviti na čekanju.

Tablica prikazuje popis popularnih fitness klubova u gradu Voronježu za 2022., prema mišljenju kupaca. Daju se kratke informacije o vrsti djelatnosti ustanova, cijeni usluga i njihovim mogućnostima.

Tablica - "Ocjena popularnih sportskih klubova u Voronježu, 2022":

Ime:	Za koga:	Specijalizacija:	Način rada:	Trošak prvog posjeta (rubalja):	Godišnja pretplata (rubalja):
"Klub Tonus"	18+, žensko	lagani fitness, oblikovanje tijela	od 07:30 do 22:00 sata	47 na sat	11000
"Ponos"	odrasle osobe	prevencija zdravog načina života, održavanje sportske forme	09:00-22:00	300	12000
Olga Fitness	djeca, žene	promovirati zdrav način života	09:00-21:00	350	10000
"Omiljeni"	muškarci	dostava i distribucija sportske prehrane, provođenje treninga snage	08:00-21:00 - radnim danom, 09:00-20:00 - vikendom	600	8000
Svjetska klasa	djece i odraslih	multidisciplinarni	07:00-00:00 - radni dani, 08:00-23:00 - praznici, vikendi	-	-
Refleks	odrasle osobe	oblikovanje tijela	08:00-22:00 - radnim danom, 09:00-20:00 - subota, 09:00-18:00 - nedjelja	125-600	15600
Sport Art	odrasli, djeca	njega lica i tijela	07:30-23:00 radnim danom, 08:30-18:00 vikendom	2500 mjesečno	18250
"Tri heroja"	svatko	otkrivanje sportskog potencijala klijenta	08:00-22:00 - pon-pet, 09:00-18:00 - subota, 10:00-16:00 - nedjelja	490	30000
"MasterFit"	odrasle osobe	grupni treninzi za žene i intenzivni treninzi za izgradnju mišića za muškarce	08:00-22:00 - pon-pet, 09:00-18:00 - sub, 10:00-16:00 - ned.	350	16000
"SL Fitness"	svatko	provođenje treninga različitih stupnjeva složenosti za jačanje mišića	09:00-22:00 - radnim danom, 09:00-18:00 - subota, 10:00-17:00 - nedjelja	300	10000