Sadržaj

  1. Opis
  2. Kriteriji izbora
  3. Ocjena kvalitetnih lecitinskih dodataka prehrani za 2022

Rangiranje najboljih dodataka lecitinu za 2022

Rangiranje najboljih dodataka lecitinu za 2022

Lecitin je neizostavna tvar za potpuno funkcioniranje organizma, no postoje situacije kada ga tijelo proizvodi premalo, tada se propisuju razni dodaci prehrani koji sadrže lecitin. U članku ćemo razmotriti kako odabrati pravi lijek za cijenu, kada je zakazan termin i koje kontraindikacije ima svaki određeni lijek, kao i za koga je ovaj ili onaj lijek prikladan.

Opis

Optimalna dnevna doza lecitina za odraslu osobu je 10 g. Ako tijelo prestane proizvoditi pravu količinu, ovaj se element mora dobiti izvana. Mala količina nalazi se u hrani (jaja, sjemenke, povrće itd.), Ali malo je vjerojatno da će uz njihovu pomoć moći birati dnevnu stopu.

Vrste lijeka u obliku otpuštanja:

  • granule;
  • kapsule:
  • puder:
  • tekućina.

Oblik otpuštanja ne utječe na korisnost proizvoda, ali uvelike pojednostavljuje prijem. Djeci se najčešće propisuje tekući oblik, lakše ga je dodati hrani.

Vrste ovisno o dobi:

  • odrasle osobe;
  • dječji.

Vrste ovisno o podrijetlu:

  • životinja koja se nalazi u ribi, jetri, jajima;
  • povrće, koje se dobiva iz sjemenki suncokreta, soje i orašastih plodova.

Biljni lecitin smatra se najkorisnijim i probavljivijim, a proizvođači ga najčešće koriste u dodacima prehrani.

Kriteriji izbora

Razmotrite glavne točke na koje biste trebali obratiti pozornost prilikom kupnje:

  1. Obrazac za otpuštanje. Apsorpcija tvari se ne mijenja ovisno o obliku primjene, no nekima je lakše otopiti prašak ili piti tekući oblik nego koristiti granule i kapsule, a nekima je obrnuto. Djeci se najčešće propisuje tekući oblik, koji se lako otapa u hrani ako dijete ne želi uzeti lijek.
  2. vrste prema podrijetlu. U svakom slučaju, osjetit će se blagi specifičan miris, pa ako ne možete podnijeti miris soje ili suncokreta, bolje je odabrati drugu vrstu. Također, kada kupujete proizvod od soje, provjerite da nije genetski modificiran (to treba biti naznačeno na pakiranju).
  3. Cijena. Neki dodaci prehrani su prilično skupi, ali to ne znači uvijek da je njihov proizvod kvalitetniji i učinkovitiji. Prije kupnje posavjetujte se sa stručnjakom, pročitajte recenzije i svakako pročitajte sastav i upute unutar pakiranja. Proizvod mora biti u skladu s međunarodnim standardima kvalitete.

Simptomi nedostatka

Značajke primjene i doziranja propisat će stručnjak, ne preporuča se koristiti lijekove sami. Razmotrite glavne znakove nedostatka lecitina, kod kojih se trebate posavjetovati s liječnikom:

  • nagle promjene raspoloženja;
  • iznenadni gubitak pamćenja;
  • problemi s koncentracijom;
  • nesanica.

Ovo nije cijeli popis simptoma, oni su individualni za svaku osobu, ali u prisutnosti takvih problema moguć je nedostatak lecitina u tijelu.

Ocjena kvalitetnih lecitinskih dodataka prehrani za 2022

Razmotrite TOP najboljih dodataka lecitina, ovisno o obliku oslobađanja.

Najbolji dodaci lecitina u kapsulama i granulama

Naši lecitin caps., 150 kom.

Dodatak prehrani za dugotrajnu upotrebu, organskog sastava. Proizvodi se od domaćih sirovina sjemenki suncokreta. Nadoknađuje nedostatak lecitina u tijelu, zbog čega se smanjuje učinkovitost mnogih lijekova. Odraslima se savjetuje uzimanje 2 kapsule 2 puta dnevno tijekom 1 mjeseca. Prosječna cijena: 754 rubalja.

Naši lecitin caps., 150 kom.
Prednosti:
  • veliki paket;
  • slab miris i okus;
  • organski sastav.
Mane:
  • nije identificiran.

Art Life, granule 300 g

Lijek je prikladan za upotrebu kao dio kompleksne terapije ateroskleroze, osigurava normalizaciju metabolizma masti, proteina i ugljikohidrata. Podržava rad jetre i žučnog mjehura. Potrebno je uzimati 1 žlicu dnevno uz obroke. Otvoreno pakiranje potrebno je potrošiti unutar 2 mjeseca. Težina: 300 gr. Cijena: 1874 rubalja.

Art Life, granule 300 g
Prednosti:
  • širok raspon aktivnosti;
  • bez GMO-a;
  • ugodnog okusa.
Mane:
  • cijena.

NOW Lecitin gran., 907 g

Proizvod je napravljen od 100% prirodnih sirovina soje. Potrebno je uzimati pola žlice dnevno, mjesec dana. Može se dodati u sok ili smoothie. Pakiranje je dovoljno za cijeli tijek liječenja. Zemlja porijekla: SAD. Prosječna cijena: 6143 rubalja.

NOW Lecitin gran., 907 g
Prednosti:
  • vegetarijanski i veganski proizvod;
  • poznati brand;
  • ne sadrži GMO.
Mane:
  • cijena.

XL Lecitin Maxi (sojine kapsule, sadrži esencijalne fosfolipide), 120 kapsula

Sojin lecitin u želatinskim kapsulama. Izvor fosfolipida u pripravku je visokopročišćeni sojin lecitin. Proizvođač: Sibpharmcontract. Način prijema: 4 kapsule dnevno. Trajanje tečaja je 1 mjesec.Prosječna cijena: 549 rubalja.

XL Lecitin Maxi (sojine kapsule, sadrži esencijalne fosfolipide), 120 kapsula
Prednosti:
  • prikladne male kapsule;
  • podržava tijelo tijekom jakog fizičkog i emocionalnog stresa;
  • domaćeg proizvođača.
Mane:
  • nije identificiran.

Prirodni soja lecitin kap., 250 kom

Solgar proizvodi visokokvalitetne proizvode koji praktički nemaju kontraindikacija (osim individualne netolerancije na komponente). Pakiranje sadrži 250 kapsula, dovoljno za cijeli tijek primjene. Zemlja marke: SAD. Sastojci: Sojin lecitin, želatina, glicerin. Cijena: 4990 rubalja.

Prirodni soja lecitin kap., 250 kom
Prednosti:
  • prikladno stakleno pakiranje;
  • brz vidljiv učinak;
  • lijek visoke kvalitete.
Mane:
  • velike kapsule.

Doppelherz Active Lecithin – Caps Complex, 30 kom

Kompleks je propisan za kršenje kognitivne funkcije, poboljšanje pamćenja, hipo- i beriberi, za živčani sustav, nedostatak vitamina E. Osim lecitina, sadrži skupinu vitamina koji podupiru normalno funkcioniranje tijela. Zemlja proizvođača: Njemačka. Cijena: 444 rubalja.

Doppelherz Active Lecithin – Caps Complex, 30 kom
Prednosti:
  • Njemačka kvaliteta;
  • optimalna cijena;
  • složeno djelovanje.
Mane:
  • nije identificiran.

Swanson, Lecitin bez GMO 1200 mg, 90 kapsula/srce, mozak, metabolizam, jetra

Lako probavljiva formula omogućuje unos maksimalne količine hranjivih tvari u tijelo i njihovu apsorpciju. Lecitin 1200 mg dodatak prehrani u kapsulama ima optimalnu dozu ne-GMO sojinog lecitina. Proizvedeno od zrna soje. Prosječna cijena: 1357 rubalja.

Swanson, Lecitin bez GMO 1200 mg, 90 kapsula/srce, mozak, metabolizam, jetra
Prednosti:
  • lako probavljiv oblik;
  • organski proizvod;
  • male kapsule.
Mane:
  • nije identificiran.

Biotech Nutrition Ginkgo Biloba+Lecitin 90 kap

Osim lecitina, proizvod sadrži ginko bilobu koja se već desetljećima koristi u medicini za normalizaciju rada jetre, metabolizma masti i homocisteina. Želatinske kapsule isporučuju proizvod što je brže moguće. Zemlja porijekla: Mađarska. Cijena: 1956 rubalja.

Biotech Nutrition Ginkgo Biloba+Lecitin 90 kap
Prednosti:
  • visokokvalitetne sirovine;
  • složeno djelovanje;
  • zgodno pakiranje.
Mane:
  • teško naći u maloprodaji.

Complex SW, mikrogranule

Bočica s mikrogranulama koje je zgodno piti s vodom. Sadrži fosfatidilkolin i inozitol koji su ključni za osiguravanje potpunog funkcioniranja mozga. Pušten bez liječničkog recepta. Težina: 170 gr. Cijena: 800 rubalja.

Complex SW, mikrogranule
Prednosti:
  • domaći proizvođač;
  • Jednostavnost korištenja;
  • optimalan odnos cijene i kvalitete.
Mane:
  • nije identificiran.

Najbolji dodaci lecitin u prahu

Molekularno brašno / suhi sojin prah / Dodatak prehrani E476 / Prirodni emulgator / 250 g

Proizvod može djelovati kao antioksidans, normalizira težinu, metabolizam, poboljšava opće stanje tijela. Povećava apsorpciju određenih lijekova. Staklenka vam omogućuje pravilno skladištenje proizvoda, poklopac je sigurno fiksiran, sprječava buđenje praha. Dnevna stopa: 5-7 gr. Zemlja porijekla: Njemačka. Trošak: 494 rubalja.

Molekularno brašno / suhi sojin prah / Dodatak prehrani E476 / Prirodni emulgator / 250 g
Prednosti:
  • pogodan za uzimanje;
  • pogodan za molekularnu kuhinju;
  • siguran poklopac.
Mane:
  • nije identificiran.

Vitaukt-prom, 250 gr

Vitaukt-prom proizvodi visokokvalitetni proizvod bez dodavanja raznih konzervansa i aditiva, čime se povećava učinkovitost lijeka. Fosfolipidi se ekstrahiraju iz sjemenki suncokreta mehanički i kemijski, čineći prah čistim. Dnevna doza: 4-6 grama dnevno. Preporuča se podijeliti u 2 doze. Cijena: 670 rubalja.

Vitaukt-prom, 250 gr
Prednosti:
  • prirodni proizvod;
  • sadrži veliku količinu kolina;
  • vrijeme korištenja nije ograničeno.
Mane:
  • nezgodno za skladištenje.

Orgtium u prahu, 100 g

Prašak je pogodan za korištenje sa sokovima, pireima i drugim proizvodima, potpuno se otapa, gotovo da nema okusa i mirisa. Preporučuje se kod nedovoljne proizvodnje lecitina u tijelu. Težina: 134 rubalja. Energetska vrijednost, kcal/100 g
763. Cijena: 510 rubalja.

Orgtium u prahu, 100 g
Prednosti:
  • povoljna banka;
  • bez GMO-a;
  • pogodan za dijetalnu prehranu.
Mane:
  • nije identificiran.

NUTRAWAY SUNCOKRETOV LECITIN

Prašak se preporuča koristiti kao profilaktičko sredstvo, sprječava nastanak i razvoj određenih bolesti, poboljšava apsorpciju raznih lijekova. Preporuča se koristiti ujutro i navečer tijekom obroka. Preporuča se čuvati u suhom prozračenom prostoru. Cijena: 714 rubalja.

NUTRAWAY SUNCOKRETOV LECITIN
Prednosti:
  • dopušteno za djecu;
  • dobro se otapa u tekućini;
  • poboljšava kvalitetu kože.
Mane:
  • može postati vlažan ako se nepravilno skladišti.

WOWFOODS, papirna vrećica, 300 g

WOWFOODS proizvodi prirodne proizvode, ambalaža je također ekološki prihvatljiva. Ne sadrži GMO, laktozu, šećer ni gluten. Zip-paket omogućuje dugo čuvanje nakon otvaranja.Vrijedan je nutrijent za mozak, srce, krvne žile, jetru i živčana vlakna. Cijena: 952 rubalja.

WOWFOODS, papirna vrećica, 300 g
Prednosti:
  • ekološki prihvatljivo pakiranje;
  • bez izraženog okusa i mirisa;
  • veganski i vegetarijanski proizvod.
Mane:
  • nije identificiran.

Lecitin naš u prahu 120 g

Prašak je pogodan za dodavanje bilo kojem jelu, praktički nema mirisa i okusa. Proizvođač proizvodi lijek od prirodnih domaćih sirovina. Odobreno za prijem odraslima i djeci od 14 godina. Ne može se koristiti tijekom trudnoće i dojenja. Prosječna cijena: 600 rubalja.

Lecitin naš u prahu 120 g
Prednosti:
  • lako se daje djeci od 14 godina;
  • mali volumen;
  • domaćeg proizvođača.
Mane:
  • uzak vrat.

Sojin lecitin / PROTEIN.COMPANY, 250 g

Puder u mekom pakiranju ima prirodnu boju, okus i miris. Jedno pakiranje je dovoljno za 35 prijema. Proizvedeno od rafiniranog sojinog ulja obradom na niskim temperaturama. Zbog svog prirodnog podrijetla, učinkovito dostavlja potrebne vitamine i minerale do pravih organa. Cijena: 398 rubalja.

Sojin lecitin / PROTEIN.COMPANY, 250 g
Prednosti:
  • zip paket;
  • prirodni okus i boja;
  • 100% prirodno.
Mane:
  • nije identificiran.

Orihiro

Japanski proizvođač Orihiro proizvodi visokokvalitetni proizvod od pročišćenog koncentrata lecitina iz sojinog ulja, sadrži 95-97% bioaktivnih aktivnih sastojaka - fosfolipida i višestruko nezasićenih masnih kiselina. Uklanja višak kolesterola, obnavlja strukturu pluća i jetre. Prosječna cijena: 5500 rubalja.

Orihiro lecitin
Prednosti:
  • visoka kvaliteta;
  • nije medicinski proizvod;
  • Praktična banka za korištenje i skladištenje.
Mane:
  • cijena.

Najbolji dodaci tekućeg lecitina

B-Lite Super Lecithin / Premium (detox, sagorijevanje masti, smanjenje stresa, imunitet, mršavljenje), 500 ml

Napravljen od sjemenki suncokreta, nije lijek. Izrađena je od domaćih sirovina, zadovoljava sve potrebne međunarodne standarde. Preporučuje se kao dodatak prehrani kod dijabetesa, hormonalnih poremećaja, problema s vidom i sluhom. Dimenzije limenke: 14,5x7,5 cm Težina: 566 gr. Prosječna cijena: 561 rubalja.

B-Lite Super Lecithin / Premium (detox, sagorijevanje masti, smanjenje stresa, imunitet, mršavljenje), 500 ml
Prednosti:
  • domaća proizvodnja;
  • povećava ukupni imunitet;
  • optimalan trošak.
Mane:
  • nije identificiran.

Art-life, gel za unutarnju upotrebu, 165 g

Gel djeluje kao opći tonik i jača ukupni imunitet u slučaju jakog stresa i fizičkog napora, lijek. Poboljšava pamćenje, pomaže učenicima da se nose sa školskim programom. Ima ugodan okus, pogodan je za davanje maloj djeci. Optimalni tijek prijema: 1 mjesec. Težina: 190 gr. Trošak: 478 rubalja.

Art-life, gel za unutarnju upotrebu, 165 g
Prednosti:
  • dopušteno od 3 godine;
  • ugodan okus;
  • bez boja i konzervansa.
Mane:
  • nije identificiran.

Biocomplex ATP-Suncokretov lecitin, 500 ml

Tijek prijema: od 1 do 3 mjeseca. Ako je potrebno, možete ponoviti, ali se posavjetujte sa stručnjakom. Staklenka ima prilično širok vrat, što vam omogućuje da koristite alat što je moguće ekonomičnije. Ne preporučuje se djeci mlađoj od 14 godina, trudnicama i dojiljama. Rok trajanja 2 godine. Trošak: 1760 rubalja.

Biocomplex ATP-Suncokretov lecitin, 500 ml
Prednosti:
  • ugodna aroma;
  • velika banka;
  • visokokvalitetne sirovine.
Mane:
  • cijena.

Ulje Alfit Plus čička s lecitinom fl

Ulje uklanja toksine, višak tekućine iz tijela, zasićuje vitaminima i mineralima. Ulje ima koleretsko, diuretičko, protuupalno, analgetsko, blago laksativno djelovanje. U rijetkim slučajevima moguće su alergijske reakcije. Nanesite prema priloženim uputama. Zapremina: 100 ml. Prosječna cijena: 180 rubalja.

Ulje Alfit Plus čička s lecitinom fl
Prednosti:
  • jak antioksidans;
  • optimalna cijena;
  • štiti od djelovanja slobodnih radikala.
Mane:
  • Uključena nije dozirna žlica.

Dino lecitin

Domaći dodatak prehrani s okusom trešnje, dopušten za djecu od 3 godine. Dvije žlice sadrže 600 mg lecitina. Pomaže u suočavanju s preopterećenjem djetetovog živčanog sustava tijekom školskih sati. S produljenom uporabom poboljšava san, smanjuje razinu razdražljivosti i razdražljivosti. Trošak: 699 rubalja.

Dino lecitin
Prednosti:
  • čisti proizvod;
  • dopušteno od 3 godine;
  • ukusno.
Mane:
  • uzak vrat.

Sirup Sashera-Med Bobrodok "Oštar um"

Sirup se mora uzimati 20-30 minuta prije jela, može se razrijediti vodom, sokom i drugom tekućinom. Bočica s dozatorom osigurava točnost doze navedene u priloženim uputama. Sastav uključuje kompleks minerala i vitamina potrebnih djetetovom tijelu za puni razvoj. Optimalni tečaj: 30 dana. Trošak: 965 rubalja.

Sirup Sashera-Med Bobrodok "Oštar um
Prednosti:
  • prikladna boca s kapaljkom;
  • svijetli dizajn;
  • poznata marka.
Mane:
  • jak specifičan okus i miris.

U članku je ispitano što biste trebali znati prije nego počnete uzimati lijek, koje indikacije kontraindikacija postoje, kao i koje su nove proizvode predstavili najbolji proizvođači na ruskom tržištu.

Vrijedno je zapamtiti da se preporuča koordinirati unos bilo kojeg dodatka sa stručnjakom. On će odabrati pravi lijek, reći će vam kako ga uzeti (doziranje, vrijeme, trajanje primjene), uzeti u obzir individualne karakteristike tijela.

100%
0%
glasova 5
100%
0%
glasova 3
0%
0%
glasova 0

Alati

Naprave

Sport