Ocjena najboljih boksačkih zavoja u 2022. i kako ih odabrati

Boksački zavoji su učinkovito sredstvo zaštite, značajno smanjujući rizik od upale kože i ozljeda ruku sportaša. To se posebno odnosi na boksače početnike. Ocjena najboljih proizvođača sportskih zavoja i pregled robnih marki pomoći će vam da odaberete kvalitetnu i pouzdanu zaštitu za svoje ruke.

Zašto je potrebno zamotati kist ispod boksačkih rukavica

Zavoji za boksače zajamčena su zaštita ruke od dislokacija, prijeloma i drugih ozljeda koje se mogu dobiti tijekom borbe ili tijekom treninga.

Kompetentna i snažna fiksacija zgloba i dlana ne dopušta pomicanje zglobova u stranu, štiti tetive, čime se sprječavaju bilo kakve ozljede i sprječava nastanak ogrebotina na gornjem sloju kože.

Neke vrste ozljeda mogu biti kobne za boksača i prekinuti njegovu karijeru. Najosjetljivije mjesto za sportaše koji se bave borilačkim vještinama su metakarpofalangealni zglobovi, stisnuti u šaku. Ovakav položaj ruke bez dodatne zaštite vrlo je osjetljiv, pa vrlo lako može doći do istegnuća tetiva i nagnječenja, prijeloma i puknuća čahure boksačkog zgloba.

Profesionalni boksači ne savjetuju mladim sportašima da zanemare zaštitu. Zbog dugih treninga za razradu udaraca, u zglobovima se stvaraju upalni procesi, što može dovesti do ozbiljnih metakarpofalangealnih bolesti. Ogrebotine i ogrebotine na koži također se upale, uzrokujući jaku bol boksaču.

Koncentracija svih prstiju u jednoj liniji pomaže ne samo u zaštiti ruke od ozljeda, već i povećava snagu udarca.Zavoj upija višak vlage i sprječava njezin prodor u rukavicu, čime unutrašnjost rukavice ostaje čista i produljuje joj vijek trajanja.

Opcije omota za boks

Tkanine za omatanje ruku dijele se na dvije vrste: amaterske i profesionalne. U trgovinama sportske opreme 2022. godine postoje tri vrste zavoja najboljih proizvođača dodatne opreme za zaštitu boraca.

Meksički elastični zavoji

Izrađena kombinacijom pamuka i sintetičkih niti. Ovisno o tehnologiji koju koriste različiti proizvođači, postoci pamuka i elastike mogu imati različite vrijednosti.

• Dobro se rastežu, savršeno prate konturu šake i čvrsto pričvršćuju dlan i zglob. Jedan kraj zavoja opremljen je prstenom koji čvrsto pritišće palac na kažiprst, a na drugom kraju je ušiven kopč za zavoj.

• Niska prozračnost i kratko zadržavanje oblika.

Profesionalni boksači, koji tečno vladaju tehnikama omatanja, preferiraju elastične zavoje.

Pamučni zavoji

To su guste trake od pamučne tkanine bez sintetičkih nečistoća. Postoji prsten za palac. Fiksacija zavoja vrši se pomoću čičak trake ili kuke.

• Savršeno prolaze zrak i apsorbiraju vlagu;
• Materijal tkanine se ne rasteže, tako da je gotovo nemoguće dobiti poremećaj cirkulacije s pravilnim namotavanjem na dlanu;
• Učinkovito zaštitite ruke boksača u procesu rada u ringu ili treninga;
• Prikladan model za dugotrajnu upotrebu pod rukavicama.

• Bez iskustva namatanja zavoja postoji opasnost od stezanja krvnih žila i živčanih završetaka prstiju.

Gel sportski zavoji

Varijanta zaštitne opreme koju za trening koriste i početnici i iskusni boksači. Teško je to nazvati "zavojem". Zapravo, ovo je lagana verzija boksačke rukavice. Bez prstiju, s dodatnim jastučićima od gela za boksačke zglobove i omotač zapešća. Nose se ispod osnovnih rukavica, ali se mogu koristiti i bez njih: u procesu rada s kruškama, vrećama i pri vježbanju udaraca na lutkama.

• Gel zavoji štede vrijeme za omatanje. Sigurno sjede na rukama. Ne treba puno vještine da se brzo opremite za trening.
• Praktična uporaba ovog atributa zaštite određena je dodatnim zavojem za sigurniju fiksaciju zgloba.
• Gumeni gel pomaže smanjiti momente vibracija tijekom udarca.

• Gel jastučići brzo gube svoje zaštitne kvalitete, ne upijaju znoj;
• Obično ih kupuju boksači početnici koji nemaju vještine omotati ruke tradicionalnim zavojima.

Ocjena visokokvalitetnih modela zavoja za boks

Pregled popularnih vrsta boksačkih zavoja za 2022. predstavljaju najbolji brendovi, strani i ruski proizvođači sportske opreme.

Prilikom sastavljanja ocjene uzeta su u obzir mišljenja kupaca i recenzije sportaša različitih vrsta borilačkih vještina.

Marka INDIGO

Elastični zavoji

Sastav tkanine je čisti pamuk s malim dodatkom najlonskih niti. Osobna zaštitna oprema protiv mogućih oštećenja kože i zgloba u ringu tijekom borbe ili rada sa simulatorima.

Sportska marka Ray

Elastični zavoji

Elastični sportski zavoj dizajniran je za vraćanje radnih funkcija tetiva i sprječavanje ozljeda zapešća i metakarpofalangealnih zglobova ruku. Ima držač za palac i pričvršćivanje zavoja u obliku čička. Povoljna verzija popularnog modela za optimalnu potporu zglobu.

Brand Clinch

Elastični zavoji

Popularni modeli zavoja jednog od najboljih proizvođača - pouzdana i jeftina zaštita kože ruku i svih zglobova šake i zgloba. Pomozite smanjiti rizik od ozljeda. Lagano se protežu, što osigurava krutu fiksaciju zgloba. Imaju omču na jednom kraju trake i kuku ili čičak na drugom kraju.

Marka Bad Boy

Elastični zavoji

Uzoran zavoj za očuvanje zglobova ruku od iščašenja. Kako bi se povećala elastičnost i kvaliteta materijala, programeri su prirodnoj tkanini dodali malo likre.

Marka Venum Kontakt

Gel zavoji

Visokokvalitetni gel zavoji optimalno su jednostavan i učinkovit način zaštite ruku boksača. Tehnologija Gel Shock System smanjuje vibracije od udaraca, sustav pričvršćivanja pruža izvrsno pristajanje i krutu fiksaciju zapešća.

Ovaj model se ne može koristiti pri radu s torbom.

Elastični zavoji

Boksački atribut zaštite zgloba i ruke marke Venum izrađen je od prirodne tkanine s dodatkom najlonskih niti, što ne sprječava zrak da dopre do kože ruku. Dobro upija znoj. Velcro kopčanje osigurava trajnost kopčanja. Na vanjskoj strani rukavice prikazan je Venum logo.

Rusco Brands

Pamučni zavoj

Udoban zavoj od tkanine za krutu fiksaciju metakarpofalangealnih zglobova. Ne rasteže se, ima gustu strukturu tkanine. Zatvaranje u obliku tekstilne kukice i čičak trake. Izvrsna vrijednost za novac i kvalitetu.

Gel zavoji

Službeni zavoji iz Unije MMA Rusije, povećane snage, prekrasna alternativa tradicionalnom elastičnom zavoju. Riječ je o pamučnim boksačkim rukavicama bez prstiju s jastučićima od gela u području metakarpofalangealnih zglobova.

Marka Green Hill

Glavni dobavljač popularnih modela boksačkih zavoja za Rusiju 2022. nudi tri vrste proizvoda:

Pamučni zavoji

Gusta tkanina se ne rasteže, ali s dobro izrađenim namotajem čvrsto drži kostur ruke u anatomski ispravnom položaju i ne ometa pokrete ruke. Dobro upija vlagu i propušta zrak.

Elastični zavoji

Sastav: pamuk i sintetička vlakna. Zavoj je opremljen prstenom za palac, a nakon namotavanja na četku, fiksira se kukicom ili čičkom. Svrha zavoja je individualna zaštita ruku boksača od mogućih oštećenja šake i kože ruku. Produženi vijek trajanja rukavica.

Marka Everlast

Drži dlan u potražnji za boksačkom opremom i zaštitnim atributima.

Pamučni zavoji

Kvaliteta materijala jamči snažnu fiksaciju četke. Praktični prsten i čičak kopča sigurno drže palac i pričvršćuju zavoj.

Marka Adidas

Elastični zavoji

Pomaže smanjiti rizik od ozljeda ruku sportaša. Adidasov ultimativni rastezljivi zavoj ima visokokvalitetnu mješavinu pamuka i elastina s prstenom za palac i praktičnim kopčanjem na čičak.

Gel zavoji

Zahvaljujući inovativnoj Climcool tehnologiji, koja se koristi u proizvodnji Adidas gel zavoja, ruke boksača ostaju suhe tijekom cijele borbe ili treninga.

Mrežasti umetci obavljaju funkciju klima uređaja, provodeći stalnu cirkulaciju zraka unutar rukavice. Gumeni jastučići punjeni gelom debljine do 10 mm pružaju potpunu sigurnost za falange prstiju, a dobro prianjanje i dodatni zavoj sigurno se fiksira čičak kopčom.

Kako odabrati pravi zavoj za boks

Prva stvar s kojom početni boks počinje je razumijevanje da ovaj sport ne tolerira zanemarivanje bilo kakvih sitnica. To se jednako odnosi na sam trenažni proces, kao i na opremu borca.
Važan atribut boksačke opreme je predmet skriven ispod rukavica - zavoj.

Parametri za optimalan izbor zavoja

Glavni kriteriji koje treba uzeti u obzir pri odabiru prikladnog modela:

• metoda namatanja zavoja na četku;
• veličina i anatomske značajke dlana;
• veličina i volumen slobodnog unutarnjeg prostora rukavica;
• zasićenje očekivanih opterećenja.

Kompetentan izbor zaštitnog pribora jamstvo je sigurnosti i uspješnosti treninga.

Za veličinu

Vrste zavoja razlikuju se samo po boji, sastavu tkanine i duljini. Širina trake 5 cm, standardna za sve vrste.

Ako duljina kupljenog zavoja nije dovoljna za određenu vrstu namota, trebali biste kupiti proizvode veće veličine. A u slučaju dobivanja dodatne duljine, samo trebate napraviti dodatne okrete na zglobu.

Koliko bi trebao biti dug zavoj?

Odabir duljine zavoja ovisi samo o načinu na koji se omotava oko ruke. Ako je za klasičnu verziju dovoljno 2-3 m, tada je za križni tip namotaja potreban dulji zavoj: 4-5 m. Što više zavoja trake od tkanine trebate napraviti, to je bolja fiksacija zapešća. Sve ovisi o tehnici previjanja zglobova ruke. Duge pruge podrazumijevaju veći broj okreta, a time i povećanje šake.

Tehnike boksačkog omota

Postoje tri načina namotavanja. Da biste brzo stekli vještine pravilnog navijanja, morate odabrati jednu od metoda. I odabir zavoja i odabir tehnike individualna je odluka svakog boksača. Stoga se preporučuje da prvo isprobate sve verzije namotaja kako biste odabrali najprikladniju za sebe.

• "Ravno"

Jednostavna metoda omatanja za boksače početnike. Glavna stvar je točan slijed radnji: od zgloba, traka se postavlja na ravninu dlana do zglobova, zatim u suprotnom smjeru, omotava se oko zgloba i fiksira se kopčom.Uobičajena duljina zavoja ove metode je 2 - 3 metra.

• "Kruciforma"

Sofisticiraniji način fiksiranja ruke i zgloba, pružajući pouzdanu zaštitu ligamentima i povećavajući snagu udarca. Tehnika namotavanja u ovom slučaju uključuje unakrsno namatanje zavoja na falangama prstiju. Glavna stvar je da je nemoguće da se pojave bore i da se rubovi zavoja uvijaju. Za takvu fiksaciju ruke bit će potrebno najmanje 4,5 metara zavoja, ovisno o veličini ruke.

• "Američki"

Potpuno navijanje dlana sa zahvatom interdigitalnih područja. Sami prsti ostaju slobodni od zavoja. Ova metoda također zahtijeva zavoj s maksimalnom duljinom.

Bez obzira na odabranu tehnologiju, treba se pridržavati tri neizgovorena pravila:

1. Sila napetosti zavoja treba imati "zlatnu sredinu" - ne prečvrsto i ne preslabo;
2. Samo samostalno namotavanje četke omogućit će vam da ispravno odredite stupanj pritiska zavoja;
3. Stalna uporaba zavoja kako u procesu borbe s partnerom, tako i tijekom treninga na simulatorima.

Potrebno je vrijeme da se tehnika navijanja savlada do automatizma radnji. Početnici, učeći vještine boksanja, često prekidaju trening kako bi olabavili navijanje ili ga ojačali.

Glavne greške previjanja

• nabori - neće donijeti značajne ozljede, ali zajamčeno oštećenje kože u obliku ogrebotina krvi, što je vrlo bolno i može izazvati upalu kože ruku;
• prekomjerno zatezanje prstiju uzrokuje štipanje živčanih završetaka, čime se stvara utrnulost ruku;
• nedovoljno čvrsta fiksacija ruke i zgloba prijeti boksaču sklizanjem zavoja u najneprikladnijem trenutku.

Ne postoje posebne preporuke o jačini zatezanja zavoja ili o broju okretaja koje je potrebno učiniti oko zapešća i ruke. Ovo je čisto individualno, početnik će odmah osjetiti svoju granicu čim počne ispunjavati prve zadatke trenera.

Ako je namatanje ispravno izvedeno, neće uzrokovati nelagodu prilikom pomicanja četke. Zavoj ne smije stezati opuštenu ruku, već zavoj stisnut u šaku, naprotiv, treba pravilno zategnuti.

Kako se brinuti za boksački zavoj

Za dugotrajnu uporabu zavoja kako bi se pouzdano zaštitile ruke potrebno je izvesti jednostavnu, ali trajnu operaciju koja će pomoći u očuvanju oblika i funkcije zaštitnog sredstva - sušenje i čvrsto uvijanje (čak i bez nabora) trake tkanine u smotuljak.

Čak i ako proizvođač naznači da se proizvod može prati, to ne biste trebali učiniti. Kemikalije koje čine prah imaju negativan učinak na strukturu materijala. Može se izraziti u gubitku oblika i elastičnosti tkanine.

Nema sitnica, svaki detalj opreme zahtijeva savršenstvo radnji do automatizma. Samo u ovom slučaju, proces rada sa simulatorima iu ringu s borcem dat će očekivani rezultat.