Vitka figura u mnogim slučajevima izaziva zavist i divljenje drugih. Postoji mnogo načina da se riješite viška kilograma. Uključujući ponekad odjeću pomoći ukloniti višak kilograma. Donedavno nije bilo posebne odjeće za tu svrhu, pa su se oni koji su željeli postati vitki umotali u film ili obukli toplu odjeću. U takvoj odjeći moglo se ići u teretanu ili saunu. Tijekom vježbanja dolazi do intenzivnog izlučivanja znoja, a tijelo se oslobađa tekućine. Tijekom trenažnog procesa stvara se efekt staklenika, pospješuju se metabolički procesi, razgrađuju se masnoće i sprječava nastanak celulita. Ali proizvođači ne miruju i, kako bi zadovoljili sve potrebe građana, počeli su izmišljati sve vrste streljiva za ljude koji žele obratiti pozornost na svoju figuru i skinuti nekoliko kilograma.
Sadržaj
Odjeća se može podijeliti u 3 kategorije:
Odijelo za saunu pomaže u uklanjanju suvišnih centimetara i kilograma. Da biste postigli učinak, morate vježbati najmanje 40 minuta dnevno. To je relativno kratak vremenski period. I možete smršavjeti u samo nekoliko tjedana. Intenzivnim treningom oslobađa se velika količina vlage iz tijela. S jednom litrom tekućine sportaš gubi 582 kilokalorije. Da biste vratili snagu nakon sporta, morate piti puno tekućine. Odijela za saunu pomažu u izbacivanju troske i toksina. Osim treninga potrebno je voditi i zdrav način života. Inače, prekomjerni gubitak tekućine može biti samo štetan. Važan uvjet je pravilna prehrana. Nije dopušteno jesti brzu hranu, piti gazirana i alkoholna pića. U početku se odijela za saunu čine neobičnim, čak može biti teško trenirati u takvim uniformama. Međutim, nakon nekog vremena trening počinje donositi zadovoljstvo.
Korisna informacija.Za svakih 10 kilograma zdrave osobe potrebno je oko 350 grama vode. Na primjer, kod osobe težine 70 kg tijekom fizičkog napora potrebno je popiti 2,25 litara tekućine.
Odjeća za mršavljenje izrađena je od sintetičkih materijala (neopren, najlon, poliester). Popularni su kombinezoni s patentnim zatvaračem, jakne i hlače s efektom saune. Prikladni su za sportove u zatvorenom i na otvorenom. Tjelesna aktivnost nadopunjuje kostime.
Kontraindikacije za korištenje takve odjeće:
Ponekad materijal koji ne propušta zrak može izazvati iritaciju kože.
Da biste osjetili rezultat, trebate koristiti odjeću za mršavljenje nekoliko puta tjedno, dovoljno je 3-4 treninga. Dolje morate nositi upijajuće pamučno donje rublje. Opterećenja treba postupno povećavati. Trajanje treninga je 30-40 minuta. Za sigurnost se preporučuje praćenje otkucaja srca. Izračunava se formulom: N \u003d 220 otkucaja u minuti minus broj godina.
Upute za njegu odijela navedene su na etiketi proizvoda. Ako se proizvod ne može oprati, potrebno ga je obrisati vlažnom spužvom ili krpom, osušiti i pohraniti.
Kompleti koji se sastoje od jakne i hlača izrađeni su od posebne tkanine koja ne propušta zrak. U takvim haljinama možete sigurno ići u teretanu ili na traku za trčanje. Intenzivno znojenje pomaže u korekciji težine.
Ljudsko tijelo sastoji se od 70% vode. Pod opterećenjem se oslobađa velika količina topline, njen izlaz je blokiran gustom tkaninom.Kao posljedica zagrijavanja kože javlja se obilno znojenje. Zajedno sa znojem tijelo se čisti i od nepotrebnih toksina.
Stručnjaci su odabrali neka od najefektnijih i najkvalitetnijih odijela različitih proizvođača.
Materijali za nazubljenu odjeću su 100% najlon. Praktično ne prolazi zrak. Korisnici koji su ga već kupili napominju da vam košulja i hlače omogućuju brzo uklanjanje viška kilograma. Model je izrađen u tradicionalnom sportskom stilu. Postoje džepovi s patentnim zatvaračem za male predmete poput ključeva ili telefona. Na zapešćima i gležnjevima su uske manšete. Na poleđini je bijela grafika s logotipom tvrtke. Ima duboku kapuljačicu s uzicom. Uz intenzivnu tjelovježbu i posebnu prehranu, pomoću ovog kompleta možete postići dobre rezultate u oblikovanju tijela.
Za pola sata treninga u odijelu može se izdvojiti do 1 litre znoja. Ponekad teče kao potok. Preporučljivo je ispod jakne nositi tanku pamučnu odjeću koja upija vlagu.
Odijelo iz Adidasa je sašiveno od najlonske tkanine. Izdržljive elastične trake na rukavima, pojasu i donjem dijelu hlača čvrsto privlače odjeću uz tijelo, čime se ograničava protok zraka i zadržava vlaga. Preporuke: za praktičnost i udobnost tijekom nastave stručnjaci savjetuju nošenje pamučnog donjeg rublja ispod odijela.
Zadivljujući stilski komplet sastoji se od jakne i hlača. Materijal proizvoda je tanak, ali izdržljiv najlon. Hlače su sužene na dnu.Praktični duboki džepovi koji se kopčaju patentnim zatvaračem. Voluminozna kapuljača i uska, podesiva elastična traka ne dopuštaju prodiranje vlage. Set se dobro pere i brzo suši. Proizvod je tražen među profesionalcima i sportašima amaterima.
Materijal modela je sivi poliester. Vlasnik kompleta ima efekt staklenika tijekom intenzivnog bavljenja sportom. Time se potiče znojenje, a tijelo se oslobađa viška masnoće. Materijal je ugodan na dodir i nimalo se ne gužva. Tkanina je izrađena najnovijom tehnologijom i tretirana posebnim sastavom koji sprječava pojavu neugodnog mirisa. Jakna s kapuljačom i joggers imaju elastični pojas za sigurno pristajanje. Ima džepove s patentnim zatvaračem. Odijelo s efektom saune savršen je izbor za vježbanje u zatvorenom i za trčanje na otvorenom. Ne koristiti u sportovima koji uključuju udarce i padove. Zbog dobre kvalitete proizvoda, ovo je jedna od najboljih opcija za one koji žele brzo smršaviti.
Djelovanje kombinezona-sauna također se temelji na efektu staklenika. Odjeća ciljano djeluje na masno tkivo. Uska odjeća potiče odvajanje znoja, poboljšava cirkulaciju krvi. Modeli predstavljeni u recenziji izrađeni su od guste elastične tkanine koja pristaje uz tijelo.
Odličan kombinezon pomaže u uklanjanju nepotrebnih masnoća. Izrađena je od hipoalergene rastezljive tkanine (neoprena). Čvrsto pripijeno tijelo intenzivno stvara toplinu, a znojenje se pojačava. Dodatnu pogodnost stvara skriveni patentni zatvarač. Na pultu trgovina proizvod dolazi u kartonskoj kutiji. Postoji uputa za uporabu. Možete trenirati na otvorenom i u teretani.
Ženski kombinezon od poliesterskih vlakana nadopunjen je elegantnom jaknom s patentnim zatvaračem. Unutra je mrežasta podstava. Elastične trake s uzicom dobro prianjaju i sprječavaju prodiranje zraka. U takvim odjećama možete trenirati ne više od 40 minuta. Uz intenzivan trening, preporučljivo je smanjiti trajanje treninga za 2 puta.
Postoji posebno dizajnirana odjeća za sate fitnessa. Dobro dokazane anticelulitne kratke hlače s efektom saune. Potiču izlučivanje tekućine iz organizma i poboljšavaju metabolizam.
Kratke hlače su pogodne i za muškarce i za žene (unisex). Model s visokim strukom i patentnim zatvaračem dizajniran je za njegu određenih dijelova tijela, uklanjanje problema u bokovima, stražnjici, trbuhu, struku, nogama. Glavna svrha je stvoriti efekt staklenika, riješiti se celulita. Ima raznih boja.
Španjolska tvrtka Turbo specijalizirana je za proizvodnju donjeg rublja za mršavljenje. Ako aktivno trenirate u teretani, uz pomoć ovih čudotvornih hlačica možete postići još veći učinak. Oni će pomoći u postizanju maksimalnih rezultata i polirati tijelo do idealnog stanja: lik će postati vitkiji i fleksibilniji. Učinak saune tjera masne stanice na puno bržu razgradnju. Vidljiv je rezultat. Moderan troslojni materijal daje kratkim hlačama elastičnost. Uz ovu odjeću nema ukočenosti pokreta tijekom treninga, nevjerojatni rezultati vidljivi su nakon dva tjedna treninga. Kratke hlače s visokim strukom djeluju na problematična područja - bokove, stražnjicu, trbuh, "bruseći" ta područja tijela.
Unutarnji sloj je od prirodnog pamuka koji dobro upija znoj. Zahvaljujući tome, sportaš ne osjeća nelagodu tijekom treninga. Guma ili lateks u srednjem sloju stvaraju efekt saune. Upravo taj proces pridonosi povlačenju tekućine bez izazivanja iritacije. Lateks se ne deformira, tako da je radni vijek hlačica prilično dug. Vanjski sloj se sastoji od likre i poliestera. Imaju blagi učinak kompresije, poboljšavaju izgled. Donje rublje izgleda elegantno.
Elastične kratke hlače za mršavljenje (najlon 25%, neopren 75%) sa sauna efektom visokog struka kompleksno djeluju na cijelo područje trbuha. Debela tkanina grije vas, dok je prozračna i upija vlagu.Kod toplinske izloženosti problematičnim područjima, krvne žile se šire, znoj se intenzivno izdvaja, a proces sagorijevanja masti se poboljšava. Zbog mikromasaže raste elastičnost kože, reljef postaje ujednačen.
Mnogi skeptični ljudi mogu reći da je nemoguće izgubiti težinu s malim gornjim dijelom. Ali ovdje se princip djelovanja temelji na učincima saune. Jednostavna odjeća od neoprena tijekom intenzivnih opterećenja pomaže u uklanjanju tekućine, masnoće i šljake. Zbog toplinskog učinka pojačava se cirkulacija krvi, dok se proces sagorijevanja kalorija povećava za 30%. Jednostavne tjelesne vježbe čak i kod kuće u kombinaciji s neoprenskim majicama pomoći će vam da izgubite višak kilograma. Trbušni mišići će postati elastični. Udobno mršavljenje bez dodatnih troškova glavna je prednost. Uostalom, proizvod je prilično jeftin.
Mnogi ljudi sanjaju o zategnutoj figuri i ravnom trbuhu. Ali ne nalaze svi vremena za odlazak u teretanu ili redovito trčanje. Dijete također ne pomažu uvijek u mršavljenju, ponekad su čak i štetne. Ograničenja u hrani nisu za svakoga. Proizvođači su razvili dizajn pojaseva za mršavljenje, čija uporaba ne zahtijeva puno truda i stroge dijete. Uz pomoć najjednostavnijeg uređaja možete postići izvrsne rezultate na putu do vitke figure. Pojas pomaže u poboljšanju metabolizma, potiče mišiće na aktivnu kontrakciju, potiče razgradnju masti.
Pojas za mršavljenje od elastina i poliestera s učinkom zagrijavanja podupire kralježnicu, daje elastičnost koži i modelira figuru. Dimenzije remena: širina - 30 cm, duljina - oko 110 cm Proizvod je usko prianja uz tijelo. Zahvaljujući tome, vlaga ostaje ispod pojasa, što je potpuno nevidljivo ispod odjeće. Dodaci ne donose nelagodu kada se nose.
Pojas ima veliki obujam i namijenjen je osobama s prekomjernom težinom. Širina je 24 cm, a opseg struka 110 cm Materijal modela: neopren i najlon. Zbog sigurnog prianjanja i dobrog prianjanja uz kožu, vlaga ne izlazi. Pojas ima učinak zagrijavanja i masaže, pa će višak centimetara na trbuhu i struku vrlo brzo nestati.
Vrlo popularan model kojeg vole mnoge žene i muškarci zbog svoje svestranosti i prilično razumne cijene. Pogodan je za rukovanje. Materijal od kojeg je proizvod izrađen je 100% neopren. Dizajniran za opseg struka do 100 cm, savršeno uklanja višak centimetara i ne izaziva alergije i iritacije.
Demokratska cijena pojasa za efekt saune privlači pažnju mnogih kupaca. Verzija otporna na habanje izrađena od hipoalergenog materijala. Vanjski dio likre daje proizvodu elastičnost. Jedini nedostatak je što proizvođač proizvodi modele malih veličina koji su prikladni za osobe s opsegom struka do 70 cm, ali općenito, pojas je vrlo učinkovit i tražen.
Odjeća za mršavljenje treba odabrati, uzimajući u obzir individualne karakteristike tijela. Trgovačka poduzeća nude širok izbor modela. Nekoliko puta povećavaju učinak treninga.