Problem prirodnih proizvoda odavno je na dnevnom redu. Ljubitelji zdravog načina života, ljudi s fokusom na produljenje mladosti, ljepotu figure, fizičku formu biraju prirodne sastojke za svoj jelovnik. Zdravlje je izravno povezano s kvalitetom hrane. Ekspresno mršavljenje je prošlost. Vrijeme - česti, uravnoteženi obroci, više voća, povrća, manje šećera i masti. Raznolikost prehrambenih proizvoda jamči unos svih potrebnih tvari u organizam. Zadatak mršavljenja, bez nanošenja štete tijelu, dramatično je kompliciran.
Kupnja prirodnih proizvoda, priprema niskokaloričnih obroka i pravilno skladištenje zahtijevaju dosta vremena. Zdravstvene službe su tu da pomognu. U članku ćemo govoriti o onima koji isporučuju zdravu hranu za mršavljenje u Novosibirsku.
Sadržaj
Vrijeme u metropoli i velikim gradovima juri brže. Broj ljubitelja zdrave prehrane raste, a samim time i broj dostavnih službi. Kako ne pogriješiti pri odabiru tvrtke za usluživanje zdrave hrane?
Granice hrane su izbrisane. Danas se za stolom može poslužiti egzotično voće i riba iz dalekih mora.
Prednost usluge dostave je uravnoteženost jela u ugljikohidratima, bjelančevinama, mastima i kalorijama. Pristojna usluga ne samo da se pridržava standarda, već razvija vlastite programe. Osoblje bi trebalo uključivati nutricioniste, kvalificirane kuhare, fitness trenere.
Tko je dobavljač hrane? Koja jamstva tvrtka daje za korištenje samo svježih i visokokvalitetnih proizvoda. Vrijeme isporuke narudžbe ukazuje na kvalifikacije zaposlenika.
Nije tajna da se broj kilokalorija u jelu može prikupiti iz različitih komponenti. Voćna salata može imati do stotinu naziva i tehnologija kuhanja, a to se može reći i za mnoge druge stavke jelovnika. Ovdje do izražaja dolaze osobne sklonosti, intolerancija na određene namirnice i želja za pridržavanjem određenog programa. Prije nego što odaberete jednu ili drugu uslugu, trebali biste pogledati ponuđene programe. Moguće je da će samo nekoliko setova postati prikladno, a s dugim razdobljima kontaktiranja službe promjena prehrane neće uspjeti.
Nije dovoljno imati licencu, kuhinja mora biti u skladu sa sanitarnim i epidemiološkim zahtjevima, standardima skladištenja i tehnološkim programima kuhanja. Točka jasno utječe na kvalitetu i sigurnost jela.
Proširena ponuda programa mršavljenja podrazumijeva i povećanje cijena. Međutim, ako je klijent postavljen za dugoročni kontakt sa servisom, tada takve usluge pružaju povoljne popuste za setove. Individualni program će koštati više, ali zdravlje i izgled su vrijedni toga.
Rezultat ovisi o individualnim parametrima osobe. Bitna je korekcija programa, a važna je i kvaliteta hrane. Lako je usporediti cijenu prehrambenog proizvoda na tržištu i uslugu pripreme s izlaznom cijenom jela.
Ne biste trebali platiti ozbiljan novac za žitarice i obične juhe od povrća.
Službe za dostavu prave hrane za mršavljenje imaju svoje grupe na društvenim mrežama na internetu. Mršavljenje je spor proces, stoga su ove grupe brojne i bogate informacijama. Učlaniti se u grupu nije teško, a rezultat bi vas mogao iznenaditi.
Ukoliko je kontaktiranje službe zdrave prehrane temeljne prirode, a cilj će se postići radikalnom promjenom prehrane, tada je potrebno kontaktirati službu nutricionistu. Opasno je drastično promijeniti prehranu na svoju ruku, fokusirajući se samo na kalorije, posljedice mogu biti ozbiljne.
Programi mršavljenja uključuju ne samo restrikciju kalorija, već i tjelesnu aktivnost, čišćenje tijela. Metabolizam ne voli šale.
Dugoročni programi su dobri jer tijelo dobiva cijeli niz potrebnih tvari u određenom slijedu.
Dostava zdrave i zdrave hrane dostupna je u 12 gradova Rusije. Jelovnik se sastoji isključivo od svježih, prirodnih proizvoda, a prikazan je njegov opis, izračuni kalorija, bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Uz narudžbu tvrtka prilaže savjete o skladištenju i prijemu jela.
Usluga nudi izbor od 6 programa za različite namjene, jelovnik je predstavljen sa 600 stavki. Stručnjaci će vam pomoći odabrati program prehrane u skladu s očekivanjima i zahtjevima klijenta. Kurirska dostava uz plaćanje gotovinom i bankovnim karticama osigurava brzo izvršenje narudžbe. Broj spremnika varira ovisno o danima hranjenja i može biti 3-6 komada. Posude su numerirane za obroke. Narudžba se dostavlja u zgodno, večernje vrijeme.
Klijenti i stručnjaci Perfect Balance kreirali su grupe na društvenim mrežama u kojima mogu dijeliti i čitati savjete o pravilnoj prehrani, dobiti kvalificirani odgovor na postavljeno pitanje.
Prijava na web stranici u posebnom obrascu jamči pomoć stručnjaka za prehranu unutar sat vremena.
Na web mjestu, označavanjem parametara vašeg tijela i stupnja aktivnosti, možete automatski dobiti procijenjeni unos kalorija po danu.
dnevne narudžbe od 09:00 do 21:00
☎ 8-952-9-404-777
http://nsk.perfectbalance.ru
Dostava zdrave hrane od prirodnih proizvoda. Tvrtka dostavlja nekoliko puta tjedno. Jelovnik je raznovrstan i predstavljen je programom za 4 tjedna.
Klijent može odabrati jela s klasičnom i niskougljičnom raspodjelom proteina, masti i ugljikohidrata.
Stranica predstavlja pakete za mršavljenje, vegetarijance, fitness režime, za sportaše s velikim opterećenjem. Možete odabrati opciju obroka za pet ili sedam dana. Cijene su po pakiranju i po porciji.
Paketi su detaljno razrađeni prema jelima za sve obroke tijekom dana, za svaki dan u tjednu naznačen je sastav, količina bjelančevina, ugljikohidrata, masti i kalorijski sadržaj.
☎ Telefon za primanje narudžbi 8-383-227-90-86
https://lfood.pro
Obroci zdrave hrane - dostava se vrši u tri grada. Pravilna prehrana za tri, četiri, pet obroka dnevno prema sljedećim programima:
Mogući su paketi obroka bez doručka i kasne večere, program će odabrati stručnjak nakon konzultacija, u skladu s individualnim parametrima klijenta.
Vakuumski zatvoreni spremnici koriste se za očuvanje svježine, švedski spremnici sigurni su za mikrovalnu pećnicu.
Novosibirsk, ulica Nekrasov,
kuća 48. 2. kat.
☎ Za primanje narudžbi 8-800-700-43-10
Zdrava hrana - dostava po gradu. Skup programa za sadržaj kalorija odabire se neovisno. U opisu jela navedena je količina bjelančevina, masti i ugljikohidrata.
Usluga nudi programe:
☎ Za primanje narudžbi 8-800-222-333-4
Samoprevoz:
Novosibirsk, ul. B. Bogotkova, kuća 148.
Dostava zdrave i kvalitetne hrane, izbalansirane prema normativu. Klijentima se nudi:
Narudžba se dostavlja ujutro sljedeći dan ili svako jutro uz složeni obrok.
☎ 8-953-895-79-49
https://edabezvreda.su
Priprema i dostava zdrave hrane. Jelovnik je razvijen uz sudjelovanje nutricionista, sportaša i certificiranih kuhara. Kuhinja moderne opreme radi u potpunosti u skladu s normama, uključujući skladištenje i izbor proizvoda.
Kvalificirani tehnolozi osiguravaju visok postotak očuvanja korisnih svojstava proizvoda tijekom obrade.
Na primjer, jela za četvrtak dvotjednog jelovnika sadrže:
Komplet za pasivan način života s povećanim udjelom vlakana, proteina i minimalno ugljikohidrata.
☎ 8-913-980-10-50 za prijave dan prije završetka
Novosibirsk, ul. Petukhova, kuća 53, ured 3.
☎ 383-21-31
http://bbfood.ru
U fitness klubu premium klase X-Fit kafić nudi setove jela za mršavljenje. Treneri, zajedno s nutricionistima, razvijaju potrebnu prehranu.
Djelatnici Kluba obavljaju nabavu hrane, provjeru kvalitete i pripremu prehrambenih paketa. Dostava je dogovorena na vrijeme. U kombinaciji s fizičkim vježbama koje su odabrali stručnjaci, rezultat ne čeka dugo.
Na web mjestu možete izračunati jelovnik prema sadržaju kalorija odabirom s predloženog popisa proizvoda za sljedeće stavke:
Odabrani jelovnik moguće je korigirati i konačno dogovoriti s trenerom i nutricionistom, u skladu s individualnim podacima. Prilikom izvođenja individualnog programa mršavljenja, popis proizvoda se može promijeniti, na primjer, na kraju faze čišćenja tijela, određeni sastojci se uklanjaju.
Usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje niču kao gljive na toploj kiši.
Ugodno je shvatiti da naoružani napravama i bez tjelesne aktivnosti stanovništvo planeta shvaća prijetnju štetnog načina života. Želja za pravilnom prehranom, uravnoteženom prehranom nije samo lijepa figura i zdravlje, to je energija, pozitiva i sjaj u očima.
Jelovnik prehrane u programima mršavljenja nužno uključuje cjelovite žitarice, juhe i salate od povrća, meso, perad i ribu, kuhane na pari ili pirjane. Također je potreban veliki set voćnih napitaka, sokova, smoothieja, dekocija. Popis upotpunjuju omleti i mliječni proizvodi - sirevi, skušeno mlijeko, kefir, fermentirano pečeno mlijeko. Svakako se poštuje individualno postavljena norma čiste vode.
Dobra dijetalna kuhinja omogućuje vam da ne osjetite inferiornost prehrane, ponekad se pravi jelovnik pokaže raznovrsnijim i ukusnijim od običnog obroka.
Na kraju, ovo je samo korak do ostvarenja cilja. Proći će dosta vremena prije nego što sve službe u zemlji postignu visoku kvalitetu usluge. Aplikacija u osobnom pametnom telefonu koja vam omogućuje da napravite jelovnik zdrave prehrane, uskladite ga s nutricionistom, naručite na određeno vrijeme, već je stvarnost. Bogata ponuda proizvoda sa svih kontinenata, kvalitetna kuhinja i vrhunska usluga očekuju svoje obožavatelje. Glavna stvar je napraviti pravi izbor.