Sadržaj

  1. Kako odabrati pravu uravnoteženu uslugu dostave obroka
  2. Ocjena najboljih usluga dostave zdrave hrane za mršavljenje

Najbolje usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje u Novosibirsku za 2022

Najbolje usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje u Novosibirsku za 2022

Problem prirodnih proizvoda odavno je na dnevnom redu. Ljubitelji zdravog načina života, ljudi s fokusom na produljenje mladosti, ljepotu figure, fizičku formu biraju prirodne sastojke za svoj jelovnik. Zdravlje je izravno povezano s kvalitetom hrane. Ekspresno mršavljenje je prošlost. Vrijeme - česti, uravnoteženi obroci, više voća, povrća, manje šećera i masti. Raznolikost prehrambenih proizvoda jamči unos svih potrebnih tvari u organizam. Zadatak mršavljenja, bez nanošenja štete tijelu, dramatično je kompliciran.

Kupnja prirodnih proizvoda, priprema niskokaloričnih obroka i pravilno skladištenje zahtijevaju dosta vremena. Zdravstvene službe su tu da pomognu. U članku ćemo govoriti o onima koji isporučuju zdravu hranu za mršavljenje u Novosibirsku.

Kako odabrati pravu uravnoteženu uslugu dostave obroka

Vrijeme u metropoli i velikim gradovima juri brže. Broj ljubitelja zdrave prehrane raste, a samim time i broj dostavnih službi. Kako ne pogriješiti pri odabiru tvrtke za usluživanje zdrave hrane?

Kriteriji izbora

Granice hrane su izbrisane. Danas se za stolom može poslužiti egzotično voće i riba iz dalekih mora.

  • Programeri jelovnika

Prednost usluge dostave je uravnoteženost jela u ugljikohidratima, bjelančevinama, mastima i kalorijama. Pristojna usluga ne samo da se pridržava standarda, već razvija vlastite programe. Osoblje bi trebalo uključivati ​​nutricioniste, kvalificirane kuhare, fitness trenere.

  • Dobavljači i uvjeti

Tko je dobavljač hrane? Koja jamstva tvrtka daje za korištenje samo svježih i visokokvalitetnih proizvoda. Vrijeme isporuke narudžbe ukazuje na kvalifikacije zaposlenika.

  • Vladari

Nije tajna da se broj kilokalorija u jelu može prikupiti iz različitih komponenti. Voćna salata može imati do stotinu naziva i tehnologija kuhanja, a to se može reći i za mnoge druge stavke jelovnika. Ovdje do izražaja dolaze osobne sklonosti, intolerancija na određene namirnice i želja za pridržavanjem određenog programa. Prije nego što odaberete jednu ili drugu uslugu, trebali biste pogledati ponuđene programe. Moguće je da će samo nekoliko setova postati prikladno, a s dugim razdobljima kontaktiranja službe promjena prehrane neće uspjeti.

  • Usklađenost

Nije dovoljno imati licencu, kuhinja mora biti u skladu sa sanitarnim i epidemiološkim zahtjevima, standardima skladištenja i tehnološkim programima kuhanja. Točka jasno utječe na kvalitetu i sigurnost jela.

  • Cijena

Proširena ponuda programa mršavljenja podrazumijeva i povećanje cijena. Međutim, ako je klijent postavljen za dugoročni kontakt sa servisom, tada takve usluge pružaju povoljne popuste za setove. Individualni program će koštati više, ali zdravlje i izgled su vrijedni toga.

  • Vrijednost za novac

Rezultat ovisi o individualnim parametrima osobe. Bitna je korekcija programa, a važna je i kvaliteta hrane. Lako je usporediti cijenu prehrambenog proizvoda na tržištu i uslugu pripreme s izlaznom cijenom jela.

Ne biste trebali platiti ozbiljan novac za žitarice i obične juhe od povrća.

  • Recenzije

Službe za dostavu prave hrane za mršavljenje imaju svoje grupe na društvenim mrežama na internetu. Mršavljenje je spor proces, stoga su ove grupe brojne i bogate informacijama. Učlaniti se u grupu nije teško, a rezultat bi vas mogao iznenaditi.

  • Pogreške pri odabiru

Ukoliko je kontaktiranje službe zdrave prehrane temeljne prirode, a cilj će se postići radikalnom promjenom prehrane, tada je potrebno kontaktirati službu nutricionistu. Opasno je drastično promijeniti prehranu na svoju ruku, fokusirajući se samo na kalorije, posljedice mogu biti ozbiljne.

Programi mršavljenja uključuju ne samo restrikciju kalorija, već i tjelesnu aktivnost, čišćenje tijela. Metabolizam ne voli šale.

Dugoročni programi su dobri jer tijelo dobiva cijeli niz potrebnih tvari u određenom slijedu.

Ocjena najboljih usluga dostave zdrave hrane za mršavljenje

savršena ravnoteža

Dostava zdrave i zdrave hrane dostupna je u 12 gradova Rusije. Jelovnik se sastoji isključivo od svježih, prirodnih proizvoda, a prikazan je njegov opis, izračuni kalorija, bjelančevina, masti i ugljikohidrata. Uz narudžbu tvrtka prilaže savjete o skladištenju i prijemu jela.

Usluga nudi izbor od 6 programa za različite namjene, jelovnik je predstavljen sa 600 stavki. Stručnjaci će vam pomoći odabrati program prehrane u skladu s očekivanjima i zahtjevima klijenta. Kurirska dostava uz plaćanje gotovinom i bankovnim karticama osigurava brzo izvršenje narudžbe. Broj spremnika varira ovisno o danima hranjenja i može biti 3-6 komada. Posude su numerirane za obroke. Narudžba se dostavlja u zgodno, večernje vrijeme.

Klijenti i stručnjaci Perfect Balance kreirali su grupe na društvenim mrežama u kojima mogu dijeliti i čitati savjete o pravilnoj prehrani, dobiti kvalificirani odgovor na postavljeno pitanje.

Prijava na web stranici u posebnom obrascu jamči pomoć stručnjaka za prehranu unutar sat vremena.

Na web mjestu, označavanjem parametara vašeg tijela i stupnja aktivnosti, možete automatski dobiti procijenjeni unos kalorija po danu.

Prednosti:
  • pažljiv odabir dobavljača;
  • Pružanje pribora za jelo za jednokratnu upotrebu;
  • brendirani paket za prijevoz;
  • jelovnik su razvili nutricionisti i nutricionisti;
  • naručivanje jela s određenim sadržajem kalorija, za mršavljenje;
  • sezonski jelovnik zastupljen je sa 150 artikala;
  • kuhanje u skladu sa sanitarnim i epidemiološkim pravilima i propisima;
  • usluga besplatno dostavlja narudžbu unutar grada u ured ili kući.
Mane:
  • nema dostave 24 sata.

dnevne narudžbe od 09:00 do 21:00

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

životna hrana

Dostava zdrave hrane od prirodnih proizvoda. Tvrtka dostavlja nekoliko puta tjedno. Jelovnik je raznovrstan i predstavljen je programom za 4 tjedna.

Klijent može odabrati jela s klasičnom i niskougljičnom raspodjelom proteina, masti i ugljikohidrata.

Stranica predstavlja pakete za mršavljenje, vegetarijance, fitness režime, za sportaše s velikim opterećenjem. Možete odabrati opciju obroka za pet ili sedam dana. Cijene su po pakiranju i po porciji.

Paketi su detaljno razrađeni prema jelima za sve obroke tijekom dana, za svaki dan u tjednu naznačen je sastav, količina bjelančevina, ugljikohidrata, masti i kalorijski sadržaj.

Prednosti:
  • samo svježi proizvodi bez zamrzavanja;
  • raznovrstan jelovnik;
  • usluga besplatno dostavlja narudžbu unutar grada u ured ili kući;
  • povoljna dostava sljedeći dan;
  • jelovnik koncipiran od strane fitness trenera i nutricionista;
  • izvrsne kvalitete okusa;
  • niske cijene po obroku;
  • promocije, nove stavke se nude u grupama na društvenim mrežama, deserti i kolači predstavljeni su odvojeno, možete pročitati recenzije;
  • veliki broj pretplatnika na grupe na internetu.
Mane:
  • malo radnog iskustva od 2017.

☎ Telefon za primanje narudžbi 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Formula prehrane

Obroci zdrave hrane - dostava se vrši u tri grada. Pravilna prehrana za tri, četiri, pet obroka dnevno prema sljedećim programima:

  • za skup mišićne mase;
  • za mršavljenje;
  • doći u formu;
  • vratiti zdravlje;
  • pojedinac.

Mogući su paketi obroka bez doručka i kasne večere, program će odabrati stručnjak nakon konzultacija, u skladu s individualnim parametrima klijenta.

Vakuumski zatvoreni spremnici koriste se za očuvanje svježine, švedski spremnici sigurni su za mikrovalnu pećnicu.

Prednosti:
  • minimalna sol u jelima;
  • prirodni šećerni sirupi, voće;
  • bez upotrebe pšeničnog brašna;
  • bez upotrebe pečenja i ulja, samo pečenje, kuhanje, pirjanje;
  • veliki izbor unificiranih detox napitaka;
  • bez konzervirane hrane;
  • pažljiv odabir i provjera dobavljača;
  • korištenje nitrata za osiguranje kvalitete;
  • materijal spremnika - ekoplastika;
  • posuđe je opremljeno salvetama, priborom za jelo, žvakaćim gumama;
  • Poštivanje rokova isporuke koje odredi kupac.
Mane:
  • cijene su veće od ostalih profiliranih firmi u gradu.

Novosibirsk, ulica Nekrasov,

kuća 48. 2. kat.

☎ Za primanje narudžbi 8-800-700-43-10

Olimp hrana

Zdrava hrana - dostava po gradu. Skup programa za sadržaj kalorija odabire se neovisno. U opisu jela navedena je količina bjelančevina, masti i ugljikohidrata.

Usluga nudi programe:

  • klasična snaga;
  • za harmoniju;
  • uredska hrana;
  • fitness prehrana.
Prednosti:
  • programi prehrane koje su izradili nutricionisti i fitness treneri;
  • visoke kvalitete okusa;
  • demokratske cijene;
  • grupe u društvenim mrežama;
  • dostava unutar grada bez dodatnih troškova;
  • setovi za 1300, 1600, 1100 i 900 kilokalorija.
Mane:
  • Raznolikost hrane ostavlja mnogo da se poželi.

☎ Za primanje narudžbi 8-800-222-333-4

Samoprevoz:

Novosibirsk, ul. B. Bogotkova, kuća 148.

Hrana bez štete

Dostava zdrave i kvalitetne hrane, izbalansirane prema normativu. Klijentima se nudi:

  • nemasni set (primjer prvog dana) žitarica, juha od povrća, pečene ribe, voćnih salata, palačinki od zobenih pahuljica za 1185 kilokalorija;
  • za ubrzavanje mršavljenja, set (primjer prvog dana) omlet sa začinskim biljem, bonska juha, heljda, pileći gulaš, desert od svježeg sira s orasima, riblji odrezak s povrćem za 1098 kilokalorija;
  • set za prave muškarce (primjer drugog dana) od zobene kaše, krem ​​juhe od povrća, piletine s povrćem, salate sa sirom, složenaca za 1568 kilokalorija;
  • poseban set (primjer treći dan) palačinke s dvije vrste brašna, krem ​​juha s gljivama i kobasicama, salata od egzotičnog voća s bobičastim voćem, riblji odrezak i krumpir za 1788 kilokalorija.

Narudžba se dostavlja ujutro sljedeći dan ili svako jutro uz složeni obrok.

Prednosti:
  • popusti u trajanju od šest dana s rođendanom treći dan;
  • samo svježi proizvodi;
  • usklađenost s cijenom i kvalitetom;
  • poštivanje pravila i standarda pripreme hrane;
  • konkurentne cijene;
  • stilsko eko pakiranje;
  • samo biljna ulja;
  • izračun elemenata u tragovima, kalorija, ravnoteža svakog jela;
  • opskrba proizvodima s poljoprivrednih gospodarstava.
Mane:
  • internet trgovina.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

B.B. Hrana

Priprema i dostava zdrave hrane. Jelovnik je razvijen uz sudjelovanje nutricionista, sportaša i certificiranih kuhara. Kuhinja moderne opreme radi u potpunosti u skladu s normama, uključujući skladištenje i izbor proizvoda.

Kvalificirani tehnolozi osiguravaju visok postotak očuvanja korisnih svojstava proizvoda tijekom obrade.

Na primjer, jela za četvrtak dvotjednog jelovnika sadrže:

  • rižina kaša s kajganom;
  • žele od svježeg sira;
  • krumpir i goveđi stroganoff;
  • chakhokhbili;
  • purica.

Komplet za pasivan način života s povećanim udjelom vlakana, proteina i minimalno ugljikohidrata.

Prednosti:
  • priprema hrane se odvija direktno na dan dostave;
  • proizvodi visoke kvalitete;
  • zatvoreno pakiranje;
  • dostava u termo vrećama;
  • jelovnik za pet i tri obroka;
  • setovi za pet, dva ili sedam dana.
Mane:
  • mala raznolikost sastojaka.

☎ 8-913-980-10-50 za prijave dan prije završetka

Novosibirsk, ul. Petukhova, kuća 53, ured 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit dijeta

U fitness klubu premium klase X-Fit kafić nudi setove jela za mršavljenje. Treneri, zajedno s nutricionistima, razvijaju potrebnu prehranu.

Djelatnici Kluba obavljaju nabavu hrane, provjeru kvalitete i pripremu prehrambenih paketa. Dostava je dogovorena na vrijeme. U kombinaciji s fizičkim vježbama koje su odabrali stručnjaci, rezultat ne čeka dugo.

Na web mjestu možete izračunati jelovnik prema sadržaju kalorija odabirom s predloženog popisa proizvoda za sljedeće stavke:

  • povrće;
  • dinje;
  • voće;
  • citrusi;
  • bobičasto voće;
  • sušeno voće;
  • žitarica;
  • mahunarke;
  • gljive;
  • žitarice;
  • mliječni i mesni proizvodi;
  • ptice;
  • plodovi mora;
  • pića.

Odabrani jelovnik moguće je korigirati i konačno dogovoriti s trenerom i nutricionistom, u skladu s individualnim podacima. Prilikom izvođenja individualnog programa mršavljenja, popis proizvoda se može promijeniti, na primjer, na kraju faze čišćenja tijela, određeni sastojci se uklanjaju.

Prednosti:
  • svestranost uravnotežene prehrane;
  • mnogo stalnih klijenata;
  • jučerašnji proizvodi se ne koriste;
  • dnevna priprema i dostava hrane;
  • jelovnik osmišljen od strane nutricionista i trenera;
  • nekoliko poslovnica, možete odabrati najbližu lokaciju;
  • mobilna aplikacija.
Mane:
  • mora biti član fitness kluba.

Usluge dostave zdrave hrane za mršavljenje niču kao gljive na toploj kiši.

Ugodno je shvatiti da naoružani napravama i bez tjelesne aktivnosti stanovništvo planeta shvaća prijetnju štetnog načina života. Želja za pravilnom prehranom, uravnoteženom prehranom nije samo lijepa figura i zdravlje, to je energija, pozitiva i sjaj u očima.

Jelovnik prehrane u programima mršavljenja nužno uključuje cjelovite žitarice, juhe i salate od povrća, meso, perad i ribu, kuhane na pari ili pirjane. Također je potreban veliki set voćnih napitaka, sokova, smoothieja, dekocija. Popis upotpunjuju omleti i mliječni proizvodi - sirevi, skušeno mlijeko, kefir, fermentirano pečeno mlijeko. Svakako se poštuje individualno postavljena norma čiste vode.

Dobra dijetalna kuhinja omogućuje vam da ne osjetite inferiornost prehrane, ponekad se pravi jelovnik pokaže raznovrsnijim i ukusnijim od običnog obroka.

Na kraju, ovo je samo korak do ostvarenja cilja. Proći će dosta vremena prije nego što sve službe u zemlji postignu visoku kvalitetu usluge. Aplikacija u osobnom pametnom telefonu koja vam omogućuje da napravite jelovnik zdrave prehrane, uskladite ga s nutricionistom, naručite na određeno vrijeme, već je stvarnost. Bogata ponuda proizvoda sa svih kontinenata, kvalitetna kuhinja i vrhunska usluga očekuju svoje obožavatelje. Glavna stvar je napraviti pravi izbor.

0%
0%
glasova 0

Alati

Naprave

Sport