Moderni ljudi, i odrasli i djeca, provode puno vremena sjedeći za računalom. Nedostatak tjelesne aktivnosti i sjedilački način života dovode do razvoja mnogih zdravstvenih problema koji utječu na kralježnicu. To uključuje niz bolesti, od zakrivljenosti kralježnice do osteohondroze.
Kako bi se smanjio rizik od takvih bolesti, preporuča se koristiti posebne stolice koje održavaju kralježnicu u ispravnom stanju. Ocjena najboljih ortopedskih stolica pomoći će vam da odaberete pravu.
Sadržaj
Prema najnovijim statistikama, razne bolesti kralježnice i kršenja njezine funkcije opažene su u 30% uredskih radnika. U ovom slučaju najveći udio otpada na sve vrste zakrivljenosti. Prema riječima samih “žrtvi”, sjedilački rad je uzrok njihovih problema, ali u stvarnosti takav utjecaj ima pogrešan odabir radne stolice.
Uredska stolica treba stvoriti potporu za kralježnicu na fiziološki ispravnom mjestu i spriječiti osobu da se pogrbi, tada neće biti bolesti kralježnice. Naslon takve stolice trebao bi odgovarati prirodnim krivuljama leđa, tada će se osoba koja sjedi na njoj osjećati ugodno. Kao rezultat toga, smanjena je manifestacija znakova umora i povećana radna sposobnost.
Korištenje obične stolice kao mjesta za sjedenje dovodi do asimetričnog rasporeda kralježnice, što uz stalnu upotrebu uzrokuje periodične bolove u leđima. Potreba za stalnim održavanjem leđa u uspravnom položaju uzrokuje napetost u mišićima, skupljajući se, vrše pritisak na živčane završetke, što uzrokuje nelagodu.
Ortopedske stolice razlikuju se od jednostavnih po tome što:
Glavna značajka ortopedskih stolaca je da njihove konstrukcijske komponente uzimaju u obzir potrebe osobe koja ih koristi. Stoga su njegovi glavni elementi podesivi. Takav namještaj čuva ljudsko zdravlje i čini njegovu upotrebu ugodnom. Kao rezultat toga, produktivnost rada raste.
Proizvodi se nekoliko područja namještaja s ortopedskim svojstvima.
Za menadžere i ostale zaposlenike namijenjene su uredske ortopedske stolice. Leđa su im tako zakrivljena da odgovaraju prirodnim zakrivljenjima kičmenog stupa. To vam omogućuje da održite pravilno držanje i zdrava leđa. Površina može biti čvrsta ili se sastoji od dva dijela. Posljednja opcija preporučuje se onim zaposlenicima koji su tijekom obavljanja svojih dužnosti često prisiljeni okretati se. To vam omogućuje da držite leđa s obje strane i ne dopušta bočni kolaps.
Ortopedske stolice za rad za računalom ublažavaju napetost koja se često javlja. Imaju dodatne uređaje koji vam omogućuju da rasteretite leđa, na primjer, pokretne mehanizme koji imaju učinak masaže.
Anatomske stolice stvaraju visokokvalitetnu potporu za leđa tijekom rada za računalom.Oni uzimaju u obzir strukturne značajke ljudskog tijela što je više moguće. Njihova leđa posebno precizno ponavljaju sve zavoje kralježnice, pomažu u ravnomjernijoj raspodjeli tereta i podupiru leđa u svim njegovim dijelovima. Sjedalo takvih stolica pruža duboko sjedalo koje eliminira napetost u području zdjelice i aktivira protok krvi u donjim ekstremitetima.
Ergonomske stolice za rad za računalom kreirane su s brojnim raznim prilagodbama. Njihova značajka dizajna je mogućnost prilagodbe svih dijelova stolice s milimetarskom točnošću prema parametrima pojedinca.
Dinamične stolice, kao što ime govori, imaju neke pokretne dijelove. To omogućuje pretvaranje banalnog sjedenja u svojevrsnu vježbu. Forsiraju stalnu promjenu položaja tijela, čime se potiče prokrvljenost u području zdjelice i smanjuje napetost.
Dječje ortopedske stolice imaju fleksibilan dizajn. Sjedalo i naslon se podešavaju po visini i dubini, a uzimaju se u obzir i ostali parametri djeteta. S tim u vezi, ove stolice "rastu" s njim. Obično je dječji namještaj lišen naslona za ruke, jer njihova česta uporaba izaziva zakrivljenost kralježnice i saginjanje bebe. Osigurana je maksimalna sigurnost mehanizama za podešavanje. Time se sprječava iznenadna ozljeda djeteta. U istu svrhu izrađuju se dječja sjedala sa zaobljenim kutovima.
Prikladan namještaj koji pruža najoptimalnije mogućnosti za ljudski rad mora riješiti mnoge probleme. Takva se stolica može lako premjestiti iz jedne sobe u drugu i transformirati. Mora biti siguran za korištenje.Svi strukturni elementi takve stolice trebaju biti prikladno regulirani i kvalitativno fiksirani u potrebnom stanju.
Važno je razmotriti koji će dio dana osoba biti u stolici:
Takva je prilagodba dostupna u bilo kojem modelu, čak i u najjeftinijim. Ovaj indikator mora biti podešen na takav način da su stopala osobe u stolici na podu, a zglobovi koljena savijeni pod pravim kutom. Stražnja strana treba biti u potpunom kontaktu sa stražnjom stranom proizvoda, a pogled na monitor treba padati prema dolje. U početku se mnogima ovaj položaj čini neudobnim, ali je anatomski ispravan, pa se tijelo nakon nekog vremena navikne na ovo stanje i neugodnost nestane.
Najpoželjnija opcija su modeli koji vam omogućuju podešavanje naslona prema nagibu.Prilagođavajući se položaju tijela, takve stolice smanjuju opterećenje kralježnice i omogućuju opuštanje mišića. Stoga, prije kupnje, svakako morate "isprobati" stolicu za sebe. Postavke trebaju biti što jednostavnije i podešene jednim pokretom.
Da biste procijenili ovaj pokazatelj, morate sjesti na stolicu i izmjeriti razmak između savijanja koljena i kraja sjedala. Optimalno je ako je ta vrijednost 5 cm.Ova dubina sjedala stvara najudobnije uvjete za dugi boravak na računalu.
Postoji dosta modela stolica koje ne podržavaju takav detalj kao što su nasloni za ruke. Ali bolje je odbiti njihovu akviziciju. Nasloni za ruke podupiru vaše ruke i omogućuju vam da se oslonite na njih dok radite. To pruža malo odmora kralježnici i ublažava napetost u leđima.
Ovaj detalj ortopedskih stolica često nedostaje, nije obavezan. Njihova jedina svrha je da podupiru glavu dok se odmara. Kupnja modela s naslonom za glavu opravdana je samo ako osoba radi kod kuće. Uredskim radnicima ovaj detalj samo ometa produktivan rad. Ako ipak postoji naslon za glavu, on mora biti pravilno podešen tako da se glava ne naginje unatrag.
Ovaj model kompjuterske stolice namijenjen je igračima. Ima prilično svijetlu shemu boja s crvenim i crnim akcentima. Dizajn može držati težinu do 150 kg, opremljen podesivim dijelovima. Naslon ove stolice se sklapa i može se fiksirati u različitim položajima.Udobnost je osigurana asinkronim oscilirajućim mehanizmom. Visina sjedala je podesiva plinskim liftom u rasponu od 43 do 51 cm.
Prosječna cijena takve stolice je 28.000 rubalja.
Ovaj model gaming stolice ima mrežastu presvlaku i može izdržati do 130 kg. Za praktičnost je predviđen poseban sklopivi stalak ispod nogu. Naslon za leđa sastoji se od dva dijela od kojih je donji osmišljen za podupiranje donjeg dijela leđa, a gornji osigurava točno ponavljanje obrisa kralježnice. Za podupiranje glave predviđen je zaobljeni naslon za glavu. Zahvaljujući izdržljivoj metalnoj konstrukciji s pomičnim ligamentima, parametri stolice mogu se prilagoditi određenoj osobi.
Trošak takvog modela je 47.000 rubalja.
Izvana ovo sjedalo podsjeća na sjedalo elitnog sportskog automobila. Presvlaka ovog modela je mekana, tako da je udobno koristiti stolicu. Za dodatnu udobnost postoji nekoliko prilagodbi. Sjedalo se pomiče po visini u rasponu od 45 do 53 cm.Naslon je također moguće naginjati za 150 stupnjeva i fiksirati ga.
Prosječna cijena takve stolice je 17.000 rubalja.
Ova stolica je ažurirana verzija jednog od najpopularnijih modela. Njegov dizajn omogućuje vam povećanje performansi. Osim prozračne presvlake na leđima, ista je tkanina na sjedalu. Za udobnu potporu za leđa predviđeno je sjedalo posebnog dizajna i valjak u području križne kosti.
Prosječna cijena takvog modela je 160.000 rubalja.
Ova stolica ima neobičan dizajn naslona.Sastavljen je od dva okomita dijela koji se kreću u različitim smjerovima. Takav će model biti prikladan ako je osoba tijekom rada prisiljena odstupiti ili se okrenuti. Osim toga, postoji mnogo više prilagodbi koje vam omogućuju prilagođavanje modela parametrima određene osobe s visinom od 160 cm do 210 cm.
Prosječna cijena takve stolice je 90.000 rubalja.
Iako se ova stolica zove gaming stolica, ne može se tako nazvati. Ovaj se model može pripisati univerzalnom. Omogućuje prilično ugodan boravak tijekom rada, stvara dobre uvjete za igranje igara ili gledanje filmova. Mekano i prilično udobno sjedalo. Leđa su izrađena od izdržljive prozračne tkanine i opremljena su otklonom u lumbalnom dijelu.
Trošak ovog modela stolice je 14.000 rubalja.
Ova stolica je dizajnirana za vozača težine do 120 kg. Visina sjedala, kao i visina stolice, mogu se podešavati u rasponu od 42-50, odnosno 107-127 cm. Visina naslona za leđa je 46 cm, dubina sjedala je 50 cm, podešavanje se vrši pomoću sustava plinskog podizanja. Osim podešavanja visine sjedala, možete podesiti visinu naslona za glavu i ruke, dubinu potonjih i njihov kut. Također se može mijenjati kut naslona za glavu.
Dizajn predviđa mehanizam za ljuljanje, fiksacija je dostupna u bilo kojem položaju. Tip mehanizma za ljuljanje je sinkroni.
Trošak: 67.000 rubalja.
Ovaj ergonomski model ima dvostruki naslon. Okvir stolice izrađen je od tvrde plastike i može izdržati opterećenje do 100 kg. Ovu stolicu možete koristiti od predškolske dobi. U ovom modelu posebno je pažljivo razrađeno pitanje sigurnosti. Kako dijete ne bi palo, kotači se mogu blokirati i ograničiti rotacija stolice oko osi.
Prosječna cijena takve stolice je 24.000 rubalja.
Ova dječja sjedalica prikladna je za bilo koju dobnu kategoriju djece od 3 godine. Ima moderan dizajn. Stolica nema mogućnost rotacije, što se može smatrati dodatnim plusom, jer nema opasnosti od pada djeteta. Visina stolca je podesiva, što vam omogućuje dugotrajno korištenje.
Prosječna cijena modela je 20.000 rubalja.
Izbor ortopedskih stolica u modernim trgovinama prilično je širok i raznolik, tako da odabir pravog modela nije težak. Jedini nedostatak takvih modela je njihova visoka cijena. Stoga je potrebno pažljivo pristupiti izboru takvog komada namještaja.