按摩程序可以放鬆緊張的肌肉,調理它們,並使身體進入完全放鬆的狀態。在這些美妙的治療和美容課程的幫助下,奇蹟發生了:新陳代謝增加,痙攣和疼痛感消失,皮膚彈性增加。醫生建議定期按摩以促進整體健康,以及治療某些類型的肌肉骨骼系統疾病、各種損傷的康復。
然而,現在有很多關於按摩的討論,然後是減肥。是的,確實如此,但為了獲得良好的效果,有必要平衡飲食,進行身體活動,去桑拿。
並非每個人都能成功地不斷地進行按摩課程:其中的原因可能是目前缺乏時間和資金。有一個很好的選擇:振動按摩器和家用振動平台。當然,它們並不能完全解決沉積物過多的問題,但它們可以改善皮膚的彈性、淋巴系統的功能,從而加快減肥過程。
在市場上,您可以找到種類繁多的家用振動按摩器和振動平台,這將對對抗多餘脂肪有很大幫助。
這些是小型模型。專為按摩身體的各個部位而設計。充分揉捏面部、頭部、頸部、手臂上僵硬、疲倦的肌肉。這種振動按摩器有多種噴嘴,有些有紅外線發射器,可以更好地加熱肌肉。
這個模型的重量只有 1 公斤。專為按摩面部、頸部、肩部、手臂而設計。具有從 1 到 7 的速度程序。基於中國針灸傳統。
價格:699 盧布。
完美放鬆肌肉,緩解疲勞,促進血液循環。小巧,易於操作,您可以隨時隨身攜帶。按摩器的形狀是考慮到人體的結構而創建的。該套裝包括三個噴嘴,可均勻按摩特定肌肉區域。
價格:599 盧布。
德國設備具有紅外線加熱功能,因此對身體的肌肉有深遠的影響。它帶有 3 種不同的附件和 2 種速度設置。
價格:1800 盧布。
該模型的目的是改善腿部血液循環,防止血栓形成,防止靜脈淤滯。它可以很好地緩解疲勞,消除長時間不動的人的腫脹,肌肉疼痛。按摩器配備特殊的“血液循環增強”模式,旨在治療血栓性疾病和改善血液流動。
價格:5275 盧布。
美國製造的按摩器配備紅外線加熱和三個可互換的頭部:用於激活肌肉,用於清潔面部皮膚的刷子,用於面霜或乳液的海綿狀塗抹器。
價格:1519 盧布。
這款按摩器將呈現迷人、清晰的外觀。系統使用可撫平細紋,緩解腫脹,消除圓圈,改善該區域的膚色。在迷你按摩器的作用下,會產生磁場,從而影響眼睛周圍的穴位。
價格:200盧布。
在家中,在汽車中進行頸部按摩的設備。體積小,使用方便,可快速安裝在汽車座椅上。按摩器深入影響衣領區域,盡可能多地收集體內鹽分,完美緩解疲勞,改善血液流動。
價格:3 650 盧布。
這種類型的設備配備了特殊的按摩帶。它們作用於身體的不同部位,覆蓋大面積的肌肉。這種按摩器執行各種功能:放鬆,溫暖,打破脂肪團,矯正身材。套件中包含的磁帶根據其用途分為某些類型:
折疊裝置,根據機架高度進行調節,具有玻璃透明基礎。包括六個按摩帶。在力量方面,它提供了一般治療和矯正按摩的療程。在不關閉引擎的情況下,您可以選擇所需的模式。
價格:12,970 盧布。
在復合體中,它是瘦腰、減臀減腹的小助手。出色地緩解頸部、肩部、背部、腿部的疲勞和緊張。支架高度可調。底座是玻璃,腳部的輪廓可以正確設置。
價格:9 990 盧布。
按摩器有四種速度,通過按下觸摸按鈕來改變。您可以從輕微的按摩開始,然後逐漸進行更深入的矯正按摩。定期進行此類程序可增加肌肉張力,治愈皮膚。該模型的現代設計很容易融入房間的內部,包括公寓和辦公室。
價格:11,530 盧布。
振動式局部衝擊按摩器允許您使用特殊的控制面板設置按摩模式程序。此類設備包括各種振動帶、按摩枕頭和床墊以及肌肉刺激器。將局部衝擊裝置放在問題區域 - 腰部、臀部、手臂 - 並設置被動按摩程序,您可以在其中做其他事情。禁忌症包括與使用地板振動按摩器按摩相同的症狀。
按摩滾輪是治療局部肌肉疼痛的絕佳方法,有助於從劇烈訓練中快速恢復,以及在受傷的康復過程中。特殊設計有助於增加營養物質的流動,增加氧氣。該設備可在家中、健身房、路上使用。
價格:2 822 盧布。
該模型可用作背部、頸部、肩部的按摩枕,也可用作全身按摩器。該設備配備滾輪,當旋轉時,可深入全身,同時改善血液循環,啟動新陳代謝過程,從而分解脂肪沉積並改善膚色。紅外線加熱讓您放鬆肌肉,將化妝品很好地吸收到皮膚中。
價格:3,590 盧布。
本產品配備電子系統,可替代按摩治療師。緩解疲勞、壓力、恢復體力。它可以緩解脊椎疼痛,頭痛 - 久坐的生活方式的伴侶。它是對抗脂肪團的預防劑。床墊有四個部分(頸領區、腰區、臀部和腿部),六種按摩模式。該套裝包括一個控制面板、冬季和夏季封面。反面由羊毛材料製成,以防止滑倒。它可以輕鬆折疊,因此您可以隨身攜帶。
價格:3 990 盧布。
這種帶有皮草覆蓋物的奇蹟技術,即使是在溫暖的情況下,也能放鬆、調理疲憊、僵硬的身體,讓身體以復仇的方式工作。在這個床墊上按摩會分散鹽分沉積物,去除多餘的毒素,並改善淋巴流出。幾次療程後,肌肉的疼痛、麻木消失,皮膚變得有彈性,效率和活動增加。
價格:3 990 盧布。
這是新一代設備,其外觀類似於改進的振動按摩器。它由一個底座(平台)組成,在該底座上可以放置帶或不帶把手的機架。僅由平台組成的模型也很常見。
該平台旨在在其上進行體育鍛煉。它們在附加到模擬器的單獨說明中指示。如果缺席,它們將獨立開發或在培訓師的幫助下開發。
當您開始並選擇一個程序時,平台會開始在整個身體中傳播的振盪運動。這些振動對身體的不同部位有治療作用。肌肉開始積極工作,燃燒多餘的卡路里,骨化軟骨變得更加靈活,血管擴張,富含氧氣。心理健康得到改善,因為這些課程可以促進身體幸福荷爾蒙的發展——內啡肽和血清素。
但是,要達到明顯的效果,振動台上的一項運動是不夠的,還需要結合特殊的體育鍛煉。
受人尊敬的專業級設備具有由鋼和玻璃纖維製成的高強度機身。配備了大量有用的功能。可以在家中使用,也可以在運動設施中使用。
價格:119 999 盧布
緊湊的尺寸。非常適合晨練和其他類型的訓練,因為該設備完全提供 100% 的振動訓練效率。只需 15 分鐘即可將身體整理好,模擬器可以隱藏在一個僻靜的地方。 G-Plate 1.0 讓伸展、身體平衡和放鬆身體按摩變得輕鬆。
價格:17,990 盧布。
該模型深入細緻地鍛煉身體的各個部位,使肌肉升溫,去除脂肪沉積,形成輪廓分明的身材。 FitStudio 配備了一套額外的擴張器,用於訓練手臂肌肉並保持臀部、腰部、臀部肌肉的適當張力。
價格:11 390 盧布。
在振動暴露的幫助下,產生了對肌肉的強制刺激。有 20 種速度模式,帶耐磨膠帶的擴展器,一個控制面板。該模型配備了一個顯示主要規範訓練數據的屏幕。表面覆蓋有特殊的防滑墊。
價格:18,999 盧布。
因此,我們可以說振動按摩器和振動平台是肌肉訓練和塑身的絕佳工具。然而,只有將這些設備與適當的營養和鍛煉結合使用時,100% 的結果才會顯而易見。