2022 年最佳冬季跑鞋

許多人只在溫暖的季節將在街上跑步視為一項運動。然而，在冬季跑步不僅是可能的，而且也是必要的，但前提是要正確選擇此類活動的設備。而其中一個主要組成部分是適合冬季跑步的運動鞋。我們將了解冬季跑鞋的選擇標準和最佳型號。

選擇冬季跑鞋的標準

一個首先考慮在冬天在戶外慢跑的人往往會首先錯誤地選擇絕緣選項。但跑鞋不宜保暖。它的主要品質，因此，選擇標準是：

• 密封性；
• 不滲透性；
• 在光滑表面上的穩定性；
• 防止積雪進入，適用於積雪高的地區。

讓我們來看看每個標準。

防風防潮

我們建議結合考慮這些標準，因為為此我們必須評估運動鞋頂部的材料。如果夏天運動員喜歡透氣性好的鞋子，通常是網眼的，那麼在冬天這種材料就行不通了。由於即使腳部由於身體活動會自然變暖，但由於風吹，冷卻會很快發生。結果是手指失去知覺，雙腿有冰冷的風險，結果是感冒。

至於防潮，在冬季跑步的情況下，當在鬆散的雪地或溫度條件不穩定的地區進行訓練時，這一點更為重要，因為白天濃雪會變成骯髒的液體泥漿。如果運動鞋被弄濕，那麼腳可能會被弄濕並導致上述所有後果。

提供防潮保護的最佳選擇是薄膜運動鞋。似乎很多人都看過帶有專利的 gore-tex 薄膜的鞋子的測試，當運動鞋真的被放入水中，而水分不會滲透到裡面。

膜鞋在保持內部熱量和防風方面也做得很好。

一些品牌，如 Icebug，提供了一種特殊的防水插件，作為一種膜替代品，可以防止鞋子被弄濕。但值得考慮的是，這種插入物通常沿著靴子的底部邊緣延伸，因此如果水分超過這種插入物，仍然存在被弄濕的風險。

防滑塗層

這裡有必要評估鞋子的胎面。此外，有些人錯誤地認為，如果胎面具有侵略性、明顯的花紋，就像小徑一樣，那麼這種鞋就不會先驗地打滑。事實並非如此，胎面可以具有發達的浮雕，但材料本身並不是為踩踏滑雪或冰雪而設計的。那些。在穿過泥濘或鬆散土壤的崎嶇地形上，這種鞋會提供牽引力，但在雪地上，腿會真正開始分散。

因此，第一條規則是評價橡膠的質量。

第二條規則是查看其他元素。它可以是特殊的防滑插件或尖刺。第一個選擇是更通用的鞋子，你也可以在瀝青地區跑步，第二個是為慢跑而設計的，那裡有很多冰冷或濕滑的雪地，在這樣的“尖峰”下在瀝青上會非常不舒服”。

我想指出防滑胎面的重要性，即使看起來沒有多少雪。畢竟，即使是很小的濕滑區域，尤其是在途中突然出現時，也會引起傷害，由於腳部的不安全設置，可能會導致腳踝扭傷或脫臼，或者摔倒等各種後果。

防止雪進入靴子

對於在高積雪和松雪條件下訓練的運動員來說，這個因素很重要，粗略地說，當他們必須穿過雪堆時。在這種情況下，我們建議您注意覆蓋腳踝的高幫運動鞋。

這樣的模型，除了可以防止雪進入內部，還會為關節提供額外的支撐，這通常也很好。但值得注意的是，穿這種高度的鞋子跑步需要一些時間來適應，因為感覺與穿低鞋跑步時的感覺不同。

順便說一句，快速繫帶的功能對於冬季跑鞋來說將是一個很好的獎勵，因為在寒冷的情況下用硬化的手指固定係帶可能會很成問題。

2022 年最佳冬季跑鞋

最好的 gore-tex 運動鞋

SALOMON Alphacross Blast GTX

女性和男性存在差異。此款適合冬季和淡季跑步，胎面花紋和浮雕使這雙鞋在越野或鬆散的雪地上不可或缺。膜不會讓水分滲入內部。柔軟的襯裡、泡沫緩沖和改進的貼合度將確保各種表面的舒適度。這款低幫運動鞋採用中性內旋設計、經典繫帶和符合人體工學的鞋墊。女模特的重量是 270 克。

費用：8990 盧布。

• 任何季節的最佳步道選擇之一；
• 外底是一種具有侵略性的胎面和耐用的橡膠混合物；
• 泡沫中間層完美吸收衝擊；
• 腳保持乾燥
• 防撕裂面料耐磨損和撕裂；
• 與鞋面相連的鞋舌附件設計可防止石頭和污垢進入。

• 不。

Asics Gel-Sonoma 5 G-TX

一款出色的全能鞋，適合那些喜歡公路跑步的人，但不介意關閉泥土或在十字路口跑步，或者只是下雪。在涼爽的天氣、雨天或雪天跑步的絕佳選擇。

與該品牌的大多數型號一樣，ASICS Gel 負責後跟區域的緩衝，並且還有一個 AmpliFoam 中底。跑步時的舒適貼合度和舒適度也將提供特殊的鞋墊。旋前是中性的。

費用：8490 盧布。

• 良好的緩衝性；
• 適合長跑
• 外底採用硬質橡膠，耐磨；
• 胎面具有可翻轉的凸耳，可在上坡和下坡時提供額外的牽引力。

• 沒有重要的。

美津濃 2019-20 Wave Rider GTX

男款重量輕，不到 300 克，鞋墊下方的特殊層和泡沫層的特點是舒適。而 CLOUDWAVE 技術可以讓您在鞋子接觸表面的那一刻平滑地分配衝擊載荷。

特殊的胎面花紋可在任何類型的表面上提供良好的抓地力，也許除了冰面。

旋前是中性的。

一對的成本是 13,500 盧布。

• MIZUNO WAVE 技術，在排斥的瞬間賦予額外的力量；
• 重量輕；
• 保護插件的存在；
• 有反光元件；
• 可用於訓練和比賽。

• 沒有重要的。

冬季跑步的最佳高幫運動鞋

Saucony 2018-19 RAZOR ICE+ 待定

該模型主要是為在鬆散的高雪上運行的冬季越野跑而設計的。內部貼合技術和舒適的綁腿鞋墊使鞋子適應運動員的動作，確保舒適。胎面提供出色的牽引力，而#VIBRAM# Arctic Grip 外底在結冰條件下提供出色的牽引力。

旋前是中性的。這對的重量是 329 克。

一對的成本是 9400 盧布。

• 高筒靴可防止石頭、雪、泥土進入；
• 胎面非常耐磨；
• 舒適合身；
• 時尚的外觀；
• 有防潮浸漬。

• 長時間與水接觸，仍有可能被弄濕；
• 不是最輕的型號，但鑑於這些不是競爭鞋，這個缺點是非常有條件的。

Hoka One One Speedgoat Mid 2 G-TX

這是一個訓練模型。 gore-tex 薄膜不僅設計用於防止弄濕您的腳，而且還有一個特殊的高袖口。外底有多個多向凸耳，可防止在冰面和潮濕區域滑倒。

這雙鞋將以其不尋常的外底引起人們的注意，這將確保從著陸階段平穩快速地過渡到下一個跑步步幅的起飛階段。衝擊載荷旨在平滑柔軟的鞋跟。

旋前為中性，相差4厘米。42碼男模特的體重為376克。

費用：15200 盧布。

• 軟模；
• 腳很舒服，鞋子坐穩；
• 存在在極端條件下保護腿的側墊（對石頭、根部等的影響）；
• Vibram MegaGrip 外底足夠靈活，可在各種地形上提供可靠的牽引力。

• 重量。

所羅門雪峰 CSWP

這款高幫運動鞋的鉚釘版本。在這裡，帶有閂鎖和特殊口袋的快速繫帶系統提供了額外的舒適感，讓您在慢跑時無需考慮干擾鞋帶。這些運動鞋的腳部固定均勻且牢固。

由於使用了 Salomon Clima Salomon Waterproof 技術，這款鞋的腳部得到了可靠的保護，並且模型本身俱有良好的透氣性和快速乾燥的能力。

旋前是中性的，緩衝很弱。男性模型的重量是 400 克。

費用：約 16,000 盧布。

• 在從鬆散的土壤到冰的任何地形上都具有出色的抓地力和可靠性；
• 良好的足部固定性，可防止因扭轉而損傷踝關節；
• 手指上有一個覆蓋層，以防止瘀傷；
• 有一個 ClimaSalomon 膜。

• 也許只有重量，但考慮到該模型配備了 12 個釘，這個數字是可以預期的。

最好的鉚釘運動鞋

Asics Gel-FujiSetsu 3 GTX

該模型的第一個也是主要目的是越野跑，它提供了激進的胎面。然而，增加 15 個鎢釘和膜技術的使用使該模型非常適合冬季跑步。凝膠插件提供緩衝。中性旋前，經典繫帶。運動鞋的重量 - 300 克。

男款，尺碼從 40 碼起。

費用為 11990 盧布。

• 15 個鎢釘；
• 保護手指免受傷害和損壞的護墊，這在崎嶇地形上跑步時尤為重要；
• 膜技術不允許內部潮濕；
• 反光插件的存在；
• 背面有一個環，方便穿著。

• 未識別。

Icebug Oribi5 BUGri​​p

這個鑲嵌代表是一個競爭模型。 16 根鋼釘提供與表面的牢固抓地力。該模型的緩衝性較弱，由其輕質 EVA 泡沫提供。鞋底非常柔軟，但可以通過突破石頭或鋒利的冰角獲得額外的加固。

該模型的特點是自適應抓地力系統，即根據跑步強度和表面密度，將鞋釘壓入外底，這也保證了鞋釘本身的磨損更少。

特殊覆蓋層提供防水保護，這也提高了運動鞋的穩定性。

費用：12,000 盧布起。

• 重量輕；
• 防止鞋底穿透；
• 自適應離合器系統；
• 可靠地固定足部。

• 無膜選項。

所羅門Spikecross 5G-TX

這些運動鞋幾乎擁有您冬季跑步所需的一切：膜技術，使模型能夠防潮，具有侵略性的胎面，即使是最鬆散的地面和雪，也不會讓運動員迷路的 12 個鎢釘在冰上跑步時。

貼合舒適，EVA 中底提供中等緩衝。旋前 - 中性，差異 - 超過 9 厘米。男模特重 42 種尺寸，約 365 克。

費用：約 13,000 盧布。

• 膜技術；
• 12 個鎢釘；
• 快速繫帶系統；
• 側面的保護插件；
• 適合鑲嵌模型的重量。

• 沒有重要的。

後記

該材料收集了大膽宣稱“最佳”稱號的運動鞋模型，因為它們可以在各種氣候條件下、不同表面上使用，包括在冰上或鬆雪上跑步時。

平心而論，應該指出的是，像阿迪達斯或耐克這樣的體育行業巨頭在其產品系列中也有定位為冬季跑步的型號，但這些要么是具有防滑胎面的瀝青選項，主要用於在無雪地區，或狹窄的小徑選項。這些品牌中也有膜模型。因此，如果從上面介紹的選項中，根據特點，有些東西不適合您，我們建議您訪問文章中提到的所有品牌的官方網站，並使用標準來選擇您的一雙冬季跑鞋。