旨在維持和加強健康的人的生活方式包括一整套組成成分。這是拒絕不良習慣,建立正確的日常生活和營養。隨著健康生活方式的遵守,整個有機體的恢復活力和癒合發生。為了改善他們的健康和看起來更好,許多人拒絕動物蛋白,依靠蔬菜和水果。同時,對於大多數素食者來說,問題變成了選擇一家商店或公共餐飲場所,在那裡可以為自己購買必要的產品或菜餚。我們將在下面討論葉卡捷琳堡的素食場所。
內容
這些場所的主要客人群是參加運動和修行的人。以及健身俱樂部和體育和娛樂中心的遊客。此外,素食場所的客戶是為夏天做準備而改變生活方式的人。因此,例如,從春季開始,即使是最臭名昭著的快餐愛好者也會在春夏季節轉向清淡健康的食物。訪問素食咖啡館或餐廳的問題也與女孩和那些因健康原因被迫遵守飲食菜單的人有關。
有幾個標準將幫助您選擇合適的此類機構:
每個素食餐飲場所都有其獨特之處:瑜伽中心設有提供健康菜單的小咖啡館。還有一些小餐館,有孩子的母親可以吃健康的甜點,不含奶製品和雞蛋。還有一些機構,一些大師的追隨者在獨特的氛圍中舉行會議。
根據完全或部分排斥動物蛋白的原則,素食主義可分為:
在選擇素食餐點之前,您應該確定該機構更適合什麼。因此,例如,您可以在別緻的餐廳慶祝一些慶祝活動,在小咖啡館與朋友或家人坐在一起,在小酒館裡放鬆一天的辛勤工作。
除了嚴格素食者的常見菜餚外,場所還可以提供來自世界上任何美食的植物產品菜餚。同時,為了方便顧客,菜單可分為純素、素食和生食三個部分。
在選擇機構時,還值得考慮一些細微差別:
各種場所的菜單上沒有那麼多素食菜餚,有時素食比薩餅根本不切實際。但是,菜單上有這道菜的知名品牌。哪裡可以買到葉卡捷琳堡最美味的素食披薩,哪裡可以買到真正“健康”的披薩?
決定點素食後,許多人都面臨著選擇的問題。大多數餐館的菜單上要么只有幾道沙拉,要么有一些簡單的菜餚。然而,這個地方完全不同。它提供種類繁多的菜餚,尤其適合素食者。這種快餐吸引了那些不僅放棄了肉和魚,還放棄了雞蛋和奶製品的人。在 Dodo Pizza,您還可以訂購僅含有植物成分的素食披薩、漢堡和墨西哥捲餅。該機構有Wi-Fi、兒童房和棋盤遊戲。素食披薩的平均價格:350 盧布起。
營業時間:從 8.00 到 00.00。地點:聖。 Malysheva,31 歲。聯繫電話:☎ 800-333-00-60。
Dario's Pizzeria 菜單的亮點當然是披薩。世界著名的食品僅由新鮮食材製成。除了披薩,您還可以購買其他素食傳統菜餚。考慮到客戶的願望和心血來潮,該機構的廚師將把它們烹製得美味可口。大師們的菜餚結合了歐洲的責任心和美味健康食品的理念。有一個特別的菜單:季節性,煎餅,燒烤,兒童,飲食,健身。這家酒店以良好的服務而著稱,美味的素食比薩餅很快就準備好了。平均賬單:300 盧布起。
工作時間:從 9.00 到 21.00。地點:聖。俄羅斯英雄,2。聯繫電話:☎ 343-286-50-26。
擁有宜人中式裝修風格的比薩小吃店。這家店的“素食比薩外賣”服務深受葉卡捷琳堡居民和客人的歡迎,因為這道意大利菜是“外賣”的經典之作。真正的專業人士和熟練的比薩製造商在這里工作。比薩店廚師的專業精神已經得到了一百多人的讚賞。素食比薩餅的訂單每天都會到達這裡,並在整個城市組織交付。此外,豐富的菜單即使是最挑剔的無動物產品菜餚愛好者也會留下深刻印象。建議喜歡微妙和辛辣口味的粉絲另外訂購其中一種醬汁。該機構有Wi-Fi,生日有折扣。此外,該機構的工作人員經常通過各種促銷活動取悅客人。平均賬單:450 盧布起。
地點:Verkhnyaya Pyshma,聖。奧爾忠尼啟則,16 歲。營業時間:從 9.00 到 0.00。聯繫電話☎:343-288-70-72。
在葉卡捷琳堡哪家咖啡館可以和朋友或家人一起吃沒有肉、魚、牛奶和雞蛋的菜餚?那些堅持大齋期的人現在需要這份機構名單。畢竟,維生素和有用的微量元素對於在春季保持體力是非常必要的。如何彌補他們缺乏生食追隨者和素食主義者的不足?此外,健康生活方式追隨者的咖啡館是沒有酒精和香煙的。在這裡,您不會遇到醉酒者或煙草煙霧的攻擊性。這意味著愉快的氣氛和良好的消化。
這家餐飲和娛樂場所的氛圍以獨特的家庭形式營造。在這裡,您可以享受安靜、平靜的音樂。新鮮烹製的美味佳餚和美味的熱飲。所有菜餚均根據來自世界各地的最佳食譜烹製而成。僅使用由天然原料製成且不含異物的食品。以及來自最純淨的天然泉水的水。在任何情況下都不會使用轉基因產品,糖果產品中也不會使用雞蛋和明膠。
五種麵包由高素質的麵包師在這裡製作,所有菜餚均由廚師製作,不添加麵筋。而且每天晚上八點到九點,特價菜品和糕點都可以50%的折扣價購買。平均賬單:800 盧布起。工作時間:從 10.00 到 21.00。地點:街上。 Weiner, 8. 聯繫電話:☎ 343-288-28-34。
這家健康食品咖啡廳提供國際素食菜餚。有機產品:來自農場的野生漿果、蔬菜和水果。甚至是完全天然的染料——甜菜、薑黃和西紅柿。這裡幾乎沒有肉和魚。該機構出售小吃,包括著名的和異國情調的沙拉;種類繁多的熱菜、素食壽司吧、提供民族飲品的植物吧、種類繁多的鮮榨鮮榨果汁和無糖冰沙、茶道和精美甜點,包括歐洲和東方甜點。在ClearBarn,您不僅可以品嚐到健康的食物,還可以聆聽各種講座。咖啡館也經常參與社會項目。
有一個“外賣”服務,提供優質的送貨服務。平均賬單:750 盧布起。工作時間:從 10.00 到 22.00。地點:聖。 Malysheva,71 歲。聯繫電話:☎ 903-086-61-11。
健康食品餐廳有多種生食和純素食品可供選擇。它們在菜單上特別標明。此外,此類場所的內飾、服務和美食應該是 5 分以上。素食菜餚種類繁多,味道鮮美。在家裡,大家都懶得做特色菜,喝杯茶就能過日子,時間總是不夠用。素食餐廳將提供成分均衡的吠陀菜餚。而且這樣的食物不會引起胃部沉重,也不會引起腸道問題。
一個人吃的每樣東西都會影響他身體的精神狀態。反之亦然:廚師的精神活動會影響食物的能量。因此,咖啡館“Prana Bar”的所有員工都經過嚴格的篩選,以確定“不良習慣”的存在。目前,該機構所有與食物、烹飪過程和即食相關的員工都沒有飲酒、吸毒、吸煙或食用動物蛋白。
不使用香料、香草和調味料,人們居住的傳統美食是不可想像的。這家餐廳的所有健康菜餚均以香草調味。而對於香料愛好者,酒店的廚師將準備著名的 naga jolokia 醬。餐廳擁有宜人的內飾,周到的娛樂活動。平均賬單:850 盧布起。營業時間:從 10.00 到 23.00。地點:聖。古比雪夫,44 歲。
這是一家為非嚴格素食者提供美味格魯吉亞食物的機構。這個地方非常適合那些出於意識形態原因拒絕動物蛋白的人。但是,根據味覺,我想彌補“缺失”。在餐廳,您可以品嚐到帶有雞肉味道和真正的格魯吉亞香料的蔬菜炸肉排。深信不疑的素食者不會欣賞這道菜。然而,健康和異國風味菜餚的初學者和愛好者會非常喜歡它。
值得注意的是,Khmeli Suneli 的價格標籤也相當實惠。為了一頓豐盛的午餐,您必須從錢包中支付不超過 900 盧布的費用。顧客在他們的評論中非常稱讚廚師、服務員和豐富的菜單。遊客可以嘗試真正的 halvah、花生醬、鹽水、蛋糕等等。素食格魯吉亞餐廳當之無愧地被認為是葉卡捷琳堡最好的餐廳之一。在這裡,您不僅可以享用美味的午餐或晚餐。也是為了慶祝孩子的生日。該機構有一個帶保姆的兒童遊戲室。平均支票:900 盧布起。工作時間:9 點到 23 點。地點:列寧大道 69 號。聯繫電話:☎ 343-301-02-06。
素食主義不僅是一種美食偏好,而且是一種完整的生活哲學。可以在“Own Company”餐廳找到對此的確認。甚至有幾個書架上都有關於它的書籍。因此,葉卡捷琳堡居民的“自己的公司”不僅是一個餐飲場所,更是一個文學圈。 在這裡,您可以品嚐到由大廚根據老食譜烹製的美味素食菜餚。他們的公司專門生產純素形式的健康食品,包括用蘑菇和豆類製成的漢堡、比薩開胃菜。該店個人最喜歡的是由藍莓、椰子冰淇淋和蜂蜜製成的漿果冰淇淋。
在 Svoyaya Kompaniya,甚至內部都是由天然材料製成的!沒有熱處理和防腐劑 - 葉卡捷琳堡的每家餐廳都沒有提供這樣的好東西。參觀該機構的另一個吸引人的原因是廚師僅根據作者的食譜烹飪每道菜。特別菜單有:兒童、瘦身、健身。平均支票:1500 盧布起。營業時間:從 10.00 到 23.00。地點:聖。莫斯科,29 歲。聯繫電話:☎ 343-288-28-40。
不吃屠宰動物的人更冷靜和平衡。心理學家說,之所以會出現這種狀態,是因為一個人沒有吸收殺死生物和食物後留下的恐懼。總的來說,專家們計算過:不吃肉的人每年可以拯救一千多只動物!不吃肉和魚的另一個原因是蛋白質宏量營養素對身體有害。素食者確信:物質會加速衰老。成為或不遵守生食飲食對每個人來說都是個人問題。然而,科學家們已經證明,這種飲食方式可以清潔身體。