2022年最佳睡眠枕頭評級

睡眠是一個人生活的重要組成部分，為了讓它變得充實，為它選擇合適的配件很重要。人們特別關注床墊，這是正確的，但我們不應該忘記枕頭。休息時頭部的正確位置不會擠壓血管，使血液循環並為大腦提供氧氣，進而影響人睡後的狀態。血管受壓，起床時感覺疲倦，頭痛，下床時，眼前會出現頭暈和黑斑。

枕頭的種類

在商店的貨架上，你可以找到大量不同的枕頭，但它們都分為兩種：

• 骨科;
• 經典的。

每種類型都有其優缺點，在選擇時應加以考慮。

骨科

這種類型的枕頭被認為更舒適，因為頸部和頭部的位置固定在一定的水平和位置。買家有多種形式的產品可供選擇，最常見的是滾輪的形式，但也有一個矩形，頭部有一定的凹槽，這樣的凹槽不會讓脊椎在頸椎變形地區。作為此類產品的一部分，一種特殊的兩層填充物可以讓您記住睡覺的人的最後位置並固定頭部的位置。骨科模型有很多，但在選擇時要小心，因為經常會發現假貨。通常，製造公司只使用一層而不是兩層骨科填充物；此類產品不應該由患有頸部受傷或疾病以及骨軟骨病和椎骨移位的人使用。

• 通常，此類模型不會引起過敏；
• 有記憶保存功能；
• 不要干擾血管中的血液循環；
• 在正確的位置很好地支撐頸部和頭部。

• 形式不變；
• 需要上癮，不適合失眠的人；
• 很多假貨；
• 成本高；
• 選擇不正確的一側會引起不適並可能引起疼痛。

經典的

最常見的類型之一是經典，它們同時包括彈性和柔軟性，這使得它們如此受歡迎。以正方形和長方形的形式發行，各種尺寸。這種配件的填充物可以是合成的或天然的。

• 不會對頸部區域施加壓力，使休息舒適；
• 可以選擇所需的高度、形狀、尺寸；
• 有很多填充物；
• 您總是可以選擇合適的價格。

• 天然填充物，可能引起過敏反應；
• 人工呼吸不暢，頭部出汗。

您還應該知道，天然填充劑有有效期，需要進行一些維護。

填料

枕頭的填充物取決於它的柔軟度、彈性以及使用壽命。有天然填料，它細分植物或動物來源的成分，以及合成填料。

自然

因此，天然成分包括天然來源的一切：

• 羽絨，這種材料使用時間長，透氣性好，環保，完美保溫，快速恢復原狀。這些配件可以清洗，但之後必須徹底乾燥，因為腐爛或寄生蟲的過程可能會開始。家禽的羽毛作為填充物進入，保質期約為五年。
• 綿羊毛使枕頭柔軟溫暖，它還含有一種物質——羊毛脂，對呼吸系統疾病、頭痛，包括偏頭痛有有益的作用。但此類產品不建議易過敏人群使用，需要仔細護理、清洗、30 度烘乾、徹底乾燥和定期晾乾。隨著時間的推移，產品分別變形和失去彈性，必須更換。
• 竹纖維，這種鋼質填料最近很受歡迎，這是因為它不會引起過敏，因為它是以環保的方式生產的，不會排放有害物質。它還含有對皮膚有益的綠色果膠。具有這種填料的產品具有不同的剛性，良好的吸濕性和傳熱性。選擇此類型號時，應注意它們的成分，至少應含有 60% 的纖維。它們可以洗滌，因為纖維不會滾動，即使在洗衣機中洗滌也是如此。但此類產品的成本可能很高。

合成材料

在合成的，即人造填充物中，您可以找到相當多的選擇：

• 合成防寒劑是一種輕盈透氣的材料，使產品柔軟有彈性，但具有吸收水分的能力，之後它會永遠失去形狀。在製造這種填充物時，使用了纖維部件的熱粘合，但一些製造商使用膠水，這使得產品無法使用，甚至很危險。
• 滌綸是一種相當柔軟、輕盈、不吸水的填充物，以及具有這種成分的枕頭，不會保留異味、保暖、防塵，可以長期為主人服務。缺點之一是隨著時間的推移，組成部件會出來，這種情況下購買一個新的枕套就足夠了，而且這種型號不太適合炎熱的季節，因為睡覺時頭部會出汗，而滌綸不吸收水分。
• Hollofiber是一種具有良好彈性的材料，它可以保留很長時間。久而久之，顏面就丟了，但要歸還，只要把枕頭抖好就夠了。至於缺點，它們與聚酯相同。
• Komforel 是由堅固且非常細的纖維製成的彈性球。這種組合物不吸收外來氣味並且是低過敏性的，枕頭可以機洗，它們不會失去其外觀和形狀。這種類型的成分是最耐用的，同時與天然成分相比成本相當低。
• 乳膠是一種由發泡橡膠製成的材料，它有彈性、柔軟、具有抗菌和矯形性能，最重要的是，此類產品的使用壽命達到 20 年。

合成材料價格實惠、易於使用、易於清洗且無需額外護理。但有些吸濕性不好，不適合在炎熱的季節和容易出汗過多的人使用。

選擇時要注意什麼

決定了哪種枕頭是骨科或經典的，那麼你應該注意一些參數：

• 填充物，天然的或人造的。在沒有過敏的情況下，您可以選擇天然的，例如絨毛、羊毛、蕎麥等等，如果有的話，您可以隨時選擇填充合成纖維的款式；
• 外觀，或者更確切地說是產品的形狀：可以是滾輪、正方形、長方形；
• 尺寸：通常為兒童製作較小參數的模型；
• 產品封面：也可以由天然或人造材料製成。應該選擇密實的面料，這樣餡料就不會出來了；
• 產品高度：選擇背部和頸部區域獲得必要支撐，脊柱曲線盡可能自然的方式；
• 剛性，在這種情況下，選擇產品以便感覺到彈性，但同時頭部應與身體大致處於同一水平。建議根據自己喜歡的睡姿來選擇這個配件，比如經常側睡的人應該更喜歡硬一點的枕頭，如果仰臥，中等硬度的產品就更完美了。

身高和硬度是最值得關注的兩個主要標準，因為它們對睡眠質量起著重要作用。必須記住，不正確的頭部位置會導致頸部和背部肌肉緊張，導致血液循環受損引起的頭痛。

2022年最佳睡眠枕頭評級

在枕頭以及任何其他產品中，有些型號被認為是最好的，這些結論是根據消費者評論得出的。該列表包括矯形和經典類型的枕頭，以及各種類型的填充物。

德國草駱駝草50

這款枕頭模型值得用戶關注，它填充了優質材料，或者更確切地說，是手工梳理的年輕駱駝的毛髮。蓋子由緞子製成並有一個拉鍊，裡面有一個由聚酯纖維製成的特殊底座，可將頭部支撐在所需的位置。此配件的尺寸為 50 x 70 厘米。

• 填充物和枕套的優質材料；
• 高度可以調節；
• 很好地固定了睡眠時頭部的位置。

• 不適合過敏人群；
• 這種模式的成本很高，可以達到 6000 盧布。

Grass Familie Optima Familie 羽絨服

羽絨和羽毛用作該枕頭的填充物，通過這種成分的組合，配件獲得了柔軟性和彈性。該模型的封面由兩層織物製成，不會讓內容物脫落，並且沿著枕頭的邊緣有一個邊緣，可以保留配件的形狀。

• 現代設計；
• 優質材料。

• 價格約為3000盧布。
• 不適合過敏患者。

索倫托標准保費

Sorrento品牌為俄羅斯製造，該型號的填充物為絨毛，使產品輕盈有彈性。蓋子使用天然棉，其密度可以讓您將填充物長時間保持在裡面。在這樣的枕頭上，睡眠高度和彈性很方便，讓您可以將頭部和頸部保持在自然位置。該組合物提供體溫調節功能，即使在夏天也可以讓您睡在這樣的枕頭上。

• 中等硬度；
• 可接受的價格;
• 質量。

• 不適合過敏患者。

法米隆 Extralife

該產品的製造商是一家芬蘭公司，使用螺旋形聚酯作為填料。製造方面，採用最新技術，成分經過多個階段的加工，因此該模型環保且使用壽命長。蓋子由天然棉製成，讓空氣自由流通，很好地吸收水分，因此即使在炎熱的季節頭部也不會出汗。枕頭的成分將頭部支撐在自然位置，不會在背部和頸部的肌肉中產生張力，也不會引起過敏反應。

• 不死板；
• 相當實惠；
• 易於照顧；
• 洗後不變形；
• 環保的;
• 適合所有人，即使是過敏患者。

• 沒有檢測到。

Ascona Home 輝光溫度控制等級

知名的骨科睡眠配件製造商，枕頭也不例外。該型號具有記憶功能，提供三種高度（9、11、14 厘米），這樣可以選擇合適的尺寸並提供舒適的睡眠，同時將頭部保持在所需的位置。 Taktile用作填充物，上面有兩個蓋子，內層是棉質的，外層是針織品。在這樣的產品上，睡覺並不熱。

• 有記憶功能；
• 不會引起過敏；
• 創作時只使用高品質的透氣材料。

• 價格。

Togas Antistress 的經典作品

Togas Antistress 打造 Classic，使用了一種特殊的纖維作為填充物，經過矽膠預處理，絎縫罩由超細纖維製成。因此，該組合物不會變形，不會聚集成塊，同時具有彈性、柔軟且非常輕。製造商已確保在睡眠期間人體感覺舒適。

• 可接受的價格;
• 甚至可以在機器中清洗；
• 不吸收異味；
• 成分是低過敏性的。

• 沒有檢測到。

達格茲摩德納

這款枕頭填充有矽化纖維，蓋子由絎縫聚酯製成。該組合物不會皺縮、通過空氣、吸收，但不會在內部保留水分。該產品非常柔軟，但儘管如此，它仍將頸部支撐在正確的位置，當然，不如羽絨或骨科模型。

• 低價;
• 不會引起過敏反應；
• 不會積聚水分。

• 使用壽命很短。

綠色泡沫 Visco Mind Bio Double

該型號的產品不同之處在於它有兩個不同的側面，一個更剛硬，第二個更靈活和柔軟。此功能允許您根據季節或願望選擇更合適的選項。成分組合，包含植物來源的天然材料和藥材成分，具有記住最後睡眠位置的功能，使休息變得舒適和平靜。

• 兩種類型的邊；
• 可拆卸的蓋子，浸漬防腐劑；
• 有記憶選項；
• 自然組成。

• 價格不是所有人都能買到的；
• 您經常可以注意到組成組件的顏色變化。

智商睡眠“感覺”

IQ 睡眠“感覺”模型具有解剖學形狀，並結合了睡眠期間的舒適性、長時間使用、保持頭部正確位置等因素。作為填充物，使用了一種特殊的 OPTIREST 泡沫，它具有記憶功能；聚酯用於製作覆蓋物。

• 包括所有必要的功能；
• 在睡眠期間保持脊柱的自然位置；
• 適合 8 歲以上的兒童；
• 不會引起過敏；
• 許多人可以負擔得起費用（最高3千盧布）；
• 長期保持其品質。

• 沒有檢測到。

Togas Eucalyptus-Naturel 的經典作品

製造商不僅關注配件的質量，而且還為睡眠創造了所有必要的條件。填充物是聚酯（40%）和桉樹纖維（60%），這種成分可以讓熱量通過並吸收液體，防止頭部出汗，還可以防止細菌和微生物的滋生。在蓋子的製造中，使用了滌綸和棉，結合填料的成分，產品獲得了較長的使用壽命。

• 可接受的價格;
• 長時間使用或洗滌後都不會失去其性能；
• 不會引起過敏反應；
• 優質材料；
• 睡覺時頭部不會出汗。

• 失踪。

睡覺時不要忽視枕頭的選擇，優質和充分的休息直接影響一個人的情緒狀態和健康。注意填充物，值得記住的是，絨毛、羊毛等天然成分的成分會引起過敏反應。過敏患者需要選擇合成材料，最好選擇不會積聚灰塵和水分的材料。