2022 年最佳在線懷孕課程排名

一個重要的事件，一個孩子的出生，有許多特點，無論是在產前階段還是在嬰兒生命的頭幾個月，都應該有能力處理。母親和新生兒的健康、家庭的一般情緒背景和孩子的發育都取決於此。

最近，由於疫情和時間緊迫，越來越多的家長轉向在線課程。遠程學習解決了以“有趣”的姿勢移動的問題，降低了感染的風險，並在學習信息的同時為準媽媽在家中提供了必要的舒適感。本文討論了針對孕婦的最佳在線課程。

適合孕婦的課程有哪些

您可以將所有支持站點分為免費和付費資源。
在付費課程中，通過結構化的信息展示，對孕產準備的所有階段、克服恐懼症、獲得重要技能的每個階段的勝任行為進行更詳細的研究。

從妊娠期到嬰兒的第一步形成的整個時期被劃分為特定的時期，每個時期都有自己的特點。

每個階段都有許多標準方法，以及許多創作技術。與專業心理學家合作是必要的，在一群準媽媽中進行現場交流也是必要的。營造一種平靜的氛圍，提供合格的幫助、監督、護理和必要的知識，這決定了分娩和產後恢復的順利進行。

反過來，可以將狹窄的主題劃分為以下項目：

1. 第一次懷孕；
2. 心理情緒狀態的矯正；
3. 第二個孩子的出生；
4. 產後的稱職行為。

如何選擇

鑑於大流行的情況，越來越多的準父母正在轉向互聯網網站和在線課程。近年來，醫學專家在遠程通信方面的技術能力和準備程度有了長足的進步。個人計劃和 24/7 支持讓您為即將到來的活動非常深入和專業地準備孕婦。

高級程序或快速研討會

對於準備第一次體驗寶寶出生的準媽媽來說，選擇深度課程當然更好。事實上，對於有經驗的父母來說，許多生理過程是已知的，並且代表著較少的恐懼。

個人心理情緒背景在決定一個或另一個選擇中起著重要作用。對於一些人來說，圍產期心理學家的支持是絕對必要的。合作夥伴支持還決定了策展人在特定時期內的必要支持水平。

對於一些女性來說，購買有關狹隘主題的個人課程或課程將是一種方便的形式。可以通過免費的作者課程和免費訪問視頻課程來補充信息的缺乏。

混合形式包括在定期支持和監督下開展在線課程，以及在母親學校舉行的單獨會議。此外，個人資源提供對封閉社區的訪問，您可以在其中聊天，分享您的感受和疑慮，討論緊迫的問題、疑問和信息。

隨著為婦產科醫生、圍產期心理學家、生育專家和免疫學家提供的服務範圍擴大，他們與策展人團隊建立了聯繫。

使用權

付費課程提供一定時間段的視頻資料，非常方便話題的重新闡述，學習更深入，並且可以刷新個別點的信息。
眾所周知，主導因素會在正在進行的事件過程中發生變化，因此興趣、對細節的更多關注將需要重新申請資源。

重要的一點是網絡研討會錄音、音頻輔助工具的可用性。

個人方法

每個人的表現和內心世界都是獨一無二的，因此克服對分娩的恐懼的核心問題在於與個性密切相關。對於一些女性來說，考慮到私人心理情緒狀態的項目開發的個人方法出現了。在線課程可以做到這一點。這不僅是可能的，而且必須使用。

24/7 護送

由於從懷孕和分娩準備到嬰兒的第一步階段的整個過程需要相當長的時間，因此在特定時間諮詢醫生，婦產科醫生成為人們的必需品。當然，這樣的服務需要額外的費用，但全天候的專業支持的感覺明顯讓人放心。

實踐

單獨的信息需要實際研究才能獲得某些技能。
特別是，這些是這樣的：

1. 正確的呼吸；
2. 各種姿勢減輕身體痛苦，減輕疼痛；
3. 通過冥想控制感覺；
4. 健身運動；
5. 孕婦瑜伽。

除了發生的錯誤之外尋求建議的能力以及通過培訓糾正技能在勝任準備方面發揮著重要作用。在選擇課程時考慮這種服務的可能性很重要。

揚聲器

專業的互聯網站點提供有關演講者的全面信息。教育由文憑確認是很重要的。執業醫生總是更可取。定期對獲得證書的醫生和員工進行高級培訓將消除可能的錯誤和煩人的學習成果。

理想情況下，在培訓的不同階段，有一個或多個專家，一個特定狹窄領域的大師。除了心身，還需要考慮生理方面、環境變化的背景和新社會角色的實施，這需要專業人士的監督。

價格

如果您有必要的文獻，您可以觀看免費的視頻資料並關注有問題的主題的個別時刻，您可以選擇不完整的在線課程，費用高達 10,000 盧布。

如果是第一次懷孕，而未來的父母​​更願意得到在必要領域有深入了解的專家的全天候支持，那麼可能至少應該投入數万盧布的費用部分。

選擇時的錯誤

在懷孕的不同階段和產後階段，母親都會面臨典型的錯誤。購買哪個課程更好，並不總是可以明確決定。在每個單獨的時期都存在主導者會不自覺地誤導“我還不需要它”。事實上，正是對從受孕到嬰兒的第一步成為母親的整個過程的理解，才能讓您有能力為新的認識做好準備。這不僅關乎省錢，還關乎對變革的系統認知。在整個期間，將需要大量的技能、知識、重要的小事和下一階段的全球準備。從健身、瑜伽到自我催眠和對生理學的理解，各種機會都需要不同類型的專家的參與。你需要為此做好準備，你應該注意這一點。

最佳在線懷孕課程

付費平台概覽

Mikhail Fomin - 軟分娩是媽媽和寶寶的快樂

博士獨家課程線上舉辦的佛明，是了解自己本性的關鍵。此外，它還可以節省查找可靠和有用信息的時間和精力。 M. Fomin 是一位擁有 30 多年經驗的從業者。這是一位家庭醫生、精神產科醫生、執業心理學家，以及有關分娩和家庭健康的書籍的作者。他幫助數百名兒童健康出生，母親沒有並發症。 Mikhail Fomin 的婚姻很成功，他還撫養著 6 個孩子。

該課程包括 15 至 30 分鐘的 28 節課，您可以在方便時觀看。 M. Fomin 為未來的母親提供有用的建議和實用的建議。該課程讓您做好準備，讓一切順利進行 - 產前情緒、分娩、孩子生命的最初幾個小時、餵養等。本課程是和平與幸福的絕佳保證，還將讓您記住孩子出生的那一天是您一生中最美好的一天。

• 您將了解如何在懷孕期間接受自己的變化。
• 您將能夠在懷孕期間有效地安排您的生活。
• 您將避免分娩的困難。
• 你會成為世界上最好的媽媽。
• 您不僅在生理上，而且在情感上也是分娩的準備者，這將使您在懷孕期間平靜而幸福地度過。
• 您將學習如何以一種不僅對孩子而且對您自己都感到舒適的方式分娩。

• 沒有檢測到。

在線學校“輕鬆分娩”

一群來自莫斯科的婦產科、圍產期心理學、孕婦瑜伽領域的專業人士，按照目前的做法，擁有大量的服飾，不僅在產前準備方面，而且在母親的頭幾個月都陪伴著準媽媽。

在線課程“輕鬆分娩沒有恐懼”通過針對準媽媽的特殊培訓計劃，為分娩過程做好準備，消除所有恐懼，並避免出現差距。

• 在學校提供免費的大師班和網絡研討會；
• 訪問有關分娩的有用視頻；
• 廣泛的系統化材料；
• 3 塊信息 - 關於分娩、宮縮和嘗試、產後的預兆；
• 教授呼吸練習以克服疼痛并平衡病情；
• 放鬆和信任以避免恐慌的心理技能；
• 保持自然分娩的情緒，研究宮縮和嘗試期間的姿勢；
• 產後恢復的實用建議；
• 在婦產科醫生和圍產期心理學家的指導下；
• 該程序由 5 或 9 個模型組成，具體取決於購買的套餐；
• 從準備和舒適的承受到第一個時期、宮縮、嘗試和詳細說明婦產醫院的情況；
• 作為獎勵，可以有一套冥想和健身，以及清單；
• 擴展計劃包括 2 個月的諮詢支持；
• 可以訪問封閉的社區聊天；
• 提供多種形式的分期付款；
• 如果在最初的 3 天內拒絕提供服務，可選擇退回 100% 的款項；
• 課程包括視頻材料和適合非專業人士理解的描述；
• 通過教師和小組的在線會議，回答問題；
• 在策展人、醫生的支持下；
• 資金轉帳後，管理部門通過密碼提供訪問權限，登錄平台的個人帳戶；
• 有一段視頻，對受過培訓的母親進行了評論；
• 9000多名感恩的學生。

• 未找到。

網站：https://school-rody.ru/

中心“第一步”

心理中心10多年。從支持家庭關係到準備分娩和和諧養育孩子的多邊援助已幫助7,000多名客戶獲得幸福。
提供 4 個程序選項 - 加速、完整、個人或在線項目。

個人課程“出生之謎”是針對嬰兒出生的在線準備課程。

• 制定個人計劃，重點是克服個人恐懼；
• 提供結構化和經過驗證的信息；
• 隨著實踐的進行；
• 不僅包括分娩過程的準備，還包括餵養、護理；
• 通過網絡研討會進行實時交流；
• 有問題的答案；
• 有趣的講座；
• 圍產期心理學家、兒科醫生的參與；
• 隨著技能的發展；
• 可以選擇主題；
• 課程中的合作夥伴是免費的；
• 在產後接受支持；
• 通過 Zoom、Skype 進行培訓；
• 你可以在一個小團體中工作；
• 個人培訓；
• 隨著實踐技能的發展；
• 實施作者證明的方法。

• 沒有 24/7 支持。

網站：https://www.f-step.ru/
☎ 8-473-22-99-853

項目專家

在線學習程序由 5 個塊表示：

• 產前準備；
• 分娩過程；
• 適當的母乳喂養期；
• 恢復。

分娩準備課程包括理論和實踐自助。

• 懷孕期間的減壓技巧；
• 借助身體的“活”點獨立緩解壓力；
• 消除恐懼和實踐的原則；
• 分娩的主導地位及其形成；
• 研究主要事件的預兆；
• 假宮縮和真宮縮的區別；
• 確定前往婦產醫院的正確出發時間；
• 在家中的稱職行為；
• 第一階段分娩的研究；
• 姿勢、呼吸、自我催眠、催眠鎮痛的研究；
• 關鍵時刻的嘗試和行為；
• 新生兒軟適應的經驗教訓；
• 產後生理學和母乳喂養；
• 同睡的好處；
• 確定餵養節奏；
• 危機、乳腺炎及其預防的概念；
• 排除產後抑鬱症；
• 嬰兒的過渡期；
• 在所有階段提供支持；
• 根據客戶評論，對懷孕的態度正在發生變化；
• 獲得信心並消除恐懼。

• 站點導航器。

網站：https://www.mamexpert.by/onlinekursy/
☎ +375-44-553-20-50

未來父母學校

MAMAM.PRO 項目由聖彼得堡市醫學科學候選人的最高級別婦產科醫生監督。

• 關於有意識的懷孕方法；
• 如何正確準備分娩；
• 快速恢復和照顧嬰兒；
• 關於準備去醫院的那一刻；
• 生育過程中的稱職行為；
• 輕鬆解決無法參加全日制課程的問題；
• 來自在婦產醫院、醫療中心有經驗的從業者；
• 在方便的時候通過互聯網在任何媒體上免費查看和討論；
• 病理學和規範的概念；
• 對所進行的考試的解釋；
• 需要在醫院維持妊娠的問題；
• 如何在婦產醫院收集袋子；
• 如何確保軟分娩；
• 關於減輕疼痛的方法；
• 醫療保健選擇；
• 在第一天對嬰兒進行充分的護理。

• 失踪。

☎ 8-911-020-33-34
網站：https://mamam.pro

免費教育

由於互聯網資源由作者的視頻教程提供，因此本案例沒有在線交流形式。

INFOHIT的“正確的分娩準備”課程

他們的 4 節課項目將由圍產期心理學家 A. Aleeva 介紹。

• 關於預防大多數孕婦的常見問題；
• 禁令以及如何更換以前最喜歡的食物和飲料；
• 對婦產醫院的行動進行必要的指導，在醫生的建議中做出正確的選擇；
• 關於舒適地度過產前期；
• 有效緩解常見並發症的技巧；
• 專業文獻綜述的可用性；
• 總時長 5.5 小時；
• 具有基本難度；
• 獨立學習；
• 材料等級高；
• 其他合格程序的作者在場。

• 沒有反饋。

鏈接：nfo-hit.ru/course-pravilnaya-podgotovka-k-rodam
☎ 8-800-350-55-24

YouTube 服務“輕鬆分娩 - 健康寶寶”的速成課程

從執業心理學家 L. Melikhova 那裡得到了 35 節課的關注。

• 完全可訪問性；
• 熱門話題；
• 專業技能；
• 視覺呈現信息，詳細描述生理學；
• 板上有示意圖說明；
• 積極和讚賞的反饋。

• 沒有在線諮詢。

鏈接：https://youtu.be/EbJWqTaoP40

最佳在線懷孕課程比較表
1.	付費平台
	課程名	互聯網資源	結構	獎金	成本，擦。
	輕鬆分娩，無所畏懼	輕鬆分娩	5 (9) 個模塊，取決於購買的包	1 年內提供所有信息。	3000÷7000
	出生之謎	第一步	2-5、7 或 9 節課	教育視頻。電子手冊的存在。	1500/課，9500 - 1100
	分娩準備課程	媽媽專家	5塊	-	4100
	MAMAM.PRO	未來父母學校
2.	免費教育
	為分娩做好適當的準備	信息	5.5 小時 4 節課	-	-
	輕鬆分娩——健康寶寶	來自 YouTube 服務的快速課程	35節課	-	-

結論

研究表明，為分娩和隨後的時期進行了優質準備的準媽媽可能出現並發症的風險降低了 85%。家庭和父母生活中的重要事件總是伴隨著對即將發生的事件的焦慮和焦慮。有能力的專家知道繞過有趣情況的“陷阱”以及隨之而來的所有階段的秘密。在線課程不僅提供了一個讓自己深入了解必要信息的機會，還可以通過培訓獲得實踐技能，與社區成員一起感受期待的幸福氛圍。醫生提供的有償支持服務和反饋的可能性對母親及其同伴的情緒背景產生積極影響。