2022 年最佳跑步襪

每個參與跑步的人都特別注意設備。正確選擇服裝和鞋類不僅有助於確保課堂的舒適性，還有助於確保安全。這也適用於襪子。

由於這種運動屬性的高成本，初學者跑步者對購買專門設計的跑步襪持懷疑態度。節省是不值得的。這篇評論將幫助您了解原因。

跑步襪和普通襪有什麼區別？

跑步襪有助於消除訓練和比賽期間出現的大部分負面因素。這是由於製造它們的材料的成分而實現的。此前，棉花在成分中的存在受到歡迎。人們認為這種襪子“呼吸”得更好，腳不會出汗。

現代製造商和設計師只對特殊合成材料進行投票，每種合成材料在成分中都有自己的百分比和用途。最常見的：

• 滌綸賦予產品柔軟、輕盈、強度，薄材料吸濕性好，乾燥快；
• 尼龍為襪子提供強度、易於護理、使用中的實用性；
• 聚氨酯具有發泡結構，因此生產的材料有彈性，有彈性，重量相對較輕；是優良的絕熱體；
• 將彈性纖維或氨綸添加到織物中，以提高耐用性和耐磨性等性能，並能夠增加數倍的尺寸。

製造商正在開發自己獨特的材料連接技術。例如，杜邦曾一度使用 CoolMax 纖維。該材料是滌綸線的四通道交織。特殊的編織不僅增加了防潮性，而且還產生了特殊的熱效應，讓您可以更換羊毛。這項技術現在被許多品牌廣泛使用。

在更簡單且因此更便宜的跑步襪版本中，棉仍然存在，這在一定程度上降低了使用效率。

跑步襪的種類

跑步襪的使用季節性不同：夏季、冬季。淡季襪不屬於特殊類別。根據氣溫、降水、負荷強度、場地，建議使用最合適的季節性選項。

男襪和女襪沒有特別的區別。就連大小也不代表性別。通常，跑步襪是男女皆宜的。只有少數品牌採用性別化方法，推出顏色更鮮豔甚至花卉圖案的女性產品。

跑步配件的生產技術讓我們能夠區分特殊類型的跑步襪：

• 帶有加固元素。在跑步過程中，足部的某些部位最容易受到損傷和傷害。摩擦、老繭、拉伸會威脅到高強度的訓練。襪子在創傷部位有特殊保護：手指、腳跟、腳踝、跟腱。缺點是價格比簡單期權高一個數量級。
• 壓縮。壓縮齒輪對於有循環問題的跑步者很重要。特殊的插入物對肌肉有按摩作用，增加血液流動，減少液體停滯。對於長距離鍛煉或馬拉松距離，膝蓋高筒襪和壓縮襪子緊貼腿部，減少腳部和脛骨的負荷。
• 膜。使用技術生產紡織品並不新鮮，但膜襪產品最近已進入市場。跑步時，即使穿著濕運動鞋，腳也保持乾燥。由於纖維的特殊交織，水不會進入內部，而內部的蒸汽很容易釋放到外部。因此，溫度狀態也得以維持。因此，不建議在 -10 至 +15 的溫度範圍內使用此類產品。

領先的跑步配件製造商的型號系列通常包含所有類型。他們為所有季節提供各種選擇，從簡單到高科技。

頂級生產商

• Thorles 是一家美國公司，自 1980 年以來一直在生產跑步襪。在投放市場期間，它一直在不斷改進技術，直接從材料開始。專利紗線和與織物內含物的獨特組合產生超柔軟、溫暖、耐磨的設計。 NanoGlide 和 CuTEC 技術讓雙腳保持涼爽、舒適和乾爽，支持抗菌模式。
• Asics 是日本的運動服裝和鞋類品牌。該公司成立於 1947 年，並於 1977 年獲得品牌名稱。該結構包括一個科學部門，不斷開發和改進生產技術，確保產品的高質量和多功能性。該品牌享譽全球。公司通過與世界一流的體育俱樂部合作進行推廣。
• 美津濃是一家日本家族企業，於 1906 年在大阪成立。該品牌的整個歷史是大多數運動鞋、服裝和配飾生產技術的突破。 2011年，美津濃與大阪馬拉松合作。該公司結合了有助於在穩定性和緩衝性之間取得平衡的技術。
• CEP 是來自德國公司 Medi GmbH & Co.KG 的運動品牌。該公司的技術旨在為提高效率和加速恢復過程創造條件，同時考慮到各種運動的負荷。漸進式壓縮為改善血液循環、新陳代謝和肌肉工作過程中乳酸的去除創造了條件。使用該品牌的運動服和配飾可確保訓練和運動期間的舒適和健康。

阿迪達斯、耐克、彪馬、銳步、三笠等全球品牌公司也為專業人士和跑步者生產特殊型號。

夏季最佳跑步襪

Thorlos 運行最大緩衝低切

平均價格為1790盧布。

專為夏季或溫暖的淡季上課而設計。襪子重量輕，剪裁合身。面料成分（腈綸 72%，尼龍 19%，彈性 2%）提供吸濕性和清新感。它們重量輕，可在訓練期間提供最大程度的保護。防止老繭和水泡的形成。

• 萊卡纖維提供額外支撐
• 不要滑倒；
• 低調接縫；
• 多種顏色可供選擇。

• 未識別。

NIKE ELITE RUN LTWT 2.0 QRTR 中性

平均價格為 950 盧布。

跑步襪由具有吸濕排汗效果的 Nike Dry 面料製成。材質柔軟。襪子不摩擦皮膚。訓練時腿不會打滑。面料成分：錦綸42%，滌綸52%，氨綸6%。透氣材料提供通風。

• 價格;
• 中足的壓縮膠帶；
• 特殊面料兼具柔軟性和耐磨性；
• 加強鞋跟；
• 腳踝以上的高度。

• 該模型以一種顏色製成。

Asics 2PPK 輕便襪子男女皆宜

平均價格為1450盧布。

2 雙裝對比色。材料的吸濕排汗和透氣性確保了訓練的舒適性。襪子可用於比賽裝備或日常穿著。接縫技術不包括雞眼的形成。面料成分：98% 聚酰胺，2% 彈性纖維。

• 價格;
• 非常適合腿部；
• 接縫柔軟；
• 通風技術。

• 缺乏足部支撐。

美津濃 DryLite Comfort Mid

平均價格為1120盧布。

一系列跑步襪，採用優質材料和專門開發的 DryLite 技術提供舒適感。成分：尼龍 13%、聚氨酯 5%、聚酯 82% - 提供水分管理，保持雙腳乾爽。襪子完全重複了足部的解剖結構，前部和後跟是密封的。沒有接縫可以防止雞眼。

• 折舊支持；
• 舒適;
• 力量;
• 加強鞋跟。

• 尺寸範圍有限。

CEP 低幫襪

平均價格為1870盧布。

襪子採用壓縮技術製成，以增加血液循環和支撐肌肉。該材料的成分 - 89% 的聚酰胺，11% 的彈性纖維 - 以及在此基礎上專門開發的線創造了適當的透氣性和溫度調節水平。銀離子被引入線的結構中，以對皮膚提供抗菌作用。

• 腿上的解剖貼合；
• 自然降溫效果；
• 損壞風險低；
• 大量的顏色選擇。

• 價格。

冬季最佳跑步襪

PHITEN 襪子（襪子）

平均價格為1190盧布。

材料的溫度調節過程和吸濕性確保在任何季節都能舒適地使用跑步襪。特殊的矽膠塗層增強了鞋墊的抓地力。運動更容易控制。用 aquatitanium 浸漬可提供壓縮效果並額外固定足部和腳踝

• 加強足部保護；
• 最小化衝擊載荷；
• 在長負載下使用。

• 線的成分中有很大比例的棉花。

美津濃 Endura 運動襪

平均價格為1190盧布。

由於成分，其中 90% 是尼龍，因此材料輕巧耐磨。水分管理技術讓您保持乾爽。良好的體溫調節允許在任何天氣下進行舒適的訓練。

• 解剖切割；
• 加強腳跟和腳趾；
• 大小匹配。

• 足弓支撐差。

Salewa 接近舒適

平均價格為1490盧布。

襪子的材料含有 38% 的美利奴羊毛，可將外部水分轉化為熱源。合成成分為跑步時的足部舒適創造條件：透氣性、柔軟性、快乾性。特殊的鞋跟結構 - 3F 包裹 - 增強跑步時的鎖定。

• 隔熱；
• 抗菌作用；
• 沒有硬接縫。

• 未識別。

阿迪達斯 2022 Runxub22 Pulse Lime/Purple Rush

平均價格為1690盧布。

由於紗線的技術和成分，襪子非常適合短跑或長跑。全合成材料使這件作品柔軟輕盈。襪子不會摩擦，很好地包裹在腿上，長度可達遊戲中間，是一條解剖學上舒適的鬆緊帶。

• 減少腳部的衝擊負荷；
• 平縫；
• 加強足弓。

• 價格;
• 當溫度降到零以下時，你的腳會變冷。

CEP C10W

平均價格為 1990 盧布。

由基於聚酰胺 (85%) 的合成材料製成。線編織技術不僅讓產品對足部和小腿有壓縮作用，還能保持體溫調節模式。材料的銀離子化提供抗菌保護

• 良好的足部支撐；
• 最佳傳熱；
• 消除令人不快的氣味。

• 未識別。

選擇時要注意什麼？

在選擇跑步的運動屬性時，需要注意：

1. 化合物。如果棉花的比例很大，那麼製造商會誤導買家。與其他運動不同，在跑步練習中使用棉襪或竹襪是不可接受的。成分中美利奴羊毛的存在表明該模型是為在冬季條件下跑步而設計的。
2. 接縫質量。細縫不會摩擦腿部，不會引起不適。如果使用無縫生產技術，那就更好了。
3. 厚度和密度。產品的重量取決於此，這使鍛煉變得複雜。用於跑步配件的現代材料甚至可以使熱產品變得輕巧耐用。必須觀察到良好的透氣性（存在乾式技術）。
4. 彈性。織物應該很好地伸展。至少有兩種尺寸，同時很容易恢復原狀。最危險區域（腳踝、中足、腳趾區域）的特殊密封解剖插入物可降低受傷風險
5. 產品高度。對於夏季訓練和比賽，襪子在腳踝上方使用。在冬季，建議高度至少高出 5 厘米。對於長時間的訓練或越野跑，最好使用及膝襪。
6. 壓縮效果。專用跑步襪的壓力小於醫用襪。同時，足部、腳踝、小腿得到很好的支撐，血液循環得到改善，並有助於適應增加的負荷。

請記住，必須非常負責任地進行選擇和獲取。襪子被歸類為內衣，不能退換。

哪裡買（這個？

您可以在 Wildberries、Ozon、Yandex Market 等傳統市場上購買跑步襪。在專業運動商店或在線網站上購買過程會更可靠：

• Sportmaster - sportmaster.ru - 遍布全境的體育用品商店網絡，提供範圍廣泛的商品，包括通過互聯網平台；
• Kinash sport - kinash.ru - 專門經營運動員跑步、排球和籃球裝備的小型連鎖店。商店位於三個城市：莫斯科、聖彼得堡、斯塔夫羅波爾。俄羅斯聯邦和獨聯體國家其他定居點的居民可以在商店的網站上購買 Asics、Adidas、Mizuno、Nike、Mikasa 的商品。
• 運動馬拉松 - sport-marafon.ru - 莫斯科最大的運動服裝和裝備商店。包括跑步襪在內的300多個品牌在貿易展區展出。通過網站上的訂單，您可以從俄羅斯聯邦和鄰國的任何地方購買必要的商品。
• 運動服和鞋類在線商店 Five-sport.ru，代表任何季節的領先製造商的大量跑步襪選擇。
• 同名網站的 Professional Sport 是一家專門從事體育活動的設備商店，為俄羅斯所有居民提供領先品牌 Skins、Mizuno、Asics、Hilly、Thorlo、Nike 的跑步配件。

選擇合適的訓練襪會增加慢跑的舒適度和安全性。我們希望提示和上述評級將對此有所幫助。