由於久坐不動的生活方式,長時間開車,久坐的工作 - 頸部和肩部疼痛。原因可能是頸椎骨軟骨病的發展,伴有失眠和頭痛。
疾病的治療應結合理療運動和按摩進行。不幸的是,並不是每個人都有時間和機會參加按摩課程。在這種情況下,按摩器可能是一個很好的選擇。在這些設備的幫助下,您可以擺脫疼痛,放鬆和加強頸部肌肉,從而減輕脊柱的負荷。
內容
設備有助於擺脫以下問題:
類似的疾病出現在那些很少移動、花大量時間在電腦前或嚴格臥床休息的人身上。該裝置還用作預防措施,以避免將來發生骨軟骨病。
使用溫油進行振動按摩將有助於快速緩解疼痛、改善血液循環、恢復肌肉張力和緩解炎症。
用於患有骨軟骨病的頸部按摩器在設計、功能和暴露方法上有所不同。
電動按摩器對輕度骨軟骨病非常有效。該套件包括幾個噴嘴。有多種操作模式和加熱功能。隨著不斷使用,新陳代謝得到改善,神經系統得到恢復,疼痛消退。
這種模型的特點是強烈的機械作用,類似於按摩師手的壓力。他們很好地鍛煉肌肉,消除夾子,改善新陳代謝,緩解緊張。
具有紅外線加熱功能的設備可以消除炎症,破壞病原菌,從而提高免疫力。
由於具有不同幅度的高頻振動,該模型可以增強軟組織並收緊皮膚。振動改善血液循環,增加肌肉張力,清除體內毒素和毒素,加速淋巴停滯。
一些設備配備有紅外線加熱或電磁輻射。這些功能有助於消除疼痛、消除浮腫和增加新陳代謝。
打擊樂器採用頻繁敲擊的方式工作。它用於緩解緊張,放鬆拉伸或擠壓的肌肉。該設備供專業運動員和辦公室工作人員使用。
該裝置以高達2萬伏電壓的高頻電流作用於肌肉組織,使肌肉收縮。使用脈衝按摩器有助於改善血液循環和淋巴流動,加速新陳代謝並降低脂肪水平。
多用作預防措施。產品以滾輪、橋樑或帶有刺的地毯的形式製成,您可以使用它們進行針灸按摩。
一種在木柄或擀麵杖上帶有光滑或尖刺滾輪的產品,用於按摩頸部、背部和胸部。他們可以進行縱向和橫向按摩,並在不同方向上穿過皮膚。
應該謹慎使用便宜的按摩器,因為。劇烈運動時,皮膚上會形成瘀傷。
使用帶有尖刺的擀麵杖,您可以滾動肩帶、背部、側面和腿部。誠然,根據醫生的說法,不建議體重很大的人使用這種設備,因為。脊椎可能會受損。
木製品以不同尺寸的滾輪的形式製成,它們成對地連接在一根桿上,插入一個大框架的凹槽中。
對於背部按摩,您需要躺在結構上並進行一些簡單的練習。重要的是不要讓脊柱承受過大的壓力。如果您感到不適,請在上面蓋上柔軟的毯子。
它以膠帶的形式製成,帶有旋轉的木製滾輪和側面的手柄。使用時,抓住兩個把手並按摩患處。滾輪,滾動,加速血液循環,改善幸福感。
這些設備由電池供電,因此無需連接到電源。便攜式模型主要由必須花費大量時間在方向盤上的人使用。
可靠性和品牌知名度是選擇設備時的主要因素之一。根據買家的意見編制的最佳製造商評級將幫助您選擇質量模型。
以上所有製造商都只生產高質量的健康產品。
在選擇頸椎骨軟骨病按摩器之前,強烈建議諮詢醫生。
為了在購買合適的型號時不犯錯誤並選擇可以緩解頸部疼痛和緩解不適的型號,請依賴以下因素:
首先,有必要確定您要使用該設備的身體部位:頸部和肩部、背部、全身。
大多數設備看起來像戴在脖子上的項圈。這種設計可以讓您完全覆蓋問題區域。
頸圈按摩器有 2 種類型:
也有結合兩種類型效果的組合設備。按摩過程本身幾乎感覺不到,但電脈衝會加速新陳代謝,鍛煉肌肉並刺激血液循環。
按摩設備既可以通過蓄電池(便攜式)工作,也可以通過網絡(電動)工作。第一種食物更適合長途旅行,第二種適合家庭使用。
選擇時要注意功率更高的設備。此外,在功能數量方面,它們遙遙領先於功能較弱的同行。
為了更加方便,請選擇具有舒適手柄和防滑表面的模型。
盡量選擇功能多的設備:紅外線加熱、運行速度、多種模式、自動關機。這種功能在治療和預防骨軟骨病中的存在將帶來最大的結果。自動關閉將有助於節省電池電量。
久坐或歪頭時,頸椎被拉伸,導致頸部肌肉緊張,血液循環受阻。因此,可能會出現嚴重的健康問題、頭暈、頭痛、頸部和上背部疼痛。
在按摩器的幫助下,您可以進行深度鍛煉肌肉、保持肌肉張力、消除僵硬、改善血液循環和加速新陳代謝的醫療程序。您幾乎可以將它們用於身體的任何部位,包括治療頸部。
為了幫助您做出選擇,我們根據客戶評論編制了一份最受歡迎的型號列表,以及每種設備的優缺點。
該設備模仿真正的按摩治療師的手。滾輪集中鍛煉和放鬆肌肉,消除夾子。加溫功能將有助於緩解神經緊張和消除肌肉疼痛。
配有 4 個滾輪、2 個壓縮結、可拆卸蓋。
主要特徵:
類型 | 滾筒 |
目的 | 適用於頸部、肩部、腰部和臀部 |
模式數 | 2 |
功能 | 自動關閉、加熱、按摩強度 - 可調 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電的 |
力量 | 24W |
儀器重量 | 1.8 公斤。 |
長度 | 55 厘米。 |
寬度 | 39 厘米 |
保證 | 1年 |
通用設備適用於按摩頸部、肩部、手臂和腿部。有助於緩解肌肉緊張和減輕疼痛。使用簡單方便。該設備配備4個旋轉滾輪,按摩速度可調。該模型由電池供電。操作時間 - 60-80 分鐘,取決於按摩的強度。電源不包含在包裝中。
主要特徵:
類型 | 滾筒 |
目的 | 適用於頸部、肩部、手臂和腿部 |
模式數 | 3 |
功能 | 無線,按摩強度 - 可調 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 0.92 公斤。 |
長度 | 22 厘米 |
寬度 | 10 厘米 |
頸部和肩部按摩器非常適合預防骨軟骨病。加熱功能有效應對上背部受壓神經的治療。該設備配備 4 個按摩滾輪,有 5 個強度級別和 3 個程序。手帶有助於調節負載。連續運行時間 - 15 分鐘。配有一個可拆卸的蓋子。
主要特徵:
類型 | 滾筒 |
目的 | 適用於頸部、肩部和背部 |
模式數 | 2 |
功能 | 自動關閉、加熱、按摩強度 - 可調節、可堆疊 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電的 |
儀器重量 | 1.55 公斤。 |
長度 | 58 厘米 |
寬度 | 34 厘米 |
保證 | 3年 |
用於頸部和肩部的敲擊按摩器作用於覆蓋肌肉和肌腱的結締組織。 8-15公斤的衝擊法,深度鍛煉肌肉,緩解神經緊張,加速淋巴流動,恢復筋膜彈性。
不包括電源。
主要特徵:
類型 | 打擊樂器 |
目的 | 適用於頸部、肩部、背部和腿部 |
模式數 | 5 |
功能 | 按摩強度 - 可調 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 0.44 公斤。 |
長度 | 8.6 厘米 |
寬度 | 4.7 厘米。 |
保證 | 1年 |
該設備以頻繁的中風深度刺激組織和肌肉。消除僵硬,打破形成的結和膠合,從而完全消除疼痛和不適。連續工作時間 - 10 分鐘。
主要特徵:
類型 | 打擊樂器 |
目的 | 適合全身 |
模式數 | 3 |
功能 | 自動關機,定時器,按摩強度 - 可調 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 1公斤。 |
長度 | 23 厘米 |
寬度 | 18.3 厘米。 |
保證 | 1年 |
按摩槍借助振動的脈動作用於身體(每分鐘1400-2800次)。使用此設備,您可以按摩任何肌肉群。它將有助於擺脫肌肉緊張,減輕疼痛,刺激血液循環,消除肌肉痙攣。
該槍自帶6個噴嘴,有6級調節。它們很容易單獨使用。
主要特徵:
類型 | 打擊樂器 |
目的 | 適合全身 |
模式數 | 6 |
功能 | 顯示,按摩強度 - 可調 |
噴嘴數量 | 6 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 1.2 公斤。 |
長度 | 24.5 厘米。 |
寬度 | 17.5 厘米。 |
保證 | 2年 |
該模型非常適合熱身、放鬆和“堵塞”肌肉。它非常小巧輕便,便於長途旅行隨身攜帶。衝擊的衝擊力為6公斤,4種不同的振動模式,頻率達到每分鐘3200次。費用最長可達 48 天。配有 4 個矽膠尖端、用於充電的 USB 數據線、便攜包。
主要特徵:
類型 | 振動的 |
目的 | 適合全身 |
模式數 | 4 |
功能 | 顯示、按摩強度 - 可調節、可拆卸噴嘴 |
噴嘴數量 | 6 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 0.24 克。 |
長度 | 3.5 厘米。 |
寬度 | 16 厘米 |
保證 | 2年 |
該設備適用於身體的所有部位。經常使用有助於改善血液循環和淋巴流動,改善皮膚彈性,消除肌肉痙攣,消除腫脹,緩解肌肉緊張。設計本身非常緊湊和輕便。轉速 288 - 3500 rpm。
主要特徵:
類型 | 振動的 |
目的 | 適合全身 |
模式數 | 1 |
功能 | 按摩強度 - 可調節、可拆卸的附件 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電的 |
儀器重量 | 0.85 克。 |
長度 | 20 厘米 |
寬度 | 14.5 厘米。 |
保證 | 1年 |
該模型將有助於放鬆肌肉組織,消除頸部扭傷和疼痛,增加血液循環,加速新陳代謝。由於加熱功能,這種按摩的效果顯著提高。該套件配有 4 個噴嘴,可精確定位並深入刺穿問題區域。為方便使用,防滑手柄可調節至 4 個不同位置。在疼痛部位,最好使用紅外線輻射而不使用噴嘴。
主要特徵:
類型 | 振動的 |
目的 | 適合全身 |
模式數 | 3 |
功能 | 按摩強度 - 可調節、可拆卸噴嘴、折疊、加熱、紅外線輻射 |
噴嘴數量 | 4 |
食物 | 電的 |
儀器重量 | 1公斤。 |
長度 | 39 厘米 |
寬度 | 8.8 厘米 |
保證 | 1年 |
帶有旋轉滾輪和橡膠手柄的按摩棒適用於全身的自我按摩。在它的幫助下,您可以很好地清洗和放鬆肌肉組織,去除脂肪團。
主要特徵:
類型 | 機械的 |
目的 | 適合全身 |
儀器重量 | 0.21 公斤。 |
長度 | 41 厘米 |
寬度 | 5.5 厘米。 |
滾輪按摩器是一種簡單有效的設計,您可以使用它對面部和身體進行高質量的揉捏自我按摩。 2 個具有 330 個面的滾輪可 360° 旋轉,在滑動時抓住它們之間的一層皮膚,從而深入刺入軟組織。
3D按摩有助於舒緩和放鬆肌肉,增加血液循環,加速新陳代謝,使皮膚更有彈性。
身體按摩器由基於鋅和鉑塗層的金屬材料製成。
主要特徵:
類型 | 機械的 |
目的 | 適合全身 |
滾筒數量 | 2 |
儀器重量 | 0.14 公斤。 |
長度 | 10 厘米 |
寬度 | 5.5 厘米。 |
預防和治療骨軟骨病的有效按摩器。它可以緩解緊張,深入鍛煉肌肉,改善血液循環,溫和地溫暖組織,緩解炎症。脖子上的 3 個浮動頭幾乎可以緊貼任何類型的脖子。有一個預熱功能,溫度為 42 克。該設備結構緊湊,使用方便,可長時間保持充電。
主要特徵:
類型 | 機械的 |
目的 | 適合頸部區域 |
模式數 | 3 |
功能 | 自動關機、加熱、遙控 |
滾筒數量 | 3 |
食物 | 電池 |
儀器重量 | 0.19 公斤。 |
長度 | 14 厘米 |
寬度 | 14.9 厘米。 |
保證 | 3個月 |
任何潛在買家感興趣的主要問題是在哪裡購買頸肩按摩器。設備可以在專門的商店和藥店購買。您也可以在網上商店在線購買。為此,建議您熟悉產品的特性和功能,確定價格並選擇合適的製造商。此類產品有保修,因此如果您收到有缺陷的型號,它將被更換。
按摩設備非常有用。它們可以幫助緩解疼痛和緊張。但前提是您將正確使用它,嚴格按照隨附的說明進行操作。您需要定期進行自我按摩,否則該程序的效果將是微乎其微的。盡量不要濫用冗長的程序。
無論您為自己選擇哪種按摩器,請務必在使用前閱讀說明。這將有助於避免錯誤,並且設備將持續更長時間。