2022 年最佳划船機評級

划船機模仿划船者的向前運動。購買設備用於力量和有氧訓練。在安裝課程期間，全身的肌肉被抽動，脂肪沉積物被積極燃燒。憑藉最佳性能，正確選擇的單元在公寓中佔用的空間最小。基於用戶評論的 2022 年最佳划船機評級將告訴您如何選擇合適的產品並確定質量製造商。

划船機的品種和特點

體育用品商店提供大量模擬划船的設備，每種型號的特點和範圍都不同。這些裝置分為 6 種流行類型：

• 機械 - 從受訓者的平移運動開始，負載通過皮帶或活塞系統傳遞。
• 磁場——由於設備配備強大的磁鐵，形成一個大的電阻場。在旋轉飛輪的幫助下，負載分佈在操作元件上。
• 空氣動力學 - 它們通過特殊的風扇泵送空氣，從而為運動員創造必要的負載；
• 水 - 配備一個特殊的水箱，其中一半裝滿水，大約 15 - 20 升，這取決於所選的型號。有些裝置配備了阻力調節裝置，有些則沒有。負載僅取決於衝程的強度。學生拉得越用力，負荷就越大。絕對模仿划船；
• 氣動 - 在這種形式中，阻力由經典的磁性裝置產生，增強的作用來自位於框架中的氣動彈簧。此外，手柄配有磁鐵，增加了阻力；
• 由於磁吸引力，來自網絡或電池的電磁工作。導體產生磁感應。負載跳躍相當廣泛，這是因為電磁體允許您改變即使是最小的波動。

每個划船機型號均由帶有舒適座椅的金屬結構組成。兩側都有槓桿，可以在訓練期間模仿槳的工作。電阻通常是可調的。

划船機的好處

通過在家進行正確的鍛煉，您可以獲得一些積極的好處，以快速減掉額外的體重，增加肌肉：

• 改善心血管系統的狀況，工作;
• 血液循環正常化；
• 定期訓練會強化肺部，調整呼吸節奏；
• 加速細胞的營養；
• 增加對感染的抵抗力；
• 增加身體的耐力；
• 姿勢得到糾正；
• 課程將對荷爾蒙背景產生積極影響；
• 穩定神經系統；
• 膠原蛋白的生成將加速，從而導致皮膚年輕化。

但是，使用彈丸也有禁忌症：

• 大腦活動減少；
• 脊神經疾病;
• 嚴重的心臟問題。

專業運動員給出建議：第一次鍛煉應在教練的監督下進行。

設備選型

為了避免在選擇安裝時出現錯誤，值得考慮您的體重，因為許多型號的重量限制為 100 公斤。最大閾值為 140 公斤。否則，如果重量選擇不正確，就會發生故障，結構元件會失效。某些型號配備了計算機，該計算機會在超出負載時進行報告。在這樣的模型中，可以單獨創建和控制訓練計劃。

購買時要注意什麼：

• 緊湊型模型放置在小公寓中；
• 與塑料相比，固定在金屬桿上的使用壽命會增加一倍。
• 存在調整：座椅高度；腿部支撐；槓桿長度；
• 幾個程度的負載的存在將允許“突然”的能源成本；
• 顯示在設計上，會告訴你：關於筆劃的頻率、強度；關於脈搏；燃燒的卡路里；
• 划船機不是廉價的樂趣，因此，您應該注意價格質量比。

對於難以拿起負載的初學者來說，機械裝置將是最佳選擇。它們易於使用，易於組裝，不是很貴但有效，通過不斷的訓練，它們可以讓你在短時間內減肥。

在機械模擬器上上課時，會出現噪音，這是一個模仿真實水上划船的不平坦路線。

孩子們的

兒童設備與成人設備不同，其框架更堅固、座椅更柔軟、把手覆蓋著織物。產品增加了安全系統，穩定性高。

孩子們的課程在教練的指導下進行，變成了一場精彩的遊戲。兒童娛樂中心經常使用模擬器。

當心！不正確的練習、裝置上的動作，會導致脊椎受傷。

開發

在使用設備之前，在購買之前，您應該諮詢您的醫生。特別注意背部、腿部的健康。

以下是給用戶的一些提示：

• 模擬器不是玩具，不應讓兒童靠近娛樂設備；
• 訓練的衣服選擇緊身，不寬鬆，沒有鞋帶的鞋子。這將有助於防止組織進入機制；
• 長頭髮在腦後的髮髻中去除；
• 如果出現疼痛、呼吸衰竭，應立即完成模擬器上的工作；
• 來自模擬器的無關聲音也可以作為鍛煉結束的標誌；
• 不得超過用戶的體重；
• 每次使用前，都要檢查整個緊固系統。

設備建議安裝在平坦的地板上，距離牆壁、物體半米。

上課建議：

• 上課前，進行熱身；
• 鍛煉期間大量出汗，必須在 40 分鐘內喝 1 升水來補充水分；
• 必須保持背部挺直，傾斜 45 度；
• 不要做突然的動作；
• 背部、膝蓋處於平靜狀態；

訓練每天或每隔一天同時進行，飯後一小時，下一頓飯前兩小時。

故障排除和保養

如果模擬器出現問題，必須委託大師進行維修。未來，自我干預可能會導致崩潰和受傷。如果計算機設置出現故障，以下操作將有所幫助：

• 使用按鈕重置設置；
• 通過取出電池或拔下電源線 15 分鐘重新啟動計算機；
• 時間過去後，打開屏幕；
• 取下電池倉蓋更換電池，觀察極性；

為了滾子和導軌的準確運行，零件通常用油潤滑。定期檢查螺紋連接。模擬器不應該用研磨性粉末擦拭，用濕布刷掉灰塵就足夠了。

划船機質量評級

大量的划船機可供您根據自己的口味選擇任何一種，但是，由於尺寸、重量和成本的原因，某些型號不適合家庭使用。例如，空氣動力學模型被認為是專業的，價格非常高，並且更經常購買用於商業用途。機械式的，絕不容易操作，適合最缺乏經驗的賽艇運動員。有折疊裝置，或配備方便的運輸輪，其他是固定的，笨重的。最佳製造商和流行型號的評級分為所有可能的划船機類型。它將幫助確定為每個賽艇運動員單獨選擇合適的設備。

水

加上軟阻力的水模擬器，以及相對安靜的操作。在創新模型中，有非常昂貴和低價的模擬器。

HYPERFIT Rudersport G300

同類產品中最穩定的水上划船機之一。鋼架在訓練過程中提供了完美的平衡。這在划船時尤其重要，因為。用戶劇烈抽搐。此外，由於有框架，模擬器可以承受高達 150 公斤的最大負載。

HYPERFIT Rudersport G300 的另一個特點是先進的回彈彈簧系統。由於它的存在，模擬器以最低水平的噪音工作，具有無與倫比的耐用性，並在模擬器上鍛煉時提供更大的運動平滑度。在更便宜的類似物中，這個系統經常失敗。

最後但並非最不重要的一點是，划船機具有用於滑動座椅的同類最佳軸承，這些軸承積極參與划船。它們減少了脊椎的負荷，減輕了用戶在課堂上的舒適度。

帶有遮光塗層和特殊形狀刀片的水箱使阻力類似於實際划船時的阻力。因此，在訓練期間，鍛煉所有肌肉群的效率都會提高。製造商為模擬器的框架提供保修 - 長達 5 年，水、水箱和移動元件長達 2 年。模擬器的尺寸為 195x52x64 厘米。

特徵：

• 15個預設程序；
• 沒有水的重量 - 42 kg;
• 鋼架;
• 可承受高達 135 公斤的重量；
• 功能性液晶顯示屏 5.5 英寸。

• 同類產品中最穩定的；
• 完全模仿真實划船；
• 周到的設計保證了人體工程學和舒適性。

• 失踪。

WaterRower 100 S4 自然

美國製造商 WaterRower 為最成熟的風格和自然鑑賞家提供了一個生態模型。水模擬器的底座由塗有保護性浸漬的木頭製成。樹吸收噪音，因此模擬器在家裡使用起來很舒服。該設備不能折疊，但可以垂直存放。高質量的精加工，手工組裝使模擬器耐磨，製造商提供 5 年保修。尺寸：210（長）x 53（寬）x 56（高）。價格：158,410 盧布。一些商店提供免費試駕。

特徵：

• 來自美國白蠟樹的地塊；
• 沒有水的重量 - 28 kg;
• 可承受高達 110 公斤的重量；
• 配備跟踪監視器。

• 沒有類似的設計；
• 運輸用輪子；
• 安靜的。

• 滑道沒有自清潔系統；
• 無負載調整；
• 價格。

DFC R403B3

該裝置的裝載系統是 2 個液壓缸，它們連接在槓桿上。電阻不可調。製造商根據需要提供更改連接到槓桿的高度。槳的旋轉範圍是 360 度。所有必要的值都顯示在屏幕上：執行的運動次數、脈搏、卡路里、距離。適合初學者划船。適合家庭使用和運動場。尺寸：111 x 78 x 66 厘米，保修期：1 年。價格：9790 盧布。可通過在線商店訂購。

特徵：

• TM中國；
• 重量 - 14 公斤;
• 可承受高達 100 公斤的重量；
• 不加起來。

• 價格;
• 配備液晶顯示屏；
• 不重。

• 僅適用於入門級槳手；
• 不折疊；
• 負載不可調。

電磁

地平線牛津 6

美國製造商的 OXFO​​RD 6 電磁型號，大尺寸：211 * 62 * 110 厘米，重量：41 公斤，然而，與同類產品不同的是，它可以承受高達 159 公斤的用戶重量。符合人體工程學的座椅會讓您感覺更舒適。有用於模擬器放置的表面缺陷的補償器。程序：減肥；間隔;心率監測器;耐力，速度。不折疊，但垂直存放是可以接受的。英文界面。電阻可調。價格：108 890 盧布。

特徵：

• 非接觸式歐洲央行；
• 應用：FitDisplay、Virtual Landscape、Sprint 8；
• 20 個阻力等級；
• 鋁框；
• 無線心率監測器。

• 鋁質，耐用；
• 負載調整；
• 可以承受很大的重量。

• 價格;
• 尺寸、重量；
• 不加起來。

氧氣颱風 HRC

TYPHOON 電磁單元有 16 個負載等級和相同數量的訓練程序。顯示屏將顯示：運動距離、每次鍛煉的運動次數、每分鐘、消耗的能量。地板找平系統。尺寸：179 x 54 x 80。折疊：135 x 54 x 84 厘米，配備運輸滾輪。該設備適用於任何復雜程度的初學者和健身課程。

特徵：

• 主電源；
• 可承受 130 公斤；
• 重量 - 33 公斤;
• 中心推力。

• 發展；
• 有移動滾輪；
• 可以承受很大的重量。

• 無需調整腿高；
• 組裝不准確；
• 劣質金屬。

機械的

易於操作、操作。沒有額外的細節。非常適合家庭練習。機械模型的價格從 10,000 盧布起。

Torneo Golfstream V-117

中國型號的尺寸為 120 x 74 x 27，折疊時僅重 16.5 公斤，這使得該設備便於在小型公寓中使用。手柄配有槽口以控制負載。訓練電腦會顯示：燃燒的卡路里數；上課時間，距離。輕巧的設計將吸引女孩和中型男士。價格：9000 盧布。

特徵：

• 生產——中國；
• 重量限制 - 100 公斤；
• 折疊式的;
• 液晶顯示器;
• 輕質結構。

• 價格;
• 緊湊;
• 範圍廣。

• 脆弱的結構；
• 上課時，前半部分從地板上掉下來；
• 嘈雜。

凱特勒·卡德特

設計 - 如有必要，變壓器可折疊成 150 x 50 x 46 厘米的尺寸，這是模擬器經典形式的一大優勢。它由一個框架和一把帶把手的椅子組成，有一個用於評估、活動設置、腳支撐的顯示器。沒有運輸輪。該設備牢固地安裝在帶有聚合物擋塊的平坦表面上。有一個“健身測試”程序和 12 種模式，可讓您控制距離、脈搏並查看燃燒的卡路里。

特徵：

• 生產 - 德國；
• 電池供電；
• 傳感器附在耳朵上；
• 渴望斯堪的納維亞
• 可承受高達 130 公斤的重量；
• 有12種模式；
• 折疊機構。

• 強大的設計；
• 承受沉重的重量；
• 12 種電源模式。

• 價格;
• 設備重量；
• 沒有運輸輪。

空氣動力學

像空氣動力學視圖一樣使用空氣阻力，槳手獲得自然流暢的運動，同時像水一樣精確平衡。

概念 2E (PM5)

該設備適合安裝在健身房或專業賽艇運動員家庭使用。最優秀的專家致力於開發高級車型。事實證明，該模擬器堅固耐用，能夠承受高達 227 公斤（根據公司的估計）和歐洲標準 135 公斤的負載。該設備以垂直狀態存放或分為兩部分。著陸高度為 51 厘米，對關節的健康有益。尺寸：244 厘米 x 61 厘米 x 51 厘米，重量：29 公斤。價格：14萬盧布。

特徵：

• 監視器 - PM5，電池供電；
• 允許重量 - 135 kg;
• 可調節腳。

• 強大的設計；
• 承受沉重的重量；
• 材料的質量。

• 價格;
• 專業用途；
• 佔用大量空間。

氣磁

在這樣的安裝中，阻力會產生磁鐵，而位於框架中的彈簧會產生額外的負載。

英菲尼迪 R200

Infiniti R200 磁性模型專為在家自學和健身俱樂部使用而設計。 237 x 50 x 91 的通用尺寸允許高個和中型人進行訓練。該設計允許您調整坐姿以及腿部支撐。該設備配備了一台彩色顯示器，一台可以同時存儲多個學員信息的計算機。它有 15 個程序 - 標準程序，以及用於恢復脈搏的程序。模擬器的重量為 56 公斤，並且沒有運動滾輪。價格：79,900 盧布。

特徵：

• 製造 - 中國；
• 可承受高達 160 公斤：
• 液晶顯示器;
• 配備風扇；
• 用於測量的無線胸帶。

• 堅固的結構；
• 同步上課的功能；
• 可調設計。

• 價格;
• 不折疊；
• 沒有運輸輪。

磁的

這種類型的安裝機制可以自主工作，無需額外的電源 - 電力，電池。

矩陣新賽艇

該模型的創造者在開發過程中聯繫了專業的賽艇運動員，以實現用槳劃浪的逼真效果。通過測量混蛋的力量、使用傳感器以及賽艇運動員的意見獲得的結果成為創建 NEW Rower 的基礎。由於堅固的鋼製外殼，該裝置可以承受很大的重量，標準尺寸：223 x 58 x 80 厘米。適合大型公寓和健身房的業主。價格：174,440 盧布。保修期：5 年。

特徵：

• 可承受 160 公斤；
• 重量 - 55 公斤;
• 製造商 - 美國，製造商 - 台灣；
• 液晶屏;
• 框架 - 高強度鋁；
• 3個節目。

• 承受沉重的重量；
• 強壯的身體；
• 用玉米覆蓋手柄。

• 不加起來；
• 重的;
• 價格。

人體雕塑 BR-3152

磁性加載系統使 Body Sculpture 品牌 BR-3152 非常安靜。該模擬器配備了用於移動的滾輪，採用鋼製可折疊設計，可承受高達 110 公斤的重量。工作位置尺寸：211 x 47.5 x 58 厘米，組裝位置：120 x 47.5 x 93 厘米。16 級阻力，手動調節可在家中提供優質鍛煉。據買家稱，20,000盧布的價格與產品質量相對應。

特徵：

• 可承受 110 公斤；
• 重量 - 26 公斤;
• 製造商 - 英國，製造商 - 中國；
• 液晶屏;
• 框架 - 鋼；
• 16級阻力。

• 不重;
• 多級；
• 折疊式的。

• 製造商保留更改配置的權利；
• 搖晃，由於重量輕；
• 價格。

結論

划船機能夠保持健康，擺脫多餘的體重。為了選擇高質量的單元，您應該注意製造框架的金屬。薄鋁會很快磨損。安裝的最佳重量為 35 公斤，但值得注意的是，重型型號必須配備用於運輸的滾輪。可折疊設計節省空間。對於初學者來說，機械模型是合適的，它簡單易懂。對於珩磨技能以及商業用途，空氣動力學裝置是合適的。水 - 是普遍的。正確選擇設備和頻繁培訓是快速取得成果的關鍵。