2022 年最佳重力靴排名

技術革命、舒適的習慣、快節奏的生活使人類取得了驚人的成果——疾病的增長和對抗疾病的巨大選擇。
職業運動在他們的武器庫中使用了許多先進的技術。大多數發展可用於業餘訓練、保持健康和治療某些疾病。最明顯的普及例子之一是重力靴。倒立鞋的宇宙名稱證實了它在身體身體發育和脊柱恢復領域的空前成功。

反重力鞋形式的運動器材在 20 世紀的美國專業人士中非常普遍。 2006年出版的小說《達芬奇密碼》突破了一切界限，達到了熱度的巔峰，為倒裝靴的流行注入了新的動力。

現代世界，無論是運動員還是健康生活方式的倡導者，都為重力鞋選擇了一個特殊的地方——一個榮譽的地方。

如何選擇合適的重力靴

該設備包括用於腿部的特殊袖口，覆蓋腳踝和鉤子，一個人緊緊抓住橫桿或單槓，倒掛。
在設備的幫助下執行：

1. 一套體育鍛煉；
2. 在自身重量的作用下對脊柱進行治療性拉伸。

一種不同尋常的訓練方式會產生驚人的效果。

其獨特之處在於以下過程：

• 放鬆器官和緩解壓力；
• 恢復血液循環；
• 消除血栓形成的風險；
• 緩解頭痛；
• 清潔淋巴系統；
• 用氧氣使腦細胞富氧；
• 脊柱伸展；
• 姿勢矯正；
• 恢復肌肉張力；
• 防止椎間盤變平；
• 恢復關節靈活性；
• 睡眠恢復。

由於無法完全控制情況，使用腿銬鍛煉會帶來潛在的危險。選擇時的主要參數是可靠性，這在以下各個細節中實現。

看法

根據腿部固定的類型，鞋子分為：

1. 個人;
2. 普遍的。

如果第一個選項允許您使用卡扣式登山扣快速固定鞋子，並針對單個用戶進行調整，那麼通用類型可通過 2 條帶沿著腿的蓬鬆帶進行固定。

體重和負載能力

兩個參數均以千克為單位，並表示允許的最大值。

製造材料

現代技術使得在生產運動鞋時使用具有高強度和耐磨性的最新材料成為可能。

掛鉤

除了保證負載增加時的可靠性外，重要的是要注意緊固鉚釘的數量，它們應該從5個或更多。掛鉤由鍍鎳鋼製成。創新型號的掛鉤由超強玻璃尼龍製成。

表扣

要求在參數中：

1. 雙扣；
2. 製造質量。

接縫

線應平整緊實，無凸圈和斷線。

襯墊

為確保柔軟貼合和舒適，該部件由各種材料製成，並以毫米為單位表示厚度。

降落

鞋的腳部提供舒適貼合和固定，不會造成擠壓和不適。微動，不允許摩擦。反轉裝置應該是柔軟和靈活的。

掛鉤直徑

根據即將上課的位置和單槓或橫桿，您需要知道鉤子設計的直徑。該值以毫米為單位。

集會

通常，所有製造商都會在包裝上貼上手工製作的標籤。

製造商

有許多來自世界品牌和流行經濟艙品牌的昂貴的反轉鞋。俄羅斯市場廣泛使用國產重力鉤。一個受歡迎的品牌是位於塔甘羅格市的 Onhillsport 公司。
您還可以在 AliExpress、Ozon 和其他在線服務上購買配件。
領先的製造商不斷改進模型和技術，為市場提供質量更高的新產品。

獨立手工製作

運動員和教練員都熟悉非在線模型。在網絡上，您可以看到此類鉤子的視頻。個別配件值得關注，但在這種情況下，沒有責任保證質量。你可以自己動手做盤點，那麼你需要對結果的可靠性有很大的信心。

選擇時的錯誤

需要對所有零件和零件進行徹底檢查，以確保高質量的組裝和緊固，否則該程序可能會導致受傷。

舒適貼合腿部和緊鄰腳踝，確保不會擦傷和損壞小腿。
把手的單獨調整是通過帶扣和帶子進行的，之後進一步的使用將減少為鉤子登山扣的簡單固定。但是，如果其他人想使用該配件，則有必要為他的腿仔細重新配置。交付使用時還應考慮重量的差異。

如果掛鉤位置不正確或腿上的緊固力較弱，可能會發生脛骨受壓，這是非常不利和創傷性的。

應該記住，在網上商店下訂單時，買家失去了試穿鞋子和評估舒適度的機會。

對於動力負載，當然要考慮運動引起的壓力增加程度；在特性中，應注意吊鉤上的最大允許負載指標。

禁忌症

如果您超重、懷孕或患有眼部疾病，則禁止進行此類培訓。應特別注意違反血壓、既往脊柱損傷、心血管系統功能障礙的醫生諮詢。關節區域的炎症過程也可能是禁止運動的一個重要原因。

你不應該對程序的最後過程輕描淡寫——離開單槓。如果肌肉力量不足或病情急劇惡化，有時上拉帶可能不夠。只有在確保您完全安全並完全控制情況後，您才能開始練習。治療時間非常短，從幾分之一分鐘開始，然後增加到 2 分鐘或更多分鐘。此外，您可以增加方法的數量。

回顧最好的重力靴

絕大多數俄羅斯重力鞋的銷售價格在 1500 到 5000 盧布之間。您可以以更高的價格在線下訂單；在在線市場上，這類外國產品很少出現。

最高價格類別 5000 盧布

簡單舒適

來自國內品牌 Onhill Sport 製造商的腿袖有多種顏色可供選擇。

• 重一點 - 1.5公斤;
• 皮革製成;
• 帶鋼鉤；
• 泡沫墊；
• 可用於健身房和家中；
• 周長可調；
• 半年保修；
• 舒適合身；
• 在網上商店購買；
• 極好的固定。

• 用戶注意到襯裡的膠合不准確。

初級

俄羅斯著名品牌 Onhill Sport 的車型屬於個人檔次。

• 真皮鍍鉻；
• 帶加強鋼鉤；
• 低過敏性材料；
• 三種顏色類別；
• 適合室內和室外使用；
• 客戶評價高；
• 掛鉤上的耐磨​​粉末塗料；
• 日常使用不會降低質量；

• 不。

新時代舒適

Onhill Sport 品牌因其產品的質量和可靠性而受到用戶的高度評價，在展示的 NEW AGE 模型中，所有標準都保留了下來，並且選擇了通用參數。

• 具有方便的雙緊固系統；
• 堅固的城堡；
• 不摩擦；
• 總成對重量為 2 公斤；
• 體面的包裝；
• 負載高達 120 公斤；
• 美麗的外觀。

• 沒有檢測到。

Rekoy F102

推薦使用俄羅斯品牌的倒立鞋進行輕量級訓練。

• 柔軟的EVA內襯；
• 卡扣式鎖；
• 3個鉚釘在周長上；
• 4個鉚釘上掛鉤的載荷分佈；
• 顏色選擇。

• 不。

健身房

國產品牌Fitness Gym的運動器材，專門從好的方面為運動員和業餘愛好者所熟知。

• 板狀腳夾由高強度鋼製成；
• 通過兩個彈簧鎖進行固定；
• 氯丁橡膠墊；
• 掛鉤通過手工焊接固定在板上；
• 推薦用於室內和室外運動；
• 腳踝處舒適貼合。

• 未找到。

晚會運動

俄羅斯懸掛袖口採用雙帶設計。

• 真皮厚實的皮革；
• 帶有 5 毫米厚的泡沫襯裡；
• 羊毛飾邊；
• 軟圍;
• 舒適;
• 帶加強鉤；
• 用於力量練習；
• 直徑調節。

• 沒有檢測到。

魂斗羅燈 BG 02

國產運動器材品牌在網絡市場上佔有一席之地。

• 高品質的做工；
• 從真皮;
• 帶柔軟絨面革襯裡；
• 雙肩帶；
• 對比粗線的密集縫合；
• 鋼製可靠掛鉤；
• 在袖口上有一個粘性底座，用於連接邊緣；
• 觸感舒適。

• 不。

優勝者氧氣 G 鞋

該模型進入TOP 100體育暢銷書。

• 來自知名廠商Oxygen Fitness；
• 推薦用於拉伸背部的組織和肌肉結構；
• 抓地力強；
• 適合職業運動員；
• 小腿舒適；
• 藍色聚丙烯襯裡。

• 未找到。

鋼鐵俠

來自俄羅斯品牌的時尚、粗獷的腿鉤採用符合人體工程學的設計。

• 在兩條不同寬度的皮帶上；
• 金屬緊固件；
• 底部帶子穿過掛鉤中的凹槽以增加穩定性；
• 在柔軟的襯裡上；
• 調節踝骨的覆蓋範圍；
• 可識別的品牌穿孔；
• 深度密封接縫。

• 失踪。

類別高達 5000 盧布
模型	選項
	用戶，體重，公斤，最大值	腿圍，厘米	襯裡，厚度，mm	掛鉤，直徑，mm
簡單舒適	100	21÷33	15	35
初級	90	18÷34	15	40
新時代舒適	130	19÷34	12	35
Rekoy F102	150	-	15	40
晚會運動	150	18÷34	5	35
優勝者氧氣 G 鞋	120	18÷34	15	35

以超過 5000 盧布的價格審查模型

使用倒鉤訓練的特點是在你自己的體重下工作。積極的方面是練習不會發生在大重量、重量的情況下。
肌力減退的矛盾在於，例如，長時間坐在顯示器前，椎骨會出現張力和壓縮。無論是力量訓練還是治療和預防效果，最佳解決方案是懸掛在橫桿、單槓上。不僅消除了肌肉緊張，而且還獲得了靈活性和靈活性。

蹺蹺板掛斷 B1-1001

美國品牌的倒置支架在泰國生產，並有延長保修期。

• 緊固件由 40% 的耐磨玻璃尼龍組成；
• 帶雙扣 2+2 和雙按扣；
• 由彈性密封材料 Dypont Hytrel 製成；
• 在柔軟的泡沫襯裡上。

• 失踪。

鍛煉 X4 舒適

俄羅斯製造的頂級模型由優質皮革製成，並帶有鋼鉤。

• 可調節周長寬度；
• 觸感舒適，柔軟的泡沫襯裡；
• 掛鉤的可靠緊固；
• 包括上拉膠帶；
• 抓地力強；
• 積極的客戶評價；
• 表明消費者從使用中受益更大；
• 可在網上商店購買。

• 沒有檢測到。

實體 GIB2

運動重力鞋被醫療和娛樂設施的專業人士和醫生使用。

• 保證運動員在動力負荷後的壓力緩解；
• 推薦用於治療和預防運動；
• 由生態材料製成；
• 採用優質鋼材製成的金屬部件；
• 適合在電源架上使用。

• 按訂單交貨。

PROTRAIN ASL 583-1

來自全球品牌的專業級倒鉤具有時尚的設計和卓越的品質。

• 用於掛在單槓上；
• 允許在橫桿上使用；
• 適合戶外運動；
• 金屬袖口；
• 直徑為 10 厘米；
• 最大用戶重量為 120 公斤；
• 用釦子固定；
• 氯丁橡膠襯裡保護腳免受擦傷；
• 該套件包括一本使用手冊；
• 灰色、藍色和黑色的美麗組合；
• 在三個鉚釘上連接袖口；
• 大而堅固的登山扣。

• 失踪。

類別超過 5000 盧布
模型	選項
	用戶，體重，公斤，最大值	腿圍，厘米	襯裡，厚度，mm	掛鉤，直徑，mm
蹺蹺板掛斷 B1-1001	120	21÷33	15	35
鍛煉 X4 舒適	150	15÷30	15	40
實體實體	130	18÷35	12	40

結論

使用“月亮”靴的運動方面是飽和的，並保證對不同程度負荷的肌肉進行深入研究。

醫學史，儘管它相對年輕，但有許多疾病奇蹟般治癒的例子。我們不僅在談論脊柱本身及其部門的疾病和解剖學變化，而且還談論與脊柱相關的各種四肢疾病、循環障礙和關節功能障礙。

初學者一定要諮詢醫生。對於身體準備較弱的溫和方案，重力鉤與倒置台一起使用，可讓您根據個人校正逐漸增加傾斜角度。