各種瑜伽設備(道具)已用於各種類型的練習。瑜伽磚也不例外,它們有助於在執行體式時達到完美,即使拉伸不允許你自己做。必鬚根據專業人員的建議選擇此類設備。考慮如何選擇合適的積木選項,市場上有哪些流行型號和新產品,每種積木有什麼特點。
瑜伽磚(磚)是一種長方形的彈丸(平行六面體),在進行各種鍛煉時支撐(穩定)人體。
正確使用磚塊可以改善身體健康,使用磚塊建造和平整要容易得多。有一個使用這些塊的完整系統,對於每個方向它都有自己的。
最初,這種療法是為那些由於身體虛弱(受傷、健康問題等)而無法完全執行必要的體式的人設計的。但是,隨著時間的推移,它們的功能變得更廣泛,所有運動員無一例外地開始使用積木。
考慮選擇時要尋找的內容:
根據模型的購買者,評級包括最好的。以消費者的評價和評價,以及車型的受歡迎程度為依據。
磚由天然松木製成,不添加任何添加劑。所有邊緣都有平滑的曲線,這使您可以盡可能舒適地使用它。這些酒吧可用於任何類型的培訓。平均價格:360 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 23x11x8 |
材料 | 松樹 |
重量(公斤) | 1 |
塊的表面塗有清漆,確保了使用這種設備的耐用性。磚的角和邊緣是圓形的,這使您可以更有效地進行鍛煉。由天然材料製成,不使用雜質。價格:499 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 12x8x23 |
塗層 | 漆 |
重量(公斤) | 1.2 |
國內生產的典範,艾揚格瑜伽練習不可缺少。半圓形塊由天然松木製成,打磨至完全光滑。增加靈活性並降低拉傷風險。價格:416 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 8x23 |
生產 | 俄羅斯 |
重量(公斤) | 1 |
磚採用最優質的天然松木製成,所有角落和邊緣都經過精心處理,消除了使用時的不便。為了獲得舒適的課程,最好使用幾塊磚。價格:395 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 23x12x8 |
生產 | 俄羅斯 |
重量(公斤) | 0.9 |
磚採用天然松木製成,不使用雜質,頂部覆蓋一層清漆,以確保使用的耐用性。這種磚的主要優點是它的重量,它比類似的木製模型輕 2 倍。價格:849 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 23x14x9.5 |
生產 | 射頻 |
重量(公斤) | 0.35 |
該塊由天然松木製成,不使用額外的雜質。將幫助初學者應對複雜的練習,為專業人士提供練習的改進。在不涉及上半身的練習中,它可以用作腳踏板(例如,用於不完整的麻線)。價格:639 盧布。
特徵 | 選項 |
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材料 | 松樹 |
牌 | Agf瑜伽 |
重量(公斤) | 0.9 |
該模型由優質木材(竹子)製成。它具有高強度,正確使用時不會碎裂。塊體輕且穩定。可用於不同的高度。光滑、防滑的表面,具有高抓地力。價格:862 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 7.62x15.24x22.86 |
牌 | 輕量級 |
生產國 | 中國 |
這樣的瑜伽磚有助於避免受傷和肌肉拉傷,主要是正確使用這種設備並採取預防措施。它具有乾摩擦,不會從手中滑落。耐用且環保的裝置。費用:1011盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 30x20 |
表格 | 長方形 |
重量(公斤) | 0.6 |
15 厘米厚的磚塊讓您可以舒適地將其放置在兩側。在各種位置提供安全保持。持續使用可提高靈活性和平衡感。費用:764 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 7.8x22.5x15 |
顏色 | 自然 |
重量,公斤) | 0.4 |
光滑、溫暖的表面確保創造一個與自己最大程度團結的空間,有助於實現和諧。該材料是無聲的,污垢很容易用肥皂水洗掉。 300 kg/m3 (+/- 10%) 的密度確保了良好的平衡。費用:749 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 22x12x7 |
化合物 | 100% 軟木 |
重量,公斤) | 0.5 |
具有高“幹”摩擦力,即使濕手也不會滑落。重量為 600 克。提供最大的穩定性,不會使雙手過載。即使對於新手運動員也有助於正確保持姿勢。費用:890 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 22x15x7 |
牌 | 成 |
重量,公斤) | 0.6 |
在進行不同難度的練習時,這種磚塊可提供最大的舒適度。它可靠耐用,將為您服務很長時間。邊緣圓潤,表面光滑,防滑,防水。應用的圖像不會被擦除,油漆是無毒的。價格:1150 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 22.5 x 15 x 7.5 |
牌 | 瑜伽俱樂部 |
重量,公斤) | 0.8 |
該模型適用於各種運動(瑜伽、普拉提、體操、伸展運動)。為獲得最佳性能,建議購買 2 塊積木。它的重量很輕,很容易隨身攜帶。製造商保修:2 年。顏色米色,中性。價格:1300 盧布。
特徵 | 選項 |
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尺寸(厘米) | 23.0x15.3x7.7 |
牌 | 動畫運動 |
重量,公斤) | 0.68 |
磚由軟木橡樹皮製成,不使用第三方雜質。生產國:中國。表面繪圖採用無毒油漆製成,耐磨。該產品可以在網上商店在線訂購。為了消除選擇產品時的錯誤,請仔細查看網站上的照片和交付給您的產品,他們可能會發送錯誤的型號或錯誤的顏色。價格:1290 盧布。
指標 | 意義 |
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尺寸(厘米) | 22.5x15x7.3 |
化合物 | 橡樹皮 |
重量,公斤) | 0.76 |
該磚採用優質原材料製成,可作為頭部、肩部、臀部的支撐。該模型不會碎裂,觸感舒適,表面穩定。邊緣是圓形的,表面是防滑的。費用:238 盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 7.60 x 15.20 x 22.80 |
表格 | 長方形 |
顏色 | 藍色的 |
此選項適用於初學者和專業人士。加強薄弱的手腕並促進姿勢。您可以根據練習將其朝不同方向翻轉。觸感舒適。費用:290 盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15 x 7.80 x 22.50 |
重量(公斤) | 0.12 |
顏色 | 藍色, 粉色, 紫色 |
該模型適用於執行不同程度的複雜練習,用於扭轉、傾斜、保持平衡。該材料在重量下不會塌陷。小巧輕便,攜帶方便。費用:266盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22.80 |
重量,公斤) | 0.163 |
顏色 | 藍色, 粉色, 紫色 |
該模型具有更寬的表面,可讓您更有效地進行鍛煉。帶有雕刻公司標誌的模型的原始設計將磚與其他製造商區分開來。費用:450盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15.70 x 10 x 22.70 |
重量,公斤) | 0.165 |
顏色 | 黑色的 |
生產國 | 中國 |
標準尺寸的模型,高質量,具有平均剛度。品牌:啟動。適合瑜伽初學者和專業人士。用作支撐或支撐。費用:883 盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22 |
重量(公斤) | 0.1 |
顏色 | 黑色的 |
生產國 | 中國 |
磚很輕,很軟。在執行某些體式時保護脆弱的手腕免受過載。在長時間和恆定的負荷下為肌肉提供安全性。運動時表面不會滑動。高密度材料,正確使用時不會碎裂。費用:262盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22.90 |
顏色 | 藍色的 |
生產國 | 中國 |
中等硬度的普通矩形磚。提高運動效率。它可以用作拉伸、彎曲和各種體式的裝置。費用:315盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15×7.50×23 |
重量,公斤) | 0.1 |
顏色 | 綠色, 灰色, 紫色 |
生產國 | 中國 |
中等硬度瑜伽的標準選擇。適合初學者和專業人士。這種裝置可用於在彎腰和進行鍛煉的各個元素時緩解拉伸不足的肌肉。費用:1078 盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15×10×23 |
重量(公斤) | 0.132 |
顏色 | 藍色的 |
該塊具有圓形邊緣,可讓您盡可能有效地使用它。所有表面都在工作,可用於不同的高度。品牌:小米。費用:990 盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 15×7.70×23 |
重量(公斤) | 0.18 |
邵氏硬度(點) | 45 |
該材料經久耐用,在運動過程中不會變形,在重載下不會彎曲。適用於姿勢形成、進行不完全劈叉時的額外支撐,以及加強初學者運動員的拉伸。費用:350盧布。
指標 | 特點 |
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尺寸(厘米) | 7.5x23x15 |
重量,公斤) | 0.25 |
製造商 | 德維瑜伽 |
我們檢查了瑜伽磚是什麼,哪家公司更適合購買以及市場上有哪些品種。提出的建議將幫助您為瑜伽、體操和其他運動選擇合適的積木。