2022 年最佳拳擊繃帶的評級以及如何選擇它們

拳擊繃帶是一種有效的保護手段，可顯著降低皮膚發炎和運動員手部受傷的風險。對於初學者拳擊手尤其如此。 最好的運動繃帶製造商的評級和品牌審查將幫助您為您的手選擇高質量和可靠的保護。

為什麼必須將刷子包在拳擊手套下

拳擊手繃帶可以保證手部免受脫臼、骨折和其他在戰鬥或訓練期間可能受到的傷害。

手腕和手掌的有效和牢固固定不會讓關節向側面移動，保護肌腱，從而防止任何傷害並防止在皮膚上層形成擦傷。

某些類型的傷害對拳擊手來說可能是致命的，並結束了他的職業生涯。武術運動員最脆弱的部位是掌指關節，握緊拳頭。沒有額外保護的手的這個位置非常敏感，所以很容易出現肌腱扭傷和瘀傷，拳手關節囊斷裂和破裂。

職業拳擊手不建議年輕運動員忽視保護。由於進行了長時間的打擊訓練，關節中會形成炎症過程，這可能導致嚴重的掌指疾病。皮膚上的擦傷和擦傷也會發炎，導致拳擊手劇烈疼痛。

所有手指集中在一條線上，不僅有助於保護手部免受傷害，而且還可以增加打擊的力量。繃帶吸收多餘的水分並防止其滲入手套，從而保持手套內部清潔並延長其使用壽命。

拳擊包裝選項

包手布帶分為業餘和專業兩種。在 2022 年的體育用品商店中，有來自保護戰士的最佳配件製造商的三種繃帶。

墨西哥彈力繃帶

通過結合棉和合成線製成。根據不同製造商使用的技術，棉和鬆緊帶的百分比可能具有不同的值。

• 它們伸展良好，完美貼合手部輪廓並牢固固定手掌和手腕。繃帶的一端配有一個環，將拇指緊緊壓在食指上，另一端縫有繃帶的固定裝置。

• 透氣性低，保形性短。

精通包裹技術的專業拳擊手更喜歡彈性繃帶。

棉繃帶

這些是密集的棉織物條，不含合成雜質。有一個拇指環。繃帶的固定是使用 Velcro 或鉤子進行的。

• 完美通過空氣並吸收水分；
• 織物材料不會拉伸，因此在手掌中適當纏繞幾乎不可能出現循環障礙；
• 有效保護拳擊手在擂台或訓練過程中的雙手；
• 適合在手套下長期使用的型號。

• 如果沒有纏繃帶的經驗，手指的血管和神經末梢就有收縮的危險。

凝膠運動繃帶

一種可供初學者和經驗豐富的拳擊手進行訓練的防護裝備。很難稱它為“繃帶”。事實上，這是拳擊手套的輕量級版本。無指，帶有額外的凝膠墊，用於拳擊手的指關節和手腕包裹。它們戴在基本手套下，但可以在沒有它們的情況下使用：在處理梨、袋子的過程中以及在人體模型上練習拳擊時。

• 凝膠繃帶可節省包裹時間。他們安全地坐在手上。快速裝備訓練並不需要太多技能。
• 這種保護屬性的方便使用取決於額外的繃帶，以便更安全地固定手腕。
• 橡膠凝膠有助於減少撞擊過程中的振動力矩。

• 凝膠墊迅速失去保護作用，不吸汗；
• 通常由不具備用傳統繃帶包紮手的技能的初學者拳擊手購買。

拳擊繃帶的高質量模型的評級

2022 年流行類型的拳擊繃帶審查由外國和俄羅斯運動器材製造商的最佳品牌呈現。

在編制評級時，考慮了買家的意見和各類武術運動員的評論。

品牌 INDIGO

彈性繃帶

面料的成分是純棉加少量尼龍線。個人防護裝備，防止在拳擊比賽或使用模擬器時可能對擂台上的皮膚和手腕造成傷害。

雷運動品牌

彈性繃帶

彈性運動繃帶旨在恢復肌腱的工作功能，防止手腕和掌指關節受傷。有一個拇指握把和魔術貼形式的繃帶緊固。流行型號的預算版本，可提供最佳手腕支撐。

品牌緊握

彈性繃帶

來自最好的製造商之一的流行繃帶型號 - 可靠且廉價地保護手部皮膚以及手部和手腕的所有關節。幫助減少受傷的風險。它們略微伸展，從而提供了手腕的剛性固定。它們在膠帶的一端有一個環，另一端有一個鉤子或魔術貼。

品牌壞男孩

彈性繃帶

用於保護手關節免受脫臼的示例性繃帶。為了增加材料的彈性和質量，開發人員在天然面料中添加了少許萊卡。

品牌 Venum 聯繫方式

凝膠繃帶

高品質凝膠繃帶是保護拳擊手雙手的最簡單有效的方法。 Gel Shock System 技術可減少衝擊引起的振動，連接系統提供出色的貼合性和剛性手腕固定。

使用袋子時不能使用此模型。

彈性繃帶

Venum品牌護腕護手的拳擊屬性，採用天然面料，加入尼龍線，不妨礙空氣進入手部皮膚。很好地吸收汗水。魔術貼緊固提供緊固的耐用性。在手套的外側，顯示有 Venum 標誌。

魯斯科品牌

棉繃帶

用於剛性固定掌指關節的舒適織物繃帶。不拉伸，具有緻密的織物結構。以紡織鉤和魔術貼的形式閉合。物超所值和質量。

凝膠繃帶

來自俄羅斯 MMA 聯盟的官方繃帶，增加了強度，是傳統彈性繃帶的絕佳替代品。這些是棉質無指拳擊手套，在掌指關節區域帶有凝膠墊。

品牌綠山

2022年俄羅斯流行型號拳擊繃帶的主要供應商提供三種產品：

棉繃帶

緻密的織物不會拉伸，但通過精心製作的纏繞，它可以將手的骨骼牢牢固定在解剖學上正確的位置，並且不會阻礙手部的運動。很好地吸收水分並通過空氣。

彈性繃帶

成分：棉和合成纖維。繃帶配有拇指環，纏繞在刷子上後，用鉤子或魔術貼固定。繃帶的目的是保護拳擊手的雙手免受可能對手和手部皮膚造成的傷害。延長手套壽命。

品牌 Everlast

對拳擊裝備和防護屬性的需求掌握在手掌。

棉繃帶

材料的質量保證了刷子的牢固固定。方便的環和 Velcro 緊固件牢固地固定拇指並固定繃帶。

品牌阿迪達斯

彈性繃帶

有助於降低運動員手部受傷的風險。阿迪達斯的終極彈力繃帶採用優質棉和彈性纖維混紡，配有拇指環和方便的魔術貼閉合。

凝膠繃帶

得益於用於生產阿迪達斯凝膠繃帶的創新 Climcool 技術，拳擊手的雙手在整個戰鬥或訓練期間保持乾燥。

網狀插入物具有空調的功能，在手套內進行持續的空氣循環。填充有厚度達 10 毫米的凝膠的橡膠墊為手指的指骨提供了完全的安全性，並且使用 Velcro 緊固件牢固地固定了一個良好的貼合性和額外的繃帶。

如何為拳擊選擇合適的繃帶

初學者拳擊開始的第一件事是理解這項運動不能容忍忽視任何瑣事。這同樣適用於訓練過程本身，以及戰鬥機的裝備。
拳擊設備的一個重要屬性是隱藏在手套下的物體 - 繃帶。

最佳選擇繃帶的參數

選擇合適模型時要考慮的主要標準：

• 將繃帶纏繞在刷子上的方法；
• 手掌的大小和解剖特徵；
• 手套內部自由空間的大小和體積；
• 預期負載的飽和。

一個稱職的保護附件選擇是安全和培訓成果的保證。

大小

繃帶的類型僅在顏色、織物成分和長度上有所不同。帶寬 5 厘米，所有類型的標準。

如果購買的繃帶長度不足以滿足特定類型的纏繞，您應該購買更大尺寸的產品。如果長度增加，您只需要在手腕上進行額外的轉動。

繃帶應該多長？

繃帶長度的選擇僅取決於它纏繞在手上的方式。如果經典版2-3m就夠了，那麼交叉式纏繞就需要更長的繃帶：4-5m。布條繞的圈數越多，手腕的固定就越好。這完全取決於包紮手關節的技術。長條紋意味著更多的轉身，因此增加了拳頭。

拳擊包裹技術

有三種纏繞方法。為了快速掌握正確上弦的技巧，您需要選擇其中一種方法。繃帶的選擇和技術的選擇都是每個拳擊手的個人決定。因此，建議您首先嘗試所有版本的繞組，以便選擇最適合自己的。

• “直的”

一種簡單的包裝方法，供初學者拳擊手使用。最主要的是動作的準確順序：從手腕開始，將條帶疊加在手掌平面到指關節，然後以相反的方向纏繞手腕並用扣環固定。這種方法的繃帶通常長度為2-3米。

• “十字形”

一種更複雜的固定手和手腕的方法，為韌帶提供可靠的保護並增加打擊的力量。在這種情況下，纏繞技術涉及將繃帶交叉纏繞在手指的指骨上。主要是不可能出現皺紋，繃帶的邊緣不會扭曲。對於這樣的手部固定，至少需要 4.5 米的繃帶，具體取決於手的大小。

• “美國人”

完全纏繞手掌，捕捉叉指區域。手指本身沒有繃帶。這種方法還需要最大長度的繃帶。

無論選擇何種技術，都應遵循三個潛規則：

1. 繃帶的拉力應該有一個“中庸之道”——不能太緊也不能太弱；
2. 只有自製的刷子纏繞才能讓您正確確定繃帶的壓力程度；
3. 在與夥伴打架的過程中以及在模擬器上的訓練過程中，不斷使用繃帶。

掌握繞線技術到動作的自動化需要時間。初學者，學習拳擊技巧，經常中斷訓練以放鬆或加強纏繞。

包紮的主要誤區

• 褶皺 - 它們不會帶來重大傷害，但保證以血液擦傷的形式對皮膚造成傷害，這是非常痛苦的，並可能導致手部皮膚發炎；
• 手指過度收緊會導致神經末梢受到擠壓，從而形成手部麻木；
• 手和手腕的固定不夠緊會威脅拳擊手在最不合時宜的時間打滑繃帶。

沒有關於繃帶張力的強度或需要繞手腕和手轉的圈數的具體建議。這純粹是個人的，初學者一旦開始完成教練的第一個任務，就會立即感覺到自己的極限。

如果繞線正確，則在移動刷子時不會引起不適。繃帶不宜繃緊放鬆的手，繃帶緊握成拳頭，反之，應適當繃緊。

如何保養拳擊繃帶

為了長期使用繃帶以可靠地保護手，應進行簡單但永久性的操作，這將有助於保持保護劑的形狀和功能 - 乾燥並緊緊纏繞（即使沒有皺紋）一條織物成捲。

即使製造商表明該產品可以清洗，您也不應該這樣做。構成粉末的化學物質會對材料的結構產生負面影響。它既可以表現為形狀的損失，也可以表現為織物的彈性。

沒有小事，設備的每一個細節都需要完美的動作自動化。只有在這種情況下，使用模擬器和在拳擊場中使用戰鬥機的過程才會產生預期的結果。