評價 2022 年克拉斯諾亞爾斯克最好的浴室和桑拿浴室

從古至今，沐浴一直是恢復身體最簡單、最有益的方法之一。由於桑拿中的高溫和潮濕的空氣，發生了全身放鬆的過程，血液循環得到改善，心血管系統得到鍛煉。然而，儘管有這麼多好處，沐浴和桑拿也有禁忌症——這些是心臟和血管疾病、呼吸器官、癌症、腎臟和皮膚疾病。我們將在下面討論如何選擇去克拉斯諾亞爾斯克的哪個澡堂或桑拿。

選擇桑拿和浴池的標準

那麼患有上述疾病之一的人應該怎麼做才能永遠放棄蒸汽房呢？還好沒有，因為現在市場上有大量的蒸汽房適合各種健康狀況的人使用。讓我們考慮主要的。

夫妻類型。

1. 俄羅斯浴 - 是一個帶有木架子床和爐子的房間，爐子裡放著石頭，散發出熱量。房間內的空氣溫度為 50 至 70 度，而空氣的濕度約為 50%。空氣濕度直接影響熱導率——它越高，身體越熱。
2. 芬蘭桑拿看起來像俄羅斯浴池，也是一個木屋，一個有石頭的爐子，但同時，本質上，它與它有很大的不同。由於芬蘭桑拿房裡的石頭不在爐子裡，而是放在爐子上，加熱得更厲害，溫度達到130度，而空氣濕度只有10%。需要注意的是，儘管芬蘭桑拿房的氣溫較高，空氣濕度較低，但更容易忍受。
3. 土耳其浴室與芬蘭和俄羅斯的蒸汽浴室有著顯著的不同，無論是在操作原理上還是在溫度範圍內。土耳其浴室的加熱均勻地從地板、牆壁和躺椅上進行，溫度為 30-50 度，空氣濕度達到 100%。
4. 日本桑拿由兩個連續的階段組成。首先，將一個人放在一個裝滿水的特殊木桶中，並配備一個可供坐的長凳和一個加熱元件 - furako，其中的水溫特別保持在 40 度。在身體適應了這樣的溫度並放鬆之後，就到了下一個階段的時間——浸泡在一個特殊的容器中，裡面裝有加熱到 60 度的鋸末（通常是雪松、橡木或菩提樹）。由於這個過程，身體逐漸習慣了溫度的升高，並且由於使用鋸末，微按摩和芳香療法發生。
5. 羅馬浴 - 是一個有大理石牆壁和躺椅的房間，裡面充滿了厚厚的潮濕空氣（大約 100%），溫度為 60 度。
6. 紅外線桑拿房是一個小木屋，由於特殊的發射器，空氣在其中升溫不超過 50 度。值得注意的是，紅外輻射的長度與來自人體的熱波長度幾乎相同，因此它們對身體的影響不會被視為外星人，並且身體不會阻止加熱。

另外，在選擇桑拿或浴池時，除了蒸汽房的種類，還應注意以下幾點：

• 容量。現代化的洗浴中心可容納 2 至 20 人，讓您不僅可以放鬆身心並獲得健康益處，還可以舉辦任何活動，無論是生日慶典還是與朋友聚會；
• 附加服務（掃帚、水煙、水療、按摩、電視和音樂中心、棋盤遊戲）的存在；
• 自有停車場；
• 訪客的折扣計劃和獎金。

2022 年克拉斯諾亞爾斯克十大桑拿浴室

鑑於對浴缸和桑拿的這些要求，我們將在 2022 年對克拉斯諾亞爾斯克最好的桑拿進行排名。在下面的浴池中，有各種類型的蒸汽浴室，包括羅馬式、日式、紅外線桑拿，價格也各不相同，從便宜的到昂貴的。同時，他們的服務質量也很高。

第十名——珍妮特

地址：聖。 2nd Bryanskaya，34 月 1 日，聯繫電話 ☎ 8-958-100-96-28，費用 1700 盧布起。

桑拿浴室由 5 間不同風格的房間組成 - “加勒比”、“墨西哥”、“冬季”、“伊茲巴”、“俄羅斯浴”，擁有您需要的一切，一個帶瀑布和間歇泉的游泳池，一個倒桶，按摩浴缸、俄羅斯浴室和芬蘭桑拿浴室、台球、夏季涼亭。

• 時尚的設計；
• 最多可容納 15 人；
• 自己的停車場。

• 價格高於平均水平。

第 9 名 - 浴場“我們在 Tenistaya 街上的浴場”

地址：聖。 Tenistaya，685，工作時間：週一至週日：全天候，聯繫電話☎ +7 391 297-21-25，參觀費用：2000 盧布起 1 小時。

這個綜合體位於克拉斯諾亞爾斯克風景如畫、生態清潔的郊區，松樹林間。 “我們的浴室”由 3 個不同容量的獨立大廳組成，可容納 6 至 20 人，並配備了您需要的一切 - 帶浴掃帚的燃木俄羅斯蒸汽浴室、帶家庭影院的 3 間休息室、卡拉 OK、台球桌.街上有一個大涼亭，有冷熱水兩種字體，還有一個燒烤架。客人還可以享受蒸籠和專業燒烤師的服務，他們將按照他的招牌食譜醃製和煎肉。

• 澡堂距離市區10分鐘車程，讓您在城市的喧囂中稍作休息，同時不用花太多時間在路上；
• 舒適的氛圍；
• 新鮮空氣。

• 只有俄羅斯浴。

第 8 名 - 巴斯綜合體“Bobry”

地址：s。德羅基諾，聖。 Lazurnaya, 1, 電話 ☎ 8 (391) 228-70-44, 1000 盧布起。

這個浴場的優勢在於它的位置——離城市不遠，靠近河流、小山、草地。浴場由帶有俄羅斯燃木蒸汽房的獨立房屋組成，採用古俄羅斯風格風格，並帶有“獵人洞”、“雪松”、“蜂蜜”、“瓦蘭吉安”、“輕騎兵”、“海狸住宅”等名稱”。街上有幾個可容納 20 人的涼亭，配備燒烤、音樂中心和真正的俄羅斯茶炊。

• 免費有人看守的停車場；
• 浴掃帚正在出售；
• 自己的酒吧；
• 時尚和不尋常的設計；
• 靈活的折扣系統。

• 僅提供一種類型的蒸汽浴室 - 俄羅斯燃木浴缸。

第 7 名 - SPA 綜合體“Kolodets”

地址：聖。 Sibirskaya，92，聯繫電話 ☎ +7 (391) 256-86-46，工作時間：每天：從 12:00 到 00:00，費用從 2500 盧布起。

這個綜合體結合了三種最受歡迎的蒸汽房類型——俄羅斯浴、芬蘭桑拿、土耳其浴室。此外，還為客人提供按摩浴缸、游泳池和大量不同的水療護理。

• 該綜合體的容量為12人；
• 良好的配對選擇；
• 大量的浴室掃帚，自己的酒吧。

• 價格高於平均水平。

第六名——《經絡》

地址：聖。 Gaidashovka, 8 "D", 聯繫電話 ☎ +7 (391) 228-50-30, +7 (391) 228-50-40, 工作時間：全天候，費用從 1800 盧布起。

這個綜合體由 4 個獨立的房間組成：

• “船上” - 可容納 10 人，採用海船風格建造，配備羅馬桑拿浴室、帶瀑布的游泳池和休閒室；
• “東方號”採用東方風格的明亮色彩打造，可容納 10 人，配備芬蘭桑拿浴室、帶水力按摩的游泳池和休閒室；
• “伊茲巴”可容納 13 人，採用古老的俄羅斯風格裝飾，結合了俄羅斯蒸汽浴室和土耳其浴室“土耳其浴室”。
• «洞穴» 可容納 15 人，以狂野西部風格裝飾。酒店設有芬蘭桑拿浴室、大型游泳池、鹽室和休閒室。

• 大量蒸汽房、鹽房；
• 時尚的設計；
• 有自己的酒店。

• 價格高於平均水平。

第五名 - 澡堂“冷杉和狼”

地址：聖。 Kuraginskaya，d. 241，電話 ☎ +7 (391) 285-32-72，工作時間：每天 09:00 至 02:00，費用 2000 盧布起。

這個地方的獨特之處在於浴缸的設計方式使得其中的蒸汽不會燃燒並且不會讓人難以呼吸。類似的效果是通過“正確”建造浴缸來實現的，從它的位置開始，到尺寸，當然還有“正確”的爐子。來一次“冷杉與狼群”就夠了，再也不想找其他地方了。為客戶提供各種涼茶、掃帚和專業洗浴服務。還有一個配備現代淨水系統的字體，以及一個真正的壁爐。

• 有人看守的停車場；
• 自己的廚房；
• 時尚的內飾；
• 美髮師服務。

• 只有俄羅斯蒸汽房可用。

第四名 - “巡航”

地址：聖。以 Vavilov 院士命名，1 號樓 2 號，工作時間：每天 - 全天候，聯繫電話☎ +7 391 268-79-87，一小時的費用為 900 盧布起。

“Cruise”為客人提供芬蘭桑拿浴室、土耳其浴室和日式浴室，由五間不同容量和主題的不同房間組成：

• “主席團”可容納 14 人，採用 1980 年代蘇聯風格建造；
• “日本庭園”可容納6人，沉浸在日本的氛圍中；
• 可容納 8 人的“Green Lawn”，藍綠色，非常適合有孩子的家庭；
• “舒適海灘”採用非洲部落小屋風格打造，可容納 18 人；
• “遊艇俱樂部”外形像一艘海船，可容納10人。

每間客房均設有私人游泳池、電視和音樂系統。在桑拿的領土上有一個宴會廳，水上景點，自己的酒店和酒吧。

• 大量蒸汽房可供選擇；
• 免費停車場;
• 靈活的折扣系統。

• 未找到。

第三名 - “綠色牧場”

地址：Cote d'Azur 33, Lake Meat Processing Plant，營業時間：每天 07:00 至 23:00，聯繫電話☎ +73912828003，費用 800 盧布。

浴場位於布加奇湖（Lake Bugach）的領土上——城市左岸最大的水庫。

有兩個燃木桑拿（雪松和松木），一個燃木字體，一個大公司專用的蒙古包，燒烤區。

該機構的一個特點是可以舉辦交鑰匙野餐——顧客只需要決定活動的日期、時間、客人人數和菜單。在指定的日子裡，一個裝飾精美的涼亭將根據專業廚師的招牌菜譜在烤架上提供您所需的一切和​​熟食。

• 不錯的娛樂選擇——浴室、棋盤遊戲、燒烤區；
• 組織交鑰匙活動的可能性。

• 未找到。

第二名——“蜻蜓”

地址：聖。英石。 Vysotnaya，2，1 號樓，聯繫電話 ☎ 2 - 913 - 919，工作時間 - 全天候，費用從 1100 盧布起。

這個桑拿房只有兩個不同風格的房間：“日本”和“海洋”。房間的風格解決方案令人驚嘆——“海洋”看起來像一個真正的海底世界——一個底部有照明的洞穴形式的溫水池，“日本”公寓的遊客可以說是轉移到了日本.但蜻蜓的主要特點是桑拿的技術設備，每個房間都有一個電腦蒸汽房，配備28種不同的模式，通過設置您可以參觀俄羅斯浴和羅馬浴，以及任何其他。桑拿房的附加服務包括卡拉OK、空氣曲棍球、水煙、特製鹿茸桶、SPA 解毒器和洗浴服務。

• 獨特的電腦蒸汽房，配備 28 種不同模式；
• 時尚的設計。

• 桑拿容量只有6人。

第一名 - “拉古納”

地址：聖。 Partizan Zheleznyak，d。40 A，聯繫電話 ☎ +7 (391) 220-98-88, +7 (391) 220-98-08, st. Shumyatskogo, 4 A, ☎ 電話 +7 (391) 275-00-00，工作時間：全天候，費用 500 盧布起。

桑拿房分為五個區域，風格各異：土耳其、日本非洲、威尼斯、俄羅斯、印度。拉古納提供所有最受歡迎的蒸汽房類型 - 俄羅斯浴室、土耳其浴室、日本“Ofuro”、芬蘭桑拿浴室、紅外線桑拿浴室、各種游泳池、按摩浴缸、獨特的冰屋，溫度為-10 度，一個雙日光浴室，一個塔。

• 大量蒸汽房可供選擇；
• 時尚的設計；
• 低成本;
• 豐富的娛樂活動。

• 未找到。

讓我們編制一份 2022 年克拉斯諾亞爾斯克最好的桑拿浴室的匯總表，並描述它們的特點。

評分	姓名、地址	特點	價格
1	“潟湖” 地址：聖。 Partizan Zheleznyaka，40a，聯繫電話，st。 Shumyatskogo, d. 4a	拉古納提供所有最受歡迎的蒸汽房類型 - 俄羅斯浴、土耳其浴室、日本“Ofuro”、芬蘭桑拿、紅外線桑拿、各種游泳池、按摩浴缸、溫度為 -10 度的獨特冰艙、雙人間日光浴室，塔	500盧布起
2	“蜻蜓” 地址：聖。英石。 Vysotnaya, 2 號樓 1	“蜻蜓”的主要特點是桑拿的技術設備，每個房間都有一個電腦蒸汽房，配備28種不同的模式，通過設置您可以參觀俄羅斯浴和羅馬等.	1100盧布起
3	《綠色牧場》 地址：Cote d'Azur 33，Lake Myasokombinat	有兩個燃木桑拿（雪松和松木），一個燃木字體，一個大公司專用的蒙古包，燒烤區。 該機構的一個特點是可以舉行交鑰匙野餐。	800盧布起
4	“巡航” 地址：聖。以 Vavilov 院士命名，1 號樓 2 號樓	“Cruise”為客人提供芬蘭桑拿浴室、土耳其浴室和日式浴室，由五間不同容量和主題的不同房間組成。每間客房均設有私人游泳池、電視和音樂系統。在桑拿的領土上有一個宴會廳，水上景點，自己的酒店和酒吧。	一小時的費用從 900 盧布。
5	巴斯《冷杉與狼》 地址：聖。庫拉金斯卡婭，241	這個地方的獨特之處在於浴缸的設計方式使得其中的蒸汽不會燃燒並且不會讓人難以呼吸。	2000盧布起
6	“子午線” 地址：聖。蓋達索夫卡，8“D”	大量蒸汽房、鹽房； 時尚的設計； 有自己的酒店。	1800盧布起
7	SPA 綜合體“Kolodets” 地址：聖。西伯利亞，92	這個綜合體結合了三種最受歡迎的蒸汽房類型——俄羅斯浴、芬蘭桑拿、土耳其浴室。此外，還為客人提供按摩浴缸、游泳池和大量不同的水療護理。	2500盧布起
8	浴場“海狸” 地址：s。德羅基諾，聖。拉祖納亞，1	這個浴場的優勢在於它的位置——離城市不遠，靠近河流、小山、草地。浴場由帶有俄羅斯燃木蒸汽房的獨立房屋組成，風格為古俄羅斯風格。 街上有幾個可容納 20 人的涼亭，配備燒烤、音樂中心和真正的俄羅斯茶炊。	1000盧布起
9	浴場“我們在 Tenistaya 街上的浴場” 地址：聖。陰暗的，685	該建築群位於克拉斯諾亞爾斯克風景如畫且生態清潔的郊區，坐落在松樹林中。 “我們的浴室”由 3 間獨立的房間組成，可容納 6 至 20 人，並配備了您需要的一切 - 帶浴掃帚的燃木俄羅斯蒸汽浴室、3 間帶家庭影院的休息室、卡拉 OK、台球桌	參觀費用 2000 盧布
10	“珍妮特” 地址：聖。第二佈良斯卡亞，34/1	桑拿浴室由 5 間不同風格的房間組成 - “加勒比”、“墨西哥”、“冬季”、“伊茲巴”、“俄羅斯浴”，擁有您需要的一切，一個帶瀑布和間歇泉的游泳池，一個倒桶，按摩浴缸、俄羅斯浴室和芬蘭桑拿浴室、台球、夏季涼亭。	參觀費用 1700 盧布

克拉斯諾亞爾斯克擁有大量的浴室和桑拿浴室，其中包括所有主要類型的蒸汽浴室，可容納 4 至 6 人。同時，他們中的大多數都擁有時尚的房間設計。參觀它們一小時的費用也不同，但便宜的選擇與昂貴的選擇在質量上沒有區別。同樣在克拉斯諾亞爾斯克，還有大量“真正的”燃木俄羅斯浴池和浴場，您不僅可以在這裡泡蒸汽浴，還可以在戶外消磨時光。