2022年下諾夫哥羅德最好的舞蹈學校

舞蹈是內心的自由，是認識自己、克服根深蒂固的情結、揭示性慾和感官愉悅的能力。越來越多的人開始想知道在哪裡學習跳舞，選擇什麼方向，以及如何找到他們的老師，這並不奇怪。我們今天的文章致力於下諾夫哥羅德最好的舞蹈學校的排名。

如何選擇

在開始深入了解選擇標準之前，您需要確定舞蹈方向。為此，請問自己一個問題：“我想從舞蹈中得到什麼？”。也許答案是需要讓自己保持良好的狀態，培養可塑性的願望，或者未來的熟人和有趣的消遣很有趣。一旦你了解了你的需求，就更容易做出有意識的選擇。

好吧，現在讓我們回顧一下標準。

首先，它是位置。原則上，每週上課2-3次，如果提前一天工作日，去城市的另一端不愉快，之後又要花時間在路上到房子。這樣舞蹈就不會緊張，不會引起“動態化”的想法，也就是說，尋找在領土上離您家更近的場所是合理的。

上課費用。注意課程的時長，每小時培訓的價格將低於一個半小時​​。還要記住，在任何訓練之前都會有一個熱身，它從 15 到 20 分鐘不等，也就是說，課程本身將持續較少的時間。訂閱價格可能因提供的條件而異，因此有晨練和晚練。此外，您可以購買無限訂閱並參加您喜歡的任何課程。

教師資格。理想情況下，舞蹈老師應該受過特殊教育，經常參加各種比賽。但該州並不總是有這樣的僱員，而且學校經常聘請他們以前的學生作為教師。要確定哪位老師適合您，您可以找到演講視頻並觀看它們，或者更好的是，去試聽課並實際檢查這位老師是否適合您。

有機構按季節招募團體，創建初學者團體，逐步教授他們舞蹈藝術的基礎知識。還有一些機構，即所謂的普遍機構，任何願意的人都可以在其中學習。所以，在做選擇的時候，要注意這一點。

如何著裝上課

現在期待已久的訂閱就在您手中，舞蹈訓練即將開始。穿什麼？這裡沒有明確的建議，因為一切都取決於選擇的方向。讓我們來看看其中最受歡迎的。

對於拉丁舞和各種雙人舞，最好選擇比較緊身的衣服，這樣的著裝可以讓你感受到優雅並監控你的姿勢。女性得到一個體面的選擇，你可以穿連衣裙，裙子，用圍巾在腰間裝飾裝扮。 鞋 也起著重要作用，你可以隨身攜帶輕便的運動鞋、失重的芭蕾平底鞋或涼鞋，或者你可以在專門的商店買東西。

塔架。在這裡，您將穿著短褲和 T 卹感到最舒適。練習用的鞋叫strips，需要謹慎選擇，因為後期會影響舞蹈。

爵士放克。運動型的衣服是首選，比如褲子、T恤和帽子，但最重要的當然是內在感覺。從鞋子來看，重點是運動裝。

東方舞。對於肚皮舞，出售舒適的鬆緊褲，向下略微擴展，最好選擇上半身開胃的短上衣。好吧，臀部最好的裝飾當然是一條帶有硬幣的漂亮圍巾。隨著流暢的八音和其他動作，硬幣將發出誘人的鈴聲，敲打著它們的音樂節拍。

去吧。在這些激烈的鍛煉中，女孩們可以穿各種各樣的服裝：裙子、高爾夫球、緊身褲、T 卹、短褲等。唯一的“但是”是鞋子的選擇應該盡可能小心，因為它必須在鞋跟上，同時它必須舒適，因為跳舞可以持續幾個小時。

隨時向老師請教，他們一定會告訴你穿什麼，什麼衣服最適合上課。

舞會要帶什麼？

初學者經常在課堂上帶什麼的問題上苦苦掙扎。事實上，這裡的一切都很簡單。請隨身攜帶運動服和運動鞋。一定要帶一瓶水，以免口渴而彎腰，這不適用於出現。如果是情侶一起跳舞，那麼抓一些口香糖或口香糖也不是多餘的，畢竟口氣清新是愉快消遣的關鍵。有些場所有淋浴，需要的東西可以隨便拿，但如果沒有淋浴，那就帶上一包濕紙巾，以免回家後滿頭大汗。

評價下諾夫哥羅德最好的舞蹈學校

好足舞工作室

下諾夫哥羅德最佳舞蹈工作室的評級由Good Foot舞蹈工作室開設，該工作室專門教授各種現代方向的成人和專業教授兒童。對於成人，提供從古典舞蹈到現代風格的各種舞蹈。對於孩子來說，訓練從 3 歲開始，當孩子們被介紹到初始動作、發展協調性並奠定節奏時。該工作室還提供健身課程並教授瑜伽、普拉提、尊巴和伸展運動。重點是灌輸明亮而特殊的風格，因此培養了強大的舞者。對於初學者和不熟悉舞蹈的人來說，這裡會很有趣。

試聽課只需 100 盧布，而試聽一周則需要 400 盧布。一節課的正常價格為 300 盧布，訂閱價格為 1000 盧布起，具體取決於提供的課程數量。

該機構位於地址：Yubileyny Boulevard 32, Burevestnik 地鐵站。您可以通過電話聯繫：291-25-16。

• 大量的舞蹈方向選擇；
• 舒適的條件；
• 付得起的價錢;
• 參加各種比賽；
• 適合兒童和成人；
• 優秀的教師組成；
• 善意。

• 晚上上課時有人抱怨地板很髒。

舞酷

從事現代編舞，適合少兒和初學者的舞蹈聯合會Dance Cool深受歡迎。與許多機構不同，這裡的第一堂試課是免費的。最好的舞蹈教練會不斷與來自美國和歐洲的專業人士一起提高他們的技能，然後他們會利用與學生一起獲得的知識。許多在Dance Cool學習的舞者在俄羅斯的比賽和錦標賽中獲獎。建議的流派包括嘻哈、爵士放克和當代。培訓系統建立在四個層面：舞蹈技能的發展、音樂會表演、參加競技節目和專業舞蹈的視頻拍攝。

一個方向和 4 節課的訂閱費用為 1000 盧布，8 節課 - 1400 盧布。

工作室位於地址：Poltavskaya 街，30 K2。聯繫電話 +7 (831) 413-77-22。

• 25個城市和地區分支機構；
• 初學者舞者的快速學習；
• 有機會參加比賽和錦標賽；
• 知識淵博的老師；
• 在訓練中，氣氛凝聚。

• 小選擇的目的地。

社交舞蹈工作室

下諾夫哥羅德最大的學校 Social Dance Studio 於 2006 年成立，從那時起吸引了越來越多想要學習如何優美地跟隨音樂的人。該工作室提供廣泛的舞蹈風格：東方舞、脫衣舞、贓物舞、非洲塑料舞、阿根廷探戈、拉丁舞、薩爾薩舞等等。單身和情侶都可以在這裡找到適合自己的東西，即使你想學習雙人舞，也不需要情侶，因為夥伴不斷重新排列。不管你是什麼年齡，Social Dance Studio 無視年齡限制，可以教任何人跳出優美的舞蹈，無論他們受過什麼訓練。

第一節課 100 盧布，一次性課則需要支付 300 盧布。每月定期訂閱 4 節課的費用為 950 盧布，8 節課的費用為 1600 盧布。對學生來說，條件更有利，每月 16 節課的費用為 1,800 盧布。

您可以在以下地址找到工作室：B. Pokrovskaya 街 7 號屋 2 樓。您可以撥打電話號碼 4-234-212。

• 大量的舞蹈指導；
• 各種訂閱；
• 高素質的師資隊伍；
• 安排舞會；
• 有機會去參加節日；
• 很快找到志同道合的朋友。

• 沒有兒童課。

舞蹈團

舞團歷史最悠久的學校早已獲得了它的粉絲。她的專長堪稱對爵士舞的深入研究，沉浸在過去的“搖擺時代”。 Swing正在獲得新的流行趨勢，它被歸類為一種社交舞蹈。這些舞蹈的美妙之處在於它們適合所有年齡段的人，不需要任何特殊準備。它們中的所有動作都簡潔易學。 Dancing Company 邀請您學習 Lindy Hop、Balboa、地道爵士樂、踢踏舞、boogie-woogie、西海岸搖擺舞和布魯斯獨奏。所有這些類型的舞蹈都與搖擺舞有著共同的相似之處。這個方向的主要目標是讓人們不僅有能力優美地移動，而且還可以沉浸在善意的氛圍中。

免費提供試聽課。 8 節課的訂閱價格為 1800 盧布，一對夫婦 - 2700 盧布。養老金領取者、學童和學生可享受折扣，他們的訂閱費用為 1,500 盧布。還有其他類型的訂閱，您可以在學校網站上更詳細地了解它們。

舞蹈學校的地址是：Bolshaya Pokrovskaya street, house 22. 電話 +7 (831) 415-16-45。

• 對社交舞蹈的深入研究；
• 優惠品類有折扣；
• 友好的氣氛；
• 專業的團隊；
• 每週聚會；
• 外國和俄羅斯教師大師班。

• 未識別。

舞蹈4U

如果您夢想送您的孩子參加專業舞蹈，那麼您應該仔細看看 Dance4U 學校。該機構的許多學生成為俄羅斯的官方冠軍。 Dance4U既適合有學習舞蹈夢想的人，也適合想提高水平的人。學校教授的舞蹈風格包括嘻哈即興、嘻哈舞蹈、脫衣舞、爵士放克、古典舞、兒童舞蹈等領域。招收4至50歲的學生。您可以免費參加任何試聽課程。 4 節課的訂閱費用為 1490 盧布，8 節課的費用為 1990 盧布。其他類型的訂閱可以在學校網站上找到。

該機構位於地址：Piskunova s​​treet 21/2。區 m. Gorkovskaya。電話 424-111-8。

• 廣泛的音樂方向；
• 許多才華橫溢的教師；
• 職業教育;
• 試聽課免費；
• 學生成績高；
• 光明的生活。

• 與其他學校相比，價格略高。

結論

跳舞可以讓你改變生活，讓它變得更加豐富多彩、性感和充滿活力。每個人都有一種內在的舞蹈潛能，可以被揭示出來，從而將生活提升到一個新的水平。我們對下諾夫哥羅德最好的舞蹈學校的評級將使您能夠選擇合適的機構來實現您的舞蹈夢想。