2022 年最佳 Glisson Loop 模型

許多人患有脊柱或頸部問題，這是為他們編制了 2022 年最佳 Glisson Loop 模型的評級。

什麼是 Glisson 循環

這是一種旨在拉伸牽引力、加強頸部椎骨和肌肉的裝置的名稱。從外觀上看，該產品是綁帶設計，固定在下巴下方。當一個人進行必要的鍛煉時，他克服了形成循環的阻力。大多數情況下，建議將 Glisson 循環作為綜合物理治療練習的一部分。由於脊柱的劑量拉伸，代謝過程被激活，椎間盤得到加強。此外，肌肉緊身胸衣完美髮育，可以讓您保持脊柱處於健康狀態。

使用模擬器的患者註意到他們的背部和頸部疼痛明顯減輕，身體部位麻木消失，頭痛消失，血壓恢復正常，姿勢得到明顯糾正。

如何選擇

在您購買 Glisson 環之前，建議您去看專家，他將評估脊柱的狀況並告訴您允許的負載。在醫生的建議之後，您可以進行選擇。

該設備分為以下幾種：

• 環是簡單的棉花。它可以用於允許小負載的人。通常，產品的尺寸是通用的。允許的重量 - 最多 25 公斤。
• 絞盤環。模擬器可以安裝在門上。允許從站立和坐姿進行鍛煉。
• 連接到單槓的環形絞盤。創建一個固定的張力，你可以逐漸增加負荷。

結構有 2 種修改：Glisson 環和 Glisson 吊索。第一種類型由貼在頭後部和下巴下方的條帶形式的織物材料組成。吊索被認為是對主要結構的補充。

DIY

如果您願意，您可以用自己的雙手創建一個模擬器。怎麼縫？為此，您需要兩條 25 厘米長的鬆緊帶（約 4 厘米寬）、一根繩子和一條 2 厘米寬的膠帶。

將 2 條鞋帶縫在絲帶的末端，然後將它們連接到頭頂上方。在耳朵的區域，你需要縫上一條緊的橡膠帶。它的功能是將兩條從下巴延伸到後腦勺的絲帶連接起來。

你會在網上找到詳細的說明，但你需要了解，在家製作時，東西必須非常堅固。它的目的不僅是承載負載，而且是承載一個人的重量。如果您懷疑自己能否熟練地創建循環，那麼最好在商店購買。

利與弊

脊柱牽引受到骨科醫生的高度讚賞，這一切都因為它具有不可否認的優勢。專家一致保證，使用牽引牽引環有助於增加椎骨之間的距離，改善骨軟骨病的組織並加強肌肉骨骼器官。但是，在您開始治療之前並聽取您的醫生的意見後，您需要了解 Glisson 環路的危險特性。

根據 Danilov 院士的說法，疝氣和突出物對脊柱的牽引是非常不可取的。在存在疝氣的情況下，會發生疝氣突出，並且在正常扭傷的情況下，存在疝氣的可能性。網上有一篇文章，院士清楚地說明了他的立場，因此在治療前閱讀他的想法很有用，以便在出現不愉快症狀時停止使用模擬器。

2022 年最佳 Glisson Loop 模型的評級

最便宜的

循環簡單（棉）類型​​ 1

循環簡單，棉，1型，在同類型號中具有很高的知名度。製造的主要材料是棉花，內部由軟絨製成。產品尺寸通用，可承受高達25公斤的負載。有一個可調節的表扣。產品顏色為灰白色，重量約100克。應根據患者的健康狀況和他的身體數據來選擇負荷的嚴重程度。拉伸頸部和胸部區域通常需要 5 到 15 分鐘。

您可以通過在線商店購買。平均價格：950 盧布。

• 簡單易懂；
• 優質材料；
• 負載高達 25 公斤；
• 通用尺寸；
• 有效地幫助物理治療。

• 有禁忌症。

家用頸部牽引裝置固定器

許多買家從中國速賣通網站購買 Glisson loop。在那裡它被稱為家用頸部牽引裝置固定器，不僅包括織物環，還包括適用於牽引牽引的金屬固定裝置。產品尺寸：150*60*45mm。承受重量：高​​達 25 公斤。製造商建議牽引時間約為半小時。您可以將套件固定在堅固的門表面上。該產品帶有中文說明，但具有清晰的圖像，可以很容易地弄清楚是什麼。

該設備推薦給經常坐在電腦前的人，因為長時間坐著會引發骨軟骨病的發展。使用循環將問題減少到零。

費用：約750盧布。

• 強力支架；
• 優質材料；
• 快速幫助矯直椎骨；
• 出色的預算價值；
• 可理解的使用；
• 緊湊。

• 調節繩很短，但可以更換。

Glisson 環類型 3 加強

在預算循環中，第三種類型的模擬器得到了加強，表現良好。它專為家庭牽引牽引而設計。製造材料是一種緻密的棉織物，可承受 3 至 12 公斤的負載。拉伸頸部和胸部區域需要 5 到 15 分鐘。該產品沒有金屬部件，修改是最簡單的，因此預算有限。購買前，您需要諮詢醫生。

售價 1150 盧布。

• 使用簡單明了；
• 優秀的實力；
• 不會在課堂上造成困難；
• 適合家庭練習。

• 可承受 3 至 12 公斤的負載。

中等價位段

環增強生態皮革。類型 2

如果需要加強型牽引罩，則應注意加強型生態皮革環，類型 2。它可承受高達 60 公斤的重量。尺寸通用，適合任何成年人。整體採用柔軟襯裡縫製，因此臉部觸感舒適。加強環既可用於簡單的練習，也可用於增加負荷的練習。客戶報告說，使用 2 型強化環進行脊柱牽引可緩解背痛症狀，適用於椎間盤突出症的治療。誠然，對於後一種疾病，必須與醫生進行強制性諮詢。

產品重量：180 克。

您可以在網上商店在線購買。價格：1400 盧布。

• 舒適的高品質教練；
• 適用於各類負載；
• 可承受高達 60 公斤的重量；
• 緩解和緩解疼痛症狀；
• 適用於軟組織鬆弛和椎間疝的治療。

• 使用前，請諮詢醫生。

Glisson Loop 7 型生態皮革

Type 7 Loop 採用優質生態皮革製成，柔軟的襯裡令臉部倍感舒適。製造商建議在家中使用它來治療脊柱疾病。由於材料好，它可以使用很長時間，並且可以在使用負載和配重時使用。該設備掛在掛鉤或橫桿上。

售價 1900 盧布。

• 使用方便;
• 耐用可靠的材料；
• 舒適;
• 觸感舒適；
• 長期服務；
• 有助於緩解疼痛症狀。

• 小套裝。

Glisson 環加上單槓上的絞盤

glisson.ru 在線商店提供高質量的 Glisson 循環模擬器以及單槓上的絞盤。它的特點是在環上附有絞盤，可以用鉤子掛在單槓上進行鍛煉。寬邊框提高了覆蓋範圍。有 2 根電纜可以增加或減少負載（如果釋放）。絞盤包括測功機、帶電纜的槓桿、用於固定的鉤子和減輕負載的電纜。最大允許重量為 25 公斤。該裝置可用於任何類型的鉸鏈。

費用為2400盧布。

• 產生固定的張力；
• 可以逐漸增加負載；
• 高質量和可靠性；
• 牽引和對脊柱有用；
• 放鬆肌肉，增加脊椎的承受能力；
• 有助於緩解疼痛症狀。

• 需要預購。

特等艙

帶彈簧連桿的 Glisson 環 2 型

如果您想購買更昂貴的產品，即所謂的高級產品，那麼我們建議您注意帶有彈簧牽引力的 Glisson Loop type 2。在出售它的在線商店的網站上，有一個視頻說明，詳細解釋並清楚地顯示瞭如何使用該設備。包裝包括一個環、減震器、掛鉤、滑輪、吊帶和上拉把手。此外，在包裝盒中，您還可以找到使用手冊、使用建議和保修。建議在頸部區域和骨軟骨病的治療中進行鍛煉。在開始拉伸牽引之前，您需要對衣領區域進行放鬆按摩。

為了避免傷害，您需要諮詢醫生並以劑量的方式進行牽引。

售價 3450 盧布，不含運費。

• 獨特的修改；
• 保修義務；
• 高質量和可靠性；
• 使用簡單；
• 製造商保證排除並發症；
• 彈簧負載牽引的存在。

• 不是到處賣。

Glisson 循環從 Masterskaya Zdorovya Kladenets 改進

Masterskaya Zdorovya Kladenets 展示了自己開發的高端細分市場，改進的 Glisson 環路。它的特點是最高的舒適度。為了讓皮膚不會感到不適，產品的內層由柔軟但耐用的材料製成。此外，模擬器內部使用了兩層棉絮襯裡。鉸鏈上附有金屬結構，可確保適當的負載分佈。因此，顴骨和頭骨上的有害壓力消失了。修改允許沿整個長度進行調整，從而適應您的身高。

包裝包括：固定到橫桿、固定到門表面、繩索、滾輪和登山扣。

網上有賣。沒有折扣的價格 - 3700 盧布，有折扣的 - 2490 盧布。

• 無可挑剔的實力；
• 高處牽引可靠性；
• 適當分配下巴、下頜和後腦勺的負荷；
• 適應增長的能力；
• 優良的設備；
• 運動時感覺很舒服。

• 高價不打折。

如何練習

最重要的規則是不建議獨立。也就是說，醫生應該給你推薦課程，因為自我用藥會給整個身體帶來災難性的後果。醫生會幫助選擇必要的牽引質量。

如果您已經獲准上課，那麼在上課之前，就要對上背部和頸部進行徹底的準備。為此，您需要請親人為您進行背部和頸部按摩。如果沒有人要問，那麼您可以自己進行按摩，使用振動機或在關節處使用加熱墊。

任何練習都應該沒有突然的動作，非常流暢和均勻。

課例：

慢慢降低下巴，最多停留 4 秒。然後輕輕地左右移動你的頭，從而放鬆肌肉。

傾斜你的頭，好像你想到達你的肩膀。首先向右，然後向左。

隨後是頭部從一個肩膀到另一個肩膀的柔和運動，這些動作提醒您想用下巴觸摸您的肩膀。

重複左右轉動，同時試圖回頭看。

我們向左看 45 度，然後我們將下巴向下。肌肉放鬆。再次重複練習，只是現在在相反的方向。

後腦勺下垂，頸部微微伸展。

需要注意什麼

在購買模擬器之前，值得權衡所有利弊。如果有哪怕是最輕微的禁忌症，那你也不需要購買，因為這樣不僅不會改善你的健康，反而會加重它。

禁忌症包括椎骨骨折、椎骨移位、骨質疏鬆症和椎管狹窄。

只有醫生才能規定使用該設備，在這種情況下，不允許進行自我治療。即使在聽醫生的處方時，您也應該看看他是否有興趣向您出售昂貴的程序或模擬器本身。在一些付費中心，醫生濫用職權並且為了利潤可能會為不需要他們的人提供牽引力。

如果您仍然需要一個循環，那麼在購買之前，請查看包裝。通常在預算選項中只有一個織物基礎。

不要立即衝上重載，因為可能會有很多推薦的 15 公斤。根據買家的說法，當您從最小負載開始時，例如 2.5 或 3 公斤，好處是顯而易見的。上課的時候，身體的健康狀態應該是舒適的，身體的鍛煉有一種愉悅的放鬆，而頸部的輕盈來自於頸部。如果健康狀況惡化，應立即停止上課。

關於上課的頻率，最好每週練習 2-3 次。

結論

合格的醫生和 Glisson 環的良好選擇將幫助您擺脫脊柱問題，使血壓正常化和心血管系統的全部功能。 2022 年最佳 Glisson 鉸鏈型號排名向您展示了最受歡迎的型號。通過消除疼痛症狀，您將為充滿和諧與歡樂的新生活打開大門。