2022年最好的跑鞋

十多年來，運動鞋一直是最舒適、最受歡迎的鞋類，這並不奇怪。舒適、輕便、外形美觀，它們可以讓您在行走時不會感到疲倦，可以征服難以到達的地方，總的來說，它們是運動的絕佳幫助。今天，我們的文章將談論跑鞋，並展示優質運動鞋的評級。

如何選擇

並不是所有的鞋子都適合跑步。普通的運動鞋或運動鞋不僅會干擾達到某些效果，而且也是相當有創傷的鞋子，因為它們不會減少關節的負荷。選擇標準將在下面列出。

1. 跑鞋必須配備位於鞋底後跟的緩衝裝置，或者在某些情況下，位於腳趾處。所有受人尊敬的製造商都不要忘記指出緩衝插件的存在和位置。
2. 跑鞋的鞋面和外底的特點是優質的柔韌性和前掌必要的柔軟度。
3. 鞋底有耐磨的特殊嵌件。
4. 使用的材料必須是透氣的，而不是皮革。

在硬質材料中，只允許鞋跟中的元素，然後它們不應摩擦和擠壓。

注意鞋墊，因為它應該是可拆卸的，因此如果您需要或需要，您可以更換它，例如，用矯形鞋墊。

而且，一個重要的因素是重量，每對不應超過 400 克。

根據季節的不同，鞋子可以是夏季、秋季-春季和冬季。因此，夏季運動鞋採用更輕、更透氣的材料製成，但在雨天很容易被淋濕。

頂級生產商

哪個牌子的跑鞋還是比較好的？根據對買家的調查結果，這個問題已經有了答案。領先地位由日本公司 Asics 佔據，該公司生產同類產品中最好的產品。該品牌的產品以基於特殊果凍物質 ASICS GEL 的出色緩衝系統而著稱。排在第二位的是流行品牌阿迪達斯，好吧，臭名昭著的製造商耐克緊隨前三。

同樣值得注意的是來自美津濃、索康尼、銳步、哥倫比亞和彪馬的產品。

現在讓我們繼續對每個品牌進行更詳細的描述。

最佳跑鞋評分

ASICS

亞瑟士以“健康的心靈，健康的身體”為座右銘，這在他們製造的產品中得到了高度體現。該品牌的鞋履有四個部門：緩震、結構緩震、collection 33 和越野。 Cushioning 類別中的所有鞋子都是為完美的跑步環境而打造的，支撐和緩衝的數量取決於鞋跟中凝膠狀物質的數量（越多越好）。

結構緩衝具有雙密度（加固）中底。生產的模型多種多樣，每種都有自己有趣的技術，例如環形繫帶系統、可拆卸鞋墊、反光元件等。 ASICS 為業餘愛好者、幼兒和兒童以及專業運動員提供了廣泛的選擇。對於馬拉松運動員來說，最常使用日本著名製造商的鞋子。在這些模型中，Gel Fortitude 7 和 Gel Hyper Speed 7 被認為是最好的。

價格取決於型號，從 3500 盧布不等。

• 多層鞋底和凝膠插入物；
• 材質透氣；
• 高科技;
• 付得起的價錢;
• 你可以找到長距離和短距離的鞋子；
• 輕的。

• 您需要注意尺寸，可能存在差異。

阿迪達斯

德國關注的阿迪達斯專注於為任何目的、任何運動創造運動鞋。該品牌在其大多數型號中都使用了創新的 Boost 泡沫，可提供特別優質的緩衝。為跑步而創造的商品在增加耐用性和可靠地保護主人的腳方面有所不同。在男款中，阿迪達斯 Galaxy 3.1 脫穎而出，在女款中，阿迪達斯 ZX 700 品牌人氣最高。此外，阿迪達斯 Supernova Sequence Boost 8 型號因其柔軟和彈性而獲得了粉絲的好評。從阿迪達斯購買運動鞋哪個更好僅取決於您的意願，因為該公司對於任何顏色和錢包都有很多選擇。

• Cloudfoam 外底能夠減輕衝擊帶來的負荷；
• 由於泡沫聚合物，鞋子的重量減輕了；
• 舒適的繫帶正確固定腿部；
• 有通用型和高速型；
• 根據型號的不同，即使在冬天，即使在雨中，您也可以使用它。

• 鞋底可以在瓷磚上滑動。

耐克

在流行的跑鞋中排在第三位的是著名的耐克。鞋面由原名 Flyknit 的面料製成，與失重的襪子相得益彰。輕質線是多層粘合覆蓋層的驚人替代品。耐克還受益於完美貼合，由於採用單一無縫結構，可在您需要的地方提供支撐，並在您需要的地方提供靈活性。中底由符合以下重要參數的泡沫製成：彈性、強度、輕盈和柔軟，可減少衝擊載荷。

耐克產品根據運動員需要的跑步選擇進行分組。例如，如果一個人跑得很慢，那麼舒適、緩沖和透氣的鞋子就適合他。如果你必須跑得快，那麼具有響應能力和即時營業額的模型就可以了。主要分為三大類：Run Easy（輕鬆運行）、Run Fast（快速運行）和 Run Natural（自然運行）。

您可以購買 1500 盧布及更多。

• 用於任何目的的大量選擇；
• 精密通風；
• 付得起的價錢;
• 軟邊；
• 輕的。

• 許多模型變成了街頭模型。

美津濃

備受讚譽的美津濃品牌的跑步結構經過精心打造。鞋面系統配備了帶有特殊覆蓋層和內部裝飾的網眼，中底由提供緩衝的特殊軟泡沫製成，鞋底本身俱有橡膠瓷磚，其功能是覆蓋泡沫。 X10碳橡膠用於鞋底可能磨損的區域，它可以增加鞋子的使用壽命，儘管它的性能比泡沫橡膠重。該公司特別注意鞋跟夾。

由於集成在鞋面後部的夾子，減少了腳的過度運動。柔軟的“衣領”緊緊固定後跟，同時完全不擠壓。鞋墊採用柔軟觸感舒適的材料製成，穿著舒適。製造商的座右銘是“永不止步，理想在前”，寓意不斷追求卓越。美津濃設計師不斷改進他們的模型，創造出適合步行、健身、室內訓練和任何需求的鞋子。美津濃 Wave Prophecy 5 堪稱名片，成功跑者更偏愛美津濃 Wave Creation 18。

您可以購買 3500 盧布及更多。

• 方便的繫帶；
• 您可以選擇任何腳部狀況的選項；
• 良好的空氣交換和透氣材料；
• 具有最大的緩衝性；
• 延長使用壽命。

• 有些型號可能價格過高。

索科尼

Saucony 曾經專營成人和兒童休閒鞋，但在 1983 年簽下一名馬拉松運動員後，該品牌將其提升到一個新的水平，並開始開發最好的跑鞋款式。為了追求卓越，Saucony 還打造了越野跑鞋。所有這一切不僅是出於設計師的想法，而且是在與運動員的密切合作下完成的，這使得在新技術開發中考慮到最細微的細微差別成為可能。

2009 年，該品牌創造了適合自然跑步的 Kinvara，具有獨特的鞋底和低調的輪廓。同樣在模型中，跌幅減少了，而折舊屬性根本沒有損失。 2016年，一波帶EveRun緩震的跑鞋充斥市場，讓與美津濃這樣的鯊魚一較高下成為可能。

您可以購買 4000 盧布及更多。

• 出色的緩衝系統
• 適合專業運動員和業餘愛好者；
• 周到的通風；
• 適合日常跑步。

• 有虛高的價格。

銳步

Reebok 品牌可能是每個舒適鞋愛好者所熟悉的。該公司宣稱其座右銘是通過運動改變生活，讓生活變得更美好。他們的運動鞋總是整潔而引人注目，尤其是女性品牌。強制性的重點是有效的折舊，這可以讓您在跑步時減少腳部的負荷，還可以防止損壞和腫脹。該公司發布了一系列採用 Zig-Tech 技術的鞋子，可以進行越野跑。

Reebok 還創造了健身選擇和新的跑步風格。在專業品牌中，Reebok Zig Wild Trail 值得一提。在開發技術時，該公司會考慮一個人的解剖特徵，因此您不能購買與您的性別不匹配的鞋子。 Reebok 的跑步動力通過精心佈置的鋸齒形和經過計算的尺寸得到增強。鞋子的靈活性使您可以在節省能源的同時提高速度。對於步行來說，Realflex Transition 4.0 型號很受歡迎，而對於跑步來說，Reebok EasyTone 很受歡迎。

您可以購買 4000 盧布及更多。

• 由於可移動的獨立鞋底元件，具有出色的緩衝性；
• 高品質的通風，得益於網狀材料；
• 各種型號；
• 不限制運動的低跟。

• 有高價。

哥倫比亞

如果您正在尋找一款適合惡劣氣候的堅固跑鞋，哥倫比亞品牌就是您的不二之選。如果您將他們的產品與汽車進行比較，那麼就會聯想到一輛可靠且能夠去任何地方的 SUV。在哥倫比亞，您可以忘記下雨、寒冷和惡劣的天氣。此外，該品牌經久耐用，購買過一次產品，您可以忘記多年的類似購買，當然，除非您想要新的東西。來自哥倫比亞的流行型號 FIRECAMP MESH 非常適合戶外活動和自然條件。解剖鞋墊、受保護的緻密鞋面和壓花鞋底讓人們對他們的能力充滿信心。

您可以購買 3300 盧布。

• 堅固的外底可顯著消除衝擊負荷；
• 解剖鞋墊；
• 可以服務多年；
• 不被淋濕，適合惡劣天氣；
• 透氣的。

• 有重型號

結論

現在天氣很好，如果你喜歡跑步，那麼是時候選擇合適的跑鞋了。如果早期的人以“得到的就是自己喜歡的”的原則為指導，那麼在今天的現實中就有機會做出選擇，這很好，因為選擇不當的鞋子會增加受傷的風險。

如果你打算在體育場或柏油路上跑步，那麼你需要選擇鞋底相對較軟的產品，但如果你在困難的崎嶇地形上跑步，那麼鞋底就選擇硬的。考慮跑步時腳的放置方式也很重要，因為有三種選擇：“中性旋前”（平坦）、“低旋前”（腳趾稍微向內）和“過度旋前”（腳趾向外，像在芭蕾舞）。好吧，當然，選擇合適的尺碼，讓鞋子合身，但在任何情況下都不要按壓。

如果你經常跑步，那麼你需要準備好每年換一雙鞋，同時也不必為花哨的“小玩意”多付錢，成為廣告的受害者。您可以以合適的價格購買跑鞋。