2022 年最佳护踝评分

脚踝受伤不仅发生在大型运动项目中，也发生在普通人的生活中。不幸的是，没有人能幸免于一场事故，这通常被称为脚踝脱臼。如果没有良好的支撑支架（矫形器），就无法治疗受损组织。如何选择满足患者需求的好选择，可以通过查看 2022 护踝等级来了解。

扭伤

由于韧带组织的弹性较弱，因此无法从字面上进行拉伸，实际上，拉伸并不称为完整的，而是在保持部分完整区域的同时穿过韧带组织的部分撕裂。

强韧的韧带通常提供关节的持续运动并承受重负荷。但在足部剧烈、不自然的外翻的情况下，踝关节韧带可能完全或部分断裂。破裂时，会听到典型的嘎吱声，人会感到剧烈疼痛，受伤部位开始变蓝并肿胀。

踝关节可能会在上部受伤，也可能从外部和内部受伤。脚向内转，伴有外韧带断裂，最常见的原因是穿着不舒服的鞋子。有时一个人可能只是走下楼梯，或者没有注意到路上有一个洞。专家指出，人的关节和韧带也容易受伤。有一些因素会增加受伤的风险：

• 穿着高跟鞋，
• 过重的重量，结果对关节造成压力，
• 由于缺乏体力活动和先天畸形导致韧带变弱，
• 在病历中已经发生过一次的伤害。

如果扭伤反复发生，踝关节韧带修复可能需要手术。该操作有助于彻底解决问题，使关节更加稳定。

但是，您可以尝试以更保守的方式加强关节和韧带，而无需进行手术。使用软膏和固定剂进行物理治疗和运动治疗的方法有助于暂时减少关节活动度并确保稳定的恢复过程。

如果没有合格的帮助，这种损伤会导致行走时关节活动困难，以及关节变弱和失去稳定性。作为急救，建议将冰敷在患处，并用弹性绷带使绷带尽可能绷紧。

为了在受伤后成功恢复，使用脚踝支架，可以很好地固定腿部。使用绷带消除了再次脱位的可能性。

只有创伤科医生或外科医生才能正确确定损伤程度并规定绷带的佩戴方式。

各种脚踝绷带

在制造支撑和固定绷带时，使用了各种质量和价格的材料。此外，矫形绷带的外观设计差异很大。

即使在骨折的情况下，也可以开具使用金属和塑料肋骨的刚性绷带模型，因为它们重量更轻，但在固定强度方面并不逊于石膏绷带。

夹板的设计没有铰链，使医生可以观察骨融合过程的成功程度，此外，可以随着时间的推移调整固定水平。在完全覆盖关节的石膏模型下，可以隐藏后期发现的问题，从而延长治疗周期。

拆除石膏后，在某些情况下，还建议佩戴保持器作为康复治疗的支撑。

半刚性模型允许关节轻微活动，但限制其向一侧移动，因此患者在心理上不再害怕踩到酸痛的腿，酸痛感减少。

在增加体力消耗或进行运动时，应佩戴软保持器作为预防措施。

药用绷带通常用可以加热和缓解炎症的特殊药剂进行治疗。

最佳脚踝支撑模型

Malleo Immobil Walker，高 50s10

Otto Bock在德国制造的高脚踝支架，形状像靴子，通用，可用于关节和韧带的各种损伤，以及手术后的康复期。解剖学上舒适的屈曲角度，可进行调整。

Otto BoKK系列产品已通过俄罗斯强制性认证。多年来，我国对创新和符合人体工程学的设备的需求量很大。

由于衬里的透气面料，夹板长时间使用，没有温室效应，该装置可以为骨折和软组织损伤提供支撑。组织呈现出身体的形状，根据治疗时间的不同，可以进行非常紧密的固定和松动。

• 宽尺寸网格从 31 到 46 尺寸；
• 魔术贴紧固件易于使用；
• 由于柔软的织物衬里，即使长时间使用该设备也不会伤害皮肤；
• 与石膏模型相比，设计轻巧；
• 创伤科医生可以及时评估受伤后的愈合过程；
• 闩锁的受控弯曲角度；
• 德国品质；
• 耐磨性。

• 产品的高成本 - 7020卢布;
• 并非总是在商店有售。

Aircast 大号步行靴

在使用此矫形器之前，必须穿上高尔夫球或袜子。该设备很容易准备使用。所有紧固件都打开，顶板被移除，脚趾盖露出来。将腿小心地放置在矫形器中，用织物和塑料插件封闭。先进的设计允许您使用特殊按钮控制张力。

• 固定器减少受伤后的愈合时间，完全保护肢体，减轻疼痛；
• 保持器是比石膏更卫生的替代品，可以取下进行特殊体育锻炼和按摩；
• 该标本的正确解剖形状和腰带系统均匀地缓解肿胀并紧紧包裹患病关节。

• 该设备的成本相当高，为 9,833.59 卢布；
• 由于各种皮疹的禁忌症。

Rehband 脚踝支撑

带有插入肋骨的织物绷带，用于在侧面进行额外固定。这个选项是运动时的理想选择，它可以很好地搭配运动鞋，它在衣服下面是隐形的。

绷带尺寸为 35 到 47，因此找到一条好的绷带并不困难。

Rehband 支持关节并给予信心，特别是如果这种伤害已经发生。温暖、麻醉并为关节提供血液流动并增强肌腱。穿鞋移动时，它会缓冲关节。

一定要用封闭的魔术贴在 30 度下清洗绷带，并拉直边角以便均匀干燥。

选择尺码时，会测量脚踝周围的周长。

• 预防积极活动中的伤害；
• 在无法转动时保持足部的灵活性；
• 韧带无力的通用疗法；
• 良好的通风和卫生。

• 价格 - 2397.41；
• 习惯了缠着绷带，害怕没有支撑。

护踝

Kimony 的透气氯丁橡胶卡钳，适合运动。它也适用于韧带受伤但没有积极生活方式的人。侧面插入物是刚性的，完全重复腿部的解剖形状。

• 专为安全和最大的行动自由而设计；
• 侧面板有助于提供可靠的保护和支持；
• 快速升温和镇痛作用；
• 轻巧的设计让您几乎可以穿任何鞋子。

• 绷带的价格在 2209.89 卢布以内；
• 未发现其他缺陷。

Upfist 护踝

轻巧而有弹性的绷带，让人想起普通袜子的形状，可以全天穿着，甚至晚上也可以穿着。由于面料专为长时间穿着而设计，不会产生温室效应，绷带吸收汗水。

• 松紧带不会扭曲或滑动；
• 选择的绷带尺寸很紧，但不干扰血液循环，不妨碍运动；
• 3D弹性技术，更好地贴合保持器；
• 透气材料能很好地吸收汗水，双脚保持干爽；
• 均匀压缩不会引起疼痛；
• 只需测量脚踝的周长即可轻松选择尺寸；
• 提供自信的一步；
• 应用一周后观察治疗中的治疗效果；
• 价格实惠，700卢布左右。

• 由于绷带上没有固定器，而且正确的绷带必须小一号，所以要戴上这样的保持器并不容易。

毒液氯丁橡胶脚踝支架

专为专业运动员设计的绷带。它用于踝关节先前受伤的情况，以及在强化训练期间以确保关节作为预防措施。温暖并牢固地固定患病的关节，允许使用治疗性香膏和药膏。

• 为运动员在跑步、排球、篮球、杠铃时提供良好的稳定性；
• 由于加强了侧向稳定器，减轻了韧带的疼痛和紧张，有助于在增加疲劳或韧带慢性无力的情况下保持双脚；
• 产品重量小113克；
• 材料密集，插入物，但透气；
• 不妨碍运动，在运动治疗期间使用。

• 该设备的成本为 2209.89 卢布，
• 该产品经常缺货，因为它的需求量很大。

Mcdavid 轻量级护踝

非常轻且易于使用的绷带，带有系带。在购买之前，值得尝试使用此设备，因为通过系带调整压缩程度并不适合所有患者，特别是如果将绷带分配给儿童。该设计的建模方式使支架可以戴在左右腿上。制作绷带的材料非常致密，但腿部不会出汗。

• 可爱时尚的设计；
• 结构坚固，侧壁薄，不显眼；
• 系带看起来像鞋子的延续，可以让你调整绷带的压力程度；
• 防水面料采用蕾丝眼和孔眼设计，可防止温室效应。

• 2691.31 卢布 - 这种绷带的成本；
• 系带可能不适用于所有患者；
• 它更适合预防而不是康复治疗。

所述型号的价格比较：

型号名称	价格
1. Malleo Immobil Walker，高 50s10	7020 卢布
2.Aircast 大号步行靴	9,833.59 卢布
3.Rehband 脚踝支撑	2397.41 卢布
4. 脚踝支撑 Kimony	2209.89 卢布
5.Upfist 护踝	700 卢布
6.毒液氯丁橡胶脚踝支架	2209.89 卢布
7.Mcdavid 轻量级护踝	2691.31 卢布

佩戴护踝的禁忌症

由于患者容易发生过敏反应，有时无法指定绷带作为固定剂。在极少数情况下，与矫形器接触的部位可能会出现刺激、发红和皮疹。

使用绷带时有许多禁忌症，例如：

• 在糖尿病背景下出现的营养性溃疡；
• 血栓栓塞性疾病;
• 各种类型的皮肤病和皮炎。

穿多少以及如何保养护踝

患者出于某种原因需要佩戴固定绷带的决定仅由创伤科医生做出。您不能自己开这种补救措施，因为患者甚至不知道如何选择合适的尺寸。

通常，创伤科医生会给出一份预算清单，而不是那些可以在特定城市找到产品的公司。专家会根据患者的特征和能力建议购买哪种型号更好。

通常，最昂贵的是术后导师和矫形器的模型，事实上，它们可以代替在裂缝、韧带断裂或骨折上施加石膏。

如果脚踝受伤，需要立即使用弹性绷带；通过挤压患处，可以防止肿瘤生长并减轻疼痛。

每个病例的康复期都是独一无二的，治疗也总是因人而异，而且未经医生许可，不可能随意拆除矫形器。

如果韧带骨折和严重断裂，建议即使在晚上也佩戴脚踝tutter。如果损伤不是很严重，绷带白天穿，晚上睡觉时取下。

通常，从受伤中恢复需要 1 周到 3 个月，具体取决于受伤的程度。此外，矫形器能够对齐由于先天性缺陷或异常而变形的关节。这种治疗可能需要数年的时间来佩戴各种绷带和运动疗法。

如果绷带需要清洗，我该怎么办？

整个恢复期间的绷带都被严重弄脏，此外，它还吸收汗液颗粒、治疗凝胶和按摩软膏。

除弹性绷带外，所有固定器都不应赤脚佩戴，因为这种设计会严重摩擦并在与皮肤接触的部位留下红肿和溃疡。医生建议穿棉袜或长袜。

受污染的绷带只能手动更新。该产品禁止机洗，因为矫形器容易变形。

洗涤后，将绷带弄平，如果织物已经坐下，稍微拉伸一下，然后放在毛巾上晾干，完全拉直所有边缘。

绷带只要用心处理，可以用很久，也可以卖，因为好的矫形器和夹板都是很贵的。

购买非常便宜的选择没有意义，因为它们很快就会变得无法使用，并且需要更换绷带。

结论

踝矫形器和卡尺几乎不保留关节活动性，如有必要，可根据损伤性质调整倾斜角度和压缩程度。 Tuters 根本没有铰链，当需要完全固定肢体以防韧带撕裂时使用它们。

完全拒绝石膏模型是不可能的，但由于使用了新的绷带模型，愈合过程变得不那么痛苦，而且时间也大大缩短了。