内容

为孩子选择好的游泳池的标准
初学者提示
最适合婴儿的游泳池
适合 7 岁以上儿童的最佳泳池

2022 年克拉斯诺亚尔斯克最佳儿童泳池评级

游泳是许多父母和他们的孩子当之无愧的最喜欢的消遣。在细心的教练的指导下，在温水中泼水，不仅是享受美好时光的好方法，也是所有大肌肉的绝佳模拟器，让您打造美丽的身体框架。

除了显着的审美益处外，游泳还被用来锻炼婴儿，同时也是一种应对压力的方式，每个孩子都拥有不亚于成年人的压力。对于更多参与另一项运动的孩子来说，游泳是一个额外的负担：在水中，肌肉伸展和放松，让他们能够充分准备好进行每项主要锻炼。成功的因素是选择合适的游泳池，我们将在下面讨论那些最适合克拉斯诺亚尔斯克儿童的游泳池。

内容

1 为孩子选择好的游泳池的标准
- 1.1 净化池水的方法
2 初学者提示
- 2.1 如何着装：成本的近似计算
- 2.2 健康秘诀
3 最适合婴儿的游泳池
4 适合 7 岁以上儿童的最佳泳池
- 4.1 第一名 - 游泳池“美杜莎”
- 4.2 第二名 - 以西伯利亚国立大学的体育场馆命名。 MF列舍特涅夫

为孩子选择好的游泳池的标准

儿童安全是父母的主要责任领域之一。游泳作为最受欢迎的附加活动之一，意味着有数十家机构准备以不同的价格和相应的不同水平提供这项服务。为了让课程只带来好处，应该考虑几个细微差别：

泳池类型：有开放式和封闭式两种选择。当然最好还是室内课，只有在炎热时期例外，在俄罗斯持续时间很短；
水温：儿童不低于26度，婴儿不低于28度；
尺寸（泳道长度）：主要选择 25 和 50 m，这里您应该从孩子的年龄和准备情况开始。

净化池水的方法

在想知道如何选择游泳池时，水消毒系统应该是基石。对于患有呼吸系统疾病和支气管哮喘的儿童来说尤其如此：经常接触最常用于清洁游泳池的氯，对他们来说是严格禁忌的。

水池水消毒方法

方法	它是如何工作的	优点	缺点
氯化	将组合物中含有氯的化学制剂直接加入水中并溶解。氯可以杀死各种细菌	最经济的方法，氯不会给细菌留下机会	对呼吸道有负面影响，使头发和皮肤干燥
电离	电极在水中产生银离子，从而防止细菌繁殖。	银离子和铜离子不仅能杀灭微生物，还能去除水中的各种杂质和污垢。	科学家对离子对人体的影响尚未达成共识，一些研究声称它是负面的
臭氧化	臭氧是一种强氧化剂，在与有害微生物接触时会破坏它们。	儿童不仅可以免受病毒和细菌的侵害，还可以免受各种寄生虫和真菌的侵害。	臭氧会迅速分解，因此添加了一些漂白剂来支持气体。
紫外线	基于光合作用的无试剂方法。细菌分子在 RNA 和 DNA 水平受损，变得无害	水看起来自然，闻起来自然，尝起来自然，细菌被 100% 消灭	由于灯的脆弱性，程序昂贵
海水	矿泉水被放置在池中	水的成分与海水相似，对身体非常有益。	又贵又难找

初学者提示

对于那些刚刚计划注册池的人，有一个完整的清单需要在重要日期之前完成：

医疗证明 - 没有它，您将无法进入声誉良好的游泳池。如需转介测试，您可以联系当地治疗师；
购买必要的东西 - 下面将列出随身携带的物品；
不仅要阅读游泳池本身的评论，还要阅读教练组的评论。理想的选择是一次性访问几个地方，看看孩子最舒服的地方。

如何着装：成本的近似计算

儿童泳池练习设备包括几个基本项目，您可以根据需要添加到列表中，重点关注宝宝的个人特点：

女孩的连体泳衣和男孩的泳裤 - 最简单的款式可以从 300 卢布开始；
帽子（橡胶或硅胶，它不应该让水通过） - 200卢布起；
游泳护目镜价格超过 400 卢布；
橡胶鞋 - 100卢布起；
毛巾 - 平均价格是 200 卢布。

健康秘诀

为了让游泳只带来快乐，您应该定期遵循一些简单的进出游泳池的行为规则：

游泳前40分钟不吃东西！之后的前三分之一小时也建议不要进食；
我们密封腿上的裂缝和擦伤！通过它们很容易捡起真菌。为避免此麻烦，建议每次使用后在脚趾间涂抹抗真菌剂；
游泳前不要洗热水澡！水温应与池内相同或更低；
游泳后不要立即外出！有生病的风险。大约半小时应该在房间里；

最适合婴儿的游泳池

治疗师和儿科医生一致保证，早游泳不仅是妈妈和宝宝愉快而有趣的消遣，也是锻炼核心肌肉群和协调能力的好方法。孩子认识自己，学会快乐地控制身体。

第一名 - 儿童游泳池“海豚”

该机构的口号说，游泳是儿童健康和身体完美的第一步。这是绝对正确的。发展中心最好的老师会教孩子不怕水，用俏皮的方式展示如何在水面上停留，让每一节课都成为真正的假期。现代三级净水让妈妈们不用担心孩子的健康，2个碗的存在可以根据年龄分成两组。在 3x2 池中，2 岁以下的孩子在嬉水，在 5x3 碗中，2 至 12 岁的孩子参与其中。

除了中心标准的团体游泳课程，您还可以报名参加个人课程和硬化，从合格的按摩治疗师那里获得按摩课程，您可以为有婴儿的母亲游泳。该中心接收脑瘫儿童。

地址：圣。 Yaryginskaya 路堤，21。

电话：292-14-30。

营业时间：从 9-00 到 21-00，不含午餐和休息日。

平均价格：350 卢布 - 一次性课程，订阅更便宜。

优点：

服务范围广；
组织儿童假期；
有趣的促销和优惠；
可接受的价格；
便捷的操作方式；
软水处理；
合格且细心的员工；
有针对孕妇的水中有氧运动课程和针对儿童的水上瑜伽课程。

缺陷：

没有检测到。

第二名 - 游泳俱乐部“西伯利亚”

克拉斯诺亚尔斯克的 2,500 名年轻居民可以自豪地称自己为美妙的西伯利亚工作室的学生。每年进行一次团体招募，形成的主要标准是年龄。零到十岁的孩子都可以去这里。专业的游泳教练教他们对水上充满信心并享受这个过程。一旦来到这里，孩子肯定不想离开。

该工作室以其细致的水处理方法而自豪。安装的 3 级过滤系统包括使用碳过滤器、紫外线和次氯酸盐进行清洁，对娇嫩的婴儿皮肤温和。该综合大楼的每个俱乐部都有一个儿童游戏室、一个视频监控系统，家长可以通过该系统看到课堂上发生的事情、盐室和吹风机。在俱乐部的武器库中，还为患有脊柱侧弯的肌肉骨骼系统疾病的儿童开设了课程。父母特别喜欢英语课程，孩子在其中学习游泳并掌握语言。

地址：圣。 Gastello，24A，圣。 Partizan Zheleznyaka，1P，圣。 Shchorsa, 55A, Komsomolsky Ave., 22/1, st.卡拉姆津，26 岁。

电话：271-40-08。

营业时间：从 9-00 到 21-00，不含午餐和休息日。

费用：650 卢布起 - 一次性课程，订阅更便宜。

优点：

具有各种程序的大型游泳池网络；
三级水过滤系统；
适合任何年龄儿童的完整游泳池；
桑拿，游戏室 - 参观的奖励；
有趣的英语课程；
与残疾儿童一起工作。

缺陷：

高价。

第三名 - 儿童游泳池“Kva-kva 俱乐部”

儿童游泳池“Kva-kva 俱乐部”是一个为 0 至 7 岁儿童开发中心的完整网络。该机构的历史已经在俱乐部存在的 7 年中开设了大约十万个课程。在此期间，克拉斯诺亚尔斯克的学校设法结识了工作室里新一代坚强而快乐的学生，他们的名字欢快。 3 岁以下的儿童可以在 5 岁以下的个人迷你游泳池中使用 - 在一个中等大小的碗中，但学龄前儿童可以在舒适的大型游泳池中游泳。

水池里的水连一丁点氯都没有，所有的实验室测试都轻松符合严格的SanPiN标准，妈妈可以对面包屑的安全性保持冷静。游泳后，孩子可以使用按摩服务、去桑拿浴室或在设备齐全的儿童区玩耍。

地址：圣。阿列克谢娃，d.27；英石。 Urvantseva，10，圣。伴侣扎尔卡，13 岁。

电话：296-06-22。

工作时间：从 9-00 到 20-00，没有午餐和休息日。

平均价格：700 卢布 - 一次性课程，订阅更便宜。

优点：

这是一个池子网络，每个人都可以选择离家近的选项；
专业的教练组；
儿童从0个月开始在这里游泳；
优秀的游戏室和桑拿房；
很多辅助游泳玩具；
严格控制水的纯度。

缺陷：

水上健身、水上瑜伽等热门目的地不包括在内；
高价。

适合 7 岁以上儿童的最佳泳池

学童所承受的压力可能超过成人的压力：无休止的测试和控制会显着影响孩子的情绪状态。游泳是告别坏心情的好方法。

第一名 - 游泳池“美杜莎”

每个 7 岁以上的克拉斯诺亚尔斯克公民都可以成为享有特权的 Meduza 俱乐部的成员：教练组，只有世界级大师、世界冠军、俄罗斯和欧洲冠军才能保证孩子不仅心情愉快，而且也是一个令人印象深刻的结果。 Meduza 理所当然地被认为是这座城市和俄罗斯未来冠军的锻造者。 25米水池有6条泳道，水深不超过1.8米。根据年轻运动员的年龄和训练程度，小组将在 9 月中旬之前成立。

每个孩子都有自己的储物柜用于存放物品，更衣室配有吹风机。教练密切监视学生的行为，因此在游泳池的整个历史中，没有发生过一次紧急情况。