2022年车里雅宾斯克最佳素食餐厅回顾

在当今瞬息万变的现代世界中，倡导健康的生活方式、运动、吃正餐、享用“无害”甜点已成为时尚。车里雅宾斯克市也不例外。 从这篇文章中，我们将了解这座城市的素食餐厅和咖啡馆。

一点历史

或许，很多人甚至都没有想过“素食”一词的由来历史以及素食主义这样的流行趋势。它很早以前就进入了人们的日常生活，日期是众所周知的——1842年。

从拉丁语翻译过来，“vegeto”这个词的意思是健康、新鲜，而“homo vegetus”这个词被翻译为一个人在身体和精神上都得到了发展。

一开始，“素食主义”这个词是指一个人的一般生活方式，而不仅仅是饮食中的蔬菜和水果的消费，这与他的哲学、观点、道德和行为是一致的。

素食主义是一个完整的食物系统，允许您在烹饪中仅使用植物产品。在这个系统中，这些食物是唯一的人类食物。 19世纪初，素食主义在西欧盛行。在 A.N.别克托夫《人类现在和未来的营养》，俄罗斯作家列夫·托尔斯泰也使素食主义流行起来。在那个遥远的时代，素食主义的追随者大部分是有宗教信仰或不太富有的人。

在苏联时期，素食主义没有得到发展，甚至被认为是资产阶级意识形态的标志，它的所有优点都被认为是反科学的。多年来，提倡合理、均衡的饮食，以及混合饮食。素食主义可以作为某些疾病的治疗饮食。

当然，今天的素食主义在大众看来已经不一样了，有很多人喜欢这种食物，而美食餐饮机构的菜单中也包含了各种各样的素食菜肴。

关于素食主义的有趣事实

• 素食主义的发源地是印度。目前，这个国家有很多人在饮食中不吃肉，占世界素食者的大多数，约占70%；
• 第一个素食社区在英格兰成立（1847 年）。其目的是揭穿植物性饮食不健康、不利于健康和长寿的神话；
• 像任何意识形态一样，素食主义可能会走向某些极端。素食主义者，也就是他们所说的吃植物性食物的人，不仅可以拒绝使用动物产品，还可以拒绝蜂蜜和糖；
• 严格素食主义的另一个措施是在饮食中只包括水果，而且值得注意的是，只包括那些没有“强制”收获的水果。例如，它可以是落下的苹果或梨；
• 有些人拒绝吃动物产品，促使他们决定爱护环境，而另一些人则因为宗教信仰而成为素食者（克里希纳派、拉斯塔法里派）；
• 来自英国的科学家认为，成为素食者的愿望与一个人的智商不谋而合；
• 由“嗅”男性（素食者）进行的科学研究表明，它们比没有气味的人具有更令人愉悦的香气和气味；
• 在著名的明星中，有很多素食主义者（莱昂纳多·达·芬奇、亨利·福特、保罗·麦卡特尼、奥兹·奥斯本等）；
• 一些历史学家认为，在他去世前不久，阿道夫·希特勒也成为了一名素食者。但意见颇有争议，有人认为他不是只在客人面前才吃肉，所以他并没有拒绝吃肉制品。

为什么人们决定成为素食者？

大多数情况下，它是一种想法和一种道德。可以说是思想道德上的素食主义，当一个人在饮食中拒绝吃肉时，本着保护动物的原则。这种素食主义的起源是基于环境问题。部分选择素食的人不吃肉，出于哲学考虑，这是基于文明发展的理论。这种素食主义由来已久，其创始人是爱因斯坦和萧伯纳。

出于实际原因。保持健康和营养生理。对于某一群人来说，当出现健康问题，完全排除使用肉制品时，就会出现戒肉的念头。最近，越来越多的理论认为人体及其消化系统一般不是为吃肉而设计的。正是那些认为这个理论有充分理由的人拒绝了肉类和其他动物源性产品。

因为某些宗教信仰。信奉东方宗教的人，以及生活在这个广阔星球其他地方的人，经常成为素食者。主要是佛教徒。

向时尚致敬，或寻找完美的日常饮食。时尚往往是驱动人们的动力。素食是一种时尚，这意味着您可以尝试不同的食物选择并找到合适的。但是，如果我们谈论这种动机，那么它就相当薄弱，而且“素食主义时尚达人”通常会回归到他们通常的饮食习惯。

未解决的争议，对一个人来说更有用和更自然的事情 - 吃肉还是拒绝吃肉。事实上，这场争论没有尽头，总会有人能争得过高手，也总会有人会带来很多弊端。该领域的科学家经常进行各种分析、研究、获得结果并将其公之于众。

素食主义的类型

• 素食主义；
• 乳素食主义；
• 生食饮食。

第一种被认为是最严格的，当有必要完全放弃所有类型的鱼和肉以及其他动物产品时。除了饮食习惯，素食主义者不穿皮革和毛皮。典型的纯素饮食是各种坚果和水果、植物油、豆类和谷物，它们用蘑菇代替蛋白质。

乳素食主义是一种更宽容的物种。在这种形式下，允许食用乳制品和鸡蛋。只有肉和鱼是被禁止的。这种素食主义中的蛋白质缺乏可以通过豆类和乳制品来弥补。

第三种素食主义涉及仅使用原始形式的产品。蔬菜和水果不应进行任何热处理。一个人的日常饮食包括各种沙拉，也可以吃豆类、坚果、蜂蜜、种子。有必要仔细谨慎地决定生食饮食，以免伤害身体。过渡应该是一致和顺利的，你不应该急于在食物上严重侵犯自己。

当然，您也可以在家里享用有趣的素食菜肴。这些膳食应均衡，富含矿物质和维生素。在准备此类菜肴时，您可以幻想和组合各种产品。素食菜肴如坚果酱、发芽谷物（谷物）和豆类的各种菜肴、各种酱汁、沙拉、汤和谷物菜肴是众所周知的。

但是，如果您决定尽情享受餐厅美食，我们建议您熟悉车里雅宾斯克市的此类场所。饿了，你绝对不会离开他们的。

车里雅宾斯克最好的素食餐厅

南瓜俱乐部

你不能错过这个机构。带有名称的大而明亮的标志肯定不允许您这样做。

餐厅提供自己作为美食俱乐部。该机构的名称说明了该机构菜单上的主菜。选择不同饮食的人肯定会发现餐厅的第一道和第二道菜很有趣，而且非常美味，可以享用甜点和饮料。

游客可以选择无麸质面食或全麦面粉。奶酪、鸡蛋、蔬菜和坚果的菜肴。而且，当然，在这里您可以尝试南瓜菜肴，只有在这里他们才会提供南瓜拉夫和牛奶蓝茶。

除了丰富的菜单外，餐厅还提供种类繁多的啤酒。这种泡沫饮料将提供各种小吃和奶酪。餐厅适合与朋友共度时光，庆祝各种活动和庆典。晚上，轻柔的音乐播放，友好而细心的工作人员将让您的夜晚变得甜蜜而愉快。

地址：车里雅宾斯克，Bratyev Kashirnyh 街，66

☎ +7 919 332-48-80

营业时间为 12-00 - 23-00

您可以致电 +7 (351) 218-60-02 预订餐桌

平均支票是 1300 卢布。擦。

平日 13:00 至 16:00 所有餐厅菜单可享受 20% 折扣

• 丰富多彩的菜单；
• 民主价格；
• 友好而细心的员工；
• 快捷的服务；
• 机构内部美丽；
• 开放式厨房；
• 宽敞且安全的停车场，可停放游客的汽车。

• 没有送货服务。

自助餐厅厨房

在这个机构，参观者有很好的机会沉浸在精致的味道、菜肴和香气的氛围中。在咖啡厅，您可以享用美味的小吃或与朋友和家人共度时光。有一个舒适的宴会厅，您可以在这里举办公司聚会、庆典和各种节日活动。咖啡厅提供素食菜单，可满足任何游客的需求和口味偏好。根据游客的意见，咖啡厅有一个不错的选择，有自己的糕点。干净整洁，工作人员友好而细心。适合素食主义者和喜欢生食的人的各种菜肴，以及有趣和美味的甜点。

地址：车里雅宾斯克市 Kommuny 街 87 号。

营业时间：周一至周五 08:00 至 20:00，周六 10:00 至 17:00。

有促销和折扣

• 宜人舒适的环境；
• 该机构的现代内部；
• 价格;
• 多样化的菜单；
• 外卖食品。

• 禁止停车;
• 周日不工作。

泛亚餐厅业力

这家舒适的餐厅是 Restostar 控股网络的一部分，该网络专门开设和开发主题餐厅。 Karma 成为“最佳概念机构”提名的获胜者，并成为国家餐厅奖“金叉”的所有者。餐厅的厨师在餐厅的菜肴中体现了亚洲精神和东方烹饪理念。烹饪的秘诀简单易懂：最少的脂肪、丰富多样的香料和香气、辛辣味和亚洲风味。除了菜肴，机构内部还有亚洲的笔记。在这里，多种文化元素同时和谐地结合在一起：印度教、泰国、阿拉伯。墙壁上装饰着主题画和面板，大厅内设有印度教神像，游客们舒适地坐在舒适柔软的椅子上，品尝用爱准备的新鲜美味佳肴。

餐厅员工会照顾每位访客，同时考虑到他们的烹饪偏好。对于喜欢素食的客人，餐厅提供素食菜单。您一定会喜欢新鲜的沙拉配香菇和西兰花、荞麦面或蔬菜大饼、大量撒上香草和香料的土豆煎饼。

甜点不会让任何人无动于衷。它们既有趣又充满异国情调，例如椰子布丁、胡萝卜酥、焦糖菠萝和桃芝士蛋糕。

周末，餐厅的游客会被一位 DJ 带来的新奇音乐款待。夏季，餐厅设有一个开放而舒适的露台。

地址：车里雅宾斯克，圣。恩格斯，65 岁

营业时间：周一至周四 12:00 至 00:00，周五、周六和周日 12:00 至 2:00。

来自 750 的平均支票增长了。擦。高达 1500 罗斯。擦。

• 多样化的菜单；
• 舒适的内饰；
• 友好的员工;
• 方便的地方;
• 民主价格；
• 快速周到的服务。

• 没有检测到。

咖啡吧“Baklazhan”

这家酒店提供多样化的菜单，可以以实惠的价格订购商务午餐、现场音乐、素食菜单以及儿童特别菜单。

地址：车里雅宾斯克，圣。坦科格勒英雄，33

☎ +7 (351) 750‒13‒50

营业时间：周一至周日 11-24 小时。

平均检查 500 ros。擦。

• 多样化的菜单；
• 现场音乐和舞池；
• 组织宴会和其他活动；
• 餐桌预订；
• 多种支付方式（现金、银行卡、互联网）；
• 贵宾室的可用性。

• 不。

总之

总而言之，我们可以自信地说，生活在俄罗斯大城市的人们会越来越多地考虑健康和清淡的食物。紧张的工作日，久坐不动的生活方式使他们寻找替代和有趣的菜肴来满足他们的饥饿感，同时低热量和美味可口。在车里雅宾斯克市，素食者或植物性食品爱好者将能够为他们的日常饮食选择菜肴。在城市里，素食者的数量不断增加，这种趋势正在成为时尚和需求。

不要以为素食很无聊，其实它是多种多样且有趣的，有些产品的组合，乍一看似乎很疯狂。花时间和金钱，一定要参观车里雅宾斯克市的素食馆，你一定会找到你喜欢的菜肴。