运动营养市场为运动员提供了许多药物,可以帮助后者快速增加肌肉质量。但它们的成分通常包含大量化学来源的成分。结果,您可能会伤害您的身体,而不会获得预期的效果。
添加刺蒺藜植物的生物补充剂在运动员中非常受欢迎,因为它们非常有效,而所有成分均来自植物。
考虑一下这种植物有什么品质,以及为什么在体育活动中如此需要含有这种植物的补充剂。
首先,您需要弄清楚刺蒺藜是什么,它在什么领域使用以及它具有哪些有用的特性。
蒺藜是一种最常用于替代医学以改善全身功能的植物。它属于 parnolistnikovye 植物物种,可以在温带或热带气候的地区找到:例如,在克里米亚、非洲、南亚和欧洲,以及澳大利亚北部。这种植物的另一个名字是匍匐刺蒺藜。
由于其生物活性成分,球茎用于制造营养补充剂。使用时,心血管系统的工作得到改善,可以显着降低胆固醇水平,提高免疫力。生物添加剂的一个特点是它是绝对通用的:它适用于男性和女性。不同之处仅在于所需的剂量。
此外,这种植物的药物有助于治疗肾脏疾病和泌尿问题。因此,它经常被用作利尿剂。
对于消化问题,例如胃炎或体内存在炎症过程,蒺藜也可以用作治疗药物。
对于患有 2 型糖尿病的人,应该注意这种补救措施。医生有时会开出它的降血糖特性。但是为了看到蒺藜的疗效,蒺藜治疗必须比标准疗程长。
另外,可以区分它对男性的积极品质:这种植物有助于使睾酮的产生正常化,从而提高效力、性活动和勃起功能。
对于女性来说,这种疗法有其优势:它有助于在荷尔蒙背景受到破坏的情况下使其正常化,并且也广泛用于月经周期和不孕症的问题。
另一个积极的特性是构成植物的成分具有恢复活力的作用。结果,皮肤变得更紧致和更有弹性。
这些是刺蒺藜植物的主要品质。该列表可以补充对中枢神经系统的积极影响,以及镇痛特性的存在。
这种物质在运动场中占有特殊的地位——由于它可以提高睾酮水平,运动员经常将其用作运动营养补充剂。这种治疗剂促进肌肉量的增长,这对于健美运动员或健美运动员来说是一个非常重要的因素。
除了对肌肉生长有积极作用外,刺蒺藜提取物还可以增加力量。这是因为这种植物的成分之一是原薯蓣皂苷,而它又具有天然的合成代谢特性。同时,运动员使用该药物不被禁止,不被视为兴奋剂。
服用这种疗法有助于改善运动使用者的整体健康状况,加快新陈代谢,从而使体重正常化。它也可以与其他一些生物补充剂和维生素复合物一起使用。
由于刺蒺藜提取物具有列出的特性,它在运动员中的频繁使用是完全合理的。
由于运动营养的主要成分是相同的,因此品种只能以发布的形式提供。您可以购买片剂、粉末或胶囊形式的蒺藜。
几乎所有药物制造商都生产相同剂量的胶囊 - 500毫克。它们装在一个 60、90 或 180 件的罐子里。
根据使用者或运动员的体重和身体活动,规定每天所需的量,通常是一粒或两粒胶囊。
如果药物是以片剂的形式购买的,那么你应该注意剂量:一片可以含有 250 到 1000 毫克。包装中的片剂数量也为 60、90、120 或 180 片。
如果需要,您可以购买粉末形式的提取物。一袋中活性物质的标准剂量约为 750 毫克。也就是说,在这种情况下,每天的费用将是 1-2 包,具体取决于医生或运动教练的处方。
该药物所有形式释放的保质期为3年。在此期限之后,禁止使用它。
购买刺蒺藜膳食补充剂时,必须包含详细说明和使用建议的说明。请在服用前仔细阅读。
标准入学计划意味着一门课程最多持续一个月。在此之后,有必要停止服用蒺藜约 2-4 周。持续使用该药物会对使用者的荷尔蒙背景产生不利影响,并导致严重的健康后果。
每天推荐的剂量可能取决于几个因素:它受用户体重和他的身体活动的影响。最小允许剂量为 250 毫克,最大为 2000 毫克。运动员的体重越大,并且随着不断的运动,剂量也会增加。建议从小剂量开始,逐渐增加。这对于监测身体对新药的反应是必要的。
为了方便用户,您可以每天服用几次膳食补充剂,将每日剂量分成几剂。您也可以购买含有所需剂量的胶囊,每天服用一次。建议使用时间:早上训练前和晚上睡前。
以粉末或提取物的形式,将药物简单地添加到液体中并饮用。
在出现副作用的情况下,您应该立即停止服用。如果服用过量,可能会出现心动过速、恶心或呕吐。在这种情况下,应用治疗直到症状完全消失。
该药物虽然是一种完全天然的产品,但与许多其他物质一样,它有一定的禁忌症,在这种情况下绝对不可能使用它。
其中之一是怀孕和母乳喂养,因为尚未进行研究,可能存在损害胎儿发育的风险。
如果使用者周期性或持续患有高血压,那么最好停止服用这种药物,以免加重病情。
不建议将刺蒺藜用于心血管或内分泌疾病。
允许使用添加了这种物质的营养补充剂的年龄必须至少为 18 岁。
对膳食补充剂中包含的任何成分的个体不耐受是进一步使用的禁忌症。
在开始服用之前,您需要咨询医生以排除禁忌症的存在。
要购买添加了蒺藜的生物补充剂,您可以联系位于城市的运动营养店。有时这种类型的药物可以在药房找到。
如果目前没有这种运动营养品,那么最好的解决方案是通过在线商店订购。这些网站提供了大量类似产品,您可以轻松准确地找到感兴趣的产品或选择类似产品。
在销售运动营养品的网站上,您可以为用户设置必要的标准,并从出现的列表中进行选择:按发布形式、价格、制造商或流行型号列表。
也许,在详细研究了网站上的信息后,买家会对这个销售领域的新产品感兴趣。
如果产品是第一次购买,你应该注意顾客对购买的产品的评论:也许他们的意见不会很好,最好拒绝购买选定的膳食补充剂。
同样在该网站上,您可以了解产品的所有特性:组成组件的描述、包装中的件数和有效期。
做出选择时,如有疑问请联系店长或在线下单并在规定时间内等待包裹。
主要的选择标准之一是剂量。如前所述,在所有三种释放形式中,刺蒺藜的活性物质含有不同数量的毫克。使用者体重小,体力消耗少,宜选用有效成分最少的片剂,必要时酌情增加或服用药物处方。如果超过目前允许的比例,购买 1000 毫克剂量的药片是没有意义的。
另一个重要指标是制造商的选择。运动营养市场提供了大量的膳食补充剂。但在购买之前,最好先了解哪些品牌被认为是最好的。否则,您可能会因假冒而无法获得预期的结果。
在国外制造商中,值得注意的是最受欢迎的品牌之一——这就是 BioTechUSA。这个美国品牌自 1999 年以来一直在运动营养市场开展业务。其产品符合所有质量证书,仅由天然成分制成。因此,该制造商在用户中享有很高的评价。
另一个美国品牌,不仅以其产品的高品质而著称,而且价格也相当合理,那就是 Optimum Nutrition。自 1986 年以来生产产品,它被认为是最好的制造商之一。
Now Foods 是一个美国品牌,自 1948 年以来一直生产食品。多年来,该品牌凭借优质的产品和实惠的价格赢得了众多用户的尊重。
从国产来看,FIT-Rx商标值得关注。该制造商的产品质量也很高。他们生产专为不同体育活动设计的运动营养品系列。对于通过参观健身室保持健康的用户和专业运动员,制造商提供不同类型的运动营养。
Epic Labs 是另一家俄罗斯制造商,但它在美国生产其产品。除了高品质的运动营养产品外,该品牌的优势还包括商品价格低廉。
来自俄罗斯 FROG TECH 的商标以其广泛的产品、高品质和相当实惠的价格而著称。
熟悉了运动营养品的主要制造商后,用户将更容易做出选择并找出最适合自己的品牌。
在购买生物添加剂之前,您应该仔细阅读药物的价格类别。毕竟,他们的预算价格从 300 卢布开始,最终非常昂贵 - 超过 4,000 卢布。药物的高价通常与大容量或昂贵的品牌有关。
如果您是第一次购买刺蒺藜运动补充剂,那么最好带一个小包装,以防药物因任何原因不起作用。
提供的信息将帮助用户在购买产品时做出正确的选择,避免错误。
由于药物的成本因制造商、包装中的胶囊或片剂数量或成分而有显着差异,我们将审查含有蒺藜的优质廉价、中等价格和高成本的膳食补充剂。
运动补充剂将有助于改善免疫系统,降低胆固醇水平,并且由于主要成分 protodioscin,可以改善勃起并增加性欲。
该工具将帮助运动员在服用含有合成代谢的类固醇后更快地恢复。
一粒胶囊含有 500 毫克活性物质,推荐剂量为每天饭后服用 1-2 粒胶囊。包装中的胶囊数量为 60 片。
入学必修课为4周。课程之间的间隔应该是相同的时期。价格:300-400卢布以内。
这种药物将有助于快速增加肌肉质量,增强血管,并对荷尔蒙水平和男性力量产生积极影响。
服用生物补充剂的推荐疗程为一个月,之后休息不超过 4 周。 最大允许剂量为每天 1500 毫克。建议空腹服用片剂。
一个药片含有 500 毫克的蒺藜,在一个罐子里 - 60 片。费用约为550卢布。
一粒胶囊含有 500 毫克的活性成分。它对瘦肌肉质量和性欲的增长有积极影响,因为它有助于增加睾酮的产生。还具有利尿作用。因此,这种药物在运动员中很受欢迎。该包装包含 100 粒胶囊。
建议每天饭前服用 1-2 粒胶囊。价格在850卢布以内。
它具有中性的基本味道。课程开始后,肌肉质量增长加快,使用者的一般状况得到改善,当然,性功能也有所提高。
一粒含蒺藜提取物500mg,建议服用量为1粒,一日3次,饭后服用。为了达到最大效果,课程的持续时间应至少为 4 周。休息两周后,您可以重复生物营养治疗的过程。
应该指出的是,这种药物具有饮食特性:它不含天冬酰胺和三氯蔗糖。男女均可使用。
价格约为1600卢布。
由于天然成分,该产品绝对安全。刺激睾酮的产生,从而增加肌肉质量,增加训练中的耐力,改善消化和提高性欲。本产品不含乳糖。建议每天服用 3 粒胶囊,最好在积极锻炼前半小时服用。费用从 1200 卢布起。
在开始使用这种运动营养课程后,用户的整体健康状况得到改善,肌肉质量增加,并且出现性兴趣增加。训练中的耐力水平也会提高。每日最大允许剂量为 4 粒胶囊。该银行包含 90 粒胶囊,一粒胶囊中的活性物质含量为 500 毫克。价格约为1000卢布。
在这种药物的帮助下,您可以改善皮肤的一般状况,并恢复荷尔蒙水平。有利地影响男性的性欲。给药过程结束后,在此期间获得的肌肉量不会减少。一粒含活性物质蒺藜250毫克,一罐胶囊总数为60粒。价格刚刚超过3000卢布。
一粒素食胶囊含有 250 毫克刺蒺藜提取物。根据使用者的体重和身体健康状况,您可以每天服用 1 至 3 次,每天服用 2 粒胶囊。该组合物仅包含天然成分。该药物对男性肌肉质量的增长和性活动具有积极作用。该罐子包含 120 粒胶囊。价格超过4000卢布。
除刺蒺藜外,还含有大量的维生素D、L-酪氨酸、黧豆属植物和玛咖。所有这些物质对男人的性欲、注意力集中和整体健康都有积极的影响。
建议的剂量是白天总共 8 粒胶囊,最好是饭后服用。课程时间为1个月。价格在3500卢布以内。
这些类型的运动营养品在 2022 年最受用户欢迎。根据买家的说法,这些含有刺蒺藜的制剂具有某些优点和缺点,被认为是最好的。