由于久坐不动的生活方式,长时间开车,久坐的工作 - 颈部和肩部疼痛。原因可能是颈椎骨软骨病的发展,伴有失眠和头痛。
疾病的治疗应结合理疗运动和按摩进行。不幸的是,并不是每个人都有时间和机会参加按摩课程。在这种情况下,按摩器可能是一个很好的选择。在这些设备的帮助下,您可以摆脱疼痛,放松和加强颈部肌肉,从而减轻脊柱的负荷。
内容
设备有助于摆脱以下问题:
类似的疾病出现在那些很少移动、花大量时间在电脑前或严格卧床休息的人身上。该装置还用作预防措施,以避免将来发生骨软骨病。
使用温油进行振动按摩将有助于快速缓解疼痛、改善血液循环、恢复肌肉张力和缓解炎症。
用于患有骨软骨病的颈部按摩器在设计、功能和暴露方法上有所不同。
电动按摩器对轻度骨软骨病非常有效。该套件包括几个喷嘴。有多种操作模式和加热功能。随着不断使用,新陈代谢得到改善,神经系统得到恢复,疼痛消退。
这种模型的特点是强烈的机械作用,类似于按摩师手的压力。他们很好地锻炼肌肉,消除夹子,改善新陈代谢,缓解紧张。
具有红外线加热功能的设备可以消除炎症,破坏病原菌,从而提高免疫力。
由于具有不同幅度的高频振动,该模型可以增强软组织并收紧皮肤。振动改善血液循环,增加肌肉张力,清除体内毒素和毒素,加速淋巴停滞。
一些设备配备有红外线加热或电磁辐射。这些功能有助于消除疼痛、消除浮肿和增加新陈代谢。
打击乐器采用频繁敲击的方式工作。它用于缓解紧张,放松拉伸或挤压的肌肉。该设备供专业运动员和办公室工作人员使用。
该装置以高达2万伏电压的高频电流作用于肌肉组织,使肌肉收缩。使用脉冲按摩器有助于改善血液循环和淋巴流动,加速新陈代谢并降低脂肪水平。
多用作预防措施。产品以滚轮、桥梁或带有刺的地毯的形式制成,您可以使用它们进行针灸按摩。
一种在木柄或擀面杖上带有光滑或尖刺滚轮的产品,用于按摩颈部、背部和胸部。他们可以进行纵向和横向按摩,并在不同方向上穿过皮肤。
应该谨慎使用便宜的按摩器,因为。剧烈运动时,皮肤上会形成瘀伤。
使用带有尖刺的擀面杖,您可以滚动肩带、背部、侧面和腿部。诚然,根据医生的说法,不建议体重很大的人使用这种设备,因为。脊椎可能会受损。
木制品以不同尺寸的滚轮的形式制成,它们成对地连接在一根杆上,插入一个大框架的凹槽中。
对于背部按摩,您需要躺在结构上并进行一些简单的练习。重要的是不要让脊柱承受过大的压力。如果您感到不适,请在上面盖上柔软的毯子。
它以胶带的形式制成,带有旋转的木制滚轮和侧面的手柄。使用时,抓住两个把手并按摩患处。滚轮,滚动,加速血液循环,改善幸福感。
这些设备由电池供电,因此无需连接到电源。便携式模型主要由必须花费大量时间在方向盘上的人使用。
可靠性和品牌知名度是选择设备时的主要因素之一。根据买家的意见编制的最佳制造商评级将帮助您选择质量模型。
以上所有制造商都只生产高质量的健康产品。
在选择颈椎骨软骨病按摩器之前,强烈建议咨询医生。
为了在购买合适的型号时不犯错误并选择可以缓解颈部疼痛和缓解不适的型号,取决于以下因素:
首先,有必要确定您要使用该设备的身体部位:颈部和肩部、背部、全身。
大多数设备看起来像戴在脖子上的项圈。这种设计可以让您完全覆盖问题区域。
颈圈按摩器有 2 种类型:
也有结合两种类型效果的组合设备。按摩过程本身几乎感觉不到,但电脉冲会加速新陈代谢,锻炼肌肉并刺激血液循环。
按摩设备既可以通过蓄电池(便携式)工作,也可以通过网络(电动)工作。第一种食物更适合长途旅行,第二种适合家庭使用。
选择时要注意功率更高的设备。此外,在功能数量方面,它们遥遥领先于功能较弱的同行。
为了更加方便,请选择具有舒适手柄和防滑表面的模型。
尽量选择功能多的设备:红外线加热、运行速度、多种模式、自动关机。这种功能在治疗和预防骨软骨病中的存在将带来最大的结果。自动关闭将有助于节省电池电量。
久坐或歪头时,颈椎被拉伸,导致颈部肌肉紧张,血液循环受阻。因此,可能会出现严重的健康问题、头晕、头痛、颈部和上背部疼痛。
在按摩器的帮助下,您可以进行深度锻炼肌肉、保持肌肉张力、消除僵硬、改善血液循环和加速新陈代谢的医疗程序。您几乎可以将它们用于身体的任何部位,包括治疗颈部。
为了帮助您做出选择,我们根据客户评论编制了一份最受欢迎的型号列表,以及每种设备的优缺点。
该设备模仿真正的按摩治疗师的手。滚轮集中锻炼和放松肌肉,消除夹子。加温功能将有助于缓解神经紧张和消除肌肉疼痛。
配有 4 个滚轮、2 个压缩结、可拆卸盖。
主要特征:
类型 | 滚筒 |
目的 | 适用于颈部、肩部、腰部和臀部 |
模式数 | 2 |
功能 | 自动关闭、加热、按摩强度 - 可调 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电的 |
力量 | 24W |
仪器重量 | 1.8 公斤。 |
长度 | 55 厘米。 |
宽度 | 39 厘米 |
保证 | 1年 |
通用设备适用于按摩颈部、肩部、手臂和腿部。有助于缓解肌肉紧张和减轻疼痛。使用简单方便。该设备配备4个旋转滚轮,按摩速度可调。该模型由电池供电。操作时间 - 60-80 分钟,取决于按摩的强度。电源不包含在包装中。
主要特征:
类型 | 滚筒 |
目的 | 适用于颈部、肩部、手臂和腿部 |
模式数 | 3 |
功能 | 无线,按摩强度 - 可调 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 0.92 公斤。 |
长度 | 22 厘米 |
宽度 | 10 厘米 |
颈部和肩部按摩器非常适合预防骨软骨病。加热功能有效应对上背部受压神经的治疗。该设备配备 4 个按摩滚轮,有 5 个强度级别和 3 个程序。手带有助于调节负载。连续运行时间 - 15 分钟。配有一个可拆卸的盖子。
主要特征:
类型 | 滚筒 |
目的 | 适用于颈部、肩部和背部 |
模式数 | 2 |
功能 | 自动关闭、加热、按摩强度 - 可调节、可堆叠 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电的 |
仪器重量 | 1.55 公斤。 |
长度 | 58 厘米 |
宽度 | 34 厘米 |
保证 | 3年 |
用于颈部和肩部的敲击按摩器作用于覆盖肌肉和肌腱的结缔组织。 8-15公斤的冲击法,深度锻炼肌肉,缓解神经紧张,加速淋巴流动,恢复筋膜弹性。
不包括电源。
主要特征:
类型 | 打击乐器 |
目的 | 适用于颈部、肩部、背部和腿部 |
模式数 | 5 |
功能 | 按摩强度 - 可调 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 0.44 公斤。 |
长度 | 8.6 厘米 |
宽度 | 4.7 厘米。 |
保证 | 1年 |
该设备以频繁的中风深度刺激组织和肌肉。消除僵硬,打破形成的结和胶合,从而完全消除疼痛和不适。连续工作时间 - 10 分钟。
主要特征:
类型 | 打击乐器 |
目的 | 适合全身 |
模式数 | 3 |
功能 | 自动关机,定时器,按摩强度 - 可调 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 1公斤。 |
长度 | 23 厘米 |
宽度 | 18.3 厘米。 |
保证 | 1年 |
按摩枪借助振动的脉动作用于身体(每分钟1400-2800次)。使用此设备,您可以按摩任何肌肉群。它将有助于摆脱肌肉紧张,减轻疼痛,刺激血液循环,消除肌肉痉挛。
该枪自带6个喷嘴,有6级调节。它们很容易单独使用。
主要特征:
类型 | 打击乐器 |
目的 | 适合全身 |
模式数 | 6 |
功能 | 显示,按摩强度 - 可调 |
喷嘴数量 | 6 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 1.2 公斤。 |
长度 | 24.5 厘米。 |
宽度 | 17.5 厘米。 |
保证 | 2年 |
该模型非常适合热身、放松和“堵塞”肌肉。它非常小巧轻便,便于长途旅行随身携带。冲击的冲击力为6公斤,4种不同的振动模式,频率达到每分钟3200次。费用最长可达 48 天。配有 4 个硅胶尖端、用于充电的 USB 数据线、便携包。
主要特征:
类型 | 振动的 |
目的 | 适合全身 |
模式数 | 4 |
功能 | 显示、按摩强度 - 可调节、可拆卸喷嘴 |
喷嘴数量 | 6 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 0.24 克。 |
长度 | 3.5 厘米。 |
宽度 | 16 厘米 |
保证 | 2年 |
该设备适用于身体的所有部位。经常使用有助于改善血液循环和淋巴流动,改善皮肤弹性,消除肌肉痉挛,消除肿胀,缓解肌肉紧张。设计本身非常紧凑和轻便。转速 288 - 3500 rpm。
主要特征:
类型 | 振动的 |
目的 | 适合全身 |
模式数 | 1 |
功能 | 按摩强度 - 可调节、可拆卸的附件 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电的 |
仪器重量 | 0.85 克。 |
长度 | 20 厘米 |
宽度 | 14.5 厘米。 |
保证 | 1年 |
该模型将有助于放松肌肉组织,消除颈部扭伤和疼痛,增加血液循环,加速新陈代谢。由于加热功能,这种按摩的效果显着提高。该套件配有 4 个喷嘴,可精确定位并深入刺穿问题区域。为方便使用,防滑手柄可调节至 4 个不同位置。在疼痛部位,最好使用红外线辐射而不使用喷嘴。
主要特征:
类型 | 振动的 |
目的 | 适合全身 |
模式数 | 3 |
功能 | 按摩强度 - 可调节、可拆卸喷嘴、折叠、加热、红外线辐射 |
喷嘴数量 | 4 |
食物 | 电的 |
仪器重量 | 1公斤。 |
长度 | 39 厘米 |
宽度 | 8.8 厘米 |
保证 | 1年 |
带有旋转滚轮和橡胶手柄的按摩棒适用于全身的自我按摩。在它的帮助下,您可以很好地清洗和放松肌肉组织,去除脂肪团。
主要特征:
类型 | 机械的 |
目的 | 适合全身 |
仪器重量 | 0.21 公斤。 |
长度 | 41 厘米 |
宽度 | 5.5 厘米。 |
滚轮按摩器是一种简单有效的设计,您可以使用它对面部和身体进行高质量的揉捏自我按摩。 2 个具有 330 个面的滚轮可 360° 旋转,在滑动时抓住它们之间的一层皮肤,从而深入刺入软组织。
3D按摩有助于舒缓和放松肌肉,增加血液循环,加速新陈代谢,使皮肤更有弹性。
身体按摩器由基于锌和铂涂层的金属材料制成。
主要特征:
类型 | 机械的 |
目的 | 适合全身 |
滚筒数量 | 2 |
仪器重量 | 0.14 公斤。 |
长度 | 10 厘米 |
宽度 | 5.5 厘米。 |
预防和治疗骨软骨病的有效按摩器。它可以缓解紧张,深入锻炼肌肉,改善血液循环,温和地温暖组织,缓解炎症。脖子上的 3 个浮动头几乎适合任何类型的脖子。有一个预热功能,温度为 42 克。该设备结构紧凑,使用方便,可长时间保持充电。
主要特征:
类型 | 机械的 |
目的 | 适合颈部区域 |
模式数 | 3 |
功能 | 自动关机、加热、遥控 |
滚筒数量 | 3 |
食物 | 电池 |
仪器重量 | 0.19 公斤。 |
长度 | 14 厘米 |
宽度 | 14.9 厘米。 |
保证 | 3个月 |
任何潜在买家感兴趣的主要问题是在哪里购买颈肩按摩器。设备可以在专门的商店和药店购买。您也可以在网上商店在线购买。为此,建议您熟悉产品的特性和功能,确定价格并选择合适的制造商。此类产品有保修,因此如果您收到有缺陷的型号,它将被更换。
按摩设备非常有用。它们可以帮助缓解疼痛和紧张。但在您正确使用它的前提下,请严格按照随附的说明进行操作。您需要定期进行自我按摩,否则该程序的效果将是微乎其微的。尽量不要滥用冗长的程序。
无论您为自己选择哪种按摩器,请务必在使用前阅读说明。这将有助于避免错误,并且设备将持续更长时间。