2022 年最佳椭圆机排名

椭圆训练机，也称为“椭圆体”、“椭圆”、“orbitrek”，是最安全且同时有效的有氧运动器材。在这样的模拟器上上课时，所有肌肉群都参与其中，因此一条家庭轨道可以取代大部分健身房。就像跑步机一样，它能够消除体内多余的脂肪。 Ellipsoid 可以被任何体能水平的人使用，无论年龄大小。 Orbitrek 适用于家庭使用和健身房和健身俱乐部的设备。

椭圆机的种类

轨道轨道的负载系统类型不同，分为机械、磁性、电磁和气动。

1. 机械的。这是设计简单且尺寸较小的模拟器的预算选项。由于它们的尺寸，它们很容易放置在小公寓中。完全独立工作不同，不需要连接到供电网络。然而，这样的设备具有增加的噪声水平。此外，带有机械负载系统的轨道飞行器在平滑度上没有区别，它们没有训练模式设置，也没有附加功能。尽管成本低廉，但这个版本的模拟器普及度较低，几乎从未使用过。
2. 磁的。它们从电源工作，配备用于调节负载水平的机械系统，可以使用特殊开关手动更改。这种类型的设备配有内置计算机，显示有关当前训练模式的信息。
3. 电磁。一种流行的椭球模型，其特点是调整的准确性和平滑度，广泛的附加功能，内置的训练程序。通常，带有电磁负载系统的模拟器有 16 到 32 种锻炼模式。这种选择成本高，但效率也高。
4. 气磁。该设备内置强大的发电机，其能量分配给内置的计算机和电磁铁。航磁轨道飞行很昂贵。

此外，椭球在价格、内置函数的数量以及用途上也有所不同：

1. 家。它们通常是可折叠的，尺寸小，因此即使在狭小的空间内也能轻松安装。同时，它们的设计在高强度方面没有区别，这是专业活动所必需的。
2. 专业的。它们具有一组扩展的内置功能和模式，重量令人印象深刻，尺寸大且成本高。这种类型的健身器材旨在安装在健身房中。专业轨道飞行器的设计由耐用的优质材料制成，专为经常使用而设计。
3. 半职业运动员。介于家用和专业椭球之间的中间选择：就强度和功能而言，它们并不逊色于后者，就重量和尺寸而言，它们接近家用椭球。

回顾具有机械负载系统的最佳椭圆机

运动精英 SE-8251

规格：

• 飞轮 - 前部，重量 2 kg；
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 功能 - 自主工作，脉冲测量；
• 步长 - 38 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 不平整地板的补偿器；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 该结构的质量为 26.5 公斤。

带有前皮带传动的机械椭球体的预算模型。它不需要电源连接，它使用两节电池（AA 电池）运行。该设备可以相对于地板表面进行调节——如果地板不平整，您需要改变前稳定器的高度，以使模拟器在运动过程中不会摇晃。设计的稳定性由优质钢制成的坚固框架提供。此外，模拟器具有配备心率监测器的可移动和静态手柄，可让您正确调整负荷并选择合适的训练模式。

Sport Elite SE-8251 适合体重不超过 120 公斤的矮个子，因为步幅只有 38 厘米。

平均费用为 25,000 卢布。

• 便宜的型号；
• 物有所值;
• 显示屏上的最大信息；
• 设备重量适中；
• 高建造质量；
• 适合初学者。

• 轻型飞轮；
• 嘈杂的工作；
• 没有平稳的行驶。

DFC挑战CH A

规格：

• 飞轮 - 前部，重量 6.5 kg；
• 负载水平 - 8；
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 功能 - 自主工作；脉冲测量；
• 改变平台的角度；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 不平整地板的补偿器：
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 该结构的质量为 36.5 公斤。

带前皮带传动的机械椭圆机，具有可靠性和耐用性。适合家庭使用，恢复训练，保持身体良好的体型。要模拟上坡或爬楼梯，您可以调整钢架的高度和角度。此外，框架上有一个调节器来选择负载水平 - 总共有 8 种类型。

轨道的平台平稳地旋转，以支撑脚，它们配备了防滑涂层和保险杠。当前的速度、行驶的公里数和燃烧的卡路里数都显示在一个小显示屏上。

DFC Challenge CH A 推荐给中等身高的用户，也适合青少年和老年人。步幅为28厘米，考虑到重量限制，轨道框架和飞轮的质量为6.5公斤，最大可承受120公斤的重量。

该模型的平均成本为 14,990 卢布。

• 家用万能椭球；
• 适合所有年龄和任何体能水平；
• 配备运输滚筒；
• 有吸引力的价格；
• 可调节框架高度；
• 可靠和可持续的平台；
• 方向盘和操纵杆配有软垫。

• 一个内置程序；
• 重量很重；
• 步幅短。

最好的磁性椭圆训练器

UnixFit SL-350 黑色

规格：

• 飞轮 - 后部，重量 6 kg（惯性 - 15.5 kg）；
• 负载水平 - 8；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 不平整地板的补偿器：
• 书挡；
• 代表一杯；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 结构的质量为 29.8 公斤。

家用后轮驱动 Orbitrek 供家庭使用。自主动力，磁飞轮重量可达6公斤。椭圆体有一套丰富的配件 - 提供了一个特殊的地毯来保护地板免受设备腿的伤害，还有一个瓶装水的支架。

UnixFit SL-350 black适合身高150-170cm，步幅35cm的专业用户，专为120kg以下的用户设计。由于飞轮的重量（15.5 公斤），行驶平稳，负载分布均匀。方向盘配备了测量脉搏的高精度触摸传感器。 LCD 显示屏显示有关当前速度、行驶距离以及能耗的信息。由于随附的一组钥匙，该设计易于组装。

平均费用为 18,490 卢布。

• 便宜的选择；
• 让你摆脱多余的体重；
• 适合中小身高的业主；
• 包括稳定的垫子；
• 静音，即使在高速下；
• 自治;
• 设备。

• 不适合高个子（170 厘米以上）。

北欧赛道 E 12.2

规格：

• 飞轮 - 后部，重量 10 kg；
• 负载水平 - 24；
• 最大用户体重 - 150 kg；
• 功能 - 测量脉搏，改变平台倾斜角度，改变步长；
• 步长 - 46-51 cm;
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上，在胸部；
• 程序 - 30；
• 连接的可能性——无线心率传感器、智能手机；
• 不平整地板的补偿器：
• 书挡；
• 代表一杯；
• 把手上的钥匙；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 该结构的质量为 96 公斤。

前轮驱动的orbitrek，其飞轮重10公斤，设计最大承重可达150公斤。该设备配备了 30 种训练模式。步幅可在 46 厘米至 51 厘米之间调节，因此 Nordic Track E 12.2 适合任何身高的用户。

椭圆机配备液晶显示屏，可显示行驶公里数、燃烧的卡路里、当前速度和飞轮速度等数据。可以调整平台的角度以深入锻炼腿部肌肉。手柄的设计可用于安装其他设备，例如心脏传感器，控制台还配备了用于平板电脑或书籍的支架。为了更加舒适，提供了一个内置风扇。模拟器配备了不平整地板的补偿器，并安装了用于运输的滚轮。

平均价格为 76,500 卢布。

• 踏板之间的距离小；
• 可调节步幅；
• 30种内置运动模式；
• 扇子;
• 代表小工具。

• 结构尺寸大；
• 重的;
• 高价。

UnixFit SL 460

规格：

• 飞轮 - 后部，重量 11 kg（惯性 - 25.5 kg）；
• 负载水平 - 8；
• 最大用户体重 - 140 公斤；
• 功能 - 自主工作；脉冲测量；
• 步长 - 47;
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 不平整地板的补偿器：
• 书挡；
• 代表一杯；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 结构的质量为 49.1 公斤。

Orbitrek 级别“半专业”。由于磁性飞轮的重量（11 公斤）和 47 厘米的步幅，有氧运动机适合任何身高的用户。飞轮的惯性重量为 25.5 公斤，因此您可以准确选择合适的负载而不会失去平稳的行驶。坚固的设计、钢架、加固踏板组件，专为体重不超过 140 公斤的用户设计。方向盘设计用于安装附加设备 - 智能手机或平板电脑。 Orbitrek 套件包括一个保护垫，可保护地板表面免受损坏，并吸收跑步模拟器的噪音。

有关速度、心率、卡路里消耗、行驶距离和其他训练参数的信息显示在大显示屏上。UnixFit SL-460 是一款多功能椭圆机，具有舒适的负载水平，适合任何年龄的用户。它成功地结合了价格、功能和可靠性。

平均费用为 31,890 卢布。

• 稳定耐用的结构；
• 优质材料；
• 平台防滑涂层；
• 使用方便;
• 提供所有肌肉群的研究；
• 紧凑的尺寸；
• 设备。

• 无法选择模式；
• 单色显示，无背光；
• 并非所有型号都配备保护垫。

最好的电磁椭圆机

有氧运动 E250

规格：

• 飞轮 - 后部，惯性 20 kg；
• 负载水平 - 24；
• 最大用户体重 130 公斤；
• 功能 - 脉冲测量；
• 步长 - 41 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 培训计划 - 20，自定义 - 4；内置 - “BodyFat”；
• 此外：
• 代表一杯；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 彩色显示。

后轮驱动的家用椭球体，由网络供电。负载系统有24个难度级别，步幅为41厘米，适合平均身高和体重达130公斤的车主。该设备为用户提供了 20 个内置训练程序以及 3 个脉冲相关和 4 个自定义训练程序的选择。

椭圆机配备大型彩色 LED 显示屏，可显示卡路里消耗、当前锻炼时间、行驶里程等指标。它具有额外的体脂功能，旨在评估脂肪组织。用户的当前状态由高精度心脏传感器监控，该传感器独立选择合适的负载。

模拟器平台具有方便的形状、侧面和防滑橡胶垫。

CardioPower E250 也很紧凑，可以轻松放入小房间。该设备很容易从一个地方移动到另一个地方 - 模拟器配备的滚轮允许您简单地滚动它而不会损坏地板覆盖物。

平均费用为 25,110 卢布。

• 方便简单的控制；
• 运行顺畅;
• 训练计划是为所有肌肉群设计的；
• 体面的功能；
• 配有方便的水瓶架。

• 没有自主发射的可能性；
• 不适合个子高的人。

Evo Fitness Ergo EL

规格：

• 飞轮 - 后部，重量 8 kg（惯性 - 17.6 kg）；
• 负载水平 - 24；
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 功能 - 脉冲测量；
• 步长 - 36 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 程序 - 24；脉冲相关 - 4;定制 - 4;内置 - “BodyFat”，一个不断努力的程序；
• 不平整地板的补偿器：
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 该结构的质量为 30.8 公斤。

来自德国制造商的前轮驱动 Orbitrek，配备重 8 公斤的飞轮。负载切换平稳，保护肌肉骨骼系统免受过载。该设备预装了体脂功能和24个不同强度的锻炼程序。坚固的框架配备蓝色背光 LED 屏幕和平板电脑支架。踏板上覆盖有防滑材料，手柄采用软垫。这种多功能设备适用于减肥、一般肌肉强化和保持身体良好的体型。

平均费用为 19,990 卢布。

• 功率和可靠性；
• 运行顺畅;
• 静音操作；
• 组装方案的简单性；
• 简单的控制系统；
• 广泛的负载水平；
• 符合人体工程学的方向盘形状；
• 内置心率传感器；
• 设备支架的存在；
• 负担得起的费用。

• 缺少水瓶架
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 步幅只有 38 厘米。

Clear Fit CrossPower CX 400

规格：

• 飞轮 - 前；
• 负载水平 - 24；
• 最大用户体重 - 135 kg；
• 功能 - 脉冲测量；
• 步长 - 51 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 程序 - 40；脉冲相关 - 5;自定义 - 16；内置 - “CoolDown”、“QuickStart”、“BodyFat”、按时间、按距离、持续努力计划、体能评估；
• 连接的可能性——无线心率传感器、智能手机；
• 不平整地板的补偿器：
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 书挡；
• 该结构的质量为 60 kg。

来自法国品牌的专业椭球模型。步幅为 51 厘米，采用铝制导轨的加固设计专为体重不超过 135 公斤的用户积极使用模拟器而设计。对于训练，提供了 40 个程序和 24 个负载级别的选择。飞轮重量为22公斤，移动平稳，模式转换平稳均匀。

模拟器配备的 5.5 英寸大显示屏完全俄罗斯化。屏幕显示有关设置的信息、课程中燃烧的卡路里数据、行驶距离和当前速度。显示器的角度可以根据用户的身高来改变。

坚固的设计与书籍、平板电脑或智能手机的支架相得益彰。训练参数可以通过控制面板或特殊的移动应用程序进行配置。

平均费用为 59,990 卢布。

• 广泛的功能；
• 适合职业运动；
• 坚固稳定的结构；
• 适合高个子用户；
• 静音操作；
• 椭圆体旨在锻炼所有肌肉群；
• 可以连接额外的传感器。

• 设备的大尺寸。

精神 SE205

规格：

• 飞轮 - 前；
• 负载水平 - 24；
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 功能 - 脉冲测量；关于超载的信号；改变平台的倾斜角度；
• 步长 - 41 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 程序 - 23；脉冲相关 - 4;定制 - 4;内置 - “BodyFat”，按时间、按距离、恒定心率程序、恒定努力程序、体能评估；
• 连接的可能性 - 无线心脏传感器；
• 不平整地板的补偿器：
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 书挡；
• 结构的质量为 47 公斤。

前轮驱动家用椭圆机，有 24 种锻炼计划可供选择。此外，还有 4 种内置的脉冲相关模式和 4 种用户模式，模拟器的所有者可以在其中规定训练所需的参数，评估其结果。

步幅为 41 厘米，该设计专为体重不超过 120 公斤的用户而设计。有关燃烧的卡路里、行驶里程、当前频率和飞轮速度的信息显示在彩色显示屏上。

模拟器的设计配备了运输滚轮、不平整地板表面的补偿器。该设备的重量为 47 公斤，尺寸允许您将椭圆体放置在一个小公寓中。

平均费用为 38,990 卢布。

• 宽平台；
• 清屏；
• 彩色清晰显示；
• 负担得起的费用；
• 运行顺畅;
• 静音操作。

• 步幅不适合高个子用户。

黑斯廷斯Q700

规格：

• 飞轮 - 前部，重量 12 kg；
• 负载水平 - 16；
• 最大用户体重 - 120 kg；
• 功能 - 脉冲测量，关于负载过大的信号；
• 步长 - 51 厘米；
• 心脏传感器的固定 - 在方向盘上；
• 程序 - 24；脉冲相关 - 4;定制 - 4;内置 - “BodyFat”，按时间、按距离、恒定心率程序、恒定努力程序、体能评估；
• 不平整地板的补偿器：
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 书挡。

带前轮驱动和 12 kg 飞轮的椭球体。步长通用，51cm，适合不同身高的用户。踏板之间的距离为 10 厘米，可确保舒适的锻炼。该模拟器专为最大体重达 120 公斤的所有者而设计。预设24种运动模式，4种心率相关，根据脉搏独立调整训练参数。自定义程序也可以跟踪锻炼结果。内置的心率监测器可调节负载，超过它会发出信号。

平均费用为 46,990 卢布。

• 普遍舒适的步幅；
• 平台之间的距离小；
• 广泛的程序选择；
• 课程对减肥有效；
• 有吸引力的设计。

• 没有检测到。

最佳磁力椭圆训练机

Bowflex Max 教练机 M3

规格：

• 飞轮 - 前；
• 负载水平 - 8；
• 最大用户体重 - 136 kg；
• 功能 - 脉冲测量；
• 培训计划 - 2；
• 连接的可能性——无线心率传感器、智能手机；
• 不平整地板的补偿器；
• 书挡；
• 代表一杯；
• 运输滚筒；
• 手用杠杆；
• 该结构的质量为 65 kg。

属于高级级别的 orbitrek 模型可以替代健身房中的成熟锻炼。适合初学者和专业从事体育运动的人。坚固而稳定的结构可以承受沉重的重量而不会出现任何问题。它有 8 级负载，能够额外连接无线心脏传感器。有一些旨在摆脱多余体重的计划。

内置电脑，考虑到用户的脉搏，调节训练强度，选择合适的训练类型，不比练习教练差。结果显示在大显示屏上，此外，可以通过特殊应用程序在智能手机屏幕上显示数据。该模拟器配备了一个方便的搁板，可放置您的手机或平板电脑，因此您可以将训练与看电影、阅读或只是听音乐结合起来。

平均费用为 99,900 卢布。

• 可靠的轨道飞行；
• 高质量的建筑材料和建筑材料；
• 多种功能；
• 连接其他设备的能力；
• 平台移动顺畅；
• 时尚的表现；
• 适合高个子；
• 静音操作。

• 无法调整步幅；
• 高价。

选择椭圆机时要注意什么

在购买椭球体之前，建议考虑以下标准和参数：

1. 飞轮位置。这些是带有前后轮驱动的轨道飞行器。前轮驱动椭球体适用于任何身高的用户，此类设备的步幅比后轮驱动模拟器长。后轮驱动轨道飞行器结构紧凑，适合家庭使用。这种设备的平台之间的距离为 20 厘米，不适合身材矮小的业主。
2. 飞轮惯性。建议高个子以及体重较大的用户购买带有 20 公斤以上飞轮的模拟器。沉重的飞轮提供了强烈的负荷，从而提高了锻炼的效率。 8-10公斤的飞轮适合初学者，以及身材矮小的车主。
3. 步长。 50 厘米的步长被认为是最佳的，适合任何高度。对于中小型身高的业主，建议步长为 30 至 40 厘米。
4. 踏板之间的距离（Q 因子）。短距离保证了舒适的锻炼。对于前轮驱动的椭球体，Q 因子最大为 10 厘米，对于后轮驱动的轨道飞行器，它至少为 20 厘米，但这个距离不适合身材矮小的用户。
5. 最大用户体重。选择家庭轨道器时，需要了解每个家庭成员的体重，并关注最大的参数，增加 20 公斤。也就是说，当用户的体重为110公斤时，设备必须设计为130公斤的负载。
6. 改变平台的角度。此功能可让您模拟上坡，适合运动员和想要深入锻炼特定肌肉群的人。对于有关节问题的人，不建议使用此功能。
7. 显示功能。通过车载电脑，您可以设置轨道轨迹，设置训练计划，跟踪课程成绩。昂贵的型号配备了额外的音频和视频系统，以及互联网连接的可能性。
8. 价格。椭圆运动鞋售价 35,000 卢布。被认为是便宜的，通常这些是带有磁性或电磁系统的设备。希望廉价的轨道飞行器具有平均数量的程序、显示、依赖于脉冲的程序和模式强度的选择。

制造商提供了大量的轨道飞行器，其中很难挑出一个通用的。建议单独选择椭圆机训练器，同时考虑到您的身体特征、体能水平、偏好和使用模拟器的目标。