各种瑜伽设备(道具)已用于各种类型的练习。瑜伽砖也不例外,它们有助于在执行体式时达到完美,即使拉伸不允许你自己做。必须根据专业人员的建议选择此类设备。考虑如何选择合适的积木选项,市场上有哪些流行型号和新产品,每种积木有什么特点。
瑜伽块(砖)是一种矩形弹丸(平行六面体),在进行各种锻炼时支撑(稳定)人体。
正确使用砖块可以改善身体健康,使用砖块建造和平整要容易得多。有一个使用这些块的完整系统,对于每个方向它都有自己的。
最初,这种疗法是为那些由于身体虚弱(受伤、健康问题等)而无法完全执行必要的体式的人设计的。但是,随着时间的推移,它们的功能变得更广泛,所有运动员无一例外地开始使用积木。
考虑选择时要寻找的内容:
根据模型的购买者,评级包括最好的。以消费者的评价和评价,以及车型的受欢迎程度为依据。
砖由天然松木制成,不添加任何添加剂。所有边缘都有平滑的曲线,这使您可以尽可能舒适地使用它。这些酒吧可用于任何类型的培训。平均价格:360 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 23x11x8 |
材料 | 松树 |
重量(公斤) | 1 |
块的表面涂有清漆,确保了使用这种设备的耐用性。砖的角和边缘是圆形的,这使您可以更有效地进行锻炼。由天然材料制成,不使用杂质。价格:499 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 12x8x23 |
涂层 | 漆 |
重量(公斤) | 1.2 |
国内生产的典范,艾扬格瑜伽练习不可缺少。半圆形块由天然松木制成,打磨至完全光滑。增加灵活性并降低拉伤风险。价格:416 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 8x23 |
生产 | 俄罗斯 |
重量(公斤) | 1 |
砖采用最优质的天然松木制成,所有角落和边缘都经过精心处理,消除了使用时的不便。为了获得舒适的课程,最好使用几块砖。价格:395 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 23x12x8 |
生产 | 俄罗斯 |
重量(公斤) | 0.9 |
砖采用天然松木制成,不使用杂质,顶部覆盖一层清漆,以确保使用的耐用性。这种砖的主要优点是它的重量,它比类似的木制模型轻 2 倍。价格:849 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 23x14x9.5 |
生产 | 射频 |
重量(公斤) | 0.35 |
该块由天然松木制成,不使用额外的杂质。将帮助初学者应对复杂的练习,为专业人士提供练习的改进。在不涉及上半身的练习中,它可以用作脚踏板(例如,用于不完整的麻线)。价格:639 卢布。
特征 | 选项 |
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材料 | 松树 |
牌 | Agf瑜伽 |
重量(公斤) | 0.9 |
该模型由优质木材(竹子)制成。它具有高强度,正确使用时不会碎裂。块体轻且稳定。可用于不同的高度。光滑、防滑的表面,具有高抓地力。价格:862 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 7.62x15.24x22.86 |
牌 | 轻量级 |
生产国 | 中国 |
这样的瑜伽砖有助于避免受伤和肌肉拉伤,主要是正确使用这种设备并采取预防措施。它具有干摩擦,不会从手中滑落。耐用且环保的装置。费用:1011卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 30x20 |
表格 | 长方形 |
重量(公斤) | 0.6 |
15 厘米厚的砖块让您可以舒适地将其放置在两侧。在各种位置提供安全保持。持续使用可提高灵活性和平衡感。费用:764 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 7.8x22.5x15 |
颜色 | 自然 |
重量,公斤) | 0.4 |
光滑、温暖的表面确保创造一个与自己最大程度团结的空间,有助于实现和谐。该材料是无声的,污垢很容易用肥皂水洗掉。 300 kg/m3 (+/- 10%) 的密度确保了良好的平衡。费用:749 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 22x12x7 |
化合物 | 100% 软木 |
重量,公斤) | 0.5 |
具有高“干”摩擦力,即使湿手也不会滑落。重量为 600 克。提供最大的稳定性,不会使双手过载。即使对于新手运动员也有助于正确保持姿势。费用:890 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 22x15x7 |
牌 | 成 |
重量,公斤) | 0.6 |
在进行不同难度的练习时,这种砖块可提供最大的舒适度。它可靠耐用,将为您服务很长时间。边缘圆润,表面光滑,防滑,防水。应用的图像不会被擦除,油漆是无毒的。价格:1150 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 22.5 x 15 x 7.5 |
牌 | 瑜伽俱乐部 |
重量,公斤) | 0.8 |
该模型适用于各种运动(瑜伽、普拉提、体操、伸展运动)。为获得最佳性能,建议购买 2 块积木。它的重量很轻,很容易随身携带。制造商保修:2 年。颜色米色,中性。价格:1300 卢布。
特征 | 选项 |
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尺寸(厘米) | 23.0x15.3x7.7 |
牌 | 动画运动 |
重量,公斤) | 0.68 |
砖由软木橡树皮制成,不使用第三方杂质。生产国:中国。表面绘图采用无毒油漆制成,耐磨。该产品可以在网上商店在线订购。为了消除选择产品时的错误,请仔细查看网站上的照片和交付给您的产品,他们可能会发送错误的型号或错误的颜色。价格:1290 卢布。
指标 | 意义 |
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尺寸(厘米) | 22.5x15x7.3 |
化合物 | 橡树皮 |
重量,公斤) | 0.76 |
该砖采用优质原材料制成,可作为头部、肩部、臀部的支撑。该模型不会碎裂,触感舒适,表面稳定。边缘是圆形的,表面是防滑的。费用:238 卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 7.60 x 15.20 x 22.80 |
表格 | 长方形 |
颜色 | 蓝色的 |
此选项适用于初学者和专业人士。加强薄弱的手腕并促进姿势。您可以根据练习将其朝不同方向翻转。触感舒适。费用:290 卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15 x 7.80 x 22.50 |
重量(公斤) | 0.12 |
颜色 | 蓝色, 粉色, 紫色 |
该模型适用于执行不同程度的复杂练习,用于扭转、倾斜、保持平衡。该材料在重量下不会塌陷。小巧轻便,携带方便。费用:266卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22.80 |
重量,公斤) | 0.163 |
颜色 | 蓝色, 粉色, 紫色 |
该模型具有更宽的表面,可让您更有效地进行锻炼。带有雕刻公司徽标的模型的原始设计将砖块与其他制造商区分开来。费用:450卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15.70 x 10 x 22.70 |
重量,公斤) | 0.165 |
颜色 | 黑色的 |
生产国 | 中国 |
标准尺寸的模型,高质量,具有平均刚度。品牌:启动。适合瑜伽初学者和专业人士。用作支撑或支撑。费用:883 卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22 |
重量(公斤) | 0.1 |
颜色 | 黑色的 |
生产国 | 中国 |
砖很轻,很软。在执行某些体式时保护脆弱的手腕免受过载。在长时间和恒定的负荷下为肌肉提供安全性。运动时表面不会滑动。高密度材料,正确使用时不会碎裂。费用:262卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15.20 x 7.60 x 22.90 |
颜色 | 蓝色的 |
生产国 | 中国 |
中等硬度的普通矩形砖。提高运动效率。它可以用作拉伸、弯曲和各种体式的装置。费用:315卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15×7.50×23 |
重量,公斤) | 0.1 |
颜色 | 绿色, 灰色, 紫色 |
生产国 | 中国 |
中等硬度瑜伽的标准选择。适合初学者和专业人士。这种装置可用于在弯腰和进行锻炼的各个元素时缓解拉伸不足的肌肉。费用:1078 卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15×10×23 |
重量(公斤) | 0.132 |
颜色 | 蓝色的 |
该块具有圆形边缘,可让您尽可能有效地使用它。所有表面都在工作,可用于不同的高度。品牌:小米。费用:990 卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 15×7.70×23 |
重量(公斤) | 0.18 |
邵氏硬度(点) | 45 |
该材料经久耐用,在运动过程中不会变形,在重载下不会弯曲。适用于姿势形成、进行不完全劈叉时的额外支撑,以及加强初学者运动员的拉伸。费用:350卢布。
指标 | 特点 |
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尺寸(厘米) | 7.5x23x15 |
重量,公斤) | 0.25 |
制造商 | 德维瑜伽 |
我们检查了瑜伽砖是什么,哪家公司更适合购买以及市场上有哪些品种。提出的建议将帮助您为瑜伽、体操和其他运动选择合适的积木。