评价 2022 年鄂木斯克最好的浴室和桑拿浴室

喜欢在良好的公司和愉快的环境中进行蒸汽浴或桑拿的人数不断增加。鄂木斯克有一些机构可以完全满足即使是最苛刻的客户的需求。从这篇文章中，我们了解了 2022 年该市最好的浴室和桑拿浴室的排名。

浴池是什么时候出现的

有许多关于浴场出现的方式、时间和地点的故事和传说。科学家和考古学家向公众展示了现代浴场的类似物出现在古代的证据。

在那个遥远的时代，究竟是谁成为了浴场的始祖，很难说清楚。 编年史资料证明，浴场同时出现在几个民族（埃及人、希腊人、罗马人和苏美尔人）中。

即使在那时，沐浴也被认为具有“神奇”的神奇特性，人们相信它可以拯救各种疾病。一段时间后，人们学会了享受沐浴程序，享受水和蒸汽。沐浴已成为一门完整的艺术和仪式。

最初的浴池并没有通常的外观，他们在天然泉水中用热水进行洗浴程序，但没有这种自然奇迹的地区的居民不得不发明和建造蒸汽房和浴池。

第一座这样的建筑被称为“黑色”澡堂，它出现在芬兰。她代表了一个由一堆石头制成的加热器，用作浴炉。这样的浴缸不仅可以很好地解决浴缸和住宅的加热任务，而且在某些情况下也可以用来准备简单的菜肴。

有趣的是，要点燃“黑色”澡堂，还得靠几班服务员帮忙，而且几乎要花上一天的时间。人们认为，加热浴缸的过程是一门独立的艺术！工人必须选择合适的柴火，正确地放在炉子里，然后，不要打哈欠，及时扔新的，这样浴缸里的温度就不会下降，处于合适的水平。

除了加热浴缸的过程之外，编织扫帚也占据了很大一部分时间。取暖澡堂、织扫帚等艺术世代相传。古代禁止在澡堂里骂脏话、诽谤、叫嚣、吵闹；这些简单但又严格的规矩连小孩子都知道。有时他们会选择特殊的日期和日子来加热浴池（周末、节假日），并且在某些地区，浴池很早就被加热了，甚至在除夕夜日出之前。同时，澡堂烟囱的烟本应在黎明前升上天空，然后，按照人们的普遍看法，这一年将是丰收的一年。

芬兰于 18 世纪末开始建造更安全的浴室。烤箱是用砖砌成的封闭式，这样的桑拿烤箱比开放式烤箱更安全。

现代浴池与最初的建筑不同，不仅是一个可以泡蒸汽浴的地方，还是一个专门的脱衣或放松、打台球或看电影的房间，这些是放松、舒适和惬意的设施齐全的综合体.

但并非总是对浴室和桑拿浴室的需求和受欢迎程度。曾有人认为洗澡对健康有害。在欧洲的中世纪，他们不偏爱频繁洗澡，也极少接受水疗。史书上有许多关于这些神奇时代的奇特风俗和传说。信不信是每个人的事，但可以肯定的是，当时关于洗澡和洗澡的看法是错误的。

如果说古代浴场的建造原理，那么现代人并不是所有的秘密和技巧都达到了，但蒸汽、扫帚和欢快友好的陪伴等浴场程序的主要属性仍然成为过去的美好遗产。

让我们谈谈沐浴和桑拿的有益特性

“沐浴程序”的好处

沐浴是清洁身体的有效方法。由于沐浴中的蒸汽，皮肤毛孔打开，表皮被清洁并去除旧细胞，汗液和皮脂腺受到刺激。一个人出汗，伴随着汗液的分泌，他排出了有害的毒素和不必要的毒素。除了影响皮肤，洗澡还会影响上呼吸道的黏膜。

有利地影响人体心血管系统，血液通过动脉和静脉的速度更快，因此停滞消失，血液循环正常化，新陈代谢过程得到改善。

一个人经常感到疲惫和疲倦，因为乳酸会在肌肉组织中积聚，这是导致这种疾病的根本原因。在出汗过程中的沐浴过程中，其多余的离开人体，充满电荷和能量。

除了上述之外，洗澡对消化器官也有积极作用，胃液酸度降低，食欲提高。

沐浴程序将有助于应对压力和缓解神经紧张。传统的扫帚鞭打刺激和增强中枢神经系统的正常过程，具有按摩效果，为了获得更好的效果，您可以进行对比淋浴或进入浴室。

对于久坐不动的人来说，洗澡是必不可少的。由于浴中的蒸汽和热量对肌肉的血液循环过程有很好的作用，刺激储备血液的运动，滋养人体细胞。

但有了所有积极的方面，有必要逐渐习惯洗澡程序。

初学者提示

• 在参观蒸汽房之前，先洗个“轻”淋浴；
• 不要弄湿头部，因为可能会发生过热；
• 戴上特制的羊毛帽子；
• 进入蒸汽房，洗完澡擦干身体；
• 在蒸汽房里大汗淋漓的时候，躺在架子上，让身体得到均匀的热量；
• 大约十分钟后，离开蒸汽房，洗个热水澡，让身体休息一下，五分钟就够了。

重要的！饭后不要去澡堂，食物和酒精会产生负面影响。

记住！喜欢跳冰洞或用雪擦身子的爱好者一定要逐渐接近这样的俄罗斯传统，必须提前进行硬化程序，以免对身体造成伤害和压力。

巴斯 - 民间治疗师

在罗斯，人们一直认为沐浴可以治愈各种疾病。农民来这里是为了摆脱疼痛的骨头，商人来这里是为了放松“抛开脂肪”，而来自贵族家庭的女孩则被带回了脸红。人们认为，脸色苍白是贫血的征兆，而浴室将有助于应对这种疾病。

在 19 世纪 40 年代期间，出现了俄罗斯治疗师的第一个书面结论和沐浴程序的治疗特性。但对于沐浴的所有治疗特性，有一些规则不容忽视：

第一的：

在计划去泡澡的时候，不要偷懒，约了医生，突然就有了禁忌症。并且只有在获得医疗批准后，才可以随意参观蒸汽房或浴室。如果您感到不适，请离开蒸汽房并恢复理智。

第二：

负责任地对待扫帚的选择，它不仅是主要的沐浴属性，也是按摩的一种手段，你不应该用力敲打，直到你感到疼痛。选择由桦木或橡木树枝制成的扫帚。使用前，请务必先将其在冷水中浸泡 15 分钟，然后在沸水中浸泡 3 分钟，然后再在冷水中进行蒸煮。

第三：

另一个秘密是在炉子上倒水。最好不仅使用水，而且使用草药的治疗汤剂。有必要以这种方式向加热器供水：一杯水和一部分肉汤。要准备草药汤，您可以使用菩提花、鼠尾草、圣约翰草。例如，以桉树、薰衣草或冷杉为基础的精油也已证明自己很好。

正确洗俄罗斯浴，可以忘记慢性感冒、消化不良或代谢紊乱、关节炎、坐骨神经痛和风湿病，还能改善情绪状态，缓解神经紧张。

参观浴池和桑拿的禁忌症

• 70岁以上的人不建议洗澡；
• 体温高的人；
• 在动脉粥样硬化疾病中；
• 高血压;
• 患有糖尿病；
• 患有肾脏疾病；
• 癫痫、冠心病、心绞痛和肿瘤疾病患者。

在没有出于健康原因的禁令和禁忌症的情况下，沐浴和桑拿是良好陪伴的绝佳消遣，并且对健康有益。

更多关于鄂木斯克市浴场和桑拿的信息

桑拿阿穆尔蒸汽

该机构友好的工作人员将提供带按摩浴缸和游泳池的舒适客房、低调的音乐、在芬兰浴室享受蒸汽浴和在休闲区放松身心的机会——所有这些都是为游客服务的。

它位于地址：鄂木斯克，21 - I Amurskaya 街，17“in”。

☎ +7 (3812) 63-33-41，网站：discobanya.obiz.ru

工作时间 - 全天候

1	描述	价格
2	容量	10人
3	蒸汽房类型	芬兰人，拿着扫帚
4	平日/周末价格	从 350 / 550 卢布
5	每位客人的补充	50 卢布
6	按摩浴缸房间每小时价格	350-550 卢布
7	带游泳池的房价/小时	450-650 卢布
8	支付方式	现金，非现金

• 方便的操作方式；
• 员工的专业精神；
• 提供不同舒适度的房间；
• 负担得起的定价政策；
• 舞池的存在；
• 有休息室；
• 按摩椅；
• 有洗澡程序所需的一切（毛巾、拖鞋、扫帚）；
• 几种付款方式；
• 生日折扣。

• 缺乏客户停车位。

桑拿赤道

该建筑群有四个房间，一个宽敞的大厅，适合一家大型友好公司，还有一个音乐中心、一个土耳其浴室和一个休息室。

位于地址：鄂木斯克，圣。第七北方，28

☎ +7 (958) 100-96-58

1	服务	说明、价格
2	容量	17人
3	蒸汽房类型	芬兰语、土耳其语
4	平日/周末价格	从 500 卢布/700
5	土耳其浴室	是的
6	晚餐区	是的
7	休息室的可用性	是的
8	支付方式	点
9	洗浴服务的可用性	是的

• 提供不同舒适度和不同价格的客房；
• 友好的员工;
• 提供额外的洗浴服务（可供选择的扫帚、拖鞋、床单）；
• 卡拉OK的存在；
• 休息室；
• 有按摩浴缸和热带淋浴；
• 提供摆桌服务；
• 有一个大型游泳池；
• 水区的加热、照明；
• 有机会参观他们的产品；
• 菜肴的存在，世界上不同的民族；
• 有按摩椅；
• 促销优惠和折扣；
• 在网站上订购和预订房间的可能性。

• 只收现金;
• 有游客抱怨房间打扫不好。

德米特里耶娃桑拿

这个综合体不仅在鄂木斯克当地居民中很受欢迎，而且在城市游客中也很受欢迎。以现代风格建造，是您可以享受乐趣并改善健康的地方。该机构的工作人员将能够满足不同客户的需求。包括，而且相当反复无常。

位于地址：鄂木斯克，圣。德米特里耶娃，1 栋。八

☎ 浴场 +7(3812)598-855

☎ 洗车 +7(950)216-37-03

网站

1	服务	说明、价格
2	容量	最多 20 人
3	蒸汽房类型	芬兰人，拿着扫帚
4	“伦敦”房间的费用	周一至周四 09:00-16:00 900 卢布，16:00-9:00 2000 卢布。
5	房价“温柔”	周一至周四 09:00-16:00 500 卢布，16:00-9:00 700 卢布。
6	“猎人”房间的费用	周一至周四 09:00-16:00 900 卢布，16:00-9:00 1400 卢布。
7	房间“Khutorok”的费用	周一至周四 09:00-16:00 800 卢布，16:00-9:00 1200 卢布。
8	电影院房间价格	周一至周四 09:00-16:00 600 卢布，16:00-9:00 800 卢布。
9	补充1人/1小时	100 卢布
10	额外的浴缸配件	是的

• 提供不同舒适度的房间；
• 礼貌和周到的每一位访客工作人员；
• 有免费的烧烤区；
• 水池中舒适的水温；
• 有促销和折扣（详情请联系管理员）；
• 内部的;
• 价格和服务质量的良好结合；
• 以实惠的价格提供多种沐浴配件。

• 没有检测到。

康科娃浴

在这里，游客会发现舒适的浴室，它们虽小，但设有舒适的休息区和芬兰蒸汽浴室。有带按摩浴缸和游泳池的房间。在这里，您可以与朋友和家人好好休息，摆脱烦恼和大惊小怪。为方便洗浴中心的顾客，设有停车场。

位于地址：鄂木斯克，Komkova 街，3“b”

网站：banyka55.wixsite.com/my。

社交网络中的页面：VKontakte

平均价格：400 卢布。小时

营业时间：全天候

1	服务	说明、价格
2	容量	最多 15 人
3	蒸汽房类型	芬兰人，拿着扫帚
4	平日/周末价格	390/980 卢布起
5	每位客人的补充	50 卢布
6	最低订购量	两个小时
7	房间的数量	6
8	支付方式	银行卡、现金

• 全天候运作；
• 多种支付方式；
• 为蒸汽房选择扫帚和香薰；
• 音频和视频设备的可用性；
• 植物桶、按摩浴缸、水力按摩的存在；
• 可以带着自己的饮料和小吃参观；
• 生日有促销优惠和折扣。

• 访客的负面反馈的存在。

Banya异国情调

这不仅仅是一个澡堂，该机构的每一位访客都将能够度过一段不寻常而难忘的时光。由于房间的设置是非典型的，这些房间是按照与世界上一个或另一个点相对应的特定主题设计的。参观综合大楼时，您可以前往希腊或非洲，参观埃及或意大利。来吧，一定要满意。

地址：鄂木斯克, 2nd Sovkhoznaya street, 21

网站：ekzotika-zhary.ru

工作时间：全天候

1	服务	说明、价格
2	容量	最多 55 人
3	蒸汽房类型	芬兰语，带扫帚，土耳其语，俄罗斯木柴
4	房间的数量	6
5	补充1人/1小时	是的，费用由管理员指定
6	工作模式	全天候
7	支付方式	现金、非现金支付
8	额外的沐浴配件	是的
9	宴会厅	是的
10	提供保健服务	是的
11	扫帚蒸桑拿	2次7分钟/1人	1500
12	经典全身按摩	40 分钟	1500
13	经典背部按摩	20分钟	1200
14	土耳其肥皂按摩		1500

• 全天候运作；
• 该机构的服务质量和员工的礼貌；
• 有一个日光浴室和一个植物桶；
• 健身房和台球的存在；
• 订购水烟的可能性；
• 火盆；
• 互联网;
• 酒吧提供多种饮品；
• 促销优惠和折扣。

• 不。

大自然中的浴场 广阔

您可以在宽敞的宾馆放松身心，附近有烧烤、桑拿和游泳池。沐浴和桑拿将有助于获得快乐，身体将获得能量和活力。

地址：鄂木斯克, Prospekt Mira, 112a k1/2

☎ +7 (3812) 40-55-77

1	服务	说明、价格
2	容量	最多 40 人
3	蒸汽房类型	芬兰语，带扫帚，土耳其语，俄罗斯木柴
4	转移	是的
5	补充1人/1小时	是的，费用由管理员指定
6	工作模式	全天候
7	支付方式	现金、非现金支付
8	额外的沐浴配件	是的
9	宴会厅	是的
10	提供保健服务	是的

更多关于价格：

• 周一至周四

从 05.00 到 17.00 — 800 卢布/小时

从 17.00 到 05.00 — 1500 卢布/小时

• 星期五

从 05.00 到 17.00 - 1500 卢布/小时

从 17.00 到 05.00 — 2000 卢布/小时

• 周六

从 05.00 到 17.00 — 2000 卢布/小时

从 17.00 到 05.00 — 2000 卢布/小时

• 星期日

从 05.00 到 17.00 - 1500 卢布/小时

从 17.00 到 05.00 — 1500 卢布/小时

• 高服务交付；
• 员工的专业精神；
• 大而干净的游泳池；
• 一个提供多种饮品的酒吧；
• 可以带着自己的饮料和食物参观；
• 按摩服务；
• 提供酒店服务；
• 现金和非现金支付；
• 棋盘游戏（台球，网球）的存在；
• 有促销和折扣。

• 不。

极品悦榕庄

你想在亲友圈子里以特别的方式庆祝，感受桦树或橡树扫帚的诱人香气，药材的注入，还是在宽敞的干净水池中游泳？好的蒸汽房？然后你需要看看这个很棒的机构。

地址：鄂木斯克, Zavertyaeva 街, 32k1

☎ +7 (3812) 20-82-34

1	服务	说明、价格
2	容量	20人
3	蒸汽房类型	芬兰
4	房间的数量	1
5	补充1人/1小时	是的，费用由管理员指定
6	工作模式	全天候
7	支付方式	现金、非现金支付
8	有人看守的停车场	是的
9	厨房	是的
10	额外的沐浴配件	是的

• 清洁和家常;
• 有礼貌和细心的工作人员；
• 不同的休息室；
• 厨房的存在；
• 订购水烟的可能性；
• 促销和折扣；
• 全天候运作；
• 将访客从家里送到机构的能力。

• 不。

巴斯和酒店综合体天堂泻湖

该综合体不仅拥有舒适的酒店式客房，还设有带间歇泉和水力按摩的浴室、休息室、大型宴会厅等设施，让您享受舒适的休闲时光。房间的风格和舒适度各不相同，有些适合大型嘈杂的公司，反之亦然，适合家庭安静消遣。

该综合体位于地址：鄂木斯克，微区。亚瑟港，1st Tram Street，1

☎ +7 (3812) 46-91-08+7 (913) 604-05-80

https://omsk.zoon.ru/sauna/banya_ekstrim_na_ulitse_zavertyaeva/

地点：rajskaya-laguna-set-sau

1	服务	说明、价格
2	容量、成本	最多 12 人
3	蒸汽房类型	芬兰语、土耳其语
4	房间的数量	2
5	补充1人/1小时	是的，请与管理员核对价格
6	特别优惠和折扣	是的，生日和家人
7	支付方式	现金、非现金支付
8	健康服务	是的
9	厨房	有饮料的酒吧
10	额外的沐浴配件	是的
11	可以带着自己的食物参观	允许
12	支付方式	现金、非现金支付

• 物有所值；
• 生日折扣；
• 有家庭折扣；
• 全天候运作；
• 游泳池的存在；
• 有健身房；
• 美容服务；
• 有一个酒吧；
• 有机会带着自己的饮料和小吃参观建筑群；
• 有一个字体和休息的房间；
• 细心的工作人员；
• 干净整洁。

• 不。

巴斯水屋

你不知道晚上或周末在哪里度过你的空闲时间。人们渴望放松，改善健康并分散注意力。一定要参观浴室 Aqua House - 您和您的朋友都会感到满意。

位于地址：鄂木斯克，六线街，182A，1楼

☎ +7 (3812) 63-39-66+7 (962) 058-39-66

	服务	说明、价格
	容量	20人
	蒸汽房类型	芬兰
	房间的数量	1
	补充1人/1小时	是的，费用由管理员指定
	工作模式	全天候
	支付方式	现金、非现金支付
	有人看守的停车场	是的
	厨房	是的
	额外的沐浴配件	是的

• 宽敞的浴室；
• 池内温度舒适；
• 有休闲区；
• 该综合体提供额外的浴室配件；
• 领土受到保护，包括游客车辆的停车场；
• 在厨房里，您可以点世界各国人民的菜肴（高加索人、欧洲人）；
• 有一个植物桶和一个按摩浴缸；
• 卡拉OK和棋盘游戏；
• 友好的员工;
• 干净整洁。

• 不。

结论

自古以来，澡堂就是一个拥有强大能量甚至魔法的地方。许多神秘主义者声称蒸汽房中存在某种神秘主义和权力，因为真正的奇迹发生在这个地方的人们身上。毕竟，我们的祖先在浴池中猜测新郎，进行各种仪式和仪式，以获得健康、无尽的繁荣、火热的爱情和迷人的美丽等简单而重要的东西，这并不是徒劳的。相信或不相信这些“奇妙”的信念取决于每个人，但没有必要证明桑拿和沐浴是美妙的。用轻松的蒸汽度过愉快和有益的时光！