2022 年下诺夫哥罗德最好的浴室和桑拿房评级

迄今为止，没有一个人没有听说过桑拿或沐浴对健康的好处。正是在桑拿房中，身体得到了最大程度的放松，血流量增加，血液循环得到改善，心血管系统得到锻炼。本材料将讨论下诺夫哥罗德最好的浴室和桑拿浴室。

蒸汽房的种类

蒸汽房的选择现在很多，考虑它们的主要类型：

1. 芬兰桑拿——属于干风式，里面的空气温度达到90度，湿度不超过20%，适合喜欢热身和适当“出汗”的人。需要注意的是，心血管系统疾病患者禁用这种沐浴方式。
2. 俄罗斯浴——指蒸汽的类型，里面的空气温度约为70度，但空气的湿度约为70%。
3. 土耳其桑拿 - 土耳其浴室 - 里面的空气温度不会超过 50 度，而蒸汽湿度是 100%，因此即使是儿童和患有心脏病的人也可以参观（同时不要忘记注意事项）。
4. 日式桑拿是一个完整的仪式，由几个阶段组成。在第一阶段，将一个人放在一个装满水的特殊桶中，水温从 35 到 45 度不等，而水位不应达到心脏线，因为这会对心血管系统造成不必要的压力。然后一个人跳入“ofuro” - 一个装满锯末的特殊容器，加热到 50 度，然后进入装有加热石头的浴缸（它们的温度达到 65 度）。因此，加热过程逐渐发生，对身体来说最舒适。

蒸汽房的选择完全取决于个人的喜好。但是，在计划参观桑拿时，除了选择其类型外，还应注意以下几点。

桑拿选择标准：

1. 参观蒸汽房的原因，它的容量。她的选择将直接取决于场合。如果是生日并计划举办大型派对，那么您需要一间最多可容纳 16 人的桑拿浴室、休闲室、卡拉 OK、棋盘游戏以及在餐厅点餐的能力。如果您计划与一家小公司一起度过轻松的假期，那么带水疗护理的小型蒸汽浴室就可以了。
2. 附加服务（扫帚、水烟、水疗、按摩、电视和音乐中心、棋盘游戏）的存在。
3. 自有停车场。随着道路日益拥堵，组织自己的停车场的存在无疑是一个优势。
4. 折扣计划。许多机构为其客户提供各种奖励计划，例如生日折扣、老年人折扣、第四小时或第五小时免费。您应该立即与管理员核实这些程序的可用性，因为这是一个省钱的好机会。

2022 年下诺夫哥罗德 10 大桑拿浴室

因此，根据上述要求，我们将在 2022 年对下诺夫哥罗德最好的桑拿进行排名，既适合大型公司，也适合浪漫约会。他们的位置也不同，从市中心的蒸汽浴室到乡村浴场。

第十名——“雪绒花”

地址：圣。 Permyakova，46（交警大楼旁），工作时间：24小时，联系电话☎+7（831）413-03-35，+7（831）290-62-77。

桑拿房由 4 间独立的房间组成 - 每间都设有桑拿房、1.8 米深的带内置过滤功能的温水游泳池、按摩浴缸、台球、电视、音乐中心和独立的休闲室。作为桑拿浴室的附加服务，扫帚（橡木、桦木、桉树）以及卡拉 OK、棋盘游戏、水烟等可供出售。

• 带视频监控系统的私人安全停车场；
• 生日有 10% 的折扣（生日后 6 天内出示护照）。

• 没有各种各样的对。

第 9 名 - “奥沙尔斯卡亚的马顿”

地址：圣。 Osharskaya，87 岁，工作时间：全天候，联系电话：☎ 8 (831) 429-01-82、8 (831) 429-01-83，费用：每小时 500 卢布起。

浴场由2个大房间组成（每个房间总面积约250平方米），可容纳15人以上。酒店为客人提供芬兰桑拿浴室、土耳其浴室、菩提蒸汽浴室、温水游泳池、带电视、沙发和卡拉 OK 的独立休闲室。此外，洗浴中心还为客人提供蒸笼服务（需事先安排）、按摩和去角质服务。

• 有人看守的停车场；
• 大面积的房间——适合大公司；
• 随行服务；
• 生日折扣项目，参观的第五个小时免费；
• 酒吧 24/7 营业。

• 没有各种各样的对。

第八名 - “库帕拉”

地址：圣。 Sutyrina，8 A，电话☎ 8 (831) 413-41-77，工作时间：全天候，费用：900 卢布起。

“库帕拉”是索尔莫夫斯基区最好的疗养胜地之一，为客人提供大型蒸汽浴室、3*5 米温水游泳池、按摩椅、红外线桑拿、按摩浴缸、台球、卡拉 OK、涡轮日光浴室，SPA 项目。

• 大型蒸汽房和温水游泳池；
• 水疗项目；
• 生日折扣；
• 时尚的内饰；
• 浴扫帚正在出售。

• 没有各种各样的对。

第七名 - “泰国异国情调”

地址：圣。 Minina，3 A，联系电话☎ 8-930-697-00-77，工作时间：每天 11:00 至 23:00，一小时的费用为 800 卢布。

除了传统的浴池、土耳其浴室和按摩浴缸外，该沙龙还为客户提供各种 SPA 项目，以及各种泰式按摩，包括面部和头部按摩、颈部按摩、放松和运动，旨在在重体力后快速恢复用力。

• 适合女性和男性的 SPA 计划，旨在实现各种目标（放松、塑身）；
• 泰式按摩。

• 一个小房间，不适合大公司。

第六名 - 伏尔加河 24

地址：圣。 Rozhdestvenskaya，28 E，联系电话 ☎ 8(831) 413-41-06、8-831-439-79-71，工作时间：全天候，费用：500 卢布起。

“Volga 24”是一个小型舒适的洗浴中心（最多可容纳 6 人），其中有芬兰桑拿浴室、4 * 2 米温水游泳池、印度蒸汽舱（一种用蒸汽均匀加热身体的装置类似于土耳其浴室的作用），干燥的日本浴-ofuro - 一种充满加热鹅卵石的字体，除了均匀加热整个身体外，还提供轻柔按摩。

• 封闭式停车场；
• 生日和养老金领取者的折扣；
• 有扫帚出售，您可以订购按摩治疗师的服务（通过协议）。

• 不适合大公司的小空间。

第五名 - “绝对”

地址：圣。费多森科，D。60、联系电话☎ 8-831-413-40-94、8-831-225-93-96、工作时间：全天候，费用：1300卢布起（视人数而定）。

桑拿房由 5 间可容纳 4 至 13 人的房间组成，根据不同的国家和时间段进行风格化：巴厘岛、巴洛克、希腊、土耳其浴室、欧洲，拥有您需要的一切：芬兰蒸汽浴室、土耳其浴室、按摩椅，带水滑梯的大型游泳池，卡拉OK，台球，乒乓球，桌上足球。

• 折扣计划；
• 丰富的娱乐选择；
• 有人看守的停车场；
• 附近有一家旅馆，您可以在那里过夜。

• 价格高于平均水平。

第四名——“樱花”

地址：圣。 Minina，12 岁，联系电话☎ 8-831-230-79-90，工作时间：全天候，费用从 750 卢布起。

这间桑拿房的优势在于它位于市中心。它由 2 间客房组成 - 土耳其浴室和日式 SPA。土耳其浴室最多可容纳 10 人，并为客人提供土耳其浴室和芬兰桑拿浴室以及带空气按摩间歇泉的游泳池。日式 SPA 最多可容纳 6 人，并提供以下方案 - 首先，将客户放置在 Furako 字体中，配备水力按摩系统，水温为 35 度，待客人身体准备好接受更高温度后，他移动到一个温暖的字体（45度）。在程序结束时，客户进入一个装满加热海鹅卵石的木制浴缸（温度约为 45 度）。

• 位于下诺夫哥罗德市中心；
• 非常罕见的日本桑拿水疗项目；
• 专为客人设计的香薰和凉茶。

• 最多可容纳 10 人。

第三名——《森林童话》

地址：莫斯科高速公路，401 A，联系电话：☎ 8-920-253-5333、8-950-349-0999，费用 1500 卢布起。

这个地方是一个提供洗浴服务的乡村休闲中心。为游客服务的是一个真正的俄罗斯柴火桑拿，以及一个“恢复活力的浴缸”。大桶装满干净的水，加入芳香油和天然草药（薄荷、圣约翰草），放在一个特殊的架子上，在架子下生火。放置大桶的技术被认为是加热均匀地进行并达到舒适的体温。

• 天然木柴桑拿，位于湖岸风景如画的地方；
• 为客人提供水烟、烧烤、扫帚；
• 折扣计划；
• 私人安全停车场；
• 附近有一家酒店和一家餐厅，您可以在这里点餐、度假或过夜。

• 这个地方位于城外，主要针对周末参观。

第二名——《希望》

地址：圣。革命卫队，33 岁，电话：☎ 8-831-270-09-41、8-831-270-20-44，费用 1500 卢布起，工作时间：全天候。

“Nadezhda”由 7 间不同的桑拿室组成，其中包括芬兰桑拿浴室、土耳其浴室、按摩浴缸、带水力按摩的游泳池、台球、乒乓球、空气曲棍球。此外，客人还拥有自己的酒店和咖啡馆“U Mangala”。

• 由于有自己的咖啡馆，可以随时订购桑拿的食物；
• 各种蒸汽设施，包括芬兰桑拿浴室、土耳其浴室、俄罗斯浴室；
• 丰富的娱乐项目——台球、乒乓球、空气曲棍球、卡拉OK；
• 生日和养老金领取者的折扣计划，第 5 小时免费；
• 客人有自己的酒店，可以在那里过夜。

• 价格高于平均水平。

第一名 - 海皇宫

地址：Gagarina Ave., 50, bldg. 14、联系电话☎8（831）439-66-66、8（831）464-31-51，工作时间：24小时，一小时费用：1500卢布起（视人数而定）。

海皇宫是一个完整的浴室综合体，为客人提供广泛的服务。它由 6 个为世界不同地区设计的房间组成：法国、罗马、拜占庭、西班牙、埃及、罗马。每个房间最多可容纳 16 人，他们有：俄罗斯浴室、土耳其浴室、盐洞、温水浴（在加热到 40 度的石头日光浴床上加热身体）、芬兰蒸汽浴室、温水游泳池、带水力按摩的水疗池、体验式淋浴（模仿热带倾盆大雨，由于水压和高湿度，营造出海雾的感觉），每间客房还配备有线电视、卡拉 OK、台球。

• 客人有机会从黑珍珠餐厅的各式各样的食物点菜到房间；
• 封闭的有人看守的停车场；
• 大容量客人（一个房间的总面积为250平方米）；
• 大量的蒸汽房选择。

• 价格高于平均水平。

让我们编制一份 2022 年下诺夫哥罗德最好的桑拿浴室和浴室的汇总表，并描述它们的特点。

评分	姓名、地址	特点	价格
1	《海上宫殿》 地址：Gagarina Ave., 50, bldg.十四	海皇宫由 6 个房间组成，分别为世界不同地区设计风格：法国、罗马、拜占庭、西班牙、埃及、罗马。每个房间最多可容纳 16 人，他们有：俄罗斯浴室、土耳其浴室、盐洞、温水浴（在加热到 40 度的石头日光浴床上加热身体）、芬兰蒸汽浴室、温水游泳池、带水力按摩的水疗池、体验式淋浴	一小时的费用从 1500 卢布（取决于房间）
2	“希望” 地址：圣。革命卫队，33	Nadezhda 由 7 间不同的桑拿房组成，客人还拥有自己的酒店和咖啡厅 U Mangala。 芬兰桑拿浴室、土耳其浴室、按摩浴缸、水力按摩池、台球、乒乓球、空气曲棍球。	1500卢布起
3	《森林童话》 地址：莫斯科高速公路，401 A	这个地方是一个提供洗浴服务的乡村休闲中心。为游客服务的是一个真正的俄罗斯柴火桑拿，以及一个“恢复活力的浴缸”。	1500卢布起
4	“樱花” 地址：圣。米妮娜，12 岁	这间桑拿房的优势在于它地处市中心，还有桑拿房中少有的日式水疗和芳香疗法。	750卢布起
5	“绝对” 地址：圣。费多辛科，60	桑拿房由 5 间可容纳 4 至 13 人的房间组成，根据不同的国家和时间段进行风格化，拥有您需要的一切：芬兰蒸汽浴室、土耳其浴室、按摩椅、带水滑梯的大型游泳池、卡拉OK、台球、乒乓球桌、桌上足球。	费用从 1300 卢布（取决于房间）
6	伏尔加河 24. 地址：圣。 Rozhdestvenskaya, 28 E	“Volga 24”是一个小型舒适的浴室（最多可容纳 6 人），其中有芬兰桑拿浴室、4 * 2 米温水游泳池、印度蒸汽舱、日本干浴 - ofuro	500卢布起
7	“泰国异国情调” 地址：圣。米尼娜，d.3 A	除了传统的浴池、土耳其浴室和按摩浴缸外，沙龙还为顾客提供各种 SPA 项目，以及各种泰式按摩。	一小时的费用从 800 卢布
8	“库帕拉” 地址：圣。苏提丽娜，8 A	“Kupala”是索尔莫夫斯基区最好的疗养胜地之一，为客人提供大型蒸汽浴室、3*5 米温水游泳池、按摩椅、红外线桑拿、按摩浴缸、台球、卡拉 OK、涡轮日光浴室、SPA 项目	900卢布起
9	《奥沙尔斯卡亚的马顿》 地址：圣。奥沙尔斯卡娅，87 岁	浴场由2个大房间组成（每个房间总面积约250平方米），可容纳15人以上。酒店为客人提供芬兰桑拿浴室、土耳其浴室、菩提蒸汽浴室、温水游泳池、带电视、沙发和卡拉OK的独立休闲室。	每小时 500 卢布起
10	“雪绒花” 地址：圣。佩尔米亚科娃，46 岁	桑拿房由 4 间独立的房间组成 - 每间都设有桑拿房、1.8 米深的带内置过滤功能的温水游泳池、按摩浴缸、台球、电视、音乐中心和独立的休闲室。	每小时 500 卢布起

下诺夫哥罗德拥有大量蒸汽浴室 - 俄罗斯、芬兰、土耳其、日本、露天浴池等等。同时，参观的费用取决于是否有额外的服务（越多越贵），所以每个人都可以选择一个适合自己的地方，包括费用。