内容

  1. 如何选择合适的均衡送餐服务
  2. 对减肥的最佳健康食品配送服务进行评级

2022 年新西伯利亚最佳减肥健康食品配送服务

2022 年新西伯利亚最佳减肥健康食品配送服务

天然产物的问题早已提上日程。健康生活方式的拥护者、注重延年益寿、身材美、体型的人选择天然食材作为他们的菜单。健康直接关系到食物的质量。快速减肥已成为过去。定时 - 频繁,均衡的膳食,更多的水果,蔬菜,更少的糖和脂肪。多种食品保证了体内所有必需物质的摄入。在不对身体造成伤害的情况下减肥的任务非常复杂。

购买天然产品、准备低热量膳食和适当储存需要大量时间。卫生服务随时为您提供帮助。我们将在文章中讨论那些在新西伯利亚为减肥提供健康食品的人。

如何选择合适的均衡送餐服务

大都市和大城市的时间过得更快。健康饮食的粉丝越来越多,外卖服务的数量也在增长。选择健康食品服务公司时如何不犯错误?

选择标准

食物边界被抹去。今天,餐桌上可以供应来自远海的异国水果和鱼类。

  • 菜单开发人员

外卖服务的优势在于碳水化合物、蛋白质、脂肪和卡路里的平衡。体面的服务不仅要遵守标准,还要开发自己的程序。工作人员应包括营养师、合格的厨师、健身教练。

  • 供应商和条款

谁是食品供应商?公司提供什么保证只使用新鲜和高质量的产品。订单的交货时间表明了员工的资格。

  • 统治者

可以从各种成分中收集到一道菜中的千卡数量,这已不是什么秘密。一份水果沙拉可以有多达一百个名称和烹饪技术,这可以说是许多其他菜单项。在这里,个人偏好、对某些食物的不耐受以及遵守某个程序的愿望就凸显出来了。在选择一项或另一项服务之前,您应该查看提供的程序。可能只有几套适合,而且长时间接触服务,改变饮食是行不通的。

  • 遵守

拥有许可证是不够的,厨房必须符合卫生和流行病学要求、存储标准和技术烹饪程序。这一点显然会影响菜肴的质量和安全性。

  • 价格

减肥计划范围扩大也意味着价格上涨。但是,如果客户是为长期接触服务而设置的,那么此类服务会提供优惠的套票折扣。个人计划会花费更多,但健康和外表是值得的。

  • 性价比

结果取决于人的个人参数。程序的修正很重要,食物的质量也很重要。很容易将市场上食品和准备服务的成本与菜肴的产出价格进行比较。

你不应该为谷物和普通蔬菜汤花大价钱。

  • 评论

正确减肥食品的送货服务在互联网的社交网络上有自己的群组。减肥是一个缓慢的过程,因此这些群体数量众多且信息丰富。加入群并不难,结果可能会让你大吃一惊。

  • 选择时的错误

如果联系健康的营养服务具有基本性质,并且通过彻底改变营养来实现目标,那么联系服务营养师是必要的。自己彻底改变饮食是危险的,只关注卡路里,后果可能很严重。

减肥计划不仅包括卡路里限制,还包括身体活动,身体清洁。新陈代谢不喜欢开玩笑。

长期计划是好的,因为身体会按照一定的顺序接收整套必要的物质。

对减肥的最佳健康食品配送服务进行评级

完美平衡

在俄罗斯的 12 个城市提供健康和有益健康的食品。菜单完全由新鲜的天然产品组成,并提供其描述、卡路里、蛋白质、脂肪和碳水化合物的计算。本公司附有关于菜品入库和收货的订单建议。

该服务提供 6 种不同用途的程序供您选择,菜单由 600 项表示。专家将帮助您根据客户的期望和要求选择营养计划。以现金和银行卡付款的快递派送可确保快速完成订单。容器的数量取决于喂养的天数,可以是 3-6 件。容器被编号用于用餐。订单在方便的晚上交付。

Perfect Balance 的客户和专家在社交网络上创建了群组,他们可以分享和阅读有关适当营养的提示,获得对问题的合格答案。

以特殊形式在网站上的应用程序保证在一小时内获得饮食专家的帮助。

在网站上,通过显示你的身体参数和活动程度,你可以自动得到每天估计的卡路里摄入量。

优点:
  • 仔细选择供应商;
  • 提供一次性餐具;
  • 品牌运输包装;
  • 菜单由营养师和营养师开发;
  • 订购具有一定卡路里含量的菜肴,以减轻体重;
  • 季节性菜单由 150 项表示;
  • 根据卫生和流行病学规则和规定烹饪;
  • 该服务将城市内的订单免费送到办公室或家中。
缺陷:
  • 没有 24 小时交货。

每天 09:00 至 21:00 的订单

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

生活食品

从天然产品中提供健康食品。该公司每周交付几次。菜单多种多样,由程序提供 4 周。

客户可以选择蛋白质、脂肪和碳水化合物的经典和低碳分布的菜肴。

该网站为重负荷运动员提供减肥、素食、健身方案的套餐。您可以选择五天或七天的膳食选项。价格按每包和每份计算。

套餐根据白天所有餐点的菜肴进行详细说明,对于一周中的每一天,都标明了成分、蛋白质、碳水化合物、脂肪和卡路里的含量。

优点:
  • 只有未经冷冻的新鲜产品;
  • 多样化的菜单;
  • 该服务将城市内的订单免费送到办公室或家中;
  • 方便的次日送达;
  • 由健身教练和营养师设计的菜单;
  • 优良的口感品质;
  • 每份价格低廉;
  • 促销,社交网络群提供新品,甜点和糕点分开呈现,您可以阅读评论;
  • Internet 上的群组的大量订阅者。
缺陷:
  • 自 2017 年以来很少有工作经验。

☎ 接单电话8-383-227-90-86

https://lfood.pro

营养配方

健康口粮——在三个城市进行配送。根据以下计划提供一日三餐、四餐、五餐的适当营养:

  • 对于一组肌肉质量;
  • 减肥;
  • 塑形;
  • 恢复健康;
  • 个人。

套餐可以不含早餐和晚餐,专家将根据客户的个人参数在咨询后选择方案。

真空密封容器用于保鲜,瑞典制造的容器可用于微波炉。

优点:
  • 菜肴中的最低盐分;
  • 天然糖浆、水果;
  • 不使用小麦粉;
  • 不使用烤肉和油,只烘烤、煮、炖;
  • 多种统一排毒饮品;
  • 没有罐头食品;
  • 仔细选择和验证供应商;
  • 使用硝酸盐以确保质量;
  • 容器材料 - 生态塑料;
  • 餐具配有餐巾、餐具、口香糖;
  • 遵守客户指定的交货时间。
缺陷:
  • 价格高于该市其他知名公司。

新西伯利亚,涅克拉索夫街,

房子 48. 2 楼。

☎ 接单 8-800-700-43-10

奥林匹克食品

健康食品 - 在城市周围送货。一组热量内容的程序是独立选择的。在菜肴的描述中,给出了蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量。

该服务提供程序:

  • 经典的力量;
  • 为了和谐;
  • 办公室食品;
  • 健身营养。
优点:
  • 营养师和健身教练制定的营养计划;
  • 高品味品质;
  • 民主价格;
  • 社交网络中的群组;
  • 市内免费送货;
  • 设置为 1300、1600、1100 和 900 大卡。
缺陷:
  • 食物的种类有很多不足之处。

☎ 接单 8-800-222-333-4

自取:

新西伯利亚,圣。 B. Bogotkova,148 号房屋。

食物无害

根据规范提供健康和优质的食品。为客户提供:

  • 1185 卡路里的麦片、蔬菜汤、烤鱼、水果沙拉、燕麦煎饼的精益套餐(第一天的例子);
  • 为了加速减肥,一套(第一天的例子)煎蛋卷配香草,波恩汤,荞麦,鸡肉炖牛肉,干酪甜点配坚果,鱼排配蔬菜,热量为 1098 大卡;
  • 1568大卡的麦片粥、蔬菜奶油汤、鸡肉蔬菜、沙拉奶酪、砂锅菜一套真男人(第二天的例子);
  • 一套特殊的(第三天的例子)煎饼,两种面粉,蘑菇和香肠奶油汤,异国水果沙拉,浆果,鱼排和土豆,热量为 1788 卡路里。

订单在第二天早上交付,或者每天早上与复杂的一餐一起交付。

优点:
  • 为期六天的折扣,生日日期为第三天;
  • 只有新鲜的产品;
  • 遵守价格和质量;
  • 遵守食品制备的规则和标准;
  • 有竞争力的价格;
  • 时尚环保包装;
  • 只有植物油;
  • 计算每道菜的微量元素、卡路里、平衡;
  • 来自农民农场的产品供应。
缺陷:
  • 网上商店。

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

B.B. 食品

健康的食物准备和交付。菜单是在营养师、运动员和认证厨师的参与下开发的。现代设备的厨房完全符合规范,包括产品的储存和选择。

合格的技术人员确保在加工过程中产品的有用品质得到高比例的保存。

例如,两周菜单中星期四的菜品包括:

  • 炒鸡蛋粥;
  • 白软干酪果冻;
  • 土豆和牛肉沙拉;
  • 查霍赫比利;
  • 火鸡。

一种用于被动生活方式的套件,增加了纤维、蛋白质和最少碳水化合物的含量。

优点:
  • 食物准备在交货当天直接进行;
  • 高品质的产品;
  • 密封包装;
  • 用保温袋运送;
  • 五餐和三餐的菜单;
  • 设置五、二或七天。
缺陷:
  • 成分很少。

☎ 8-913-980-10-50 完成前一天申请

新西伯利亚,圣。 Petukhova,53 号房屋,3 号办公室。

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

X-Fit 饮食

在X-Fit高级健身俱乐部,咖啡厅提供减肥套餐。教练与营养师一起制定必要的饮食。

俱乐部员工进行食品采购、质量检查和准备食品包装。约定按时交货。结合专家选择的体育锻炼,结果很快就会出现。

在该网站上,您可以通过从建议的产品列表中选择以下项目来按卡路里含量计算菜单:

  • 蔬菜;
  • 瓜类;
  • 水果;
  • 柑橘;
  • 浆果;
  • 干果;
  • 粮食;
  • 豆类;
  • 蘑菇;
  • 谷物;
  • 乳制品和肉制品;
  • 鸟类;
  • 海鲜;
  • 饮料。

所选菜单可以根据个人数据进行调整,并最终与培训师和营养师达成一致。在执行个人减肥计划时,产品列表可能会发生变化,例如,在身体清洁阶段结束时,某些成分会被去除。

优点:
  • 均衡饮食的多功能性;
  • 许多永久客户;
  • 昨天的产品没有使用;
  • 日常食物准备和交付;
  • 由营养师和培训师设计的菜单;
  • 几家分店,可以选择就近的位置;
  • 移动应用。
缺陷:
  • 必须是健身俱乐部的会员。

健康的减肥食品配送服务如雨后春笋般涌现。

令人高兴的是,地球上的人们拥有了小工具并失去了身体活动,了解有害生活方式的威胁。对适当营养的渴望,均衡的饮食不仅是美丽的身材和健康,而且是精力充沛,积极向上,眼睛闪闪发光。

减肥计划中的营养菜单必然包括全谷物、蔬菜汤和沙拉、肉类、家禽和鱼类,蒸煮或炖煮。还需要大量的果汁饮料、果汁、冰沙、煎剂。该列表由煎蛋卷和乳制品完成 - 奶酪、凝乳、开菲尔、发酵烘焙牛奶。当然可以观察到单独设定的清洁水标准的消耗。

一个好的饮食美食让你不会感到营养的自卑,有时正确的菜单会比普通的饭菜更加多样化和美味。

归根结底,这只是实现目标的一步。国家的所有服务都需要很长时间才能获得高质量的服务。个人智能手机中的应用程序可以让您创建健康的饮食菜单,与营养师协调,在特定时间下订单,这已经成为现实。来自各大洲的丰富多样的产品、优质的烹饪和优质的服务等待着他们的粉丝。最重要的是做出正确的选择。

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