2022 年最佳复合维生素

现代生活的快节奏往往导致幸福感的恶化，如果乡村和乡村的居民非常重视吃新鲜的蔬菜、水果、奶制品和肉类，那么特大城市的居民往往会满足于快餐。 .在这种情况下没有任何好处，这意味着是时候探索 2022 年最好的复合维生素了。如果没有为身体提供充分的有用物质，健康状况将有很多不足之处。

如何选择必要的综合体

复合维生素的选择主要基于您所属的类别。例如，出售以下选项：

• 对于孩子们；
• 对于怀孕;
• 女用;
• 男士；
• 加强免疫系统；
• 对于那些在电脑前工作的人；
• 用于头发修复。

您自己决定的主要事情是您购买药物的目的。此外，您需要注意表明缺乏维生素的症状。这些症状包括消化不良、注意力下降、疲劳增加、视力模糊、皮肤脱皮、指甲不良、脱发等。

任何针对一类或另一类人的复合物都包含所有必要的有用物质。但是化学维生素的吸收比天然维生素更弱，当您看到该物质的日常标准上的铭文表明吸收将发生一半时，请做好准备。

如何正确服用维生素

服用维生素需要严格遵守剂量，以免过量。通常，服用复合维生素会持续一个或一个半月的课程，然后休息。维生素的最佳吸收发生在饭后或饭后。

建议在寒冷的季节服用多种维生素，此时餐桌上没有水果和蔬菜。在夏天，如果医生没有开维生素，应该避免服用，避免维生素过多症。

重要的是要了解维生素复合物对健康的人非常有益，身体会从均衡的制剂中选择一切必要的东西，而不是将其余的东西包括在代谢过程中。如果诊断出一种疾病，并且需要某种维生素，那么就必须专注于单一药物，即严格只服用您需要的药物。

可以做些什么来改善维生素的吸收？

如何服用维生素以最大程度地吸收？这里一切都很简单，记住一些规则很重要。脂溶性维生素（包括 A、E 和 D）与含有植物油的食物非常搭配。水溶性维生素（即叶酸、C 和 B）最好在两餐之间服用，因为它们会很快被我们的身体排出体外。

2022 年最佳复合维生素

共谋

如果您正在寻找便宜的复合物，那么您应该注意 Complivit。这种复合维生素制剂覆盖了广泛的受众，14 岁以上的所有人都可以饮用，但对药物有个体不耐受性的人除外。规定了预防和治疗的补救措施，此外，Complivit 可用于增加智力压力，身体过度劳累和恢复期间。

为预防起见，该药每天服用一次，每次 1 片，最好在早上吃完早餐后服用。如果需要治疗维生素缺乏症，那么摄入量可以是 2 片。课程通常为一个月。该复合物提供三种形式：普通片剂、悬浮液和咀嚼糖果。维生素矿物质复合物完美地富含生物活性有用物质。

成本：60 片 160 卢布起。

• 预算维生素；
• 非常适合预防维生素缺乏症；
• 增强免疫力；
• 适合精神和身体压力；
• 良好的平衡构图。

• 可能引起呕吐；
• 有人抱怨不是所有的东西都被消化了。

字母

另一个预算综合体，包括平衡的矿物质和维生素，称为 Alphabet。这种药物适用于成人和儿童。该疗法的特点是维生素分为三组，必须在不同的时间服用。如有必要，您可以只喝所需的维生素组，不包括其他维生素。服用顺序没有作用，吃的过程中要喝药片。该复合物包含60片，即持续20天。当需要补充体内某些有益物质时，可以在康复期间使用该复合物进行预防和疾病后。

您可以从每包 240 卢布购买。

• 预算并具有高质量的功能；
• 产生能量；
• 减少和消除疲劳；
• 改善肌肉和牙齿的状况；
• 刺激精神和身体活动。

• 每天接待三次；
• 您每月需要几包。

速拉定

维生素矿物质复合物 Supradin 可完美应对不断增加的心理活动，并为身体带来额外的活力。只需一粒，就能解决很多问题，比如增强免疫力，加速新陈代谢。如果您正在寻找一种可以恢复头发的药物，那么 Supradin 会做到的。最重要的是要了解这种药物的目的是累积效应。

该组合物含有脂溶性和水溶性维生素，你不应该害怕过量，因为所有不必要的东西都完全由肾脏排出。每种口味的药物释放形式：片剂，果酱和泡腾剂。维生素复合物推荐给活跃的人，女性，预防和治疗感冒，吸烟者，抗生素治疗。由于生物素的存在，该复合物可以恢复头发并适合保持美丽。

成本取决于药物的形式，价格从 400 卢布开始。

• 优秀的构图；
• 含生物素，恢复头发；
• 产生能量；
• 恢复皮肤;
• 稳定水平衡；
• 增强免疫力。

• 某些形式的 Supradin 价格昂贵；
• 有禁忌症。

每日配方

维生素矿物质复合物 Daily Formula 由一家美国制造商生产，含有一系列人体必需的有用物质。该药物是一种膳食补充剂，适用于普通人和那些过着运动生活方式的人。身体要充分发挥功能，只需一粒，含有钾、铜、钙、硒、铬等重要物质。

正确选择的组合物可确保药物的绝对消化率。服用该药的明显适应症是压力增加（身体和精神）、慢性疲劳综合征、维生素缺乏和新陈代谢受损。包装内含100片，这个量足够使用3个月，也就是完全康复的一个疗程。 18 岁以下的人以及哺乳期和孕妇不应服用每日配方奶粉。此外，应牢记可能会检测到个体不耐受。

您可以以 600 卢布的价格购买每日配方奶粉。

• 平衡的成分；
• 完美提升幸福感；
• 方便摄入 1 片；
• 预算够用3个月；
• 使睡眠正常化；
• 适合训练。

• 不允许 18 岁以下的人使用；
• 难以下咽。

Centrum A 到锌

最好的复合维生素是 Centrum A to Zinc。该补救措施每天服用 1 片，持续一个月。该复合物含有适量的维生素A，因此孕妇不宜服用，但建议用于预防疾病，具有各种负荷和维生素缺乏症。从 12 岁起允许接待，但必须牢记可能会发生过敏反应。

Centrum 从 A 到锌很受欢迎，因为它的价格最优，再加上复合物的良好同化性。服用这些复合维生素的人报告说，他们的幸福感普遍改善，情绪增加，疲劳消失。头发和指甲没有特别增加，但所有维生素缺乏的迹象都消失了。购买 Centrum 从 A 到锌不会有任何问题，因为它在所有药店都有提供。

你可以买480卢布。包装包含 30 件，课程足够一个月。

• 消除脚气病的迹象；
• 对整体福祉有积极影响；
• 适合12岁以上；
• 帮助应对 SARS；
• 良好的平衡构图。

• 大尺寸药片；
• 可能引起过敏。

彩虹灯

美国彩虹之光维生素深受广大人民的喜爱，许多买家称其为世界上最好的维生素复合物。它们属于以食物为基础的类别，这意味着自然，也就是说，它不是化学物质，身体将彩虹光视为食物，并完美地吸收它。有严格的GMP标准，公司产品完全符合。 Rainbow Light 是一个完整的系列，有适合女性、男性、儿童和孕妇的多种维生素复合物。

每个综合体都严格按照个人的需求量身定制。多亏了彩虹之光，您可以保持健康的生活方式，最大限度地提高您的幸福感，感觉精力充沛，能够征服山脉。成分对心脏功能、增加骨骼强度、稳定水平衡、产生能量等有积极作用。这个牌子在价格上咬牙切齿，在我们的药店里是很少见的，而且价格标签也被大幅收尾。最好在 iherb 网站上订购。

价格取决于包装中的复杂程度和片剂数量。例如，包含 30 片的女子综合体 Rainbow Light, Women's One，售价 913 卢布。

• 它们质量上乘，天然；
• 恢复皮肤、头发和指甲；
• 增加能源生产；
• 帮助消除疲劳；
• 有效预防感冒；
• 您可以根据性别和年龄为任何人选择。

• 昂贵的;
• 很难找到打折的，最好自己从美国订购。

蓝莓强点

对于在电脑前工作或有视力问题的人来说，Blueberry Forte 非常棒。这种活性膳食补充剂可与叶黄素、锌和维生素一起使用，或配有强化视力复合物。当然，主要的活性物质是蓝莓，以它命名的补救措施。药用特性旨在减少眼睛疲劳，激活体内新陈代谢，改善视觉器官的血液流动等。蓝莓复方在治疗各种眼科疾病方面具有积极作用。药物的形式是片剂、胶囊和糖浆。有禁忌症，包括三岁以下的儿童、怀孕、母乳喂养和个体不耐受。

成本取决于制造商和产品的形式，平均价格为 130 卢布。

• 预算维生素；
• 蓝莓是在电脑前工作的理想选择；
• 方便的接待方式；
• 适合近视儿童；
• 基于蓝莓提取物；
• 有效的。

• 不允许三岁以下的儿童使用；
• 严重的疾病不会被治愈。

多标签经典

在多种维生素复合物中，Multitabs Classic 非常受欢迎。它包含旨在提供强大免疫力和增加对传染性病原体的抵抗力的成分。该复合物可用于治疗和预防、增加精神和身体压力、营养不平衡和恢复期。 11 岁以下的儿童不得服用该复合物，在怀孕和哺乳期间可以服用，但不得超过既定标准。该药物的每日剂量为1片。

费用：每包 370 卢布及以上。

• 可接受的价格;
• 由于维生素A，它可以增强免疫系统；
• 有助于维生素缺乏症；
• 加强指甲；
• 产生能量；
• 适合孕妇。

• 形状吞咽不舒服。

维特鲁姆

活力和健康的绝佳复合物将是 Vitrum。外观是胶囊状的药片，大小适中，吞咽困难。该复合物的药理特性处于最佳状态，因为它有助于在疾病后恢复身体，增加对各种感染的抵抗力，并具有普遍的强化作用。如果您有不均衡的饮食或剧烈运动（精神和身体），那么 Vitrum 可以为身体提供充分运作所需的营养。您需要在用餐结束后服用一粒药片。

有禁忌症，包括孕妇和哺乳期妇女，禁用该药。一般来说，Vitrum 品牌分为几个类别，每个人都可以找到适合自己的东西。例如，Vitrum Beauty 旨在恢复皮肤、头发和指甲。有一个 Vitrum 青少年，针对青春期，包括维生素 C、E 和 D。

成本：60 片 730 卢布起。

• 避免维生素缺乏症；
• 有效保持美丽；
• 开发能量，充满力量和活力；
• 身体和精神压力的理想选择；
• 恢复头发，适用于指甲。

• 难以吞咽的大尺寸；
• 可能引起过敏。

女士和公式

为年轻女性打造了一个特殊的 Lady&Formula 综合体。对于所有过着积极的生活方式并想要看起来不错的女士来说，这是一个很好的发现。由于基于植物提取物的美妙成分，新陈代谢正常化，女性的免疫系统得到加强，情绪和身体状态得到改善。此外，维生素和矿物质化合物对生殖功能有益。

当您感到越来越多的疲劳感，当您意识到自己已经处于疾病的边缘，当生活压力变得过于沉重时，应该服用Lady&Formula。每天服用两粒胶囊，一次一粒。开始服用 Lady&Formula 的女性注意到她的外表变得开朗、精力充沛、精力充沛、容貌改善和情绪提升。

成本：一包 60 粒胶囊起价 1100 卢布。

• 适合女性；
• 改善皮肤状况；
• 有利地影响头发和指甲的生长；
• 稳定水平衡；
• 缓解刺激和舒缓。

• 昂贵的;
• 大胶囊。

多种维生素 Doppelhertz kinder

如果您正在为四岁以上的孩子寻找良好的维生素，那么您应该注意德国复合体 Doppelgerz kinder。这种具有生物活性的食品补充剂包含您的宝藏所需的所有维生素。该包装包含 60 粒美味的咀嚼锭。覆盆子和橙子糖果即使是最挑剔的孩子也会很有吸引力，因此无需为如何让您的孩子喝它们而烦恼。

银行对孩子有特殊保护，因此他不会决定意外吃含片。该药不含染料和防腐剂，用于儿童维生素缺乏症，以及补充营养摄入。4 至 11 岁的儿童服用一粒咀嚼锭，11 岁以上的儿童可以吃两粒。在食物过程中接受维生素。

Doppelhertz kinder 的费用：500 卢布以上，取决于药房的标价。

• 美妙的平衡构图；
• 味道宜人，易于服用；
• 前台接待方便，一天只有一次；
• 有一个儿童保护盖
• 它对孩子的免疫力有积极的影响。

• 它们没有累积效应，它们仅在接收期间起作用；
• 可能的过敏反应。

Pikovit糖浆

对于一岁大的婴儿，发明了一种叫做 Pikovit 的美味糖浆。这种甜味液体含有婴儿所需的所有维生素复合物。它用于学龄前儿童的预防目的，过度劳累，增加神经精神压力，以及在恢复期间。但是有几点不能喝糖浆——这些都是禁忌症。这些包括糖尿病、维生素 A 和 D 过多症以及对药物成分的超敏反应。一岁到三岁的孩子每天喝一茶匙两次，四到六岁的孩子也喝一茶匙的 Pikovit，但每天喝 3 次。包装内包含一个剂量勺。糖浆储存在黑暗的地方，温度不超过25°C。

糖浆的价格从 340 卢布及以上开始。

• 美味，让孩子们轻松饮用；
• 方便的申请形式；
• 在孩子疲劳时提供帮助；
• 改善食欲；
• 有助于维生素缺乏症。

• 组合物中的染料；
• 很快结束；
• 可能引起过敏。

结论

当普通产品不足以维持健康时，装有维生素的罐子会有所帮助。它们就像神奇的药丸，帮助消除烦恼，使我们变得强大，为世界增添色彩。要记住的主要事情是你不应该盲目地喝维生素，否则它会充满问题。理想情况下，在使用所选择的补救措施之前，请咨询医生，手头有测试，其中写下身体缺乏的东西。请记住，过量的有用物质会成为身体的毒药。凡事适量就好，正确使用维生素复合物很有必要。

¹插入传单（使用说明） BAA 食品“Okuwait Forte”
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