2022 年沃罗涅日最好的溜冰场：免费和付费

沃罗涅日市的历史可以追溯到 1585 年，位于俄罗斯的欧洲部分。这个城市的人口刚刚超过一百万。对于城市里这么多的人来说，有很多地方可以放松。最受欢迎的娱乐活动之一是滑冰。多亏了室内溜冰场，这可以在一年中的任何时候进行。

滑冰不仅对孩子们来说很有趣，它适合所有年龄段的人。毕竟这样的休息方式，有助于全身的改善。在这篇文章中，每个人都可以了解沃罗涅日市的各种溜冰场（时间表、价格和优点/缺点）。

有什么好处？

• 在溜冰场上花一小时，可以燃烧 400 大卡；
• 预防骨质疏松症（针对老年人）；
• 增强身体的免疫系统；
• 心理缓解；
• 显着提高维持平衡的能力；
• 降低心血管疾病的风险；
• 有一种技巧可以保持背部挺直，姿势得到改善。

冰上运动有什么禁忌吗？

与任何运动一样，滑冰也有禁忌症。超重、急性期感冒、关节疼痛、运动协调障碍疾病的人不应该去冰上运动。

对于想要享受滑冰的每个人，都有一些建议。

需要：

1. 学会正确跌倒。最好的选择是倒在你身边，弯曲的腿和手臂向前伸展。您还需要正确站立。首先，翻身并用膝盖和双手（四肢）站立，然后将一只脚放在冰上，双手靠在上面，站起来。
2. 穿鞋的溜冰鞋必须系紧鞋带，以便它们紧紧地缠绕在腿上。这将有助于避免受伤。
3. 第一次滑雪，需要专业教练的帮助，并穿上安全用品（头盔、护膝、护肘）。
4. 向前看，朝着广大骑手的方向前进。
5. 根据溜冰场的类型（室内或室外）着装。
6. 不要长时间坐在或躺在冰上（以免受伤和体温过低）。

您可以在沃罗涅日市去哪里？

Yubileiny冰上运动宫

这是一个室内溜冰场，成立于 1986 年，每个人都可以使用。滑冰是在人造草坪上进行的。位于卡拉马克萨街 116 号。

非常大的滑雪区域：60 x 30 米。

每天从 10-00 到 20-00 工作。从 10 月开始，每个人都可以进行夜间滑雪。为此，工作日从 21-45 到 23-15 分配了一个半小时的时间，而在周末，从 00-15 到晚上 01-45 的时间增加了。

价格 - 200 卢布，冰鞋租金 - 100 卢布，磨刀 - 一双冰鞋 160 卢布。

• 位于市中心，交通便利；
• 日程;
• 经验丰富的导师；
• 你可以吃（有自助餐）；
• 有医务人员；
• 适合初学者和专业人士；
• 锐化溜冰鞋。

• 建筑物需要翻新；
• 每个人都必须支付入场费，即使一个人没有溜冰鞋也不会滑冰（例如，陪伴孩子）。

娱乐中心的溜冰场 The VODA

在娱乐中心，有一个内部漂亮的付费溜冰场和一个酒吧，您可以在那里购买温暖的非酒精饮料。位于开阔的天空下的达尔文街 1e。溜冰场在非工作日开放时间为 10-00 至 22-00，工作日为 12-00 至 22-00。

除了通常的公共滑冰，还为儿童和成人组织了节日活动和新年派对——随着 DJ 的燃烧音乐滑冰。

休息日票价为 250 卢布，其余时间为 150 卢布。七岁以下的儿童可免费入场，并由一名年长者陪同。滑冰租赁 - 整个滑冰期间 150 卢布。

• 方便的日程安排；
• 酒吧的存在；
• 美食;
• 有休息的地方；
• 导师服务。

• 在温暖的季节不工作。

SC“迪纳摩”的溜冰场

它是沃罗涅日市最古老的体育建筑之一，于 1932 年重建。地址：列宁街12号。

您可以每天 11-00 至 22-00 参观溜冰场。没有经验的人和专业人士都可以在这里骑行。对于那些没有自己的溜冰鞋的人，可以租借服务。另外，值得注意的是，每个人都有一个冰滑梯。

租用一小时的价格是80卢布，门票是80卢布（没有时间限制）。

但是有时间让你的溜冰鞋免费进入冰面。从 10-00 到 11-00 的所有工作日，任何人都可以骑车。

• 低价;
• 专业导师；
• 加热更衣室；
• 良好且维护良好的冰。

• 溜冰场只在冬天被淹。

列宁广场溜冰场

在沃罗涅日市的列宁街 1 号，每年霜降时，两个免费溜冰场（成人和儿童）都会被淹。

溜冰场的面积大约有一千平方米，可以让大家参观。成人溜冰场长600米，儿童溜冰场长400米。

除周一外，每天 14:00 至 22:00 开放。对于带着溜冰鞋的人来说，进入冰面是完全免费的。在溜冰场的领土上有一个出租点、一个厕所、一个加热的更衣室和一个自助餐。还提供存储服务 - 50 卢布。

溜冰鞋租赁价格为 200 卢布。

• 免费参观；
• 方便的地方;
• 定期清理冰块；
• 行李寄存；
• 温暖的更衣室。

• 周一闭馆；
• 没有教练服务。

花样滑冰学校的溜冰场“水晶马”

这是一个室内收费溜冰场，位于劳动街48号，从9-00开始工作，但是每天溜冰的结束时间都不一样（需要当场指定）。它的范围从 18-00 到 21-00。

在冰上出去的价格是每小时 - 250 卢布。租金100卢布。滑冰磨刀在周二和周四从 16-30 到 19-00 进行，价格为 200 卢布。

• 经验丰富的培训师；
• 医务工作人员。

• 价格;
• 浮动工作时间表；
• 他们在夏天不工作。

运动场“Yunost”的溜冰场

溜冰场位于地址：Pioneer Boulevard 30a。公共滑冰在冬季开放。

您可以在工作日从 13-00 到 14-30 骑车，在周末从 17-30 到 18-30 骑车。

成人票150卢布，儿童票100卢布。没有溜冰鞋出租。

• 可接受的价格。

• 缺乏滑板出租
• 没有足够的员工来维持秩序；
• 由于天气原因关闭了很长时间。

共青团广场溜冰场

你可以在 46 年 1 月 9 日在街上找到它。

每个人都可以完全免费并且没有时间限制地乘坐这个溜冰场。毕竟，它一天 24 小时都在工作。

没有溜冰鞋出租。

• 工作时间;
• 自由的。

• 很多游客。

溜冰场北极光

它位于地址：Lizyukov street 42b，旁边是 Arena 购物中心。面积约1500平方米，可同时容纳300人冰上。

时间灵活，请提前联系。工作日的大致开放时间为 11-30 至 21-00，非工作日的大致开放时间为 14-00 至 23-00。

滑雪（1小时15分钟）的价格是200卢布。滑板租赁费用为 100 卢布。

• 导师服务。

• 里面很冷；
• 很多人。

塔奈斯公园溜冰场

每年冬天，Dundicha Street 4 上都会有一个很棒的付费溜冰场被淹。冰盖面积约2000平方米。为方便游客，有方便的停车场、更衣室、出租。

任何人都可以在工作日的 14-00 到 22-00 访问溜冰场，其余时间从 11-00 到 22-00。

成人使用冰块 - 150 卢布（节假日和周末 - 200 卢布），儿童 - 100 卢布。儿童票适用于10岁以下的儿童。溜冰鞋出租 - 每小时 100 卢布，无论大小。

• 温暖的更衣室；
• 衣柜;
• 停車處;
• 明亮的灯光；
• 咖啡店;
• 悦耳的音乐。

• 位于城市的郊区。

“海军上将”俱乐部的溜冰场

位于 146 Moskovsky Prospekt 的优秀俱乐部“Admiral”可容纳滑冰、滑雪或芝士蛋糕的所有人。

该俱乐部有四个大型溜冰场，专为度假者（专业、儿童或初学者）的培训水平而设计。

每个人都可以租用运动器材。俱乐部的访客支付进入俱乐部领土的费用，并且在冰上度过的时间不受限制。

每天从 10-00 到 22-00 的访问时间表。

价格应通过电话 +7 (473) 228-68-57 与管理员核对。门票约200卢布。

对于每个人，您都可以租用溜冰鞋或磨自己的溜冰鞋。

有露天自助餐，您可以在那里享用美味的餐点或热身。

• 大量可供出租的运动器材；
• 方便的日程安排；
• 与全家人一起放松的机会。

• 通过电话查询服务费用很不方便。

Scarlet Sails 公园的溜冰场

溜冰场位于 Levoberezhny 区，最近的站点是 Arzamasskaya。冰场每天对游客开放，但滑冰课程会组织 2.5 小时。第一场 - 从 11:00 开始，第二场 - 从 14:00 开始，第三场 - 从 17:00 开始，第四场 - 从 20:00 开始。

票价取决于度假者的年龄、星期几和所选时段。因此，对于成年游客，平日滑冰的费用为：100 卢布 - 第一次，150 卢布 - 后续；周末和节假日：200 卢布 - 不分时段。 6-10 岁的儿童在任何一天和任何时段乘坐 100 卢布。

如果您没有自己的溜冰鞋，您可以租用，成人（35 码以上）的鞋子价格为 150 卢布，儿童（26-34 码）的价格为 100 卢布。保证金：1000 卢布/贵重物品/文件。可以使用带有温暖衬里的健身溜冰鞋，而无需丁香。

• 优质冰块；
• 如果访客来晚于会议开始，那么您可以在下一个会议上结束您的时间；
• 出租；
• 磨刀服务（每双 150 卢布起）；
• 每双租来的溜冰鞋都经过紫外线处理；
• 除了溜冰鞋，游客还会收到一次性袜子；
• 用于存放可拆卸鞋子的单元格的存在。

• 未找到。

Maksimir 购物和娱乐中心旁的溜冰场

这个购物中心位于同名车站附近，地址为：Leninsky Prospekt, 174 p，为那些希望将购物与户外活动结合起来的人提供了这样一个机会。商场附近的停车场有一个溜冰场。营业时间：每周 7 天，从 10 点到 22 点。

滑冰是按课程组织的，有四场，每场 2.5 小时。第一场 - 从 10:00 开始，第二场 - 从 13:00 开始，第三场 - 从 16:00 开始，第四场 - 从 19:00 开始。冰上运动的价格取决于游客的年龄、星期几和所选时段。从周一到周四，成人单节滑冰费用为 100 卢布，之后的单节滑冰费用为 150 卢布。从周五到周日，任何时间的门票 - 200 卢布。 6 岁以下儿童免费参观冰场，6 至 10 岁 - 100 卢布，不限星期几和时段。

溜冰鞋租赁可以租用尺码 26 到 46 的鞋子，价格：150 卢布。 - 一对 35-46 尺寸，100 卢布。 - 适用于 26-34 尺寸的溜冰鞋。

• 可以结合购物和滑雪；
• 租金的可用性；
• 每周工作 7 天。

• 非常紧凑的溜冰场。

购物中心“Your House”的溜冰场

Montazhny proezd 2 的娱乐中心有一个小型收费溜冰场。

这个溜冰场于2010年开业，冰场面积约500平方米。

您可以在一周中的任何一天访问它，日程安排每天都不同。周一 - 10:00 至 15:00，周二 - 10:00 至 15:00 和 20:30 至 21:50，周三 - 20:30 至 21:50，周四 - 10:00 至 12:30，周五 - 12-00 至 13-30，周六 - 11-15 至 23-50，周日 - 11-15 至 20-00。

有各种尺寸的溜冰鞋，并且在骑行期间完全免费发放。对于初学者，他们提供免费的防护服租赁服务。

滑雪价格取决于所选时间。

• 30 分钟 - 150 卢布。
• 60 分钟 - 250 卢布。
• 90 分钟 - 400 卢布。
• 120 分钟 - 500 卢布。
• 150 分钟 - 650 卢布。
• 180 分钟 - 750 卢布。

• 良好的覆盖范围；
• 民主价格；
• 行李寄存；
• 咖啡店。

• 体积小。

柴卡体育场溜冰场

在 Krasnoznamennaya Street 111，每个人都可以在付费溜冰场上骑行。这个溜冰场的工作时间是每天，休息日是星期一。从 15-00 到 20-00 工作。

溜冰场每年在适当的天气里都会被淹。

您可以自带溜冰鞋，也可以以 65 卢布的价格租用。进入冰块的费用为 150 卢布。

• 可接受的价格。

• 很多游客。

沃罗涅日仍然有很多溜冰场可以取悦当地人和城市的客人。但除了市内组织的溜冰场外，还有“院子”溜冰场。在城市的每个地区都有很多。城市每个区大约有10-15个溜冰场，在学校、学园的基地，或者只是在住宅楼的院子里，都被洪水淹没了。在这样的溜冰场上，您可以带着弹药免费骑行。通常没有租赁点和滑冰磨刀服务。

根据当地居民的说法，沃罗涅日最好的 10 个溜冰场。

选择这个地方是因为冰的大小和工作时间表。大多数受访者注意到有大量滑雪者，尤其是在周末和节假日。

户外溜冰场对所有人开放。良好的定价政策。参观者对滑板租赁功能给予了积极评价，但许多人对工作时间并不满意。

很多人都能买到的优惠价格。这是唯一提供免费滑冰时间的付费溜冰场。这就是为什么它在市民中很受欢迎。总是有很多人想骑车。冰的状况取决于天气状况。

它位于 Moskovsky Prospekt 150。这是一个免费溜冰场，设有出租办公室和自助餐。租金价格从 100 卢布起。工作时间从早上 6 点到晚上 11 点。任何人都可以随时骑行。这导致了溜冰场的一大群人。冰的状况取决于天气状况。

这是沃罗涅日建造的第一个室内溜冰场。很多人喜欢来这里放松一下。但这座建筑需要维修（这就是它无法进入前三名的原因）。

第 5 名。

非常受家庭欢迎的溜冰场。进入冰面是完全免费的。对于那些没有自己制服的人，有一个出租点。其价格为 200 卢布。缺点 - 很多想骑车的人。

在冬季，这里是当地居民和城市客人最喜欢的休闲场所之一。毕竟这个溜冰场位置便利，完全免费，运营方式也比较方便。缺点 - 没有适合初学者的教练。

这个溜冰场位于该市唯一的花样滑冰学校。专业教练（团体和个人课程）的存在、出色的冰覆盖和合格的医疗服务使他获得了第三名。在这些缺点中，游客们注意到缺乏餐饮服务。

家庭度假最喜欢的地方。由于价格民主，溜冰场位居第二。毕竟，游客只需支付一次性入场费，就可以无限次骑行。除了滑冰，您还可以滑雪和去滑雪。上班时间很方便。大多数游客都注意到户外咖啡厅的优质服务和美味佳肴。

本次排名第一的是露天溜冰场。所有游客都注意到冰的良好状况，为所有年龄段的人提供了很多娱乐（溜冰鞋、芝士蛋糕、在冰上骑自行车）。合理的价格，方便的工作时间，优越的地理位置。一个放松和吃饭的地方的现代设计。

沃罗涅日 (Voronezh) 的溜冰场种类繁多，提供不同级别的服务和服务。任何人都可以找到他们最喜欢的住宿地点。一个人决定开始滑冰的年龄并不重要。毕竟，每个人都可以学习。当然，奥运会的成功是很难实现的，但每个人的乐趣和能量是有保证的。