2022年最好的跑鞋

十多年来，运动鞋一直是最舒适、最受欢迎的鞋类，这并不奇怪。舒适、轻便、外形美观，它们可以让您在行走时不会感到疲倦，可以征服难以到达的地方，总的来说，它们是运动的绝佳帮助。今天，我们的文章将谈论跑鞋，并展示优质运动鞋的评级。

如何选择

并不是所有的鞋子都适合跑步。普通的运动鞋或运动鞋不仅会干扰达到某些效果，而且也是相当有创伤的鞋子，因为它们不会减少关节的负荷。选择标准将在下面列出。

1. 跑鞋必须配备位于鞋底后跟处的缓冲垫，或者在某些情况下，位于脚趾处。所有受人尊敬的制造商都不要忘记指出缓冲插件的存在和位置。
2. 跑鞋的鞋面和外底的特点是优质的柔韧性和前掌必要的柔软度。
3. 鞋底有耐磨的特殊嵌件。
4. 使用的材料必须是透气的，而不是皮革。

在硬质材料中，只允许鞋跟中的元素，然后它们不应摩擦和挤压。

注意鞋垫，因为它应该是可拆卸的，因此如果您需要或需要，您可以更换它，例如，用矫形鞋垫。

而且，一个重要的因素是重量，每对不应超过 400 克。

根据季节的不同，鞋子可以是夏季、秋季-春季和冬季。因此，夏季运动鞋采用更轻、更透气的材料制成，但在雨天很容易被淋湿。

顶级生产商

哪个牌子的跑鞋还是比较好的？根据对买家的调查结果，这个问题已经有了答案。领先地位由日本公司 Asics 占据，该公司生产同类产品中最好的产品。该品牌的产品以基于特殊果冻物质 ASICS GEL 的出色缓冲系统而著称。排在第二位的是流行品牌阿迪达斯，好吧，臭名昭著的制造商耐克紧随前三。

同样值得注意的是来自美津浓、索康尼、锐步、哥伦比亚和彪马的产品。

现在让我们继续对每个品牌进行更详细的描述。

最佳跑鞋评分

ASICS

亚瑟士以“健康的心灵，健康的身体”为座右铭，这在他们制造的产品中得到了高度体现。该品牌的鞋履有四个部门：缓震、结构缓震、collection 33 和越野。 Cushioning 类别中的所有鞋子都是为完美的跑步环境而打造的，支撑和缓冲的数量取决于鞋跟中凝胶状物质的数量（越多越好）。

结构缓冲具有双密度（加固）中底。生产的模型多种多样，每种都有自己有趣的技术，例如环形系带系统、可拆卸鞋垫、反光元件等。 ASICS 为业余爱好者、幼儿和儿童以及专业运动员提供了广泛的选择。对于马拉松运动员来说，最常使用日本著名制造商的鞋子。在这些模型中，Gel Fortitude 7 和 Gel Hyper Speed 7 被认为是最好的。

价格取决于型号，从 3500 卢布不等。

• 多层鞋底和凝胶插入物；
• 材质透气；
• 高科技;
• 付得起的价钱;
• 你可以找到长距离和短距离的鞋子；
• 轻的。

• 您需要注意尺寸，可能存在差异。

阿迪达斯

德国关注的阿迪达斯专注于为任何目的、任何运动创造运动鞋。该品牌在其大多数型号中都使用了创新的 Boost 泡沫，可提供卓越的缓冲质量。为跑步而创造的商品在增加耐用性和可靠地保护主人的脚方面有所不同。在男款中，阿迪达斯 Galaxy 3.1 脱颖而出，在女款中，阿迪达斯 ZX 700 品牌人气最高。此外，阿迪达斯 Supernova Sequence Boost 8 型号因其柔软和弹性而获得了粉丝的好评。从阿迪达斯购买运动鞋哪个更好仅取决于您的意愿，因为该公司对于任何颜色和钱包都有很多选择。

• Cloudfoam 外底能够减轻冲击带来的负荷；
• 由于泡沫聚合物，鞋子的重量减轻了；
• 舒适的系带正确固定腿部；
• 有通用型和高速型；
• 根据型号的不同，即使在冬天，即使在雨中，您也可以使用它。

• 鞋底可以在瓷砖上滑动。

耐克

在流行的跑鞋中排在第三位的是著名的耐克。鞋面由原名 Flyknit 的面料制成，与失重的袜子相得益彰。轻质线是多层粘合覆盖层的惊人替代品。耐克还受益于完美贴合，由于采用单一无缝结构，可在您需要的地方提供支撑，并在您需要的地方提供灵活性。中底由符合以下重要参数的泡沫制成：弹性、强度、轻盈和柔软，可减少冲击载荷。

耐克产品根据运动员需要的跑步选择进行分组。例如，如果一个人跑得很慢，那么舒适、缓冲和透气的鞋子就适合他。如果你必须跑得快，那么具有响应能力和即时营业额的模型就可以了。主要分为三大类：Run Easy（轻松运行）、Run Fast（快速运行）和 Run Natural（自然运行）。

您可以购买 1500 卢布及更多。

• 用于任何目的的大量选择；
• 精密通风；
• 付得起的价钱;
• 软边；
• 轻的。

• 许多模型变成了街头模型。

美津浓

备受赞誉的美津浓品牌的跑步结构经过精心打造。鞋面系统配备了带有特殊覆盖层和内部装饰的网眼，中底由提供缓冲​​的特殊软泡沫制成，鞋底本身具有橡胶瓷砖，其功能是覆盖泡沫。 X10碳橡胶用于鞋底可能磨损的区域，它可以增加鞋子的使用寿命，尽管它的性能比泡沫橡胶重。该公司特别注意鞋跟夹。

由于集成在鞋面后部的夹子，减少了脚的过度运动。柔软的“衣领”紧紧固定后跟，同时完全不挤压。鞋垫采用柔软触感舒适的材料制成，穿着舒适。制造商的座右铭是“永不止步，理想在前”，寓意不断追求卓越。美津浓设计师不断改进他们的模型，创造出适合步行、健身、室内训练和任何需求的鞋子。美津浓 Wave Prophecy 5 堪称名片，成功跑者更偏爱美津浓 Wave Creation 18。

你可以从 3500 卢布和更多。

• 方便的系带；
• 您可以选择适合任何脚部状况的选项；
• 良好的空气交换和透气材料；
• 具有最大的缓冲性；
• 延长使用寿命。

• 有些型号可能价格过高。

索科尼

曾经的 Saucony 专营成人和儿童休闲鞋，但在 1983 年签下一名马拉松运动员后，该品牌将其提升到一个新的水平，并开始开发最好的跑鞋款式。为了追求卓越，Saucony 还打造了越野跑鞋。所有这一切不仅是出于设计师的想法，而且是在与运动员的密切合作下完成的，这使得在新技术开发中考虑到最细微的细微差别成为可能。

2009 年，该品牌创造了适合自然跑步的 Kinvara，具有独特的鞋底和低调的轮廓。同样在模型中，跌幅减少了，而折旧属性根本没有损失。 2016年，一波带EveRun缓震的跑鞋充斥市场，让与美津浓这样的鲨鱼一较高下成为可能。

您可以购买 4000 卢布甚至更多。

• 出色的缓冲系统
• 适合专业运动员和业余爱好者；
• 周到的通风；
• 适合日常跑步。

• 有虚高的价格。

锐步

Reebok 品牌可能是每个舒适鞋爱好者所熟悉的。该公司宣称其座右铭是通过运动改变生活，让生活变得更美好。他们的运动鞋总是整洁而引人注目，尤其是女性品牌。强制性的重点是适当的折旧，这可以让您在跑步时减少脚部的负荷，并防止损坏和肿胀。该公司发布了一系列采用 Zig-Tech 技术的鞋子，可以进行越野跑。

Reebok 还创造了健身选择和新的跑步风格。在专业品牌中，Reebok Zig Wild Trail 值得一提。在开发技术时，该公司会考虑一个人的解剖特征，因此您不能购买与您的性别不匹配的鞋子。 Reebok 的跑步动力通过精心布置的锯齿形和经过计算的尺寸得到增强。鞋子的灵活性使您可以在节省能源的同时提高速度。对于步行来说，Realflex Transition 4.0 型号很受欢迎，而对于跑步来说，Reebok EasyTone 很受欢迎。

您可以购买 4000 卢布甚至更多。

• 由于可移动的独立鞋底元件，具有出色的缓冲性；
• 高品质的通风，得益于网状材料；
• 各种型号；
• 不限制运动的低跟。

• 有高价。

哥伦比亚

如果您正在寻找一款适合恶劣气候的坚固跑鞋，哥伦比亚品牌就是您的不二之选。如果您将他们的产品与汽车进行比较，那么就会联想到一辆可靠且能够去任何地方的 SUV。在哥伦比亚，您可以忘记下雨、寒冷和恶劣的天气。此外，该品牌经久耐用，购买过一次产品，您可以忘记多年的类似购买，当然，除非您想要新的东西。来自哥伦比亚的流行型号 FIRECAMP MESH 非常适合户外活动和自然条件。解剖鞋垫、受保护的致密鞋面和压花鞋底让人们对他们的能力充满信心。

您可以购买 3300 卢布。

• 坚固的外底可显着消除冲击负荷；
• 解剖鞋垫；
• 可以服务多年；
• 不被淋湿，适合恶劣天气；
• 透气的。

• 有重型号

结论

现在天气很好，如果你喜欢跑步，那么是时候选择合适的跑鞋了。如果早期的人以“得到的就是自己喜欢的”的原则为指导，那么在今天的现实中就有机会做出选择，这很好，因为选择不当的鞋子会增加受伤的风险。

如果你打算在体育场或柏油路上跑步，那么你需要选择鞋底相对较软的产品，但如果你在困难的崎岖地形上跑步，那么鞋底就选择硬的。考虑跑步时脚的放置方式也很重要，因为有三种选择：“中性旋前”（平坦）、“低旋前”（脚趾稍微向内）和“过度旋前”（脚趾向外，像在芭蕾舞）。好吧，当然，选择合适的尺码，让鞋子合身，但在任何情况下都不要按压。

如果你经常跑步，那么你需要准备好每年换一双鞋，同时也不必为花哨的“小玩意”多付钱，成为广告的受害者。您可以以合适的价格购买跑鞋。