2022年最佳无乳糖牛奶品牌排名

牛奶是十大必备食品之一。免疫力、健康的牙齿、骨骼和皮肤美容取决于牛奶的摄入量。酸奶、白软干酪、开菲尔不能代替这种饮料中的物质。

它包含：

1. 20种氨基酸，其中8种必不可少；
2. 维生素 B12、D、B2、A、Ca。

然而，并不是所有的人都可以吃普通的牛奶。 DairyRepohter 新闻服务被认为在机构评级中备受推崇，它声称乳制品市场将在未来五年内掀起一场无乳糖革命。

据专家称，年增长率将达到 16%。不含奶糖的商品周转量为200亿美元。

俄罗斯制造商将乳糖含量低或不含乳糖的饮料引入其乳制品生产线。创新方法是添加用于发酵乳生产的 L-phcidophilus。

对普通牛奶不耐受

天然牛奶不耐受的主要原因之一是乳糖不耐受。对于牛奶糖的同化，需要将其分解成两种成分：半乳糖、葡萄糖。一种特殊的酶，即乳糖酶，可促进切割，成人体内不存在或含量不足。

未分解的乳糖进入肠道的人很容易破坏产品的同化过程及其发酵过程。

在俄罗斯，牛奶不耐受影响了 20% 到 80% 的人口，具体取决于地区。

到 20-30 岁时，一般人体内分解乳糖的酶的活性会降低。

乳糖缺乏症是由患者存在以下疾病引起的：

• 传染性肠病;
• 乳糜泻;
• 食物过敏;
• 小肠炎症。

服用乳制品后的沉重感并不是将它们从菜单中删除的理由。乳制品爱好者已经开始拯救无乳糖产品。所有有用的品质以及整套必要的物质都被保留了下来。

正确选择的标准

天然牛或蔬菜

来自植物的乳制品和牛奶被健康生活方式和营养爱好者广泛使用。不含乳糖的杏仁、椰子、大米、燕麦、豆奶的需求量很大。

包装、保质期和储存条件

如果膳食中包含“无乳”饮料，那么在购买时，您应该注意保质期和脂肪含量。

在购买之前，您应该仔细阅读包装上的有效期。否则，质量可能是危险的。

对于乳制品饮料，包装的完整性尤为重要，因为它的违规会改变内容物的特性。特性描述包含产品应在何种温度下储存的信息。必须保持储存温度。

应该知道！将年长的亲戚转移到节食时，您需要品尝几种品牌饮料，然后再选择最佳的一种。

乳糖不耐症可以遗传，因此医生建议避免年轻一代的风险和潜在副作用。

最好的无乳糖牛奶品牌

Agrocomplex 巴氏杀菌无乳糖牛奶

天然牛奶采用 0.9 升瓶装。

农业综合体
包装，升	0.9
包装类型	瓶子
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3
胖的	1.5
碳水化合物	2.3
每100克热量，千卡	35

• 保质期长 - 长达 21 天；
• 宜人的味道；
• 碳水化合物含量低；
• 低卡路里;
• 没有甜味。

• 并非在所有零售连锁店都提供。

小屋

不含乳糖的产品——巴氏杀菌牛奶是健康饮食的理想选择。

小屋
包装，升	0.5
包装类型	塑料罐
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3
胖的	3.5
碳水化合物	4.2
每100克热量，千卡	60

• 由于乳糖分离成半乳糖+葡萄糖，增加了饮料的吸收；
• 充分保存所有有用的特性；
• 保质期 8 天表示不含防腐剂；
• 是一种膳食产品。

• 并非在所有零售连锁店都提供。

兹德拉沃什卡

不含乳糖的灭菌天然牛奶适用于膳食菜单。

兹德拉沃什卡
包装，升	1
包装类型	塑料罐
100 克产品中的含量，克：
松鼠	3
胖的	3.2
碳水化合物	4.7
每100克热量，千卡	60

• 保留所有有用的特性和天然维生素；
• 适用于预防过敏和糖尿病；
• 对于乳糖不耐症患者；
• 互联网订单。

• 谦虚的设计。

切布拉什金兄弟

脂肪含量为 4.6% 的 ½ 升包装的无乳糖产品非常受欢迎。农场品牌专家通过生物乳糖酶分离乳糖。

切布拉什金兄弟
包装，升	0.5
脂肪百分比	4.6
100 克的含量。产品，克。
松鼠	3
胖的	3.6
碳水化合物	4.7
卡路里含量，千卡	63-72

• 宜人的味道；
• 质量上乘；
• 天然饮料；
• 适合添加到咖啡中；
• 推荐给患有乳糖不耐症的消费者；
• 容易吸收；
• 具有各种有用的牛奶品质；
• 可接受的价格；
• 推荐用于鸡尾酒、烘焙。

• 并非所有商店和超市都有。

瓦利奥

芬兰制造商的纯牛奶使用最高级别的精英级产品。

该公司使用自己的基于膜过滤的创新技术，使您可以完全去除牛奶中的乳糖，同时保持味道和有益特性。

瓦利奥
乳糖，水平 - 0.01%
脂肪含量百分比，%	3	1.5
包装，升	1	1
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3,3	3,3
胖的	3	1.5
碳水化合物	3.1	3.1
卡路里含量，千卡	51	39

• 碳水化合物含量低40%；
• 卡路里含量减少15%；
• 保存自然味道；
• 所有有用属性的存在；
• 舒适的消化。

• 价格上涨。

阿拉自然

UHT 天然无乳糖牛奶饮料。

阿拉自然
包装，升	1.5
脂肪百分比	4.6
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3,5
胖的	1.5
碳水化合物	2.5
卡路里含量，千卡	40

• 保质期长达六个月；
• 来自丹麦制造商；
• 来自欧洲高级农场的原材料；
• 具有全方位的天然有益特性；
• 据买家反映，使用后没有沉重感。

• 密封失效后储存 4 天。

Parmalat Natura 优质低乳糖

牛奶含糖量低的牛奶经过超高温处理。

自然帕玛拉特
包装，升	1
脂肪百分比	3.5
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3
胖的	3.5
碳水化合物	4.7
卡路里含量，千卡	62
包装上的颜色范围/脂肪含量%	红色 /3.5
	蓝色 /1.8
	绿色 /0.5

• 符合生产标准；
• 可储存长达六个月，但须符合温度标准；
• 推荐用于乳糖不耐症；
• 用户注意到与咖啡的特殊组合；
• 建议儿童添加干早餐；
• 与欧洲品牌相比，价格更合理；
• 适合制作婴儿麦片；
• 在打折季大量订购时，价格相当便宜；
• 卡布奇诺粉丝只为这个品牌投票；
• 1升和0.2升的方便包装；
• 可在线订购；
• 漂亮的包装设计。

• 回味甘甜；
• 并不总是在货架上找到。

豆浆叮咬

将浸泡在水中的豆子磨成泥，然后挤压产生的汁液。这样就得到了豆浆。

咬 - 添加海盐的低热量大豆饮料是一般菜单的理想膳食补充。

咬
包装，升	1
脂肪百分比	1.8
100 克的含量。产品，克：
松鼠	3,6
胖的	1.8
碳水化合物	1
卡路里含量，千卡	36

• 一级豆浆；
• 不含转基因生物、糖、乳糖、麸质；
• 良好的口味品质；
• 适合喝咖啡；
• 时尚的包装设计；
• 储存年限；
• 方便的升包装；
• 很有用。

• 不。

燕麦奶 Ne Moloko

烹饪过程包括在水中混合磨碎的燕麦，并添加钙、矿物质和维生素。

尽管它的名字是“不是牛奶”，但就其特性而言，燕麦奶昔很可能会取代牛奶饮料。

内莫洛科
包装，升	1
脂肪含量百分比，%	3.2
100 克的含量。产品，克：
松鼠	1
胖的	3.2
碳水化合物	6.2
卡路里含量，千卡	60

• 纤维含量；
• 口味的中性使饮料适合准备各种菜肴；
• 民主价格；
• 来自一系列饮食产品；
• 增加蛋白质含量；
• 能量系数高，营养价值高；
• 俄罗斯品牌。

• 如果发生泄漏，请存放不到一天。

椰奶

制作该产品的一项简单技术是将成熟的椰子内部稠度与水混合。

圣玛丽亚椰奶

天然原料制成的椰奶含有少量蛋白质。

圣玛丽亚椰奶
包装，克	470
100 克的含量。产品，克：
松鼠	0,5
胖的	17
碳水化合物	1.8

• 推荐用于准备饮食菜肴；
• 炖荤菜时可添加；
• 没有甜味。

• 高价。

FOKO 纯天然椰奶饮品

含有大量脂肪的天然乳白色椰子饮料不含转基因生物。

FOKO 纯天然椰奶饮品
包装，克	330
100 克的含量。产品，克：
松鼠	0,07
胖的	3.4
碳水化合物	2.9
每100克热量，千卡	42

• 有助于提高免疫力；
• 控制血液胆固醇；
• 影响皮肤的恢复和软化；
• B12含量激活健康细胞的组织再生和肿瘤；
• 为了恢复视力和模拟代谢过程，使用了维生素 A 和 D 的含量；
• 通过调节吸收来影响磷、钙的含量。

• 水中含量83%，糖2%。

米奶饮料

生产技术是水和米粉的混合。

对于糖尿病患者来说，这种饮料有点甜，在选择糖成分中的附加成分时应特别注意。

Alpro RICE 甜

米酒不含糖、麸质、乳糖。

Alpro RICE 甜
包装，升	1
包装类型	利乐包
存在 100 克。产品，克：
松鼠	0,1
胖的	1.3
碳水化合物	12.2
每100克热量，千卡	60

• 带有香草味；
• 又嫩又香；
• 推荐给素食主义者；
• 加入海盐和葵花籽油。

• 含有香料和结冷胶。

绿牛奶杏仁专业

大米牛奶加杏仁饮料不含乳糖和糖。

绿色牛奶杏仁专业不加糖
包装，升	1
包装类型	利乐包
100 克的含量。产品，克：
松鼠	0,5
胖的	1.5
碳水化合物	10
每100克热量，千卡	55

• 添加水的杏仁核和米粉的天然成分；
• 具有中性 pH 值；
• 咖啡师，绘图的稳定细泡沫的存在；
• 有榛子味；
• 推荐给植物奶鉴赏家；
• 是“复购”班的佼佼者；
• 最好的价格/质量比。

• 根据客户评论 - 味道浓郁。

杏仁奶 - 137度无糖杏仁奶

为了获得饮料，杏仁坚果被精细研磨并与水充分混合。在大多数情况下，这些产品还富含钙。

不含糖的天然牛奶属于膳食产品类。

137度无糖杏仁奶
包装，升	1
包装类型	利乐包
100 克的含量。产品，克：
松鼠	1,2
胖的	2.9
碳水化合物	1.2
每100克热量，千卡	36

• 推荐纯素饮食；
• 含有不饱和脂肪，是很好的营养物质；
• 不含糖、麸质、转基因；
• 加入葵花籽；
• 含有 13% 的杏仁。

• 高价。

脂肪和碳水化合物比例的主要特征，与卡路里的水平可以在一个表中进行评估。

牌	100 克的含量。产品，克：		卡路里含量，千卡。
	日罗夫	碳水化合物
农业综合体	1.5	2.3	35
小屋	3.5	4.2	60
兹德拉沃什卡	3.2	4.7	60
切布拉什金兄弟	3.6	4.7	60
瓦利奥	3	3.1	51
阿拉自然	1.5	2.5	40
自然帕玛拉特	3.5	4.7	62
咬	1.8	1	36
内莫洛科	3.2	6.2	60
圣玛丽亚椰奶	1.7	1.8	32
FOKO 纯天然椰奶饮品	3.4	2.9	42
Alpro RICE 甜	1.3	12.2	60
绿牛奶杏仁专业不加糖	1.5	10	55
137度无糖杏仁奶	2.9	1.2	36

结论

地球上为自己选择健康生活方式的人数每天都在增加。活动、创造力、积极的态度，当然还有适当的营养。乳制品必须作为必需维生素和矿物质的来源存在于饮食中。无乳糖牛奶越来越受欢迎，并提供了一个让您感觉更快乐、更自信、更自由的机会。