2022 için en iyi buhar banyolarının değerlendirmesi

Rus banyası, ot kokularına doymuş bir süpürge ve kokulu buhar olmadan ne yapabilir? Yüksek kaliteli kokulu zaparka, insan vücudu için faydaları olan bir banyo veya saunada rahat bir eğlence yaratacaktır.

"Park etmek" neye denir?

Eski çağlardan beri atalarımız şifalı otları ve bunların müstahzarlarını sağlık için kullanmışlardır. Onları bir çift için buğulayarak, soludular ve banyo ile birlikte iyileştirici bir etki aldılar.Süpürge ve parkalı bir Rus hamamının yardımıyla tüm rahatsızlıkların ortadan kaldırılması hiçbir şey için değildi.

Sıcak mevsimde, bilgili insanlar her türlü bitkiyi toplar, buketlerde toplar, kuruturlar ve daha sonra onları ilaç veya lapa olarak kullanırlardı.

Şu anda, saunada veya banyoda buhar banyosu yapmayı sevenlerin, yer aramaya, gerekli bitkileri toplamaya ve daha sonra onları işleyip kurutmaya vakti yok. Bu nedenle, banyo aksesuarları olan herhangi bir mağazayla iletişime geçmeli ve oradan özel parka satın almalısınız. Doğranmış otlar veya bunların karışımı ile doldurulmuş küçük kumaş torbalara (mutlaka doğal ketenden yapılmış) ve paketlenmiş tek kullanımlık poşetlere (çay poşetlerine benzer) benziyorlar.

Bağımsız hammadde tedariki

Daha fazla kullanım için şifalı bitkileri bağımsız olarak hasat etmek için bu alanda belirli bilgilere sahip olmanız gerekir. Bitkileri toplamak için şunları göz önünde bulundurmalısınız:

• Gerekli çim çeşidinin yetiştiği alan. Bir ön koşul, halka açık yollardan ve endüstriyel tesislerden uzak olmasıdır.
• Kullanıldığı her bitkinin özellikleri.
• Botanik özellikler: çiçeklenme zamanı, olgunlaşma, meyve verme.
• Uygulamadan maksimum verim elde etmek için toplama süresi.

Çim hasat edildikten sonra uygun şekilde kurutulmalıdır. Bu, doğrudan güneş ışığı almayan iyi havalandırılmış bir alanda yapılır. Daha sonra hammadde ezilir ve cam kaplarda saklanır. Hazırlanan hammaddeler 2-3 yıl faydalı özelliklerini korur. Torbalarda paketlenmiş, kullanımdan hemen önce olmalıdır. Hazırlanan tüm zaparkalar bir kez kullanılır, ancak doğal kumaşlardan yapılmış çantalar birkaç kez kullanılabilir.

Banyoda otlu poşet kullanımı

Hamamın donanımına bağlı olarak, buharların kullanımı farklıdır.

Bu nedenle, odanın bir ısıtıcısı varsa, hazırlanan bitkisel infüzyon, en az iki kez temiz su ile ıslatıldıktan sonra küçük porsiyonlarda sulanmalıdır. Bu durumda, buharın bileşimindeki uçucu yağ konsantrasyonunun olası fazlalığı nedeniyle önlem alınmalıdır. Her bir kişi üzerindeki etkileri farklıdır, bu nedenle, kendinizi iyi hissetmemek için, minimum dozu tutarlı bir artışla kullanmanız önerilir.

Bir sauna veya banyoda bir buhar jeneratörü kullanılıyorsa, buharı şifalı bitki infüzyonu ile doyurmak için duvarlara ve raflara püskürtülür.

Bu tür ürünlerin birçok tüketicisinin doğal bir sorusu var, neden otları poşet veya poşet olmadan kullanmıyorsunuz? Cevabı oldukça basit. Kamenka otu olası inklüzyonları ile infüzyonla sularken, kalıntıları üzerine yerleşebilir ve ardından yanma kokusu yayabilir. Aynı zamanda parka ile kese kullanmanın da bazı avantajları vardır. İnfüzyonu hazırladıktan sonra, ilaç veya kozmetik olarak vücudun çeşitli bölgelerine uygulanması tavsiye edilir.

Bitkisel esansiyel yağ çeşitleri

Bitkilerin her biri, insan vücuduna etki eden uçucu yağlar içerir. Bu nedenle, bitkisel buhar kullanan buhar odalarına veya saunalara gitmeden önce, bileşimlerini ve etkilerini dikkatlice incelemek gerekir. Zevk veya sağlık sorunları olsun, ziyaretin sonucu bu bilgiye bağlı olacaktır.

Bu nedenle, uçucu yağlar içeren bazı bitkilerin özellikleri aşağıdadır.

Önde gelen yerlerden biri iğne yapraklı parklar tarafından işgal edilmiştir.Eylemleri, zor bir çalışma haftasından sonra gerginliği ve yorgunluğu gidermektir. Ayrıca kısmen, zayıf bağışıklık durumunda önemli bir rol oynayan bir antimikrobiyal özelliğe sahiptirler.

Nane, uçucu yağların en güçlü kaynaklarından biridir. Soğuk algınlığı tedavisinde oldukça etkilidir, üst solunum yolu hastalıklarının seyrini kolaylaştırır, canlandırıcı ve tonik özelliği vardır.

Okaliptüsün boğaz ağrısı, bronşlar, öksürük ve benzeri fenomenler üzerinde ek ve sabitleyici bir etkisi vardır. İçindeki yüksek uçucu yağ içeriği, antimikrobiyal ve antienflamatuar etki sağlar.

Çocukluğumuzdan beri aşina olduğumuz papatya cildi iyi yatıştırır ve dezenfekte eder.

Şerbetçiotu zor bir günün ardından stresi azaltmaya yardımcı olur ve bağışıklık sistemini uyarır.

Pelin esansiyel yağları baş ağrılarıyla mükemmel bir şekilde baş eder, vücudun verimliliğini arttırır.

Ihlamur, kilo kaybına katkıda bulunan, sakinleştirici bir etkiye sahip olan ve uykusuzlukla mücadelede etkili bir şekilde kendini gösteren sıvının aktif olarak çıkarılmasına katkıda bulunur.

Çayır tatlısının kullanımı iltihabı hafifletmeye, saçın yapısını ve durumunu iyileştirmeye yardımcı olur.

Tatlı yonca kullanımı, yüksek tansiyon üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir, onu normale döndürür, konvülsif reaksiyonları ortadan kaldırmaya yardımcı olur, üst solunum yolu hastalıklarıyla baş etmeye yardımcı olur, formda cilt iltihabına karşı mücadelede etkili bir şekilde kendini göstermiştir. çıban, apse ve apselerin olgunlaşma sürecini hızlandırır.

Kas-iskelet sistemi ile ilgili sorunları olan insanlar için cankurtaran bir kılıçtır. Artroz, artrit, romatizma, siyatik, osteokondroz ile eklemlerde, intervertebral disklerde ağrıyı ortadan kaldırır.

Bu nedenle, bireysel ihtiyaçlara dayalı olarak, her bir bireye veya şirketin tüm üyelerine fayda sağlaması için uygun bitki veya bitki karışımını dikkatlice seçmelisiniz.

Buharlama işlemi ve kullanımı

Zaparka'dan maksimum etkiyi elde etmek için uygun şekilde hazırlamak ve uygulamak gerekir. Uzmanların tavsiyelerine göre sürecin sırası şu şekildedir:

1. Buharlama kabına 5 litre sıcak, ancak kaynar olmayan su dökün (özel bir buharlı pişirici veya küvet olabilir).
2. İçinde zaparka bulunan bir poşet veya poşeti 15-20 dakika bekletin.
3. Bundan sonra, çimi veya toplamayı bir kova ile dikkatlice çıkarın ve bir süre odada bırakın. Kalan fitokitler, onu aroma ve faydalı maddelerle dolduracaktır.
4. Ocağın üzerine bir kepçe temiz sıcak su dökün.
5. Buhar dağıldığında, 15-20 saniye sonra az miktarda bitkisel infüzyon püskürtün. Gerekirse, prosedür tekrarlanabilir.

Banyoda bulunan herhangi birinin kontrendikasyonları veya buharlama bileşenlerine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğü varsa, komplikasyonları önlemek için kullanmamak daha iyidir.

2022 için popüler buhar banyolarının değerlendirmesi

Zaparkalı hamam ve saunalara gelen birçok ziyaretçiye göre, aşağıdaki ücretler en yaygın olarak kullanılır.

"Isırgan"

Bu bitki vitaminler, mineral tuzlar, formik asit ve tanenler içerir. İnfüzyon buharları kullanıldığında, insan vücuduna solunum yolu ve cildin gözenekleri yoluyla girerler ve hem sağlığı iyileştirmeye, organları enerji ile doldurmaya hem de soğuk algınlığı önlemeye katkıda bulunurlar.

Böyle bir parka düzenli olarak kullanılırsa, kronik yorgunluğu mükemmel bir şekilde giderir, birikmiş stresi giderir ve kan basıncını stabilize eder.Isırgan, daha elastik ve elastik hale gelen cilde maruz kaldığında çok etkili olduğunu kanıtladı. Ayrıca tüm püstüller, küçük kesikler ve yaralar daha hızlı iyileşir.

• iç organlar için faydalar;
• cilt kalitesini artırır;
• antiseptik, tonik, iyileştirici özelliklere sahiptir;
• harika fiyat (ortalama 75 ruble).

• bireysel hoşgörüsüzlük durumunda, alerjik reaksiyona neden olabilir.

"Ardıç"

Bu bitki vücudun koruyucu işlevlerini önemli ölçüde uyandırır. Zihinsel gücü geri kazanabilir, şiddetli duygusal aşırı yüklenmeden sonra bile kronik yorgunluğu giderebilir. Ardıç faydaları, üst solunum yolu hastalıklarının tedavisinde de haklıdır. Kadınlar, bitkinin yüz, boyun ve dekolte cildinin durumu üzerindeki yüksek etkisini yumuşatarak ve kırışıklıkları ortadan kaldırarak not eder.

• anti-inflamatuar, antiseptik, gençleştirici etkiye sahiptir;
• vücudun savunmasının güçlü bir uyarıcısı;
• soğuk algınlığı tedavisinde faydalıdır;
• bütçe maliyeti (yaklaşık 75 ruble).

• doz aşımı alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

"Beş Otlar"

Bu koleksiyon, oranı tüm faydalı özellikleri en üst düzeye çıkarmaya ve birleştirmeye yardımcı olan beş çeşit şifalı bitkiden oluşur. Buharda pişirildiğinde, oda sadece zevk değil, aynı zamanda büyük faydalar sağlayan bir buket aroma ile doldurulur. Koleksiyonun bir parçası olan nane baş ağrısını giderecek, sinir sistemini sakinleştirecek, yorgunluğu ve gerginliği giderecek. Solunum yolu üzerinde faydalı bir etkisi olacaktır. Tatlı yoncanın harika kokusu ile tamamlanır. Uykusuzluk, sinirlilik, histeri, melankoli, nevrasteni ortadan kaldırır.Menopoz döneminde kadınlara yardımcı olur. Bronşite iyi gelir. Kekik genel bukete katkıda bulunur. Mükemmel bir antidepresan olarak saldırganlığı ve nevrasteniyi yatıştırır, yorgunluğu giderir. Şiddetli öksürük, bronşit, tüberküloz, astım ile mücadelede büyük önem taşımaktadır. Enfeksiyöz kaynaklı deri döküntülerini ortadan kaldırın. Kekik etkisinin güçlendirilmesi adaçayı ile tamamlanır. Öksürük, zatürre ve diğer soğuk algınlığı ve viral hastalıklar üzerinde güçlü bir "darbe" üretir. Pürülan yaralar, mantar bölgeleri, yanıklar, sedef hastalığı şeklinde cilt lezyonlarını bir kenara bırakmayacaktır. Civanperçemi bu koleksiyonda sabitleyici bir etkiye sahiptir. Cildin kan dolaşımını artırarak hızlı iyileşmesine ve güzel bir görünüm kazanmasına katkıda bulunur. İyi bir iştah görünümünü "kışkırtan" bir antikonvülsandır.

• iç organlar ve cilt üzerinde karmaşık etki;
• yüksek toplama verimliliği;
• mükemmel kalite;
• harika aroma;
• bütçe fiyatı (75 ruble içinde).

• bileşenlerden birine karşı bireysel hoşgörüsüzlüğe neden olabilir.

"Kalp"

Bu parka ekibi, kardiyovasküler sistem hastalıklarından muzdarip insanlar arasında vazgeçilmez hale geldi. İçerisinde bulunan tüm bitkiler güçlü bir sakinleştirici etkiye sahiptir. Kan basıncının normalleşmesine katkıda bulunurlar, kan damarları üzerinde faydalı bir etkiye sahiptirler, onları mükemmel duruma getirirler. Koleksiyonun bileşenlerinden biri de nane. Vazodilatör bir etkiye sahip, kalp çarpıntısını normalleştirir ve kan dolaşımını iyileştirir. Benzer özelliklere sahip olan anaç bitkisinin özelliklerini geliştirir. Ayrıca, kan basıncını düşürmek için harikadır. Papatya etkisi kendisi için konuşur.Kan damarları üzerindeki etkisi onları daha elastik ve dayanıklı hale getirir. Ayrıca, bu buketin aroması, uykuyu, refahı iyileştiren ve rahat ve hoş bir atmosfer yaratan genel bir yatıştırıcı etkiye sahiptir.

• hoş rahatlatıcı etki;
• güçlü karmaşık eylem;
• tüm kardiyovasküler sistemin çalışmasını yapılandırmak;
• mükemmel bileşen seçimi;
• optimal maliyet.

• bileşenlere bireysel hassasiyet varlığında dikkatli kullanılmalıdır.

"Kadife Cilt"

Özelliklerine göre özenle seçilmiş bu şifalı bitki seti, banyo prosedürleri sırasında cilt bakımı için vazgeçilmez bir kozmetik bileşen haline gelecektir. Odayı hoş bir nane ve okaliptüs mentol aromasıyla dolduran tüm bileşenlerin esansiyel yağları, cildin açık gözeneklerinden derin katmanlarına nüfuz eder ve gerçekten mucizeler yaratır. Nane aşırı yağlanmayı giderir, temizler, küçük iltihapları giderir, sivilceleri azaltır, rengi doyurur. Anti-inflamatuar etkisi olan okaliptüs, önceki bitkinin iltihaplanma, yara ve tahrişe karşı savaşını arttırır ve ayrıca vücuda sıkılık ve elastikiyet kazandırır. Eylemin sonucu, pigmentasyonu ortadan kaldıran, yaşlanma sürecini yavaşlatan ve cildi tonlandıran ısırgan otu ile özetlenir.

• yüksek toplama verimliliği;
• harika aroma;
• mükemmel cilt bakımı;
• bütçe fiyatı.

• kurucu bileşenlere duyarlılığın tezahürü mümkündür.

"Nefes"

Bu parka, özellikle soğuk algınlığı, bulaşıcı ve viral hastalıkların her yerde yaygın olduğu sonbahar-kış döneminde popülerdir. Hem önleyici amaçlar için hem de mevcut semptomları ortadan kaldırmak için kullanılabilir.Kekik, böğürtlen, adaçayı kokusu ile doymuş buhar, solunum yollarına nüfuz ederek hastalığın tüm odaklarını ortadan kaldırır. Nefes almayı serbestleştirir, inceltir ve balgam çıkarmaya yardımcı olur, tüm vücutta tonik ve tonik etki yaratır.

• solunum yolu hastalıklarında mükemmel etki;
• yüksek kaliteli kompozisyon;
• hoş koku;
• bütçe fiyatı.

• hassasiyeti yüksek kişiler, alerjik reaksiyonlardan kaçınmak için dikkatli kullanın.

"Erkek"

Sadece erkek şifalı otlar seti, ürogenital bölgenin restorasyonu ve işleyişi üzerinde mükemmel bir etkiye sahiptir. Bileşimin bir parçası olan sarı kantaron, endokrin bezlerinin aktif olarak çalışmasını sağlar ve bu da potensin artışını doğrudan etkiler. Aynı zamanda güçlü bir afrodizyak olarak, samimi tutkuyu önemli ölçüde artırabilir. Koleksiyonda yer alan adaçayı, kişinin güçlü yönlerine ve yeteneklerine güven verir. Civanperçemi yaşlılar için özel bir etkiye sahiptir. Potens kalitesini artırır, testosteron üretimi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

• mükemmel uyarıcı nitelikler;
• mükemmel kompozisyon seçimi;
• yüksek verim;
• en uygun fiyat.

• Koleksiyonun bileşenlerine aşırı duyarlılık durumunda alerjik reaksiyonlar mümkündür.

"Neşe"

Bu zaparka çok etkili ve hoş. Çilek yaprakları içerdiği için her zaman yaz kokusunu hatırlatır. İyileştirici bir etki ile tamamlanan aroması ile doldurulan infüzyon, rahatlamış ruhu ve bedeni gerçekten büyük bir zevke sokar.St. John's wort'un antiseptik, anti-inflamatuar etkisi ve ısırgan otunun kronik yorgunluğu ve sinir gerginliğini ortadan kaldıran özelliği ile tamamlanan koleksiyon, güçlü bir canlılık ve canlılık artışı sağlar.

• çok hoş koku;
• mükemmel etki;
• kaliteli kompozisyon;
• bütçe maliyeti.

• bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük.

"İğneler"

Bu parka, artan zihinsel aktiviteye dahil olan insanlar için çok uygundur. Sinir sistemini sakinleştirerek stresi, şiddetli yorgunluğu ve sinir gerginliğini gidermeye yardımcı olan iğnelerdir. İğne yapraklı infüzyonlu bir hamam gezisi, benzer bir ormanda uzun bir yürüyüşün yerini alacak ve bu sırada tam bir duygusal dinlenme alacaksınız. Aynı zamanda, bu koleksiyonun cildin durumu üzerinde olumlu bir etkisi vardır, onu temizler ve küçük yaralanmaları iyileştirir. Soğuk algınlığı ve güçlü bir öksürük varlığında, iğneler balgamın daha iyi ayrılmasına yardımcı olacaktır.

• yüksek verim;
• mükemmel kalite;
• hoş koku;
• en uygun fiyat.

• iğnelere bireysel hoşgörüsüzlük.

"Acı"

Bu koleksiyonun bileşimi, her biri özellikleriyle diğer bileşenlerin etkisini artıran pelin, civanperçemi ve anaç içerir. Bu nedenle, pelin iyi bir terleticidir ve iştahı da iyileştirir. Bu nedenle, iyi beslenmeyen çocuklar böyle bir parktan sadece fayda sağlayacaktır. Ek olarak, civanperçemi tonik bir etkiye sahiptir ve anaç sinir sisteminin sorunlarıyla başa çıkmasına yardımcı olur. Soğuk algınlığı ile mücadelede bağışıklık sistemine de güçlü destek sağlayan koleksiyon, koruyucu amaçlı da kullanılıyor.

• bileşenlerin mükemmel kombinasyonu;
• yüksek sağlık etkisi;
• çocukların iştahını artırır;
• en uygun fiyat.

• koleksiyonun bileşenlerine artan hassasiyet ile alerjik belirtiler mümkündür.

Zor bir çalışma haftasının “perdesi” altında, stres ve stresten bıkmış, en sevdiğiniz kanepelere ve TV'lere acele etmeyin, ailenizle toplayın ve iyi bir Rus hamamına gidin, ancak bir süpürgeyle! Yolda aksesuar mağazasına uğramayı ve yanınıza bir çanta harika parka almayı unutmayın. Ana listemizin tam olarak ihtiyacınız olanı seçmenize yardımcı olacağını umuyoruz!