İçerik

  1. fitness takipçisi nedir
  2. O nasıl çalışır
  3. işlevsellik
  4. Bütçe spor bilezikleri üreten şirketler
  5. işlevsel ve bütçe
  6. Derecelendirmeler değişiklik gösterir
  7. Ebeveynlerinize bir fitness eğitmeni verin

2022'de yaşlılar için akıllı bileklikler

2022'de yaşlılar için akıllı bileklikler

Sağlıklı bir yaşam tarzının popülaritesi sadece gençleri kapsamaz. Bugün, parklarda, stadyum yollarında emekliler “Kuzey Yürüyüşü tarzında” yürüyorlar. Bahçelerde, büyükanneler ilkel egzersiz ekipmanlarını deniyorlar, büyükbabalar koşu yapıyormuş gibi yapıyor. Bu dokunur ve memnun eder - her yaşta neşenin vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır, yaşam kalitesini artırır ve çocuklar ve torunlar için mükemmel bir örnektir.

Ve fiziksel kültür sürecinin sorun yaratmaması, fayda ve zevk getirmesi için akıllı bilezikler var. Öncü Çinli Jawbone şirketiydi. Günümüzde akıllı izleyiciler, deneme test öğeleri değil, milyonlarca tüketici tarafından test edilen cihazlardır. Gerekli işlevleri çileci bir şekilde doğru bir şekilde ortaya koydular.

Yaşlı ebeveynlerin, sporcular, fitness merkezlerine gelen ziyaretçiler gibi sağlıklarını sürekli izlemek zorunda olmadığını kim söyledi? Ayrıca yemek, dinlenme ve aktivite düzenlemede yardıma ihtiyaçları var.Ve hoş ve zarif bir akıllı alet (cihaz) çok kullanışlıdır. Bu yaş kitlesini seçerken, metinde anlaşılır terimlere ve transkriptlere yer veriyoruz.

fitness takipçisi nedir

Öncelikle akıllı telefon, akıllı saat ve fitness takipçisi arasındaki farkı anlamanız gerekir. Her birinin bir adımsayar, kalori sayımı, kalp atış hızı monitörü vardır, ancak yalnızca bir fitness takipçisi, durumunuzu her saniye kontrol eder. Dinlenme veya aktivite sırasında ne saat ne de telefon sinir uçlarınızı akıllı bir bileklik gibi dinlemez. İkinci fark özerkliktir: telefon ve saat bir ila üç gün arasında çalışır, izleyici şarj olmadan - yedi günden altı aya kadar. Üçüncüsü, elime koydum ve çantalara, ceplere ihtiyacım yok. Bu nedenle gadget'ın (cihazın) popülaritesi yıldan yıla artıyor.

Elektronikle doldurulmuş, telefonla kontrol edilen küçük bir kauçuk bilezik veya bir tür kol saati, adımları, kat edilen kilometreleri, kalorileri sayar, uyku kalitesini kontrol eder, doğru zamanda uyanır. Gün içinde yenen yiyecekleri kaydederseniz, fitness takipçisi diyet ve kilo ile ilgilenecektir. Kalp atış hızı monitörünün işlevleri yaşlılar için çok önemlidir.Aynı zamanda yaşlılar için sadelik ve güvenilirlik önemlidir.

O nasıl çalışır

Cihaz (gadget) tek tuşa basılarak açılır. Telefon (cihaz) ile kablosuz bağlantı kurduktan sonra tüm göstergeleri yakalar ve kontrol eder. Akıllı telefona, geçen, yenen, harcanan (ekran) raporların görüntülenmesine yardımcı olan özel bir uygulama yüklenir. Fitness asistanınızla iletişim kurmak için telefon ekranına bir düğme simgesi eklenecektir.

İzleyicinin çalışmasını sağlamak için bir uygulama indirilir: iPhone'lar için - akıllı telefonlar için App Store'dan - Google Play, genç akrabalar bunu yapmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, sosyal ağlarda (Odnoklassniki) olduğu gibi, kayıt oluyoruz, bir hesap oluşturuyoruz, doğum tarihini, kilosunu, boyunu ("eğitmen" in doğru çalışması için) yazıyoruz.

işlevsellik

Rüya

  • Cihaz ne kadar uyuduğunuzu, ne sıklıkta uyandığınızı hatırlar, hareketleri yakalar ve dinlenmenin kalitesini, derin ve hafif uykunun evrelerini belirler.
  • Kullanışlı bir özellik, akıllı bir çalar saattir. Belirli bir dakikada değil, hafif uyku aşamasında açılacaktır. Tıp, bu aşamada uyanmanın aktif döneme uyumu kolaylaştırdığını iddia ediyor. Hafif bir evrede uyanan kişi neşeli ve neşeli olacaktır. Alarm saatini 07:00'ye ayarlayarak, 10-30 dakikalık bir geri tepme gösterilir. Saat 06:30'da izleyici durumu kontrol edecek, hafif bir aşama ile titreşim sizi daha erken, ancak en uygun uyanma zamanında uyandıracaktır. Bu çalar saat asla fazla uyumanıza izin vermez! Bütün daire için ruh parçalayıcı tril yok, ağır bir kafa.
  • Gün dinlenme fonksiyonu. Zihinsel veya fiziksel aşırı yüklenme ile - 20-30 dakika uyuyun. Cihazla önceden “anlaşarak” TV'nin altında uyuyabilirsiniz, ancak akrabalarınızın işten dönüşünü kaçırmayın.
  • Sosyal ağlarda geç saatlere kadar ayakta kalmayı sevenler için hatırlatma işlevi kullanışlı olacaktır: asistan sizi uykuya dalmaya hazırlanmanız gerektiği konusunda bilgilendirecektir.

Hatırlanması gereken en önemli şey, uykunun işlevselliğini uygulamak için kolunuza bir alet takmanız, içinde uyumanız gerektiğidir.

Aktivite

  • Kat edilen kilometreler, adımlar, hareket süresi, statik (fiziksel tembellik), hem bilgisayar başında oturarak hem de batonlu yürüyüşle yakılan kalori sayısı hakkında bilgiler. Grafik, gün boyunca aktivitenin ne zaman daha yüksek olduğunu gösterecektir. Uygulamayı, adım adım bir norm tamamlandığında sizi bilgilendirecek şekilde ayarlayabilirsiniz.
  • "Eğitmen" in eylemi etkileyicidir, bir kişinin hareketsizliğinden sonra titreşimle hatırlattığında - hareket etme zamanı!
  • Farklı aktivite türlerini ayırt edebilen ve kaydedebilen bir “kronometre” vardır: yürüyüş, kayak, dans, futbol, ​​yürüyüş, koşu, Pilates, basketbol, ​​bisiklet, kardiyo eğitimi, yoga.
  • Antrenmandan sonra, hislerinize göre yoğunluğu ayarlayın, yakılan kalorilerin sonucunu alın.

Gıda

  • İzleyici, yenen yemeği takip edebilir. Akıllı telefon kamerasına (barkod) bir paket veya kefir içinde bir topuz gösterin, uygulama ürünü listeye yazacaktır. Ev yapımı pirzolaların manuel olarak kaydedilmesi gerekecektir. Gün boyunca ne yediğinizi dürüst ve dikkatli bir şekilde yazarsanız, örneğin şekerin sınırlandırılması, su eksikliği hakkında bir öneri görünecektir.
  • Tüketilen ve yakılan kalori miktarını bilerek bir karar verebilirsiniz: Daha az yemeniz veya daha fazla hareket etmeniz, diyetinizi sıvılara doğru değiştirmeniz veya protein eklemeniz gerekir.

kalp atışı ekranı

Bir spor merkezinde değillerse gençler için çok ilginç bir işlev değil, ancak yaşlılar için çok yararlı: hızlı bir nabızla fiziksel aktiviteleri durdurmanız, dinlenmeniz, rahatlamanız gerekir. İşlev, kullanılmazsa pilden tasarruf etmek için kapanır.

Bildirimler

Ekranlı fitness cihazları (saat gibi), akıllı telefona bir mesaj veya arama geldiğini ekranda titreşimle belirtir. Özellikle şu anda dinleniyorsanız, her mesajı hemen cevaplamanız veya okumanız gerekmez. Ve telefonu almanıza gerek yok: mesajın metni izleyicide görünecektir.

İzlemek

Normal bir elektronik saat gibi bir ekran işlevine sahip fitness takipçileri.

Bu, çoğu spor bileziğinin ana özellik setidir. Ancak her bir model yelpazesinin kendine has özellikleri vardır: bir şey basitleştirilir, bazı işlevler değiştirilir, diğerleri kaldırılır. İşlemlerin özünü anlayarak kılavuzu çok dikkatli bir şekilde incelemeniz gerekir.

Bütçe spor bilezikleri üreten şirketler

Bilek cihazları (elektronik cihazlar) pazarı günümüzde çok geniştir. Herkes daha havalı bir şey icat etmeye çalışıyor. Fiyat açısından, şirketlerin derecelendirmesi şöyle görünür:

  1. Bütçe hattı: Xiaomi, Huawei, Jawbone.
  2. Ortalama fiyat çizgisi: Fitbit, MiO, ONETRAK.
  3. Premium sınıf: Samsung, Garmin.

Bir fitness takipçisinin kitlesel bir ürün haline gelmesi gerektiğini anlayan şirketler, çocuklardan asırlıklara kadar herkesin ihtiyaç duyduğu bütçe hattı ürünleri üzerinde çalışıyor, Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu burada dikkat çekiyor. Hepsi Çinli, elektronik ürünlerin geliştirilmesi ve tanıtımında geniş deneyime sahip. Kaliteye gelince: Özel Çinli "sharashkas" dönemi sona erdi, Çinli elektronik üreticileri her bakımdan ilk üç dünya lideri. Güvenilir olup olmadıklarını görmek için şirket bios'una bakın.

işlevsel ve bütçe

Fitness takipçisini bir cihaz olarak iyice inceledikten sonra, sahibi olmaya karar verdikten sonra, belirli bir model seçmeye başlamanın zamanı geldi. Bu kolay bir iş değil, gözler çeşitli modellerden genişliyor.Bu nedenle, yalnızca gadget'ın doldurulmasını anlamakla kalmayan, aynı zamanda izleyici eğiticilerinin sahiplerinden tüketici talebini ve geri bildirimlerini dikkate alan uzmanlara yöneliyoruz.

Ekransız en iyi izleyiciler

Xiaomi Mi Band 1S Darbe

Derecelendirme 9.7. Fiyat - 1.290-1.500 ruble.

Basit ve ekonomik bilek cihazlarından Xiaomi Mi Band 1S Pulse, 2022'nin en iyisi olarak kabul ediliyor. Dışa doğru - silikon kayışla sabitlenmiş oval plastik bir kapsül. En basit tasarım ve doldurma. Dışında üç LED'li bir panel, içinde bir nabız ölçer lensi (el derisiyle temas halinde). Uzun ömürlü pil içeride. Koruma sınıfı IP-67: mutlak toz geçirmezlik, neme dayanıklılık (sıçrama, yıkama, yağmur, suya kısa süreli maruz kalma).

fonksiyonel:

  • pedometre, mesafe;
  • kalori tüketimi;
  • uyku, alarm;
  • çağrı mesajları.

Nasıl çalışır - makalenin başında okuyun.

Xiaomi Mi Band 1S Darbe
Avantajlar:
  • Şarj etmeden - 30 gün;
  • Bluetooth (bluetooth) ile IOS, Android (bir tür yazılım) ile uyumludur;
  • Optik kalp atış hızı monitörü (üç eksenli ivmeölçer);
  • -20° ile +70° arasında konforlu sıcaklık;
  • Ağırlık - 5.5 gram.
Kusurlar:
  • Hafif bir ölçüm hatası var;
  • Görüntü yok (herkes için değil, bu bir eksidir).

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Çene kemiği yukarı hareket

Derecelendirme 9.5. Fiyat 2 550-3 847 ruble.

Eğitmen izci Jeepon (Jawbone) beş yıldan fazla bir süredir piyasada, ancak basit, kullanışlı ve kullanımı kolay olduğu için popüler ve talep görüyor. Fiziksel egzersize yeni başlayanlar, elektronikten çok az anlayan ve deneyimli bir sporcu için uygundur. Görünüm - oluklu kaplamalı bir tablet. Giysilere takılabilir veya eldeki silikon kayışla giyilebilir.

fonksiyonel:

    • elektronik zaman;
    • pedometre;
    • uyku kontrolü.

Çene kemiği yukarı hareket
Avantajlar:
  • Şarj etmeden - 6 aya kadar;
  • Bluetooth senkronizasyonu;
  • UP APP, IOS, Android ile uyumlu işlevselliği genişletir;
  • Bir yemek günlüğü tutar (yaş, kilo dikkate alınarak), fiziksel aktivitenin bir çeşidini önerir;
  • Çeşitli renkler.
Kusurlar:
  • Kalp atış hızı monitörü yok
  • Akıllı alarm yok;
  • Titreşim yok;
  • Su koruması zayıf.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Ekranlı en iyi bilezikler

Ekranlı bütçe fitness takipçileri arasında, iki model diğerlerinden daha sık satın alınır.

Xiaomi Mi Band 2

Derecelendirme 9.8. 1.480 ila 1.955 ruble arasında fiyat.

Bu fitness takipçisinin maksimum olumlu yorumu var. Tüketici neden bir ürünü diğerlerinden ayırdı? Mükemmel görünüm, kalite ve tasarım, işlevsellik diğer analoglardan daha iyidir, ancak çok uygun bir fiyattır. Piyasada bir yenilik değil, çok popüler bir ürün.

Akıllı izleyici, OLED rengine değil 0,42 inç kadrana sahiptir (pikseller kendi başlarına ışık yayar). Hassas düğme ve geliştirilmiş kalp atış hızı monitörü. Bir USB cihazından şarj olur. Güvenilir kayış. Android, iOS, Windows Phone ile uyumludur.

Mevcut özellikler:

  • titreşimli uyarı;
  • ivmeölçer;
  • kalp atışı ekranı;
  • çalar saat, uyku kontrolü;
  • kalori kontrolü;
  • izlemek;
  • monitördeki şarj seviyesi.

Xiaomi Mi Band 2
Avantajlar:
  • bilgiler parlak güneş ışığında bile görülebilir;
  • 20 gün boyunca şarj, 70 mAh için Li-Pol pil;
  • Bluetooth 4.2 BLE yerleşik;
  • koruma IP-67;
  • en iyi fiyat ve kalite dengesi.
Kusurlar:
  • ekrandaki olası çizikler;
  • pedometre hatası.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

IWOWN i5 Plus

Derecelendirme 9.5. 1.190 ila 1.400 ruble arasında fiyat.

Gereksiz ziller ve ıslıklar olmadan kullanışlı fitness takipçisi. Yönetilmesi kolay olduğu için ilk akıllı bileklik olarak uygundur. Diğer kullanıcılar işlevselliği beğenecektir. Kendinden aydınlatmalı OLED, 0.19 inç görüntüleyin.Makul bir fiyata bir saat ve bir elektronik fitness eğitmeni satın almak ortaya çıkıyor. Ondan kamerayı kontrol edebilir, bildirimleri alabilir ve akıllı telefonunuzdaki aramaları reddedebilirsiniz. Tabii ki, adımları ve kalorileri sayıyor.

Şarj edilebilir pil 75mA Li-pil, cihazın 7 güne kadar çalışmasını sağlar. Başka bir üretici yazılımı yüklerseniz, şarj süresini 12 güne kadar artırabilirsiniz.

IWOWN i5 Plus
Avantajlar:
  • Bluetooth 4.0;
  • doğru pedometre;
  • Android, IOS ile uyumlu;
  • Uygun Fiyat.
Kusurlar:
  • minimum fonksiyon seti;
  • Nem koruması IP 65 (su ile temas ettirmeyin).

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Ara izleyiciler

Amazfit Çekirdek

Derecelendirme 9.8. 3.690 ila 4.990 ruble arası fiyat.

Bu bilezik üzerinde aynı anda iki şirket çalıştı - Xiaomi ve Huami. Sonuç ilginç. Şık, fırfırsız tasarım. IPS ekran - renkli, dokunmatik, 1,23 piksel. Ekran dayanıklı camla korunmaktadır, oleofobik kaplama vardır (parmak izi kalmaz). Bu model görüntünün parlaklığını ayarlar. Koruma çok iyi düşünülmüş: kasa çelik, kesinlikle hermetik. Yüzebilir ve 50 metreye kadar suya dalabilir. Kayış hipoalerjenik silikondan yapılmıştır. Pil gücü 12 gün için yeterlidir.

fonksiyonel:

  • Android, IOS platformlarıyla uyumlu;
  • pedometre;
  • kalp atışı ekranı;
  • kalori tüketimi;
  • uyku evrelerinin tanımı;
  • kronometre ve çalar saat;
  • Telefonunuza gelen aramaları size bildirir.

Amazfit Çekirdek
Avantajlar:
  • 1 saat boyunca manyetik şarj. 50 dakika;
  • dört tür fiziksel aktivitenin sabitlenmesi: açık havada koşu, koşu bandı, yürüyüş, bisiklete binme;
  • aşırı kalp atış hızı konusunda uyarır;
  • çeşitli konu seçeneklerine sahip uygun saat (kadranın resimleri seçilebilir);
  • 4 gün sonrası için hava durumu tahmini.
Kusurlar:
  • GPS navigatörü yok.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Huawei Onur Grubu 3

Derecelendirme 9.6. 2779 ila 4030 ruble arasında fiyat.

Huawei, elektronik cihaz satışında önde gelen Amerikalı ve Güney Koreli liderlerle başarılı bir şekilde rekabet eden popüler Çin markalarının lideridir. Bütçe versiyonunda, bilezik 0,91 inç monokrom ekrana sahip. Pmoled matrisi, ekranda parlayan piksellerin kısmi olarak dahil edildiğini varsayar. Kadranı tamamen aydınlatmak için parmağınızı üzerinde hızlıca gezdirmeniz gerekiyor. Silikon kayış, üç renkte mevcuttur.

Android, IOS işletim sistemleri ile Bluetooth üzerinden telefon ile iletişim.

Fonksiyonlar:

  • gelen ve SMS hakkında mesaj.
  • spor parametreleri: kalp atış hızı, adımsayar, jiroskop;
  • sabit kalp atış hızı monitörü (pil tüketimini üç kat artırır, kapatılabilir);
  • şirketin özel teknolojisini kullanarak uyku izleme;
  • aktivite türlerini ayırt eder: yüzme, koşma, yürüme, bisiklete binme;
  • kasanın maksimum nem direnci 50 metre derinliğe kadar dalış yapmanızı sağlar.

Huawei Onur Grubu 3
Avantajlar:
  • mütevazı bir fiyata mükemmel işlevsellik;
  • pil, sabit bir kalp atış hızı monitörü ile 30 gün çalışır - 10;
  • duşta, havuzda, yağmurda çıkarılmaz;
  • titreşim sinyali.
Kusurlar:
  • yalnızca IOS 8, Android 4.4 ve daha yeni işletim sistemlerinin yeni sürümleriyle uyumludur;
  • GPS navigatörü yok;
  • hata pedometre.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

ONETRAK C317 Darbe

Derecelendirme 9.5. 3.600 ila 4.999 ruble arasında fiyat.

Model, modern bir dış tasarıma, 0,91 piksellik siyah beyaz bir OLED ekrana sahip. Ürünlerin barkodlarına sahiptir (bir yemek günlüğü tutar), günün her saatinde nabız ritmini izler. Sadece 25 g ağırlığında Şarj - 30 gün (bekleme), aktif - 7 gün, çalışan bir kalp atış hızı monitörü ile (24 saat) - 12 saat.

fonksiyonel:

  • adımları, kilometreleri sayar;
  • kalori sayar;
  • koşmayı ve yürümeyi ayırt eder;
  • akıllı alarm;
  • Uykunun evrelerini tanır.

ONETRAK C317 Darbe
Avantajlar:
  • Ruslaştırılmış uygulamalar ve gösterim;
  • Bluetooth 4.0, yüksek kaliteli bağlantı;
  • 3D ivmeölçer.
Kusurlar:
  • nemden korkmak;
  • Android 4.3, IOS 9 ve üstü ile uyumlu;
  • uyku modunu ayarlama - yalnızca telefondan.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Derecelendirmeler değişiklik gösterir

Günümüzde pek çok akıllı bileklik ve bunları üreten firmalar olduğu için reytingler büyük ölçüde değişmektedir. Pozisyonlar aylık olarak değişir. İşte, örneğin, başka bir TOP 10 bilek aygıtı:

  1. Samsung Dişli Fit2;
  2. Fitbit Flex 2;
  3. Huawei Onur Grubu 3;
  4. Garmin Vivosport;
  5. ONETRAK C317 Darbe;
  6. Kutup A370;
  7. Amazfit Çekirdeği;
  8. Garmin Vivofit3;
  9. Fitbit Ücreti 2;
  10. Xiaomi Mi Band 3.

Belki de bizim versiyonumuzda olduğu gibi burada bütçe fiyatından başka parametreler dikkate alındı. Bu nedenle, bir fitness takipçisi almaya karar verirken kendinizi tek bir derecelendirme ile sınırlamamalısınız. Şirkete karar verdikten sonra, dizilişine bakmaya değer. Veya, gerekli işlevleri tam olarak seçtikten sonra, fiyatın ana gösterge olmayacağı bu tür cihazların (örneğin, nabız, basamaklar, uyku) derecesini aramaya değer.

Ağustos ayının sonunda, Rusya'da bir spor bileziği satışa çıktı Xiaomi Mi Band 3 (sıralamada 10. sırada). Hemen derecelendirmelere eklemek pek mantıklı değil, talimatlara göre değil, gerçek hayatta çalışmanız, kontrol etmeniz, karşılaştırmanız gerekir. İlk bakışta, izleyici dikkati hak ediyor.

Xiaomi Mi Band 3

2390 ila 2990 ruble arasında fiyat.

Xiaomi'nin bütçe aralığının yeni bir modeli. Özünde, Xiaomi Mi Band 2 bileziğini tekrarlıyor Üretici, büyütülmüş ekranı (0.78 inç) ve resim kalitesini (128 x 80 piksel) ana gelişme olarak görüyor. Böyle bir ekranda daha eksiksiz bilgi görünür, tüm SMS metinleri, ekranı döndürmeye gerek yoktur.Bir akıllı telefon aranırken, izleyici ekranı sadece telefon numarasına değil, aynı zamanda abonenin verilerine de uyacaktır. Saat, adımsayar, gelen gibi aynı anda en fazla üç bilgi ekranı görebilirsiniz.

Uygulamada, gadget'ın genişletilmiş dışbükey gövdesi, dersler sırasında çok uygun olmayabilir, ancak zaman gösterecek. Pil 20 gün çalışır. Neme karşı maksimum koruma: Havuzda yüzebilirsiniz (tuzlu suda değil). -10° ile +50° arasındaki sıcaklıklarda çalışır.

fonksiyonel:

  • saat, zamanlayıcı, alarm;
  • nabız ölçümü;
  • akıllı aramalarda gelen aramalar, SMS, anlık mesajlaşma, sosyal ağlar, ekranda arama yönetimi ile ilgili mesajlar;
  • yakılan kaloriler;
  • atılan adımlar, mesafe;
  • uyku kontrolü;
  • hava Durumu tahmini;
  • dinlenme, önemli olaylar, başarılar ihtiyacının bir hatırlatıcısı;
  • bilgileri yalnızca el kaldırıldığında görüntüleme yeteneği;
  • akıllı telefonu arayın ve kilidini açın.

Xiaomi Mi Band 3
Avantajlar:
  • iyi ekipman ve işlevsellik;
  • yüksek ölçüm doğruluğu;
  • hücresel ile yüksek kaliteli iletişim — bluetooth 4.2 le;
  • ağırlık -20 g kayış ile.
Kusurlar:
  • düşük pil ömrü;
  • yalnızca işletim sisteminin yeni sürümleriyle uyumluluk: android 4.4, ios 9.0 ve üstü;
  • toplam kalori alımına ilişkin bir gösterge yoktur.

Model hakkında daha fazla bilgi burada!

Ebeveynlerinize bir fitness eğitmeni verin

Bugün, yaşlı akrabaların, ebeveynlerin, büyükanne ve büyükbabaların bir fitness takipçisine ihtiyacı olduğu görüşünde olmak önemlidir. Sağlıklarının bu bireysel monitörü, göstergeleri inceleyecek, ne zaman dinleneceğinizi, ne zaman yürüyüşe çıkacağınızı önerecektir. Özellikle ebeveynler ayrı yaşıyorsa, böyle bir asistanla yaşamak daha kolay olacaktır.

Akıllı izleyicilerin işlevselliğinden bahsederken, yaşlılar için önemli olan tüm tipik avantajları vurgulayabiliriz:

  1. Ana avantaj, sağlıklı bir yaşam tarzı için motivasyondur. Çıtayı ayarladıktan sonra, yavaş yavaş yükseltin veya tutun, bu da daha iyi bir ruh hali ve sağlık sağlar.
  2. Spor aksesuarı yalnızca gerekli işlevlerle yüklenmiştir, fazladan kadran, oyuncak yoktur, numaralardan korkan eski nesil için çok uygundur.
  3. Güzel bir bonus, hafta, ay, yıl için verilerin kaydedilmesi ve işlenmesidir. Grafikler ve diyagramlar, uzun ömürlülüğe doğru hareketi açıkça gösterecektir. Bilezik eğitmeni sürekli olarak teşvik eder, övür, işaretlerle ödüllendirir, bu hoş bir zevktir. Göstergeler karşılanmazsa, öneriler ve ipuçları görünür.
  4. Giymesi rahattır, müdahale etmez, dikkat dağıtmaz.
  5. Çok ekonomik bir cihaz. Normal modda uyuyor, göstergeler yanmıyor, ancak her şey sabit. Düğmeye basıldığında - tüm veriler ekrana gidecektir. Bir telefon için akıllı bir gadget bir yük değildir.
  6. Yönetilmesi kolay.
  7. Akıllı çalar saat gerçekten doğru uyanma saatini bilir.

Özetle, dikkat edelim - fitness takipçisi insanları iyi düşünerek icat edildi. Akıllı bir arkadaş ve yardımcı, uzun yıllar aktif olarak yaşamak, sağlığını ve moralini korumak isteyen eski nesil için çok faydalı olacaktır. Soru ortaya çıktığında - doğum günü veya yeni yıl için yaşlı akrabalara ne verilecek, bir fitness takipçisi satın alın, performansı birlikte izleyin, vücudun durumuna göre hareket edin ve dinlenin ve sağlıklı olun!

6%
94%
oy 16
0%
100%
oy 2
67%
33%
oy 6
25%
75%
oy 8
25%
75%
oy 4
50%
50%
oy 2
0%
0%
oy 0

Aletler

gadget'lar

Spor