Sağlıklı bir yaşam tarzının popülaritesi sadece gençleri kapsamaz. Bugün, parklarda, stadyum yollarında emekliler “Kuzey Yürüyüşü tarzında” yürüyorlar. Bahçelerde, büyükanneler ilkel egzersiz ekipmanlarını deniyorlar, büyükbabalar koşu yapıyormuş gibi yapıyor. Bu dokunur ve memnun eder - her yaşta neşenin vücut üzerinde olumlu bir etkisi vardır, yaşam kalitesini artırır ve çocuklar ve torunlar için mükemmel bir örnektir.
Ve fiziksel kültür sürecinin sorun yaratmaması, fayda ve zevk getirmesi için akıllı bilezikler var. Öncü Çinli Jawbone şirketiydi. Günümüzde akıllı izleyiciler, deneme test öğeleri değil, milyonlarca tüketici tarafından test edilen cihazlardır. Gerekli işlevleri çileci bir şekilde doğru bir şekilde ortaya koydular.
Yaşlı ebeveynlerin, sporcular, fitness merkezlerine gelen ziyaretçiler gibi sağlıklarını sürekli izlemek zorunda olmadığını kim söyledi? Ayrıca yemek, dinlenme ve aktivite düzenlemede yardıma ihtiyaçları var.Ve hoş ve zarif bir akıllı alet (cihaz) çok kullanışlıdır. Bu yaş kitlesini seçerken, metinde anlaşılır terimlere ve transkriptlere yer veriyoruz.
İçerik
Öncelikle akıllı telefon, akıllı saat ve fitness takipçisi arasındaki farkı anlamanız gerekir. Her birinin bir adımsayar, kalori sayımı, kalp atış hızı monitörü vardır, ancak yalnızca bir fitness takipçisi, durumunuzu her saniye kontrol eder. Dinlenme veya aktivite sırasında ne saat ne de telefon sinir uçlarınızı akıllı bir bileklik gibi dinlemez. İkinci fark özerkliktir: telefon ve saat bir ila üç gün arasında çalışır, izleyici şarj olmadan - yedi günden altı aya kadar. Üçüncüsü, elime koydum ve çantalara, ceplere ihtiyacım yok. Bu nedenle gadget'ın (cihazın) popülaritesi yıldan yıla artıyor.
Elektronikle doldurulmuş, telefonla kontrol edilen küçük bir kauçuk bilezik veya bir tür kol saati, adımları, kat edilen kilometreleri, kalorileri sayar, uyku kalitesini kontrol eder, doğru zamanda uyanır. Gün içinde yenen yiyecekleri kaydederseniz, fitness takipçisi diyet ve kilo ile ilgilenecektir. Kalp atış hızı monitörünün işlevleri yaşlılar için çok önemlidir.Aynı zamanda yaşlılar için sadelik ve güvenilirlik önemlidir.
Cihaz (gadget) tek tuşa basılarak açılır. Telefon (cihaz) ile kablosuz bağlantı kurduktan sonra tüm göstergeleri yakalar ve kontrol eder. Akıllı telefona, geçen, yenen, harcanan (ekran) raporların görüntülenmesine yardımcı olan özel bir uygulama yüklenir. Fitness asistanınızla iletişim kurmak için telefon ekranına bir düğme simgesi eklenecektir.
İzleyicinin çalışmasını sağlamak için bir uygulama indirilir: iPhone'lar için - akıllı telefonlar için App Store'dan - Google Play, genç akrabalar bunu yapmaya yardımcı olacaktır. Ayrıca, sosyal ağlarda (Odnoklassniki) olduğu gibi, kayıt oluyoruz, bir hesap oluşturuyoruz, doğum tarihini, kilosunu, boyunu ("eğitmen" in doğru çalışması için) yazıyoruz.
Hatırlanması gereken en önemli şey, uykunun işlevselliğini uygulamak için kolunuza bir alet takmanız, içinde uyumanız gerektiğidir.
Bir spor merkezinde değillerse gençler için çok ilginç bir işlev değil, ancak yaşlılar için çok yararlı: hızlı bir nabızla fiziksel aktiviteleri durdurmanız, dinlenmeniz, rahatlamanız gerekir. İşlev, kullanılmazsa pilden tasarruf etmek için kapanır.
Ekranlı fitness cihazları (saat gibi), akıllı telefona bir mesaj veya arama geldiğini ekranda titreşimle belirtir. Özellikle şu anda dinleniyorsanız, her mesajı hemen cevaplamanız veya okumanız gerekmez. Ve telefonu almanıza gerek yok: mesajın metni izleyicide görünecektir.
Normal bir elektronik saat gibi bir ekran işlevine sahip fitness takipçileri.
Bu, çoğu spor bileziğinin ana özellik setidir. Ancak her bir model yelpazesinin kendine has özellikleri vardır: bir şey basitleştirilir, bazı işlevler değiştirilir, diğerleri kaldırılır. İşlemlerin özünü anlayarak kılavuzu çok dikkatli bir şekilde incelemeniz gerekir.
Bilek cihazları (elektronik cihazlar) pazarı günümüzde çok geniştir. Herkes daha havalı bir şey icat etmeye çalışıyor. Fiyat açısından, şirketlerin derecelendirmesi şöyle görünür:
Bir fitness takipçisinin kitlesel bir ürün haline gelmesi gerektiğini anlayan şirketler, çocuklardan asırlıklara kadar herkesin ihtiyaç duyduğu bütçe hattı ürünleri üzerinde çalışıyor, Xiaomi, Lenovo, Huawei, Jawbone, Meizu burada dikkat çekiyor. Hepsi Çinli, elektronik ürünlerin geliştirilmesi ve tanıtımında geniş deneyime sahip. Kaliteye gelince: Özel Çinli "sharashkas" dönemi sona erdi, Çinli elektronik üreticileri her bakımdan ilk üç dünya lideri. Güvenilir olup olmadıklarını görmek için şirket bios'una bakın.
Fitness takipçisini bir cihaz olarak iyice inceledikten sonra, sahibi olmaya karar verdikten sonra, belirli bir model seçmeye başlamanın zamanı geldi. Bu kolay bir iş değil, gözler çeşitli modellerden genişliyor.Bu nedenle, yalnızca gadget'ın doldurulmasını anlamakla kalmayan, aynı zamanda izleyici eğiticilerinin sahiplerinden tüketici talebini ve geri bildirimlerini dikkate alan uzmanlara yöneliyoruz.
Derecelendirme 9.7. Fiyat - 1.290-1.500 ruble.
Basit ve ekonomik bilek cihazlarından Xiaomi Mi Band 1S Pulse, 2022'nin en iyisi olarak kabul ediliyor. Dışa doğru - silikon kayışla sabitlenmiş oval plastik bir kapsül. En basit tasarım ve doldurma. Dışında üç LED'li bir panel, içinde bir nabız ölçer lensi (el derisiyle temas halinde). Uzun ömürlü pil içeride. Koruma sınıfı IP-67: mutlak toz geçirmezlik, neme dayanıklılık (sıçrama, yıkama, yağmur, suya kısa süreli maruz kalma).
fonksiyonel:
Nasıl çalışır - makalenin başında okuyun.
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Derecelendirme 9.5. Fiyat 2 550-3 847 ruble.
Eğitmen izci Jeepon (Jawbone) beş yıldan fazla bir süredir piyasada, ancak basit, kullanışlı ve kullanımı kolay olduğu için popüler ve talep görüyor. Fiziksel egzersize yeni başlayanlar, elektronikten çok az anlayan ve deneyimli bir sporcu için uygundur. Görünüm - oluklu kaplamalı bir tablet. Giysilere takılabilir veya eldeki silikon kayışla giyilebilir.
fonksiyonel:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Ekranlı bütçe fitness takipçileri arasında, iki model diğerlerinden daha sık satın alınır.
Derecelendirme 9.8. 1.480 ila 1.955 ruble arasında fiyat.
Bu fitness takipçisinin maksimum olumlu yorumu var. Tüketici neden bir ürünü diğerlerinden ayırdı? Mükemmel görünüm, kalite ve tasarım, işlevsellik diğer analoglardan daha iyidir, ancak çok uygun bir fiyattır. Piyasada bir yenilik değil, çok popüler bir ürün.
Akıllı izleyici, OLED rengine değil 0,42 inç kadrana sahiptir (pikseller kendi başlarına ışık yayar). Hassas düğme ve geliştirilmiş kalp atış hızı monitörü. Bir USB cihazından şarj olur. Güvenilir kayış. Android, iOS, Windows Phone ile uyumludur.
Mevcut özellikler:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Derecelendirme 9.5. 1.190 ila 1.400 ruble arasında fiyat.
Gereksiz ziller ve ıslıklar olmadan kullanışlı fitness takipçisi. Yönetilmesi kolay olduğu için ilk akıllı bileklik olarak uygundur. Diğer kullanıcılar işlevselliği beğenecektir. Kendinden aydınlatmalı OLED, 0.19 inç görüntüleyin.Makul bir fiyata bir saat ve bir elektronik fitness eğitmeni satın almak ortaya çıkıyor. Ondan kamerayı kontrol edebilir, bildirimleri alabilir ve akıllı telefonunuzdaki aramaları reddedebilirsiniz. Tabii ki, adımları ve kalorileri sayıyor.
Şarj edilebilir pil 75mA Li-pil, cihazın 7 güne kadar çalışmasını sağlar. Başka bir üretici yazılımı yüklerseniz, şarj süresini 12 güne kadar artırabilirsiniz.
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Derecelendirme 9.8. 3.690 ila 4.990 ruble arası fiyat.
Bu bilezik üzerinde aynı anda iki şirket çalıştı - Xiaomi ve Huami. Sonuç ilginç. Şık, fırfırsız tasarım. IPS ekran - renkli, dokunmatik, 1,23 piksel. Ekran dayanıklı camla korunmaktadır, oleofobik kaplama vardır (parmak izi kalmaz). Bu model görüntünün parlaklığını ayarlar. Koruma çok iyi düşünülmüş: kasa çelik, kesinlikle hermetik. Yüzebilir ve 50 metreye kadar suya dalabilir. Kayış hipoalerjenik silikondan yapılmıştır. Pil gücü 12 gün için yeterlidir.
fonksiyonel:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Derecelendirme 9.6. 2779 ila 4030 ruble arasında fiyat.
Huawei, elektronik cihaz satışında önde gelen Amerikalı ve Güney Koreli liderlerle başarılı bir şekilde rekabet eden popüler Çin markalarının lideridir. Bütçe versiyonunda, bilezik 0,91 inç monokrom ekrana sahip. Pmoled matrisi, ekranda parlayan piksellerin kısmi olarak dahil edildiğini varsayar. Kadranı tamamen aydınlatmak için parmağınızı üzerinde hızlıca gezdirmeniz gerekiyor. Silikon kayış, üç renkte mevcuttur.
Android, IOS işletim sistemleri ile Bluetooth üzerinden telefon ile iletişim.
Fonksiyonlar:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Derecelendirme 9.5. 3.600 ila 4.999 ruble arasında fiyat.
Model, modern bir dış tasarıma, 0,91 piksellik siyah beyaz bir OLED ekrana sahip. Ürünlerin barkodlarına sahiptir (bir yemek günlüğü tutar), günün her saatinde nabız ritmini izler. Sadece 25 g ağırlığında Şarj - 30 gün (bekleme), aktif - 7 gün, çalışan bir kalp atış hızı monitörü ile (24 saat) - 12 saat.
fonksiyonel:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Günümüzde pek çok akıllı bileklik ve bunları üreten firmalar olduğu için reytingler büyük ölçüde değişmektedir. Pozisyonlar aylık olarak değişir. İşte, örneğin, başka bir TOP 10 bilek aygıtı:
Belki de bizim versiyonumuzda olduğu gibi burada bütçe fiyatından başka parametreler dikkate alındı. Bu nedenle, bir fitness takipçisi almaya karar verirken kendinizi tek bir derecelendirme ile sınırlamamalısınız. Şirkete karar verdikten sonra, dizilişine bakmaya değer. Veya, gerekli işlevleri tam olarak seçtikten sonra, fiyatın ana gösterge olmayacağı bu tür cihazların (örneğin, nabız, basamaklar, uyku) derecesini aramaya değer.
Ağustos ayının sonunda, Rusya'da bir spor bileziği satışa çıktı Xiaomi Mi Band 3 (sıralamada 10. sırada). Hemen derecelendirmelere eklemek pek mantıklı değil, talimatlara göre değil, gerçek hayatta çalışmanız, kontrol etmeniz, karşılaştırmanız gerekir. İlk bakışta, izleyici dikkati hak ediyor.
2390 ila 2990 ruble arasında fiyat.
Xiaomi'nin bütçe aralığının yeni bir modeli. Özünde, Xiaomi Mi Band 2 bileziğini tekrarlıyor Üretici, büyütülmüş ekranı (0.78 inç) ve resim kalitesini (128 x 80 piksel) ana gelişme olarak görüyor. Böyle bir ekranda daha eksiksiz bilgi görünür, tüm SMS metinleri, ekranı döndürmeye gerek yoktur.Bir akıllı telefon aranırken, izleyici ekranı sadece telefon numarasına değil, aynı zamanda abonenin verilerine de uyacaktır. Saat, adımsayar, gelen gibi aynı anda en fazla üç bilgi ekranı görebilirsiniz.
Uygulamada, gadget'ın genişletilmiş dışbükey gövdesi, dersler sırasında çok uygun olmayabilir, ancak zaman gösterecek. Pil 20 gün çalışır. Neme karşı maksimum koruma: Havuzda yüzebilirsiniz (tuzlu suda değil). -10° ile +50° arasındaki sıcaklıklarda çalışır.
fonksiyonel:
Model hakkında daha fazla bilgi burada!
Bugün, yaşlı akrabaların, ebeveynlerin, büyükanne ve büyükbabaların bir fitness takipçisine ihtiyacı olduğu görüşünde olmak önemlidir. Sağlıklarının bu bireysel monitörü, göstergeleri inceleyecek, ne zaman dinleneceğinizi, ne zaman yürüyüşe çıkacağınızı önerecektir. Özellikle ebeveynler ayrı yaşıyorsa, böyle bir asistanla yaşamak daha kolay olacaktır.
Akıllı izleyicilerin işlevselliğinden bahsederken, yaşlılar için önemli olan tüm tipik avantajları vurgulayabiliriz:
Özetle, dikkat edelim - fitness takipçisi insanları iyi düşünerek icat edildi. Akıllı bir arkadaş ve yardımcı, uzun yıllar aktif olarak yaşamak, sağlığını ve moralini korumak isteyen eski nesil için çok faydalı olacaktır. Soru ortaya çıktığında - doğum günü veya yeni yıl için yaşlı akrabalara ne verilecek, bir fitness takipçisi satın alın, performansı birlikte izleyin, vücudun durumuna göre hareket edin ve dinlenin ve sağlıklı olun!