Uyku hayatımızın ayrılmaz ve önemli bir parçasıdır. Uyku sorunları sağlığınıza zarar verebilir, bu nedenle rahat bir şekilde uykuya daldığınızdan emin olmanız önemlidir. Bunda önemli bir rol yastık seçimi ile oynanır, çünkü yanlış olduğu ortaya çıkarsa, omurga ile ilgili komplikasyonlar ortaya çıkabilir. Doğru yastık seçimi sadece sırtınızı zinde tutmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sağlıklı bir uykunun keyfini çıkarmanızı, rüyada güçlenmenizi sağlar.
Yüksek kaliteli bir ortopedik yastık, bir veya daha fazla makaraya sahiptir, elastik ve güvenli malzemeden yapılmıştır ve şeklini koruyabilir.
İçerik
Hangi yastığın satın alınmasının daha iyi olduğunu düşünerek, sadece uyumaya hizmet etmeyecek, aynı zamanda mümkün olduğunca faydalı olacak, yani yastık ortopedik olmalıdır. Bunun anlamı ne? Bu, boynu doğru durumda tutmanıza izin veren bir yastıktır, bu da omurganın doğal olmayan pozisyonundan kaçınmanın mümkün olacağı anlamına gelir.
Sıradan yastıklardan, osteokondroz gibi hoş olmayan bir hastalığın gelişimi kolayca hızlandırılır veya kas spazmı oluşabilir. Yastık çeşitleri şekil ve içerik olarak ayrılabilir. Şekil bir dalga veya tanıdık bir dikdörtgen şeklinde olabilir. Ancak yastığın şekli büyük bir rol oynamaz, yastığın doldurulması çok daha önemlidir ve farklı olabilir: karabuğday, lateks, polyester, viskoelastik köpük.
Seçim kriterleri özellikleri içermelidir. Örneğin, bir kişinin geniş omuzları varsa, daha yüksek bir yastığa ihtiyaç duyulacaktır, kural olarak, omuzların genişliği yastığın yüksekliğine uygun olmalıdır. Ayrıca, bir kişinin uyumaya alıştığı pozisyon da önemlidir. Yanınızda güneşlenmeye daha alışkınsanız, gerekli yastığın parametrelerini hesaplayabilirsiniz.Ortopedik bir yastık için omuz uzunluğu nasıl ölçülür? Boynun başlangıcından omuzların sonuna kadar olan mesafeye birkaç santimetre eklemeniz gerekir, elde edilen sayı yastığın ideal yüksekliği olacaktır.
Yastığın sertliğine dikkat edin. Yan yatarak aynı uyku için boynu ve başı rahat tutmak için daha sert bir yastık tavsiye edilir. En sevdiğiniz uyku pozisyonu sırt üstü ise orta sertlikte yastıklara dikkat edebilirsiniz. Karnında dinlenmeyi sevenler için yumuşak bir yastık satın alınabilir.
Hafızalı köpük yastıklar da vardır. Böyle bir isim, çünkü yastık başınızın ve boynunuzun şeklini doğru bir şekilde tekrarlar, herhangi bir uyku pozisyonunu hatırlar ve ayarlar. Bu yastıklar neyden yapılmıştır? Yüksek kaliteli yumuşak poliüretan köpükten yapılmıştır.
Yastıklar, sentetik malzemeler, hayvansal kaynaklı doğal malzemeler ve bitki kaynaklı doğal dolgu maddeleri ile doldurulur. Dolgu maddelerinin seçimi harika ve çeşitlilik şu soruyu karıştırıyor: "Doğru dolgu nasıl seçilir?". Ortopedik yastıkların imalatında genellikle sentetik dolgu maddeleri veya kombine malzemeler kullanılır.
Bu dolgu maddelerinin temel koşulu, şeklini yüksek kalitede tutması, dayanıklı olması ve parçalanmamasıdır. Poliüretan köpükten yapılmış yastıklar, yükü servikal omurgaya mükemmel bir şekilde dağıtır. Bu yastıkların şekli, sertlik derecesi ve yoğunluğu farklı olabilir, ancak sarsılmaz olan bir şey vardır - bu, yedi yıla ulaşan hizmet ömürleridir.
İlk başta, ortopedik bir yastık hayal kırıklığı hissine neden olabilir ve bu kesinlikle normaldir, çünkü yumuşak, düzenli bir yastıkta yıllarca uyumak, bağımlılık oluşur ve yeni bir yastığa geçiş rahatsızlığa neden olur.
Yaklaşık birkaç haftalık uykudan sonra ve hatta bazen birkaç gün sonra bile yeni bir bağımlılık ortaya çıkar ve onunla birlikte aynı zamanda kazanımından bir fayda hissi de başlar. Ortopedik bir yastıkta uyumak rahat hale geldikten ve sağlık durumundaki olumlu değişiklikleri fark ettikten sonra, bir kişinin eski yastığa geri dönmek istemesi pek olası değildir.
Uygun bir yastık seçme kriterleri ile ilgili ayrıntılar - videoda:
Kaliteli ortopedik yastık sıralamasında onuncu sırada Magniflex memoform konforu var. Böyle bir yastığın dolgusu, hafıza etkisi olan mikro gözenekli bir yapı olan memoformdur. Yastık alerjisi olanlar için uygundur.
Bu dolgu maddesi sayesinde toz akarlarına ve diğer patojenlere karşı kesin koruma sağlanır. Bu yastığın yastık kılıfı birinci sınıf %100 pamuktan yapılmıştır ve fermuarlıdır, bu sayede kirlendiğinde kolayca çıkarılıp yıkanabilir. Ortalama fiyat 8000 ruble.
Çocuğunuzun sağlığına dikkat ederek, ona sakin ve derin bir uyku sağlayacak yastığa dikkat etmelisiniz. Fosta yastık, büyüyen vücutlar için mükemmeldir. Şekli anatomik olarak düşünülmüştür, kafayı desteklemenize ve servikal omurgayı korumanıza izin veren iki silindirden oluşur. Dolgu - esnek poliüretan köpük. Bir yastığın ortalama fiyatı 1600 ruble.
Sürücüler ve seyahat meraklıları için mükemmel bir seçenek, omurgayı dikkatlice destekleyen bu yastık olacaktır. şişme yastık. Servikal osteokondroz işkence gördüğünde profilaksi olarak gösterilir. Ortalama fiyat 370 ruble.
Çabuk sönebilir.
Yeni doğan bebeklerin ortopedik bir yastığa sahip olması gerekli değildir, ancak doktorların, örneğin bir nörologun yenidoğan için böyle bir yastık reçete ettiği durumlar vardır. Bu amaçla, yeni doğanlar için ortopedik baş yastığı Lum F-505 harika bir şekilde uygundur. 23x25 cm ebadındadır, hafıza etkisi vardır. Yastığın ortasında bebeğin kafası için minyatür bir gamze vardır. Dolgu maddesi %100 poliüretandır. Ortalama fiyat yaklaşık 1000 ruble.
Yenidoğan için ortopedik bir yastık satın almadan önce bir doktora danışın.
Kaliteli yastık sıralamasında bütçe seçeneklerini incelerken Ormatek firmasının ürünlerine dikkat etmelisiniz.Ortopedik yastıkları 37 x 50 cm ölçülerinde orta sertlikte, kompakt ve rahat ergonomik bir şekle sahiptir. Böyle bir yastığın dolgu maddesi Ortofoam'dır, köpürtülerek çeşitli polyesterlerden oluşturulur. Yastık saten bir kılıf ile birlikte gelir. Bir ürünün ortalama fiyatı 1400 ruble.
Yakın zamanda doğum yapmış kadınlar için Trives TOP-208 lateks ortopedik halka yastık koltuk için mükemmeldir. Doğal lateksten üretilmiştir, antiseptik özelliklere sahiptir ve soğuk algınlığı ve alerji gibi hastalık riskini azaltabilir.
Yastık malzemesi nefes alabilir. Yastık bir sandalyeye yerleştirilir ve üzerine oturulur. Doğum yapmış kadınlara ek olarak, hemoroid muzdarip kişilere ve pelvik organların ameliyat sonrası rehabilitasyonuna ihtiyaç duyanlara tavsiye edilir. Ürünün ortalama fiyatı 1700 ruble.
TRELAX PO4 SPECTRA ortopedik sırt yastığı, sık sık bilgisayar başında oturan veya araba sürerek vakit geçirenler için kullanışlı olacaktır. Amacı, uzun oturma sürelerinde konforu artırmak ve ortopedik destek sağlamaktır.Dolgusu poliüretan köpüktür. Yastık, uzun süreli oturma sırasında oluşan gerginliği mükemmel şekilde giderir. Ortalama fiyat 2300 ruble.
Uyumak için en rahat yastıklardan biri Tempur Sonata'dır. Dolgu maddesi, kafa desteği sağlamada mükemmel olan inanılmaz derecede yumuşak bir viskoelastik malzemedir. Bu yastık hem yan hem de sırt üstü uyumayı seven kişiler için uygundur. Ortalama fiyat 10.000 ruble.
Bu yastık inanılmaz işlevsellik ile karakterizedir. Hafıza etkisi, rahat bir mikro iklim ve kan akışının normalleşmesini, yorgunluğu ortadan kaldırmayı ve yorucu baş ağrılarını hafifletmeyi içerir. Dolgu - viskoelastik poliüretan köpük. Büyük ve küçük rulo ile şekillendirin. Ortalama fiyat yaklaşık 2000 ruble.
İlk sırada TRELAX Respecta hafızalı köpük yastık haklı olarak yer alıyor. Viskoelastik poliüretan köpükten yapılmıştır ve uyuyan bir kişinin kafasına mükemmel uyum sağlar.Başın konturunu tutmak 5 saniye sürer. Yastık yeterince geniş ve dokunuşa yumuşak, plastik. Zamanla uykuya bağlı sağlık sorunlarını ortadan kaldırır. Ortalama fiyat 5500 ruble.
Bu yastığın detaylı incelemesi okunabilir burada!
LOLIDREAM, siz uyurken yüz kırışması riskini en aza indiren ergonomik bir hafızalı köpük yastıktır. Yastığın özel tasarım özellikleri sayesinde ek baskıya maruz kalmaz. Bütün bunlar sabah şişkinliğinin, yüzdeki yastık izlerinin ve en önemlisi kırışıklıkların görünümünü ortadan kaldırır, çünkü bir kişi midesinde veya yanında uyumayı tercih ederse, kırışıklıklar uzun sürmez. Her ay girintiler daha belirgin hale gelecektir. Yastık LOLIDREAM bundan kaçınacaktır.
Kullanmadan önce yastık kılıfını çıkarmanız ve yastığın kendisini havalandırmanız önerilir. Markalı yastık kılıfı +30°C sıcaklıkta otomatik modda yıkanabilir.
Yastığın yıkanması önerilmez. Bakım olarak yüzeyinin nemli bir bezle düzenli olarak silinmesine izin verilir.
Yastık, diğer poliüretan köpük yastıklar gibi zamanla sararabilen Memory Foam dolgu maddesine dayanmaktadır. Bunun nedeni, malzemenin ultraviyole ampullere ve gün ışığına doğrudan maruz kalmayı tolere etmemesidir.
Sararma, yastığın kalitesini ve fonksiyonel özelliklerini etkilemez.
Ortalama fiyat: 4290 ruble.
Hayatımızdaki en değerli şey sağlıktır ve onu arttırmak için uygun uykuyu sağlamak önemlidir. Ortopedik yastıklar bu görevi gerçekleştirmenizi sağlar.
Çeşitli modeller, uyumak, bilgisayarda vakit geçirmek, seyahat etmek, kadınlar, yeni doğanlar, servikal omurga hastalıklarından muzdarip olanlar ve diğer ihtiyaçlar için ortopedik bir yastık seçmenize izin verir. Yastıkların raf ömrü beş ila on yıl arasındadır ve en iyi ortopedik yastıkların en yüksek derecesini okuduktan sonra, sizi bir yıldan fazla memnun edecek rahat bir model seçebilirsiniz.